Como tener una piel más linda y sana

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @KARENTTTT
    @KARENTTTT Год назад +42

    -Vitamina A(grasas saludables, betacarotenos)
    -Vitamina E (aceite oliva, frutos secos, aceite de palma)
    -Evitar fumar, azúcares)
    -Limpieza epática
    -Ayuno intermitente para eliminar toxinas

  • @territoriolanerocraft
    @territoriolanerocraft 5 лет назад +259

    Tan joven y tan sabio,y honesto,se nota que amas tu profesión

    • @conor215
      @conor215 3 года назад +1

      Buena información pero tampoco a descubierto la pólvora

    • @xxfree-forevloverxx9325
      @xxfree-forevloverxx9325 3 года назад +19

      @@conor215 que? Nunca sugirio que fuera un descubridor o innovador sino mas bien que es un buen divulgador de la salud, es claro y honesto con la información que da lo cual se agradece mucho hoy en dia, y esto demuestra y se le ve que tiene vocacion e interes por lo que hace

    • @mariahumanaprovisional9197
      @mariahumanaprovisional9197 2 года назад +3

      y tan guapo😊

  • @carmenromeronieto1975
    @carmenromeronieto1975 4 года назад +81

    Yo tengo para 61 y tengo la piel suave y no tengo apenas arrugas. Claro me cuido con productos naturales y soy constante aparte hago ejercicio caminando. Y me alimento sano casi siempre

    • @kv911
      @kv911 2 года назад

      Me podría decir su rutina de piel por favor ? Usa jabón ?

    • @mauriciocarrizo3630
      @mauriciocarrizo3630 Год назад

      @@kv911 x2

    • @mapo5904
      @mapo5904 Год назад +1

      Se echa leche humana en su cara esa es la POCIÓN MÁGICA 🤣🤣🤣🤣😉

    • @xxlccx507
      @xxlccx507 8 месяцев назад

      no es por ser escéptico, peeero... PRUEBAS!! PRUEBAS!!

  • @rodryc1259
    @rodryc1259 4 года назад +382

    Vitamina A yema de huevo. Pescado.
    Vitamina C
    Vitamina E aceite de oliva , hojas verdes,

    • @RdeCarol
      @RdeCarol 4 года назад +41

      y la C, frutas cítricas ;)

    • @inchello
      @inchello 4 года назад +32

      @@RdeCarol La C la sacas mejor de los morrones, tiene 10 veces mas que la naranja por ejemplo, te haces un salteado de morron con otras verduras y sos alto vampiro

    • @luigiferdinand
      @luigiferdinand 4 года назад +13

      Verduras de. Colores vivos y cítricos.. Exelente fuente de vitamina c.. No olviden que cada uno tiene lo suyo...la naranja es fuerte en catequinas por lo que su vitamina c es más Bio disponible

    • @luzluzb5321
      @luzluzb5321 4 года назад +8

      @@inchello pasa q el.pimiento es considerado un antinutriente y la dosis de vit C para que sea efectiva tiene que ser a partir de 3 o 4g.diarios.repartido en tres tomas diarias. (No existe sobredosificación de este nutriente)

    • @inchello
      @inchello 4 года назад +2

      @@luzluzb5321 quiero mas comentarios enseñando asi, algun nro?

  • @ileanapenton3032
    @ileanapenton3032 3 года назад +4

    Doctor su piel es hermosa por eso lo sigo es un vivo ejemplo de hombre saludable

  •  4 года назад +9

    El doctor debe tener un tratamiento espectacular para la voz, amo, realmente AMO su voz, su forma de hablar y su acento.... He aprendido mucho gracias al Dr. La Rosa, Felicidades!! saludos desde Venezuela.

