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Training Thérapie
Франция
Добавлен 17 июн 2019
Hello les amis, ici Thomas et Simon, les fondateurs de Training Thérapie 👋
Deux kinésithérapeutes du sport et préparateurs physiques, spécialisés dans la diminution des douleurs, la réduction des blessures, et l’amélioration des performances 💪
Notre mission est simple : vous aider à développer un corps plus fort, plus mobile et sans douleur. Mais aussi vous inspirer à dépasser vos limites physiques et mentales pour atteindre votre véritable potentiel athlétique.
Chaque semaine, on vous partage des conseils autour de l’optimisation de l’entraînement, la rééducation, la gestion des douleurs, etc... Et on documente nos propres aventures sportives pour vous inspirer à devenir 1% meilleur chaque jour.
🎙️ On a aussi créé le tout 1er Podcast destiné aux kinés qui souhaitent améliorer la prise en charge de leurs patients 👉 www.youtube.com/@TrainingTherapiePodcast
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Deux kinésithérapeutes du sport et préparateurs physiques, spécialisés dans la diminution des douleurs, la réduction des blessures, et l’amélioration des performances 💪
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On fait un HYROX avec un BODYBUILDER PRO de 130kg…😱 (mission impossible ?) ft. @Theo_Leguerrier
C’est parti pour ce qui est peut-être l’HYROX le le plus épique de tous les temps…
Il y a quelques semaines, Théo @Theo_Leguerrier a embarqué avec lui dans son défi complètement fou : réussir à boucler un HYROX en catégorie MEN PRO DOUBLE, à peine 4 semaines après avoir foulé la scène de Mister Olympia.
Le RDV était fixé à Paris, le 09 novembre 2024.
Je ne sais pas si vous vous rendez compte...
Mais un bodybuilder de près de 130 kg, qui s’élance pour plus de 8km de course à pied, entrecoupé de 8 ateliers d'entraînement fonctionnel (1000m Skierg, 50m Sled Push à 202kg ,50m Sled Pull à 153kg, 80m Burpee Broad Jump, 1000m Rameur, 200m Farmers Carry à 2x32kg, 100m Fentes à 30kg, 100 Wall Balls à...
Il y a quelques semaines, Théo @Theo_Leguerrier a embarqué avec lui dans son défi complètement fou : réussir à boucler un HYROX en catégorie MEN PRO DOUBLE, à peine 4 semaines après avoir foulé la scène de Mister Olympia.
Le RDV était fixé à Paris, le 09 novembre 2024.
Je ne sais pas si vous vous rendez compte...
Mais un bodybuilder de près de 130 kg, qui s’élance pour plus de 8km de course à pied, entrecoupé de 8 ateliers d'entraînement fonctionnel (1000m Skierg, 50m Sled Push à 202kg ,50m Sled Pull à 153kg, 80m Burpee Broad Jump, 1000m Rameur, 200m Farmers Carry à 2x32kg, 100m Fentes à 30kg, 100 Wall Balls à...
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Видео
@LeBouseuh à 24H DU COMBAT DE SA VIE (le DTR FIGHT c'est demain 🥊) - EP3
Просмотров 47 тыс.14 дней назад
OBJECTIF RING. Épisode 3 : La dernière ligne droite. VOIR L'ÉPISODE 1 : *6 MOIS pour TRANSFORMER LeBouseuh en BOXEUR (prépa physique, kiné, blessure)* ruclips.net/video/7Bhbj6fERpw/видео.html VOIR L'ÉPISODE 2 : *LES SECRETS de la TRANSFORMATION PHYSIQUE et MENTALE de LeBouseuh * ruclips.net/video/ihUUzigRlDY/видео.html °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° ...
LES SECRETS de la TRANSFORMATION PHYSIQUE et MENTALE de @LeBouseuh - EP2
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6 MOIS pour TRANSFORMER @LeBouseuh en BOXEUR (prépa physique, kiné, blessure) - EP1
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À 50 ans il nous met la misère... 😱 (Entraînement avec @christophecarrio-CTS )
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JE FAIS UNE COURSE avec le NOUVEAU CANYON AEROAD CF SLX (une machine de guerre) et 2 anciens pros
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Les SECRETS de la NUTRITION pour BOOSTER TES PERFS en ENDURANCE (marathon, triathlon, trail, vélo)
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JE SOIGNE SA TENDINITE DU TENDON D'ACHILLE (il avait mal depuis + de 10 ans 😱)
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LA SÉANCE PEC DE L'EXTRÊME d'un Mr. Olympia (ft.@Theo_Leguerrier, @LeBouseuh & @DobbyElfe_ )
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Les PIRES C*NNERIES DU TRIATHLON (d'après un ancien PRO)
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On RÉVÈLE les SECRETS ANTI-ÂGE de @christophecarrio-CTS (testo, douleur articulaire, énergie,muscle)
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JE SOIGNE @BRUTUSLEROBUSTE... Il est cassé de partout 😱 (douleur dos, épaule, cervicale, hanche)
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Le futur roi du CrossFit®️ est Français 🇫🇷 [INTERVIEW] avec Pablo Tronchon et son Coach
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Mon PROTOCOLE KINÉ pour SOIGNER LES PÉRIOSTITES de @LeBouseuh
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J'ANALYSE PJ de @BodytimeFr (Physique d’Apollon, mais corps fragile ?! 😱 )
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MUSCLE STRENGTHENING FOR RUNNING : the 3 best sessions (without equipment, and in less than 15')
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On demande aux PARISIENS comment ils s’entraînent (c'est tous des monstres 😱🏋🏽) ft. @BodytimeFr
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The secret that helped the French to win Gold Medals in the Paris 2024 Olympics.
