මොනව කළත් කෙට්ටු වෙන්නෙ නැති අයට බර අඩු කරගන්න ලේසි ක්‍රමයක්|Dr.DR

ලෙඩ වෙන්නැතුව තෙල් කන්නෙ කොහොමද? - • ලෙඩ වෙන්නැතුව තෙල් කන්...
බර වැඩිකර ගැනීම සඳහා සාර්ථකම ක්‍රමවේද - • බර වැඩිකර ගැනීම සඳහා ස...
2කින් කිලෝ 4 ක් බර අඩුකරගන්න මේ පුරැදු 10 පිළිපදින්න - • සති 2කින් කිලෝ 4 ක් බර...
කීටො කාල කෙට්ටු වෙන්න - • Keto diet plan for wei...
හොඳට කන ගමන් බර අඩු කරගන්න intermittent fasting ගැන දැනගන්න - • හොඳට කන ගමන් බර අඩු කර...
intermittent fasting තරැණ පෙනුම සුරකින ලේසියෙන් ඇඟේ බර අඩු කරන ඩයට් ප්ලෑන් එක - • intermittent fasting ත...
Dr DR cooks keto ලේසියෙන්ම හදාගන්න පුලුවන් කීටෝ රෙසිපි 5ක් - • Dr DR cooks keto | Ket...
keto diet කරන්න කලින් දැනගන්න ඕනෙ දේවල් | තවත් කීටො රෙසිපි - • keto diet කරන්න කලින් ...
Cyber Clinic with Dr.DR
Facebook
/ cyber-clinic-with-drdr...
Instagram
cyberclinic...
#weightloss #Bodysize #Dietplan

[@vishm.n.9492]

ඔයා කියලා දෙන විදිය ගොඩාක් පැහැදිලියි,ඒ වගේම හරිම ප්රිය මනාපයි.ස්තූතියි

[@padminibandara5690]

ඔබතුමියට බොහොම ස්තූතියි

[@thilakaliyanage3485]

ඔබතුමීයට බොහෝම ස්තුතියි ගොඩාක් වට්නා කරුණු කියා දිම පිලිබද

[@sumanapathiranage61]

Godak sthuthi .. Oba thumiyata .. Deerghayu wewa ..! Theruwan saranin .. ❤️🙏

[@tharushikavindya1345]

බොහොම ස්තුතිය ඔබ තුමියට

[@sandyakoswaththa556]

Very important doctor. Thank you very much.❤️❤️❤️

[@shereenfernando2736]

Lassana denuwath kireemak.. Thank u Doctor 🌹🌹

[@milamila6109]

Dr.Api පිටරට නිසා weyayama කරන්න amarui Tanks .හරිම වැදගත් bs

[@jayajaya1396]

Godak sthuthi 🌺❤🌹ms doctor budusaranai obathumiyata godak pin sidda wenawa 🌺🌺💛💛🌺🌺

[@nimmiweerakkodi3575]

Good advice .thank you so much doctor

[@miranmla9383]

Useful vedio Dr,pls talk about body heat and how to reduce it to avoid many body problems

[@chandaniperera5734]

ඔබ තුමියට බොහොම ස්තුතියි

[@chathurikaranasinha99]

මටත් චුට්ටක් කෑවත් මහත්වෙන්නවා බඩගොඩක් තියනවා...හරිම වදයක්.. තැන්ක්ස් ඩොක්ටර්♥️

[@user-lp5om1dp7q]

මගෙත්😢

[@thisaramadushani6299]

Ow mageth 😪

[@sandunichethana3900]

Mageth😢

[@warunisachintha]

මගෙ ත්

[@Tharushibhagya-cm8iw]

mth ehemai ane kana eka adu krnn gththm mhath wenw wadi😢

[@dewikarajapaksha8953]

Obathumiyage upades godak watinawa sthuthi bata

[@user-uu5jt5ce2m]

ගොඩාක් ස්තුතියි මැඩම් දැනුවත් කළාට තෙරුවන් සරණයි .ඉතාමත් වැදගත් විඩියෝ එකක්

[@slshiny.7810]

ruclips.net/video/EdQXwT-EYdo/видео.html

[@AjithAjith-kw8nr]

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
පින්වත් මහණෙනි, මේ සිත ප්‍රරභාෂ්වරයි. එනමුදු මේ සිත මනා කොට නිදහස් වුනේ ඒ අාගන්තුක උපක්ලේශවලින් තමයි."
{අංගුත්තර නිකායේ - සූක වර්ගය. වී නංඩුව ගැන වදාළ දෙසුම් ඇතුළත් කොටස.}
සාදු.! සාදු..!! සාදු...!!!
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

[@lpajaya1]

ඔබතුමිය වසර කීපයකට පෙර TVLanka නාලිකාවෙ කරපු වැඩසටහන් ටික upload කරන්න පුලුවන්නම් හොඳයි

[@gckchannel3515]