  • @miriammirce6446
    @miriammirce6446 5 лет назад +85

    Una razón más para continuar con el ayuno intermitente!!! Gracias Dr. 😘😘

  • @gerardocontreras5573
    @gerardocontreras5573 4 года назад +230

    Ahora que he dejado casi por completo los productos industrializados, las grasas malas y los edulcorantes, y en cambio me estoy acercando mucho a la dieta vegetariana wow! El cambio es rotundo y muy notable, de verdad se siente como si el cuerpo rejuveneciera, la piel se ve fresca, lozana, hidratada, incluso logré detener la caída de cabello que se agudizó después de que padecí covid-19, mi salud ha mejorado rotundamente, hagan un esfuerzo por consumir más alimentos vivos y menos alimentos muertos, su cuerpo se los va a agradecer 🤗 y su piel se verá mejor que nunca 😎🤠

    • @l.fernandoespinozac.4434
      @l.fernandoespinozac.4434 3 года назад +1

      Como que, que comer? No se por donde iniciar

    • @dulcede
      @dulcede 3 года назад +4

      Yo igual,me crié comiendo Mc donalds ,coca y helados y hoy no consumo azucar refinado de ningún tipo,mi humor es más estable y mi nivel de energía también,antes vivía cansada e irritable. La mejor forma de comer es la macrobiótica,no es dieta y lo mejor es que se adapta a cada persona. Comer no se trata de sufrir sinó de saber elegir.

    • @gerardocontreras5573
      @gerardocontreras5573 3 года назад +12

      @@l.fernandoespinozac.4434 definitivamente antes que nada comienza por ir eliminando en la medida de lo posible los productos industriales como golosinas, refrescos, empaquetados, envasados, todo lo que tenga colorantes, saborizantes y conservadores, recuerda ésto: si la etiqueta tiene más de 3 componentes químicos eso ya no se puede considerar alimento.
      Consume agua natural, si la quieres dulce que sea de frutas frescas y jugos naturales, nada artificial.
      Más frutas y vegetales (alimentos vivos) y menos productos de origen animal ( alimentos muertos) .
      Elimina por completo los embutidos, son veneno prácticamente.
      Evita los aceites hidrogenados como el que trae la margarina , cambiala por mantequilla más natural que en la etiqueta solo traiga grasa de leche y cultivos lácteos, esa es buena y muy rica.
      Evita a toda costa el colorante amarillo 5 es cancerígeno al igual que las grasas hidrogenadas, evita los fosfatos provocan insuficiencia renal.

    • @gerardocontreras5573
      @gerardocontreras5573 3 года назад +4

      @@dulcede magnífico, a mi sucede igual me siento con más energía, muy ligero, al principio cuesta pero cada vez el cuerpo se va quitando la necesidad de chucherías y te acostumbras a las cosas naturales y saludables.

    • @gigilm4832
      @gigilm4832 3 года назад +1

      Wow que genial. Felicidades

  • @jackgalico3559
    @jackgalico3559 4 года назад +6

    Usted Dr. LA ROSA predica con el ejemplo. " Para muestra, un boton" Su piel es de condicion optima. Muy buen video. Gracias y felicidades.

  • @HeyMaryJo
    @HeyMaryJo 4 года назад +585

    CONCLUSIÓN: Chau Dermatólogo 👋🏻 Hola Nutriólogo. La Nutrición cuando es real, personalizada y sin fármacos innecesarios CURA! Medicina Integrativa 💪🏻

    • @jeanne8738
      @jeanne8738 3 года назад +94

      el dermatologo es de mucha ayuda cuando tenes una enfermedad de la piel, como el acne por ejemplo. la nutricion es fundamental pero la piel se cuida tambien por fuera💗

    • @xxfree-forevloverxx9325
      @xxfree-forevloverxx9325 3 года назад +33

      @@jeanne8738 le falto decir USEN BLOQUEADOR que es importansisimo y mas hoy en dia

    • @reck_deck1973
      @reck_deck1973 2 года назад +1

      @@jeanne8738 exactamente, pero la producción de este si es nutricional

    • @jeanne8738
      @jeanne8738 2 года назад

      @@reck_deck1973 que?

    • @elisafrancesch
      @elisafrancesch 2 года назад

      @@reck_deck1973 es genética también"

  • @karlap2846
    @karlap2846 4 года назад +8

    Con este doctorcito me aviento mi taquito de ojo;)). Está como me lo recetó el doctor;)). Guapísimo!

