COLLAGÈNE et MUSCULATION : le meilleur complément ANTI-DOULEUR ?

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  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии •

  • @stephan7819
    @stephan7819 4 месяца назад +7

    46 ans, je m'entraîne depuis mes 18 ans: j'ai toujours évité toute complètementation, mais suite à un corps qui commençait à générer beaucoup de douleurs (articulaires pour beaucoup) j'ai décidé de faire une exception pour du collagene. Une renaissance : quasiment toutes ces nombreuses douleurs du quotidien de sportif ont disparu (et par hasard c'est bien du nutripure que je prends) ! 👏👏👏

    • @training.therapie
      @training.therapie  4 месяца назад +1

      Magnifique !

    • @mike568
      @mike568 3 месяца назад +1

      Quel produit prenez-vous
      Référence ?

    • @picolo8367
      @picolo8367 2 месяца назад

      Vous premier league bovin ou marin ?

    • @picolo8367
      @picolo8367 2 месяца назад

      Le*

    • @pen-pusher
      @pen-pusher 2 месяца назад +1

      J'ai 53 ans et 30 ans de muscu. J'ai remarqué une nette différence entre avec et sans. Sauf, que moi je me moque des 'marques' ...

  • @teamvintagemecanique3594
    @teamvintagemecanique3594 Год назад +3

    Merci pour cette vidéo très pédagogique 🤙 je viens de reprendre la muscu ( street workout) j'ai besoin de connaître ce que j'assimile pour pouvoir évoluer merci encore plus 1

  • @ophelielegrand6099
    @ophelielegrand6099 Год назад +3

    Merci beaucoup pour cette vidéo ! Je recherchais justement des infos concernant le collagène parfait 👌🏻

  • @remigousse2817
    @remigousse2817 8 месяцев назад +2

    J'ai pas de part dans un groupe qui fait du collagène mais........... J'ai un petit code promo pour toi haha excellent. 'je dis ça j' ai un pot à la maison. 👌

  • @alexislouis1706
    @alexislouis1706 Год назад +2

    La vidéo est incroyable

  • @IsabellePerrier-j6z
    @IsabellePerrier-j6z Год назад +1

    Merci !!!! Super intéressant et toujours aussi clair 👌👏👏

  • @sevansan2769
    @sevansan2769 5 месяцев назад +2

    Je rajouterai qu'il faut prendre en parallèle de la vitamine C avec les peptides de collagène pour une meilleure fixation dans les parties du corps. Faire une cure de temps en temps peut être bénéfique. ✌️

  • @jordiperrie429
    @jordiperrie429 Год назад +3

    J'ai entendu parlé du collagène grace à vos story, étant déjà client de Nutripure, c'est fait le test sans etre particulierement blessé (pratiquent CAP et Crossfit). Honnetement je ressens une importante diminution de cette sensation de "raideur articulaire" sur les exos de mobilité et plus généralement amélioration de ma sensation de souplesse ( précision j'ai 44ans , surement qu'un jeune de 20ans n'aura pas le meme ressenti). Donc je recommande aussi de tester. Et merci TT pour tout ce que vous créez et partagez. Kiné également merci pour ce vent de fraicheur sur la profession🤘🤘🤘

    • @training.therapie
      @training.therapie  Год назад +1

      Merci l’ami. Ça c’est du vrai témoignage ⭐️

    • @Alia-lagrande
      @Alia-lagrande Год назад

      Est ce que les goûts sont corrects ? Ou il vaut mieux prendre du neutre ?

    • @jordiperrie429
      @jordiperrie429 Год назад +1

      @@Alia-lagrande le gout neutre est pas insurmontable, avec un peu de citron c'est cool

    • @Alia-lagrande
      @Alia-lagrande Год назад

      @@jordiperrie429 merci beaucoup pour ta réponse 👍🏼

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад

      Grave !

  • @pascallecocq9192
    @pascallecocq9192 Год назад +3

    Bonjour, dites moi si je me trompe mais le collagène est une protéine , qui comme tout ce qui rentre par la bouche, sera digérée (décomposée dans son cas en acides aminés qui passeront ensuite dans le sang ) , Il se trouve que le profil d'acides aminés du collagène et celui par exemple du lait sont identiques (mêmes acides aminés juste les proportions qui changent...). Apres la digestion on retrouvera donc les mêmes éléments dans le sang , donc un complément de collagène n'apportera rien de plus , que ce qu'apporte la protéine de lait...