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LES SECRETS d'un ANCIEN PRO pour RÉUSSIR SON TRIATHLON (natation, transitions, prépa...)
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ON RÉPOND À (toutes) VOS QUESTIONS : notre relation, Argent, Kiné ? (FAQ 50k abonnés)
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ON S’AFFRONTE sur une COURSE DE VÉLO en MONTAGNE (6 cols, 117km, 3000m de D+ ) | L’Ariégeoise 2024
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Les 3 MEILLEURES SÉANCES de MUSCULATION pour la COURSE À PIED en moins de 15’ (+ puissant +endurant)
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DOULEUR DE HANCHE : je te RÉVÈLE mon PROTOCOLE EXACT pour me SOIGNER (et tu peux le recopier)
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On ABANDONNE la prépa IRONMAN ?! (Le triathlon c’est trop dur 🤦🏻♂️)
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J’ai testé la thérapie par LUMIÈRE ROUGE PENDANT 60 JOURS… Et voici ce qui s’est passé 😱
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PAS DE JO et OPÉRATION, est-ce la fin de Djokovic ? ANALYSE KINÉ
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Syndrome d’Haglund à vérifier j’ai ce syndrome et je pars sur une deuxième intervention pour la rupture du tendon
Courage
Beau duo ❤
Merci
C est ce qu'il me faudrait pour mes trapèzes, ta technique a l aiguille !!! J en souffre depuis des années et sa monte dans mes cervicales et me déclenche des migraines !!! 👍👍👍
Bon courage !
Bravo les gars 💪🏻
Merci !
s'appel pas "leguerrier" pour rien bravo à vous !
C'est ça !
Merci pour les explications et le protocole. Juste une question, est ce qu'il est possible de continuer l'entretien cardio avec de la zone 2 ou des conditionning sur ergo ? Si oui, quel ergo est le mieux indiqué et lequel est proscrit dans le cas de cette pathologie ? Tu as parlé de course au début de la vidéo mais tu n'en reparle pas au moment des étapes à suivre pendant la rééducation. Encore merci pour votre taff énorme et de qualité.
Comme expliqué dans la vidéo : bien sûr, c’est même conseillé !
@training.therapie la réponse à laquelle je m'attendais, merci ! Et donc pas d'ergo préférentiel ou proscrit ?
Salut Thomas, félicitations à toi et à Theo pour avoir finis ce défi.
Merci 🙏
@training.therapie De rien et encore bravo à Theo pour avoir relevé ce défi.
aident beaucoup)
Cool
Juste sans mot merveilleux bravo à vous deux quel mental !
Merveilleux alors !
Un vrai sportif car sortir de son cadre et se mettre en difficulté c'est signe d'intelligence et d'ouverture à mes yeux. Bravo
Merci ! Merci merci !
Vous etes des machines les gars , c'est insane la perf 🤙🤙🤙
Merci beaucoup , ça fait plaisir !
Bravo les mecs ... cette vidéo était trop puissante et très inspirante. Illustration parfaite de cette belle citation de Henry Ford "Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est la réussite" 👏🏾💪🏾❤️🔥
Un grand merci !
Ok je n avais pas tout compris ... j ai réussi à abaisser la main jusqu au sol mais je n avais pas compris la partie résistance sur une autre vidéo ...du coup je sens bien que ça va chauffer 😁 mais ce mouvement m a beaucoup aidé. Merci
Au top ! Et au boulot haha
Bien Maître ...il me manque un peu de TOUT 😂😂😂
Haha
Théo le Ford Raptor 💪 Vraiment sympa à regarder la vidéo. On veut voir comment il va le lendemain 😁. Une vidéo de prévu sur sa récupération ou pas du tout?
Il découpe ! Rien de prévu, mais il allait très bien !
Merci pour les variations sur ce mouvement notamment avec la rotation interne de hanche
Merci beaucoup Marie-Pierre !
Je découvre ta chaîne ! C’est incroyable cette épreuve ! Très belle qualité de vidéo c’est full motivant merci les gars !
Oh merci beaucoup !
Bravo, c'est vraiment impressionnant ce que vous avez fait
Merci 🙏
@@training.therapie 💪
Énorme ❤
Merci Antoine !
Je ne fais pas. Je suis à 6'30 le km. Si je faisais un hyrox, je passerais 52 minutes rien que sur la course.😅
C’est déjà top !
La preuve que c'est possible d'être endurant et plus que bien musclé 💪
Ha ça !