  • @laurajosefinalavalle9766
    @laurajosefinalavalle9766 2 года назад +1

    Q mente brillante una memoria prodigiosa tiene este dr!

  • @CCRa-xb4tr
    @CCRa-xb4tr 2 года назад +6

    Con usted aprendo un montón, soy muy perezosa para escuchar vocabulario técnico, pero lo he escuchado tantas veces que ahora entiendo todo :D.

  • @aydesuarez8235
    @aydesuarez8235 Год назад +1

    Muchísimas gracias, por tan valiosa información. Permita Dios q continúe transmitiendo su sabiduría y experiencia en la salud.

  • @ariel6348
    @ariel6348 4 года назад +21

    Vitamina a yema huevo, pescado, aceite de higado d bacalao , manteca, zanahoria. Vitamina e previene envejecimiento y cicatrices

  • @Richareca24
    @Richareca24 3 года назад +58

    Colageno natural: patas de gallinas en caldo, o guisadas en una olla a presión, el secreto del himen elástico

    • @sellyvg9523
      @sellyvg9523 3 года назад +9

      Las como al menos una vez por semana y si buenísimas mi piel a cambiado mucho .

    • @danielasalazar2572
      @danielasalazar2572 3 года назад +6

      En mi familia a nadie le gusta pero exactamente las hago en olla de presión y al final solo le quito las patitas y ni cuenta se dan 😎

    • @Richareca24
      @Richareca24 3 года назад

      @@danielasalazar2572 😀

    • @marthacoe3915
      @marthacoe3915 3 года назад +2

      @@danielasalazar2572 puedes decirme como las cocinas? por favor

    • @ceciliabriones9119
      @ceciliabriones9119 3 года назад +1

      Se comen las patitas o solo el caldo?

  • @aracelicuriel9931
    @aracelicuriel9931 4 года назад +24

    Apreciable doctor , soy absolutamente su Fan, gracias por compartir conocimiento extraordinario con esa claridad espectacular

  • @Mivillanofavoridou
    @Mivillanofavoridou 4 года назад +2650

    *El título debería ser:Cómo tener la piel como el DR LA ROSA😂*

  • @habrahamqiiroz2567
    @habrahamqiiroz2567 5 лет назад +18

    Hola, soy diabético y me gustaría que publicará un vídeo para reducir el colesterol, sin tener qe estar tomando atorvastatina como el principal medio de reducción. Gracias, todos sus videos son realmente interesantes, no me pierdo ninguna de sus publicaciones. 👌✌️

  • @LilandiaTorres
    @LilandiaTorres 8 месяцев назад

    De. La Rosa usted es un regalo de Dios para la humanidad, Woow me encanta este canal me a ayudado tanto está información....Dios le bendiga grandemente

  • @truhan8767
    @truhan8767 4 года назад +15

    Muchas gracias @DR LA ROSA
    Por favor aborda y enseñanos de el tema CELULITIS, Profesionalmente me serviría muchísimo tu ayuda y creo el tema es de gran interés y actualidad
    Saludos Doctor

  • @ElianaBalt
    @ElianaBalt 3 года назад

    Muchas gracias Dr. Yo soy nutrióloga y concuerdo con todo lo que usted comenta. Además me encanta que da una explicación muy molecular e inclusive lo relaciona con soluciones prácticas naturales, sin el uso de tratamientos médicos convencionales que como comenta solo atacan los síntomas y no las causas, como los antibióticos.
    En conclusión, es necesaria una dieta correcta con suficiente aporte de las vitaminas antioxidantes A, C y E, así como de ácidos grasos de toda longitud, muy recomendados el de oliva, canola y coco, pero inclusive la mantequilla (por su contenido de vit. E y ácidos grasos de cadena corta y media), suficiente aporte de proteínas, que contenga todos los aminoácidos esenciales, suficiente aporte de zinc y mucha agua. Gracias!

