레그 레이즈 복근 운동~ 잘못 하면 허리 통증 박살!! 올바른 방법은?

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 3

  • @김도훈-s8p8g
    @김도훈-s8p8g 5 лет назад +1

    레그레이즈만 하면 허리가 아파서 어떻게 해야할지 몰랐는데 감사합니다ㅠㅠ 허리 하나 살리셨어요

    • @bodycheck9833
      @bodycheck9833  5 лет назад

      도움이 되셨다니 다행입니다^^

  • @떠기-r3v
    @떠기-r3v 4 года назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재밌고 유익해요 허리박살나는웅동

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