Franchement bravo c'est énorme de faire ça en temps que body pro 👏🏼
Merci 🙏
une vidéo pleine d'émotions j'étais dans le stress ! bravo l'équipe et a toi champion j'ai regardé deux fois la vidéo 😱💪💪
J’espère que t’as kiffé !
carrément super soutient !! belle équipe . vivement la prochaine vidéo 💪
Gg à vous tous
Merci beaucoup !
Théo est vraiment le meilleur il c’est tout faire et toi de l’avoir poussé à bout avec tes bonne paroles dernières le téléphone t’a l’impression de le vivre ! Force les boys 🖐️🌱
Merci Rémi !
Vous etes des guerriers les gars. Bravo a theo qui nous montre tellement de chose en faisans s1
Merci ! Ça fait plaisir !
Respect les mecs !!!
Merci énormément !
J ai pas de mot juste exceptionnel pour se que je vient de voir je t envoie tout mon soutien et continue comme sa j ai un immense respect envers toi 👍
Merci beaucoup ☺️
SUPER CONTENU !!!!! encore ;) entre le body et le slim boxer bouzi devenu Strong !!! une video avec quelqu'un en max surpoids serait la bienvenue pour des conseils
Merci beaucoup 😊
Je suis volontaire, mais j'habite à Grenoble
La derniere c’est le goat ! Des que j’ai du squat je le met et ca me corrige même si je lutte 😅, espérons que d’ici quelques tempsnje n’en ai plus besoin
Merci 🙏
y'a mon coach sur la video mdrr
Stylé
Mais du coup les produits dopant sa leur pose pas de problème ?
Pour ne rien jouer ? Y’a pas de compétition la l’ami
Tu dis bien y'a pas un mec qui fait 130 kilos sec ici 😮normal a la base les stéroïdes c'est illégal en France et le mec il est chargé comme un poney 😂
Si c’est ce que tu crois
@@training.therapie ta chaîne c'est bien training.therapie,la le pauvre tu va plutôt lui provoquer une rupture de l'aorte ! Ou un AVC😅
Pas du tout
Mouais mouais chargé comme une mule bon il a pas du tout galerer
T’es qui ?
Non, le sandbag ne fait que 20 kg bg
Franchement, respect car réussir à aller jusqu'au bout, 1 mois après Mr O.....avec juste une "sensibilisation" à l'Hyrox.....tout mon respect.
Merci !
Bravo !
Merci !
Merci pour ce moment ! Dépassement de soi à 1000%! Bravo 💪🏻💪🏻💪🏻
Un régal !
Euuuuh pardon une straddle planche à la fin😱😱😱 il est vraiment fort. Bravo à vous les gars, team TF ( trop Fort )😂
Hahaha il est fou parfois !
Magnifique, juste ça. Magnifique!!
Merci beaucoup !
Incroyable la qualité de la vidéo ! 🙌🏻 Vraiment bravo à toi Théo, c'est fou d'avoir fait ça avec aussi peu de préparation. Vous formez super duo avec Thomas, une belle énergie 🔥 Au top les gars 💪🏻
Un grand merci !
Énorme 💪
Un plaisir !
Bravo vraiment théo. 💪💪👏
Merci pour lui !
Salut , bravo à vous. Vous donnez envie de faire un hyrox, vous inspirez vraiment , j'espère que vous vous rendrez compte de l'impact que vous avez sur la vie des gens et l'effort incroyable que vous que vous produisez, félicitations 🫶🏽
On va essayer de continuer tout ça ! Un grand merci 🙏
J'ai un peu suivi la prepa de Lebouseuh avec vous. J'ai également écouté son entretien sur popcorn après le combat. Et ben je suis tombé des nues en sachant qu'il a surtout fait de la muscu.
Pas compris
@training.therapie normalement c'est plus compréhensible. Je ne sais pas qui le suivait en général (l'équivalent du head coach en somme) mais ça n'allait pas. :/
Pas compris non plus
@@training.therapie Faire surtout de la muscu et trop peu de Boxe notamment pour un néophyte c'était quand même pas le mieux comme prépa. Personne n'a tiré la sonnette d'alarme ?
Que sais tu de son entraînement ?
Hello, le mot "blood" se prononce "blaude" et pas "bloude" :)
Bloooooof
Incroyable, on ressent tellement cette fierté et cette émotion qui nous anime sur les courses/competitions ! Félicitations à vous la team TT, vous trouvez toujours les bons mots pour motiver, pour continuer à se dépasser et un gros bravo à Théo, le mec est un monstre avec un mental de vainqueur. J’ai tellement kiffé suivre ce genre de format, j’ai hâte d’en revoir ! Merci les gars ça fait du bien ce genre de vidéo 🫶🫶
Merci 🙏
Ah ouais solide les mecs
Très épais même
Louuurd 💨💨
Vroum vroummmmm
Respect total pour cet exploit !!!!
Un grand merci 🙏
Bravo 😊
Merci beaucoup
Bravo Théo 👏👏👏👏
Merci pour lui !