3 AVENAS CALIENTITAS Y SALUDABLES! 🙌Yovana

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  • Опубликовано: 7 авг 2024
  • 3 AVENAS CALIENTITAS Y SALUDABLES! 🙌Yovana
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    Hola familia! Gracias por estar aquí en otro video conmigo! Hoy les traigo 3 deliciosas recetas de avenas calientitas para el frío! Espero que les gusten 🤗 Déjenme saber abajo en los comentarios que les pareció y cual se les antoja mas!😋
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Комментарии • 702

  • @Yovana
    @Yovana  5 лет назад +170

    Hola familia!! Me da gusto que haya tantos fans de la avena como yo😍 Recuerden que también les compartí una MASCARILLA PARA PIEL RADIANTE! Háganla, de verdad! Suban su Historias a Instagram y etiquétenme para ver que sí la hicieron💆 bit.ly/mascarilla-avena-rawvana

    • @milachan12
      @milachan12 5 лет назад +2

      Rawvana una preguntita verdad que hay que sacar la harina de la avena porque dicen que eso engordan , que sabes de eso ? Saludos desde New York

    • @karinaperaza2153
      @karinaperaza2153 5 лет назад +1

      Rawvana qué opinas del gluten?

    • @IssaHdz86
      @IssaHdz86 5 лет назад

      una pregunta, los diabéticos podemos incluir avena en nuestra dieta diaria?

    • @karlatorres416
      @karlatorres416 5 лет назад +2

      Rawvana una pregunta Que hay de cierto q la Avena engorda ??

    • @karlatorres416
      @karlatorres416 5 лет назад

      mili naka yo le ise la misma pregunta ojola ella nos pueda contestar

  • @SrtSarten
    @SrtSarten 5 лет назад +16

    Se me antojaron las tres!! 😍 Definitivamente para mi lista de recetas 😍

  • @BettyG33
    @BettyG33 5 лет назад +10

    💜 Me encantó que volvieras a apuntar la "cantidad" de ingredientes que pones en las recetas. Había dejado de hacer tus recetas. Esto hace que vuelva a hacerlas 👍👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @maryorispaez2051
    @maryorispaez2051 5 лет назад

    Te amo, eres la.mejor, que el universo conspire siempre a tu favor ❤️❤️❤️

  • @carolinaalomiacruzado5007
    @carolinaalomiacruzado5007 5 лет назад

    Te amo con todo mi corazón...siempre me inspiras a seguir adelanto ... no sabes lo bien que me siento comiendo frutas y verduras ...gracias Jovanitaaa BENDICIONES EN TODO

  • @carolsalgado457
    @carolsalgado457 5 лет назад

    Me requeteencantó! Bue-ní-si-mo como dice la Rawvana!!

  • @alejandroalonso4874
    @alejandroalonso4874 5 лет назад

    Gracias por tu alegría y entusiasmo

  • @mariacastellanos5164
    @mariacastellanos5164 5 лет назад +1

    Me encanta cuando subes recetas de Avena ❤ GRACIAS LINDA 😊

  • @claudiaortiz9005
    @claudiaortiz9005 5 лет назад +1

    Por Finnnn 💚 me llegó la notificación del video.
    Ahora voy a ver el video...Amo la avena!!!!😀
    Gracias Rawvana 🍁❤

  • @silviamartinez6026
    @silviamartinez6026 5 лет назад

    Me encantaaa la avena 🥣 las tengo que hacer,se me antojaron las tres👌gracias!

  • @rosauraesparza223
    @rosauraesparza223 5 лет назад +2

    Can't wait to make them! Thanks love blessings🙏

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 5 лет назад

    Hermosa siempre bella te queremos resetas de avena buenísimas gracias bendiciones

  • @saritaypanaque
    @saritaypanaque 5 лет назад

    OMG precisas ya estaba pensando qué y cómo hacerlas!!! Gracias

  • @danielajimenez5271
    @danielajimenez5271 5 лет назад

    Se ve delicioso 🤤🤤🌟 eres increíble ❣️
    Gracias por compartir tus recetas con nosotros ❣️😊🙌♥️
    Éxito en todo

  • @eddyvq9247
    @eddyvq9247 4 года назад +1

    Me encanto !! Tus recetas tu forma tan dinámica y carismática de dar las recetas definitivamente me subscribo mil likes !!

  • @griseldaaparicio1052
    @griseldaaparicio1052 5 лет назад

    Mil gracias por las recetas, yo siempre la preparo igual y ahora me has dado nuevas ideas, claro que las probaré.

