[홈요가] 평온한 하루의 시작, 아침 10분 요가_명상과 하체편

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 15

  • @bardoinsight
    @bardoinsight 3 года назад

    백신맞고 팔아파서 해봤는데 명상이 참 좋았습니다~ 근육통 끝나면 다시 화이팅~

  • @zeon_1902
    @zeon_1902 2 года назад

    개운하다… ☺️

  • @박뚜니-i3b
    @박뚜니-i3b 5 лет назад

    오늘도 새로운 수련영상 감사합니다🙏🏻

    • @fromlaya
      @fromlaya  5 лет назад

      아침 요가 모두 비슷한 영상인데 매일매일 잘 고르셔서 하시면 좋겠네요. 함께 수련 해주셔서 감사해요:)

  • @seunghwanjeong5348
    @seunghwanjeong5348 5 лет назад

    라야님의 요가와 함께 상쾌한 아침입니다 :)

    • @fromlaya
      @fromlaya  5 лет назад

      항상 함께 수련해주셔서 감사합니다. 승환님:)

  • @김데비-j9i
    @김데비-j9i 5 лет назад

    매일 라야님 채널로 요가하러 오고 있어요! 좋은 영상 감사합니다.

  • @aineezoo6845
    @aineezoo6845 5 лет назад

    오늘아침에 했어요!ᕕ( ᐛ )ᕗ 너무 젛아요 진짜...

    • @fromlaya
      @fromlaya  5 лет назад

      감사합니다! 아침마다 꾸준히 수련 이어나가셨으면 좋겠네요:)

  • @잡학소식리대표
    @잡학소식리대표 5 лет назад

    안녕하세요~라야님 덕분에 유익한 요가 배우고 있어요^^

    • @fromlaya
      @fromlaya  5 лет назад

      함께 수련 해주셔서 감사해요요🙏🏼

  • @hongchatan
    @hongchatan 5 лет назад +1

    뻐근했던 몸이 좀 풀립니다...비지엠 늘 편안해서 좋습니당..

    • @fromlaya
      @fromlaya  5 лет назад

      bgm이 한결 같아서 지루하지는 않을까 했는데요:) 피드백 감사합니다!

  • @박인교-p6e
    @박인교-p6e 5 лет назад

    음 영상이 갑자기 많이 올라오는 시기네요

    • @fromlaya
      @fromlaya  5 лет назад +1

      시간이 조금 나서 한번에 찍어 놓고 요즘 부쩍 올리게 되었네요. 함께 수련해주셔서 감사합니다:)