  • @kittybregstein8329
    @kittybregstein8329 4 года назад +14

    Millones en Gracias Gracias Gracias Dr. De la Rosa! Millones en Gracias por Compartir de Tu Sabiduría Divina y Amplias Mis HORIZONTES SSSSS! ME AMO, TE AMO

  • @andreavillamar737
    @andreavillamar737 4 года назад

    Dr de la rosa....soy estetisista y le doy gracias por educar,education, esta manera.
    A vez de estos videos.
    Ahora soy tambien estudiante de medicina naturopata.
    Y hoy me doy cuenta que todo va relacionado ..
    Me sirvd de mucho toda esta information reciba un cordial saludo desde TX USA 🇺🇸

  • @thantalus77
    @thantalus77 5 лет назад +314

    Rotundo, este Doctor. Y guapísimo también

  • @angelagonzalez3643
    @angelagonzalez3643 2 года назад

    Gracias doctor excelente informacion y su estilo muy serio.NI MODO.DE ENVIARLE ROSAS.Diós le.bendiga

  • @LuisRodriguez-th7wz
    @LuisRodriguez-th7wz 4 года назад +6

    Te amo Dr. Gracias por dedicar tu preciado tiempo para darnos información de calidad

  • @lindacano8072
    @lindacano8072 2 года назад +1

    La información que estas dando es tan valiosa como la vida misma... gracias.. nadie te ayuda de esta manera sin querer venderte algo..

  • @jefks7829
    @jefks7829 5 лет назад +11

    Una exposición maravillosa, es fluida, clara, interesante, práctica, y además ¡motivante!

  • @ivannnafonzo5051
    @ivannnafonzo5051 4 года назад +1

    Excelente información Dr La Rosa estoy en el ayuno intermitente dieta cetogrnica me cambio la vida gracias Doctor

  • @noemiontiveros
    @noemiontiveros 4 года назад +24

    Por favor, nos podrías hablar en un vídeo sobre la anemia. Gracias por toda la información que ofreces!

  • @jackys.v5951
    @jackys.v5951 4 года назад +1

    Doctor tengo Rosacea, me encanta su canal , agradecida estoy .Desde hoy tiene una nueva suscripotora.
    Gracias nuevamente.

  • @aureliosanchez2795
    @aureliosanchez2795 5 лет назад +11

    Como siempre consejos y conocimientos basados en la ciencia y funcionamiento adecuado del organismo, ahí está el secreto de la salud, no solo de la piel, si no de todo el organismo.

  • @kathystellacuellarpadilla9449
    @kathystellacuellarpadilla9449 Год назад

    Lo amo doc. De la rosa. Usted paso a paso me está cambiando la vida

  • @helencomes
    @helencomes 5 лет назад +12

    Gracias ! Me encanta, yo lo hago todo desde hace años y estoy mejor que a los 20. Creo que falta hablar de la sudoracion, yo hago sesiones en una sauna de infrarrojos y me ha cambiado la vida. Un saludo desde Madrid

  • @aidasanchez7993
    @aidasanchez7993 4 года назад

    Dr lo felicito explica muy bien yme gusto porque no vende ningún producto gracias por interesarse por nuestra salud Dios lo bendiga mil gracias gracias

  • @mariafernandezcampoverd638
    @mariafernandezcampoverd638 4 года назад +9

    Cumplí mis 31 añitos 😁 y ya me dio esto de la vejez, me dio rosácea y la pasé muy mal , saludos y bendiciones desde ECUADOR

  • @sarahdubon5594
    @sarahdubon5594 2 года назад +1

    Ud si es doctor de verdad

  • @lucasbattaglini
    @lucasbattaglini 5 лет назад +96

    Espectacular! Gracias por todo, doctor! Hace un tiempo que ya adopté la dieta cetogénica como estilo de vida y recientemente empecé con el ayuno intermitente gracias a uno de sus videos. Pude notar la diferencia en la bajada de peso y el aumento de energía notablemente. Quería mejorar mi piel porque a principio de este año empecé a desarrollar rosácea y gracias a la dieta mejoró mi piel aumentando el consumo de grasas y suspendiendo el alcohol y picantes. Este video lo deja muy claro. Quería saber su opinión acerca de los nootrópicos sintéticos y del biohacking.

