최고의 복근운동 8분 짧고 굵게!! I ABS & CORE WORKOUT

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 5

  • @서미정-y1z
    @서미정-y1z 5 месяцев назад

    복근 좋아요😊😊😊

  • @rosanam9165
    @rosanam9165 5 месяцев назад

    쌤 이뻐요~~~❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @박서희-j6y
    @박서희-j6y 5 месяцев назад

    내일갑니다!!❤❤기다렸다구

  • @_Hobbyhobby_
    @_Hobbyhobby_ 5 месяцев назад

    내일 복근 갑니당🤗💜

  • @루시아-t4j
    @루시아-t4j 5 месяцев назад

    배에 힘이 겁나 들어가요~~~

Следующие
Автовоспроизведение
휴식없는 - 악마의 7분 복부운동 - 짧고 굵게 복부를 꽉 조여주는 (Abs workout)7:45휴식없는 - 악마의 7분 복부운동 - 짧고 굵게 복부를 꽉 조여주는 (Abs workout)
휴식없는 - 악마의 7분 복부운동 - 짧고 굵게 복부를 꽉 조여주는 (Abs workout)빵느
Просмотров 191 тыс.
9 MIN STANDING ABS WORKOUT [BELLY FAT BURNING]9:469 MIN STANDING ABS WORKOUT [BELLY FAT BURNING]
9 MIN STANDING ABS WORKOUT [BELLY FAT BURNING]Thankyou BUBU
Просмотров 1,3 млн
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT7:18Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT재호 - Fitness
Просмотров 14 млн
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 1,8 млн
53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)18:1253세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)
53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유 (식단 공개, 운동루틴)션과 함께
Просмотров 1,4 млн
6 min Lose belly fat and get 6 pack!6:546 min Lose belly fat and get 6 pack!
6 min Lose belly fat and get 6 pack!somifit
Просмотров 3,8 млн
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment16:19Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No EquipmentMIZI
Просмотров 7 млн
10 Minute Intense LOWER Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment11:0110 Minute Intense LOWER Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment
10 Minute Intense LOWER Abs Workout Routine | Lose Lower Belly Fat // No Equipment발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 485 тыс.
"10년은 젊어 보여요." 의사가 매일 하는 동안 얼굴 마사지 (권병소 원장 2부)14:30"10년은 젊어 보여요." 의사가 매일 하는 동안 얼굴 마사지 (권병소 원장 2부)
"10년은 젊어 보여요." 의사가 매일 하는 동안 얼굴 마사지 (권병소 원장 2부)지식인사이드
Просмотров 914 тыс.
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)16:14"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 961 тыс.
10 MIN AB WORKOUT [NO EQUIPMENT NEEDED]12:1310 MIN AB WORKOUT [NO EQUIPMENT NEEDED]
10 MIN AB WORKOUT [NO EQUIPMENT NEEDED]Thankyou BUBU
Просмотров 12 млн
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping30:58LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
Просмотров 17 млн
24 часа в ЗАБРОШЕННОМ ДОМЕ с ПРИВИДЕНИЯМИ | Милана Некрасова, Лизогуб, Лера Симка, Туров, Вирсавия29:1224 часа в ЗАБРОШЕННОМ ДОМЕ с ПРИВИДЕНИЯМИ | Милана Некрасова, Лизогуб, Лера Симка, Туров, Вирсавия
24 часа в ЗАБРОШЕННОМ ДОМЕ с ПРИВИДЕНИЯМИ | Милана Некрасова, Лизогуб, Лера Симка, Туров, ВирсавияМилана Некрасова
Просмотров 59 тыс.
Акылбек Жапаров кызматтан эмнеге кетти?09:18Акылбек Жапаров кызматтан эмнеге кетти?
Акылбек Жапаров кызматтан эмнеге кетти?Азаттык
Просмотров 500 тыс.
🔴Шокирующие подробности убийства генерала Кириллова: кто его убил?08:01🔴Шокирующие подробности убийства генерала Кириллова: кто его убил?
🔴Шокирующие подробности убийства генерала Кириллова: кто его убил?ВОТ ТАК NOW
Просмотров 329 тыс.
Qizim 164-qism | Zilola bunaqa qaynonaga chidolmaydi01:35Qizim 164-qism | Zilola bunaqa qaynonaga chidolmaydi
Qizim 164-qism | Zilola bunaqa qaynonaga chidolmaydiCineMediA
Просмотров 476 тыс.
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Просмотров 733 тыс.
Действительно Худшие Стримеры34:29Действительно Худшие Стримеры
Действительно Худшие СтримерыSolek
Просмотров 417 тыс.
DOTA 2 - ЛУЧШИЙ САППОРТ!25:10DOTA 2 - ЛУЧШИЙ САППОРТ!
DOTA 2 - ЛУЧШИЙ САППОРТ!Di ray
Просмотров 268 тыс.
Обязательно запомни эту хитрость #diy00:28Обязательно запомни эту хитрость #diy
Обязательно запомни эту хитрость #diyGARAGE 100
Просмотров 18 тыс.