  • @Gabykisses
    @Gabykisses 5 лет назад +16

    Me encanta desayunar avena ♥️ y este video me ayuda muchísimo 😘

  • @patybaez5898
    @patybaez5898 5 лет назад +2

    Excelentes desayunos con avena! se me antojan todos!
    Mañana me prepararé el de manzana 😍

  • @taniajose50
    @taniajose50 3 года назад

    Grcs Rawna por sus buenas Recetas y sobre todo muy saludables 💞💞amo a la Gente que come saludable

  • @pattychavez1026
    @pattychavez1026 5 лет назад

    La mejor eres tu..me encantan tus recetas!..

  • @conchismartinez1476
    @conchismartinez1476 5 лет назад

    Hola muy buenos dias, muchas gracias se ven riquisimas.

  • @eunicerocha3574
    @eunicerocha3574 5 лет назад

    Que delicia, me encanta la avena pero nunca se me había ocurrido darles ese toque, gracias!! Eres lo mejor 😍😘😘👍

  • @perlavalenzuela3223
    @perlavalenzuela3223 4 года назад +1

    Hijole mil gracias, que ricas estan estas recetas, muy practicas para las personas que trabajamos muchas horas al dia y no tenemos tiempo de desayunar, voy a empezar a hacerlas, gracias

  • @glennymalpartida1984
    @glennymalpartida1984 4 года назад +1

    Las 3 se ven espectaculares. Yo quiero probar la 2 y 3.

  • @princesademarte6671
    @princesademarte6671 5 лет назад

    Que buenas recetas Rawvana!!! Sin duda las haré este invierno !!:

  • @cuadradoceballoscristinais1101
    @cuadradoceballoscristinais1101 3 года назад

    Muchas gracias por compartir tus recetas. ❤️💚

  • @Hello__isi
    @Hello__isi 5 лет назад +2

    Amé las tres versiones!
    Siempre hago la primera, haré las otras dos esta semana

  • @ricardoemiliohortaayala2435
    @ricardoemiliohortaayala2435 5 лет назад

    EXCELENTES RECETAS, GRACIAS Rawvana

  •  5 лет назад +1

    Avena, perfectas ideas y deliiis💕✨

  • @jesscampos8960
    @jesscampos8960 5 лет назад

    Amo cada una de tus recetas son fáciles rápidas y súper deliciosas 💕😌

  • @reinarivas4362
    @reinarivas4362 5 лет назад

    Suuuuuper!!! 😋😋😋 Mmmm . Gracias!!!

  • @gladyscarrizales6388
    @gladyscarrizales6388 5 лет назад

    Justo para este invierno 🤗

  • @penelopelizardi4621
    @penelopelizardi4621 5 лет назад

    Me encantan las 3 gracias por darme opciones para variar la avena 😊,

  • @anicc8314
    @anicc8314 3 года назад +1

    Ya prepare dos de esas recetas y me súper encantan para mi desayuno 😋 la de manzana y la de zanahoria 👍🏿 gracias hermosa ❤️

  • @maimon-lr9fz
    @maimon-lr9fz 5 лет назад

    hermoso y bueno video gracias rawvana

  • @viofernandezzz
    @viofernandezzz 5 лет назад

    Gracias por darnos estas resetas tan ricas😀

  • @lesliemunguia5984
    @lesliemunguia5984 5 лет назад +8

    Amo la avena y ahora que estoy embarazada y hace frío aquí la amo más ❤️

  • @laurasantos-ez1qn
    @laurasantos-ez1qn 5 лет назад

    Gracias por compartir ya lo esperaba con ansias !😊

  • @jeessyjessyy
    @jeessyjessyy 5 лет назад +3

    Hoy hice el de manzana 🍏
    Riquísimo💚
    Otro día intentaré el de zanahoria 🤤 🧡 🥕

  • @frimartindelcampo
    @frimartindelcampo 5 лет назад +11

    Muchas gracias por compartirnos recetas tan DELICIOSAS, 💗

    • @Yovana
      @Yovana  5 лет назад

      Gracias a ustedes por estar aquí tan temprano😍

  • @martintc681
    @martintc681 4 года назад +1

    Justo estaba buscando un tutorial 💯♥️

  • @DianaGarcia-qk8ym
    @DianaGarcia-qk8ym 5 лет назад

    Se ve delicioso espero probarlo pronto

  • @isisdiaz7680
    @isisdiaz7680 5 лет назад

    Woooow Rawvana siempre me gustan tus recetas gracias ☺️😃😄😃

  • @litzysandoval5861
    @litzysandoval5861 5 лет назад

    Gracias 😘 se ven riquísimas

  • @rociolopez8362
    @rociolopez8362 5 лет назад

    Rawvana wow estoy más que feliz con estas delicias de avena, mañana comienzo

  • @ARELIS0106SK
    @ARELIS0106SK 5 лет назад

    Gracias por las recetas

  • @brillastanlinda6019
    @brillastanlinda6019 5 лет назад +1

    Maravillosas!!!!! 👌👌👌👌

  • @ritarodriguez922
    @ritarodriguez922 5 лет назад

    Gracias!!!😋 que ricas las tres!!!👍😉

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 5 лет назад

    Que deliciosas se ve estas avenas y buenísimas gracias bendiciones

  • @esmeraldaguadaluperosalesa8865
    @esmeraldaguadaluperosalesa8865 5 лет назад +1