    • @srkaracol4253
      @srkaracol4253 5 лет назад

      Sabés cuales son los alimentos que tiene AGE (Min 9:40) mas o menos

    • @rosarosas9639
      @rosarosas9639 4 года назад +7

      Pues solo me queda agradecerte por cuidarte. Te ves precioso, alegras la vista a cualquiera.

    • @lucasbattaglini
      @lucasbattaglini 4 года назад +2

      @@rosarosas9639 gracias por el cumplido!

    • @SoyNoeX
      @SoyNoeX 2 года назад

      Que es la dieta cetogenica?

    • @lucasbattaglini
      @lucasbattaglini 2 года назад +4

      @@SoyNoeX es una dieta basada en la eliminación de carbohidratos y azúcares y el consumo de grasas vegetales, animales y proteínas en menor medida. De esta manera el cuerpo no almacena grasa sino que al contrario, se encarga de quemarla durante todo el día. Además de la pérdida de peso tiene muchos otros beneficios

  • @emmavillarreal3515
    @emmavillarreal3515 3 года назад

    NO PUEDO CREER TODA ESTA MARAVILLA DE INFORMACION. GRACIAS

  • @zarileonhelman7617
    @zarileonhelman7617 4 года назад +58

    Increible!! Me encanta como los datos son precisos sin divagues... Felicidades Doctor!

  • @claudiaaliaga4346
    @claudiaaliaga4346 3 года назад +1

    Gracias doctor UD. Realmente explica de manera que uno entienda con palabras simples y reales

  • @ozzig.2667
    @ozzig.2667 4 года назад +3

    Yo uso cremas! Pero consumo todo lo q dice, el resultado, con 51 años una piel espectacular!!

    • @bybekebyke1765
      @bybekebyke1765 4 года назад +1

      Cual crema recomiendas

    • @ozzig.2667
      @ozzig.2667 4 года назад +2

      Bybeke Byke Nutradeica gel humectante, la Roche posay tiene una para día con filtro UV y jabón d limpieza de Galderma!

    • @manuelpozo7996
      @manuelpozo7996 4 года назад

      para acne?

  • @lastravesurasdenaila9145
    @lastravesurasdenaila9145 4 года назад +1

    Cómo me encanta este Doc. Claro y conciso no parece Argentino.

  • @antoniallamas9134
    @antoniallamas9134 4 года назад +3

    Muchas gracias Dr la Rosa por compártir sus conocimientos
    Saludos desde Mallorca😃😇🙏

  • @selvatorres1457
    @selvatorres1457 4 года назад +1

    Gracias doctor , escuchándolo me ahorro mucho dinero en cremas y suplementos , gracias gracias

  • @marisolaguilar2762
    @marisolaguilar2762 4 года назад +8

    WOW! Adoro sus clases de cómo llevar una vida más saludable de pues a cabeza de. Gracias! 😘👍

  • @silviahernandez-qx5ui
    @silviahernandez-qx5ui 4 года назад +2

    Exacto Dr. nunca crei en las cremas. El problema siempre es interno. Gracias!!!!

  • @mikytaa
    @mikytaa 4 года назад +6

    Me encanta cuando el doc dice “bueno” ja!

  • @LupitaMartinez-jj5es
    @LupitaMartinez-jj5es 2 года назад +1

    Espectacular me encantó este video gracias Doctor de la Rosa que Díos le de larga vida y mucha salud ☘️

  • @CarlosQuesadaR
    @CarlosQuesadaR 4 года назад +10

    Descubri este doc hoy y me encanta, directo a lo que vinimos sin bla bla

  • @lilianrondon5297
    @lilianrondon5297 Год назад

    Te bendigo infinitamente dr La Rosa ... Desde Venezuela mil gracias

  • @zandygarciafernandez5994
    @zandygarciafernandez5994 4 года назад +4

    Gracias Doctor, yo tengo rosácea, gracias por sus consejos médicos.
    Excelente explicación.