    • @training.therapie
      @training.therapie  Год назад

      On n’a pas d’étude qui comparent protéines de lait VS collagène

    • @kosh9759
      @kosh9759 6 месяцев назад

      Le profil d’acide aminé n’a rien à voir, le collagène contient de la glycine en quantité par exemple. Le lait n’en contient pas du tout

    • @andmuscles4all
      @andmuscles4all 2 месяца назад

      Non le profil en acide aminé n'est absolument pas le même entre du collagène et une protéine de lait

  • @adad10000
    @adad10000 Год назад +3

    Vidéo super intéressante. J'aurais aimé également que vous parliez de la glucosamine et chondroitine pour les douleurs articulaires

    • @training.therapie
      @training.therapie  Год назад +1

      On en a parlé sur Instagram y’a 5 jours :)

    • @mikehammer983
      @mikehammer983 6 месяцев назад

      @@training.therapie dommage je n’aime pas les réseaux sociaux hormis RUclips.

    • @training.therapie
      @training.therapie  5 месяцев назад

      Dommage !

  • @maximeamenta2602
    @maximeamenta2602 Год назад +2

    Est-ce qu'on peut compter notre supplémentation en collagène dans nos apports de protéines quotidiens ?

  • @francoislenoir4180
    @francoislenoir4180 5 месяцев назад +1

    Petite question les gars !!! Collagène marin c vraiment mieux que bovin ou tout dépend de l’objectif ??? Moi j’essaie surtout pour des raideurs tendons d’Achille le matin .. j’ai pris peptides chez nutripure du coup

    • @training.therapie
      @training.therapie  5 месяцев назад

      C’est surtout une histoire d’éthique l’ami 🙏

  • @YouTucrot
    @YouTucrot Год назад +1

    Bonjour bonjour ! J’ai de plus en plus de douleurs au niveau des genoux après la course à pieds. Je mange correctement et ai une activité physique régulière. Est-ce que le collagène pourrait être le remède à mes douleurs?

    • @training.therapie
      @training.therapie  Год назад

      Oui c'est possible, je te conseille d'essayer, mais surtout de faire du renforcement musculaire !

  • @billhenkins6858
    @billhenkins6858 2 месяца назад +1

    Bonjour
    Le collagene plutot en cure de 2/3 mois , ou mieux de le prendre en continu toute l annee
    Ps je souffre de problème tendineux au genou. Des videos m aident bien au passgae
    Me4ci

  • @Chenllenger1208
    @Chenllenger1208 3 месяца назад

    Super vidéo ! Collagène à prendre sur du très long terme ou bien sous forme de cure de plusieurs semaines (si cure, cb de temps ?)

  • @viccdry
    @viccdry 11 месяцев назад

    Merci ! Les gellules de collagène GCA de santé verte tu conseilles ?

  • @gouessantraphael1187
    @gouessantraphael1187 Год назад +2

    Top vidéo

  • @Silentior
    @Silentior Месяц назад +1

    Bonjour, j'ai commencé à me supplémenter en collagène il y'a peu, je le prend en comprimé, le matin après ma séance de sport.
    Cette prise est accompagnée de multivitamines (dont de la vitamine C) aussi en comprimés.
    J'aimerais avoir l'avis d'un connaisseur sur le point du timing, car je prend mes suppléments après ma séance, ou après mon heure de révisions du matin, environs 1h après avoir mangé donc.
    Est ce qu'il serait plus judicieux de consommer cette supplémentation pendant mon petit-déjeuner, donc avant ma séance, ou même avant mon petit déjeuner encore à jeun ? Est ce qu'il serait plus judicieux de la prendre bien plus tard, 3-4h après la fin de mon petit-déjeuner ?
    Merci d'avance pour votre réponse

  • @alainlsrx3611
    @alainlsrx3611 5 месяцев назад

    Tu conseille quel type de collagène pour les douleurs musculaire ? Le type 3 ?