    Me encantaron😍😍
    Se ven deliciosas👌

  • @khaliazz7293
    @khaliazz7293 5 лет назад

    Gracias rawvana por tus recetas.. Saludoss

  • @bibidikinson692
    @bibidikinson692 5 лет назад

    Muchas gracias por compartir estas recetas, las boy a preparar para el desayuno antes de ir a la escuela. Saludos

  • @jhasminriossoto4388
    @jhasminriossoto4388 5 лет назад

    Gracias ideas maravillosas

  • @nazlysosaojeda5746
    @nazlysosaojeda5746 5 лет назад

    Justo llevo dos días desayunando la receta de avena que compartiste con tu mamá poco a poco cambiando mi régimen alimenticio 👌💪😘

  • @angelinaastua6125
    @angelinaastua6125 5 лет назад

    Me fascinan estas recetas gracias

  • @ASD6474
    @ASD6474 5 лет назад

    Me encanta !!!!

  • @armandoalonso5763
    @armandoalonso5763 5 лет назад

    Me encanta tus videos gracias

  • @mariac.delgado6780
    @mariac.delgado6780 5 лет назад

    Hola Rawvana, ¡cómo me anima tu entusiasmo!😀, las recetas me encantaron, me parecen una excelente alternativa para un desayuno saludable, sustituiré algunos de los ingredientes, porque por aquí no se consiguen todos, pero vale la pena prepararlas, seguro que sí, ¿puedo cocinarlas en el microondas?, ¡sigue así, tan natural y auténtica!. Besos😘

  • @aguilucholuis
    @aguilucholuis 5 лет назад

    Super qué buena pinta eres genial gracias

  • @floracevedo5088
    @floracevedo5088 5 лет назад +1

    Que delicioso!! muero por probar la avena con zanahoria, que buenísima idea :)

  • @yo-iy5wf
    @yo-iy5wf 5 лет назад

    Hola Rawvana muy ricas las tres resetas megusta mas la primera gracias aparte me encanta la avena cuidate

  • @andreajanetgarcia117
    @andreajanetgarcia117 5 лет назад

    Que rico! Nunca se me ocurrio mezclar avena con zanahoria o calabacita! Tengo que probar! Suena delicioso 😍💕

  • @gigi-ou8nq
    @gigi-ou8nq 5 лет назад +1

    Amo tus vídeos !!!

  • @jimenamamani501
    @jimenamamani501 5 лет назад

    Muchas gracias! Ya se que hacer con los kilos de avena que tengo me encantó el video :)

  • @lauritar.e8778
    @lauritar.e8778 5 лет назад

    Me encanta!!!!!!

  • @tanivaldis2608
    @tanivaldis2608 5 лет назад

    Muy ricas y nutritivas Rawis, las voy a hacer , saludos!

  • @chinadafmer3686
    @chinadafmer3686 5 лет назад +1

    Qué buena pinta!!✨✨💗💗💗

  • @janetstella8739
    @janetstella8739 5 лет назад

    Gracias ! ❤

  • @FlorcitaYT
    @FlorcitaYT 5 лет назад

    Que rico!! 😍 gracias 😘

  • @vilmacatarinamenchuvelasqu5798
    @vilmacatarinamenchuvelasqu5798 5 лет назад

    Eres increible muchas gracias 😍😍

  • @wendyfernandez4137
    @wendyfernandez4137 4 года назад

    Me encantan las tres recetas porq la avena es mi predilecta, me fascina ,sube mas videos de mas recetas con avena 😘

  • @RuthiDemir
    @RuthiDemir 5 лет назад

    Se ven riquísimas 😊 bendiciones hermosa❤️

  • @jackyaguirre4469
    @jackyaguirre4469 4 года назад

    Hola Yovana!!! Que rico se ve la de zanahoria!! Te queda súper padre el amarillo de tu blusa!! Gracias!!