    • @johanna134
      @johanna134 8 месяцев назад

      Mi mamá se curo de rosácea con cebo de cordero, es como crema

    • @johanna134
      @johanna134 8 месяцев назад

      Mi mamá se curo de rosácea con cebo de cordero, es como crema

  • @mariadelcarmenbasantemelen735
    @mariadelcarmenbasantemelen735 Год назад

    Dr muchas gracias por compartir su sabiduria, Dios lo bendiga por siempre!!!

  • @torap4792
    @torap4792 4 года назад +11

    Estoy fascinada con su canal Doctor!! Muchas gracias por enseñarnos tan claramente 🇦🇷🙌🥰

  • @silvinagotzinger6789
    @silvinagotzinger6789 5 лет назад

    Muchas gracias... voy a darle a mí hija aceite de coco. Sufre de piel atópica. Pero luego de muchos años es además muy emocional.

  • @carmendevegadomper7926
    @carmendevegadomper7926 3 года назад +6

    Gracias Dr por tus vídeos, precisos, didácticos y prácticos.
    Podrías ayudarnos para bajar el colesterol.
    Saludos

  • @tessalorenzana2794
    @tessalorenzana2794 4 года назад +1

    Estaba en el error del colágeno tomado y de la crema superficial. Gracias Doctor!

  • @anaisabel6048
    @anaisabel6048 4 года назад +5

    Me encantas doctor!!!
    Este tema me apasiona,
    Muchas gracias por la información

  • @soniam.giraldo8821
    @soniam.giraldo8821 3 года назад

    Que mejor ejemplo que la piel tan bonita que tienes...así sí lo creo. Me volví adicta a este canal. Gracias por tan excelentes consejos😘

  • @paulabattaglino9641
    @paulabattaglino9641 4 года назад +3

    Que hermoso escucharlo. ES un genio!!!

  • @manusalinastv6400
    @manusalinastv6400 4 года назад +1

    El doc solo cena...y esta impecable...voy hacer lo mismo

  • @HectorRamirez-mu3cw
    @HectorRamirez-mu3cw 5 лет назад +15

    Podrías hablar sobre suplementos alimenticios, cuál son esenciales y en qué cantidad tomarlos

  • @aliciadellaPampa
    @aliciadellaPampa 4 года назад +1

    No entiendo como no sabia de este dr😯...es clarisimo al hablar🤗

  • @JulianOmegaYT
    @JulianOmegaYT 5 лет назад +98

    Buena información Doctor bendiciones

    • @AnaCONTIGO
      @AnaCONTIGO 4 года назад

      00000000000000000000⁰0⁰⁰000000,
      Ppp

    • @muwu9473
      @muwu9473 3 года назад +1

      Joder que facha

    • @xiniaaguirre2120
      @xiniaaguirre2120 2 года назад

      @@AnaCONTIGO sí el tiene una piel hermosa 💖😉

  • @mayracardenas4546
    @mayracardenas4546 4 года назад

    Me gusta mucho , como ud Dr La Rosa explica sobre cada tema . Tengo 58 años y me gustaría empezar a experimentar con ayuno intermitente quiero desintoxicar mi organismo . Seguido de una dieta saludable tengo presión alta y también tomo médicamento para mí ansiedad que empezó ahora en mi comienzo de la menopausia.

  • @juliaj.oddone5606
    @juliaj.oddone5606 4 года назад +10

    Dr puede subir más videos sobre la piel? Que laboratorios son seguros para tomar suplementos?

  • @anagodoy4338
    @anagodoy4338 4 года назад

    hola con razon veo como mejoro mi piel ,pelos y uñas en 4 meses de ayuno , dieta cetogenica y jugos verdes increible no uso crema de enjuague saludos desde argentina

  • @luzyoannagonzalezmurallas5152
    @luzyoannagonzalezmurallas5152 3 года назад +3

    Me encanta este Dr. Excelentes los temas, lo concreto que es y la forma en que los aborda.