  • @antoinecaravetta4136
    @antoinecaravetta4136 2 месяца назад

    Je me demandais, si un jour nous arrêterons de prendre du collagène après 2 ans de prises, nos taux de collagènes diminuerais et est ce que ça pourrait être mauvais ?

    • @training.therapie
      @training.therapie  2 месяца назад

      Aucune idée mais il n’y a pas de raison

    • @pen-pusher
      @pen-pusher 2 месяца назад

      Pas plus mauvais que si tu en avais jamais pris...

  • @jean-baptistemuller8248
    @jean-baptistemuller8248 Год назад

    Quelle est la différence entre qualité Allemande et qualité française?
    Si on va sur leur site on peut lire origine UE pour la saveur chocolat...
    D'autre part on ne sait pas ce que mangent les bovins en question.
    Je n'ai pas vu de label bio. Sont ils nourris au soja ogm?

    • @training.therapie
      @training.therapie  Год назад +2

      C’était pour la blague et la référence à « Deutsche Qualitat » 👀

  • @BadraBadra-l9r
    @BadraBadra-l9r 6 месяцев назад

    Quelle marque de collagène doit on acheter svp

    • @training.therapie
      @training.therapie  6 месяцев назад

      Nutripure c’est top, le reste on n’a jamais testé

  • @kravmagatraveling
    @kravmagatraveling Год назад +2

    Je me supplémente en collagène pour la santé de manière globale et en prévention 👍

  • @EhhzsSbdbbd
    @EhhzsSbdbbd 4 месяца назад

    Pour depuis que je prend du collagène mes muscles se cassent ?

  • @CHRIS-nf1cz
    @CHRIS-nf1cz 9 месяцев назад

    Il existe du collagène marin si je puis me permettre et même du végétal...🙏

  • @pueyo31
    @pueyo31 Год назад +2

    Le bouillon d os c est riche en collagene

  • @christopherigaud6074
    @christopherigaud6074 4 месяца назад +1

    conflit d intérêt avec le code promo , du coup vidéo non objective car vous ne présentez que les études qui vous arrange , vous feriez me d indiquer
    les études qui ont été financé par des entreprises qui fabriquent du collagène...bref conflit d intérêt a nouveau.....chacun veut sa part du gâteau d internet et au final personne ne veut plus être vraiment objectif et rendre un vrai service a la communauté et donner des informations objectives..

    • @training.therapie
      @training.therapie  4 месяца назад +1

      C’est triste que tu fasses le connaisseur mais que tu ne saches pas lire les déclarations de non conflit d’intérêt dans les études citées 🥹
      Tu as perdu sans même vraiment jouer ! Dommage pour ta crédibilité ☠️

    • @wandarekstys4257
      @wandarekstys4257 2 месяца назад

      je suis d accord ..il ne parle que pour nutripure ..dés que j entends "code promo "
      conflit d interet ...

  • @nicolaslherme9507
    @nicolaslherme9507 Год назад

    Perso ma solution pour avoir un taux de collagène c'est la tété de veau! Avant et après l'entrainement; Non je déconne; n'empéche que c'est super bon, avec modération...

  • @aixzi_official
    @aixzi_official Год назад +1

    ho year

  • @ericfavre291
    @ericfavre291 Год назад +2

    Rdv avecin rhumatologue :
    - vous absorbez du collagène en supplément ?
    - Oui
    - C est complètement inutile, vs devriez garder vore argent.
    Ccl: ben j en prends qd même 😂

    • @training.therapie
      @training.therapie  Год назад +2

      Hahaha pénible ce genre de remarques...

    • @isabelleduplat7679
      @isabelleduplat7679 9 месяцев назад +2

      Bah normal il va perdre un client ! Aucun rhumatologue ne m’en a parlé et après déjà 2 semaines de collagène je remarque déjà une amélioration de ma souplesse et diminution de la douleur…..

    • @pen-pusher
      @pen-pusher 2 месяца назад

      Si c'est inutile c est étonnant que j'ai moins où plus de tendinite alors que je suis nettement plus vieux (pour effort et perfs quasi identiques)