  • @anikamendez7896
    @anikamendez7896 5 лет назад

    Gracias por la receta, la de zanahoria, es la mejor 😍

  • @JavierGonzalez-ys5kh
    @JavierGonzalez-ys5kh 4 года назад

    Me encantó rica las tres😋

  • @emelyduarteoropeza6452
    @emelyduarteoropeza6452 5 лет назад +12

    Me encantan las recetas de avena

  • @estefanyturpolopez2576
    @estefanyturpolopez2576 5 лет назад

    Me encanta ya los are que deliciosos se ven 😋😋

  • @beautyday7660
    @beautyday7660 5 лет назад

    Me encantaron todas tus recetas grasias (Amo la Avena)

  • @lilianaramos8191
    @lilianaramos8191 4 года назад

    Se ven deliciosas voy a prepararlas

  • @nictehaherreraborges4781
    @nictehaherreraborges4781 5 лет назад

    super, super ricoo!! gracias yovana por estas delisiosas recetas!!)

  • @pardito8880
    @pardito8880 5 лет назад +1

    Me encanta! Saludos desde Argentina 💓🙆

  • @parangaricuti
    @parangaricuti 3 года назад

    Ya hice la de manzana y zanahoria. Deliciosas. Muy buen tip el de tapar la olla.👍🏼😃

  • @marymartinez6538
    @marymartinez6538 5 лет назад +1

    Holaa...se ven super exquisitas tus recetas muchas gracias por compartir..pero si no tengo miel de maple puedo usar la miel normal?

  • @elianavargas1336
    @elianavargas1336 4 года назад

    Se ve buenísimo , lo voy hacer el de manzana 🍏😋😋😋

  • @hopesummer6575
    @hopesummer6575 5 лет назад

    Yovana se me antojó muchísimo la de calabaza, la voy a probar!!

  • @rosaliaramirezespino7089
    @rosaliaramirezespino7089 5 лет назад

    Que ricas resetas de avena las voy hacer

  • @tolyrodriguez
    @tolyrodriguez 5 лет назад

    Riquisimas y muy buenas opciones para este tiempo asi frillito 👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😊😊😊😊😊😊😊 xoxo y saludables

  • @axndera
    @axndera 4 года назад

    Me encantó 😋

  • @saraa.d.8621
    @saraa.d.8621 5 лет назад

    Hecho de menos tus videos!! 🤗

  •  5 лет назад +1

    Excelente aporte, gracias por compartir....👍👍👍👏👏👏

    • @Yovana
      @Yovana  5 лет назад

      Gracias por ver!!

  • @danielac2268
    @danielac2268 5 лет назад

    Como se ven deben de saber, delicioso 😊🙏🌱

  • @eslisaavedra1688
    @eslisaavedra1688 5 лет назад +8

    Mañana probaré una de esas 🤤

  • @gabrielamatamoros1475
    @gabrielamatamoros1475 5 лет назад +1

    Me dieron unas ganas de hacer un pastel de zanahoria!😻
    Me encantan absolutamente todas tus recetas!!

  • @karlatorres416
    @karlatorres416 5 лет назад

    Hola hermosa 👏👏👏 justo lo q nesesito amo este tipo de resetas 🧡grasias hermosa y por su puesto q las preparare pregunta ?? Que hay de suerto de que la vena engorda y no es bueno consumirla cuando uno esta tratando de bajar de peso...

  • @yamimelendez18
    @yamimelendez18 5 лет назад

    Se mira delicioso

  • @comidasupersaludabledesayu2120
    @comidasupersaludabledesayu2120 4 года назад

    Querica ay muchas ideas para comer delicioso la even as ami me encanta gracias bendiciones para ti

  • @yurixhyramirezbedolla7773
    @yurixhyramirezbedolla7773 5 лет назад

    Hola Yovana me encanta la avena gracias por compartir tus recetas, gracias a tus vídeos y claro a ti tengo ya tengo un mes comiendo más saludable y varias de las recetas que nos compartes las he hecho y están riquísimas gracias buen saludos 🤗

    • @Yovana
      @Yovana  5 лет назад

      Que gusto me da saber eso!! Felicidades!!

  • @leticiaroman9500
    @leticiaroman9500 5 лет назад

    Mmmm riquísima 😋😋😋 me encanta la avena gracias por compartir está deliciosa receta 👌👌👌 saludos desde Bakersfield CA 😍😘

  • @camilabenalcazar3011
    @camilabenalcazar3011 5 лет назад

    Saludos Desde Quito Ecuador ❤
    Amo todo lo q haces

  • @maribelrodriguez8062
    @maribelrodriguez8062 5 лет назад

    Ummmmmmmm las boy aser gracias hermsa😘😘😘