  • @lauravazquezibarra2398
    @lauravazquezibarra2398 2 года назад

    Que hermoso eres doctor mis respetos para ti por todos tus conocimientos

  • @yolandapatinobolivar2449
    @yolandapatinobolivar2449 4 года назад +10

    Yo tengo 58 años y tengo una piel guapisima desde joven en las mañanas cuando despierto me hecho saliva en toda la cara y cuando me levanto voy y me lavo la cara

  • @luzluzb5321
    @luzluzb5321 4 года назад +1

    La mejor clase de Dermatología que escuché !!! 👏👏👏👏💚

    • @luzluzb5321
      @luzluzb5321 4 года назад +1

      Corrijo mejor clase de dermatología y Endocrinología preventiva !!!

  • @esperanzascalera3548
    @esperanzascalera3548 4 года назад +13

    Muy interesante Doctor, quisiera preguntarle, si el ayuno intermintente ayuda a revertir el envejecimiento de la cara entonces logrará deshacerse de las bolsas debajo de los ojos, que según tengo entendido es de grasa? Me gustaría muchísimo saber su respuesta. Gracias de antemano.

  • @valdiviabellezaescultura2642
    @valdiviabellezaescultura2642 3 года назад +1

    Sos lo más! Realmente cambios varios desde que veo y cambie hábitos alimenticios! Feliz

  • @maridangenesis3748
    @maridangenesis3748 4 года назад +22

    Hola Doctor Sebastián, cuánto tiempo se puede tomar la cápsula de vitamina E?? Le agradezco su respuesta!! Muchas gracias

  • @Jana-fu4id
    @Jana-fu4id 3 года назад

    Felicitaciones Dr es Ud. una persona que inspira mucha confianza con la sabiduría que tiene y la comparte
    Gracias por ser así.

  • @nancysabofit
    @nancysabofit 4 года назад +3

    Excelencia y claridad. Muchas gracias doc.

  • @jaquelineguarda2552
    @jaquelineguarda2552 2 года назад

    Es un todo, las cremas son necesarias para aportar de afuera lo que nos falta

  • @aliciagarcia5421
    @aliciagarcia5421 4 года назад +4

    Magnífico, y lleno de conocimiento. Gracias por transmitir tanto conocimiento, pues ayudará muchísimo. Gracias. 🎋🙏

  • @splash2506
    @splash2506 2 года назад +1

    para los que no sepan los ages se forman con la reaccion de maillard, que es cuando sellas o “dorar” carnes pollos etc, empeze a comertodos los dias pollo a la plancha y bistec a la plancha y me han salido acne por suerte volvi a ver este video y descubri qe era lo qe me estaba causando acne, tambien incluye con los saltido de verduras o frituras, asi que no lo hagan a diario!

  • @macanahimelli
    @macanahimelli 5 лет назад +7

    Gracias doctor , estoy viendo todos sus vídeos por q empecé con el.ayuno por qué quiero.mejorar generalmente y sus vídeos me ayudan mucho entender como funciona.gracias gracias gracias

  • @triniaguilar2858
    @triniaguilar2858 4 года назад +1

    Como me ilustran y me ayudan los vídeos del Dr. La Rosa!! Mil gracias !!

  • @victormartinezmartinez1665
    @victormartinezmartinez1665 4 года назад +10

    "Medir el nivel de vitamina C antes de tomar suplementos de colágeno...". Esto es lo que dice el Dr. La Rosa en el video sobre la piel.
    Supongo que esta medición se hará mediante analisis de sangre...o, ¿hay otra forma?. Gracias.

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 2 года назад

    Q tema hermoso!!! A mí m sacaron ls ovarios a ls 43 y automáticamente m afectó a esa sekedad e toda la piel. Yo uso crema d ordeñe e la cara y en e cuerpo entero. M canse d gastar fortunas e cremas.
    Si!! Yo fumo dde jovencita, pe es m cable a tierra x ahora ❣️

  • @VidaLuz
    @VidaLuz 5 лет назад +6

    Es siempre un placer ver sus videos. Los recomiendo cada vez que puedo en los grupos de redes sociales. Saludos desde Francia.

  • @gracielacadeddu7388
    @gracielacadeddu7388 3 месяца назад

    Siempre claro y conciso doc La Rosa. !!!!

  • @oscaroyarzun9566
    @oscaroyarzun9566 4 года назад +11

    Dr la Rosa, muy buen video, le recomiendo complementar la informacion a la de la sra Ana maria lajusticia, de 95 años.

  • @jazyhg2910
    @jazyhg2910 3 года назад

    Me encanta la información que nos brinda este doctor. Estoy enamorada de sus ojos😍😍😍😍

  • @inmaespinosacano1119
    @inmaespinosacano1119 5 лет назад +6

    Genial doctor!! Solo le quedó exicar cuales son los factores de glicación avanzada...Alguien me lo puede explicar...gracias

  • @adrianacoello9021
    @adrianacoello9021 5 лет назад +1

    Muchas gracias por la información, muy clara aunque a veces cuando hablas rápido me pierdo pero lo vuelvo a ver. Sabes que por algo que tenía en la piel fui a la dermatóloga( me recetó cremas) le consulto sobre la alimentación no respondió nada absolutamente quedé asombrada, y por otro tema empecé a tomar vitamina c. Ahí me di cuenta que esas manchas empezaban a desaparecer. Saludos desde Uruguay.

  • @tefyhec
    @tefyhec 4 года назад +39

    Dr puede realizar un vídeo de cómo bajar la prolactina por favor.

    • @joshcar2104
      @joshcar2104 3 года назад +2

      Lastima que él no lea los comentarios o que no le importen 😒😔

    • @victoriairiarte2908
      @victoriairiarte2908 3 года назад +6

      @@joshcar2104 trata de ver sus videos el mismo día que los carga normalmente los días martes . El responde tus consultas x varias horas

  • @estelasuarez5790
    @estelasuarez5790 4 года назад +2

    Comencé con un vídeo suyo y quiero seguir aprendiendo. Explica excelentemente bien. Felicidades y felicitaciones. Namasté 🙏

  • @wendolyngonzalezramirez3705
    @wendolyngonzalezramirez3705 4 года назад +3

    Gracias por compartir tu conocimiento!!! Aveces veo 2 veces tus vídeos para comprender mejor por los términos médicos que usas ☺️

  • @olgamarin4242
    @olgamarin4242 3 года назад

    😘😘😘👋👋👋 Mucho d lo q dice Dr., ya lo venia haciendo... Se merece 3 besos!!! 💋💋💋

  • @marisanchezgomez1224
    @marisanchezgomez1224 4 года назад +3

    Tengo intolerancia alimentaria y mala absorbcion del intestino delgado, no sé qué puedo tomar para mejorar todo en general. Que me aconseja Dr.??? Gracias por todo una vez más un video estupendo. Saludos 🌟🌟🌟

  • @angiepg4283
    @angiepg4283 2 года назад

    Excelente información me encantaría estudiar nutrición, mil gracias
    Dr. La Rosa

  • @elianaossio5063
    @elianaossio5063 4 года назад +9

    Doctor, gracias por las recomendaciones. Una pregunta, qué recomienda para la dermatitis atópica?

  • @angelesroldan3517
    @angelesroldan3517 4 года назад +1

    Eres la biblia de la salud, solo escuchándote ya me encuentro mejor, tendrías que hacer un vídeo sobre la soriasis, tengo un hijo que lo sufre, gracias de antemano

  • @mariagabrielasalas2017
    @mariagabrielasalas2017 5 лет назад +4

    Gracias doctor! Con la perimenopausea mi piel cambió drásticamente para mal. Consumo grasas saludables todos los días, vitamina C, caldo de huesos, cremas, todo, pero parece no tener solución. Me desespera.

  • @inestomada
    @inestomada Год назад

    Increible estos consejos doctor me voy a mis actividades diarias un orgullo saludable muy bueno su resultado inicio mi dia ❤❤❤❤gracias por estar ahi