ගොඩක් වැදගත් දෙයක්♥️👍

[@eraddirathnayakaofficial4739]

ස්තුතියි ඒ පිළිබඳ විස්තර කරපු එක ගැන මේ වීඩියෝ ඒක ගොඩක් වැදගත්

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@Niranjiniranji145]

බොහෝම ස්තූතියි ඔබ තුමියට

[@uvindadasanayake8218]

බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ටර් ... ❤️💐😘

[@manorinadeeshani9961]

Thank you Doctor ❤️

[@uchiraperera2371]

Garlic and ginger best combination... ❤❤

[@ritakotikawatta1969]

ගොඩක් ස්තූතියි 😘

[@user-jg6it5rn3j]

මැඩමි
මට අවුරැදු19
බර 75
මම ඒ නිසා මානසිකව වැටිලා ඉන්කේ

[@nirajfdo_lightroom_editer]

මටත්19 බර 100

[@shamilaperera5492]

Very important lesson as always Dr .tnx

[@zaimzaim7095]

වැදගත් කාරණාවක් doctor ඉතාමත් පැහැදිලි තෑන්ක්යූ

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@sadilansa5530]

Doctor mge bada danwata bada adu kranna monwada kranna oniii.

[@nimalibalamalaliyage7907]

ස්තුතියි ඩොක්ටර් ඩයට් එක ගැන කියලා දෙන්නකො. ජේසු පිහිටයි

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@OppoRenopro]

🤭

[@minauwais5038]

Thank you Dr...
Very useful information

[@MrThilansilva]

Please do a video about Pelvic muscle Exercise and benefits

[@kouzoumponnamparuma5335]

godak ithuthi doctor apita godak watina upades labadenawa budu saranai

[@ramalkulathunga3957]

Thanks, Dr DR for this video. I just want to know, Are there any foods that increase metabolism?

[@RaniRaniDRani]

ඔබ තුමියට බොහොම ඉස්තුතියි🙏🙏

[@slshiny.7810]

ruclips.net/video/-TOQDrO1d_g/видео.html

[@amayamuthumala9362]

Thank you so much doctor

[@lifeisgoodshade7343]

Can you pls give us a diet plan for each individual body type you mentioned here so that would help us a lot doctor.thank you in advance

[@shiromiudayangani2430]

Godak wedagat doctor.thank you.

[@amishahansani1040]

Thank you very much doctor

[@kusumliyanage6162]

බොහොම ස්තුති

[@renukaherath9706]

Aththatama godak watinawa doktarge wada satahan godak isthuthi obathumitata

[@susilhettiarachchi5248]

Thank you doctor .

[@prajapathinavaratne3063]

After the menapause my weight has gained,i think it's due to hormones imbalance,cannot reduce in any way,can u suggest a method to reduce my weight ?

[@saradakuruppu4363]

අනේ ස්තූතියි ඩොක්ටර් ❤️

[@piyumalisamaraweera1057]

මෙ doctor කියන කතාව හරියටම හරි .මං මධ්‍යස්ථ ඇගක් තියන කෙනෙක්.exercises කරනකොට මං ඉක්මනින් කෙට්ටු වෙනව.මාස 2න් වගෙ.ඉක්මනට මහත් වෙන්නෙත් නෑ .මහත් උනත් කැත මහතක් නෙමෙයි

[@dissanayakadissanayaka7392]

Good luck. Doktar

[@ridmikavishka6306]

අනේ බෙල්ල මහත් වෙනවට සහ නිකට පහත් වෙලා තියෙන එක යතා තත්වයට ගන්න ක්‍රමයක් කියන්නකෝ💔

[@user-dx5do3nv7e]

Mageth ahemai ane

[@dewmikeshani2740]

බොහොම ස්තූතියි මැඩම් 😊😊👍⭐⭐⭐

[@rasikarasikaudani5778]

Niyamai dotter budusaranai

[@nilanthaperera3439]

Thanks Doctor.

[@sumudinifernando4423]

ගොඩක් වටිනවා ස්තුතියි ❤

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@sumuducharika5149]

Dear docter. Mata 2nd baba hambunma 75kg tibuna..danm 68 wage athi..ethi..mage bada aduwemnema na...ina depatta fatty...breast large...2y baby..tama kiri bonawa...monada karra puluwan kiysla kiyanna...thanks docter

[@saumyaweerasinghe2720]

Thank you doctor 👍👍

[@dushidushi4507]

Miss Himalayan salt bonda hodaida.sahinda lunu kiynne monawada.pz Ripley karanda miss

[@tayanilasanthika9631]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්

[@yashbandara8111]

මගේ බඩ තමයි ගොඩාක් තියෙන්නේ , උපත් පාලන පෙති වලට ගොඩාක් මහත් ⁣වෙනවා නේද dr..? එකටත් ව්‍යායාම හරියනවද..?

[@rasangilakshika8079]

Dr exersise krla kettu unta psse exersise nwatthnn bridaa?? Nawathpuwma aye mhth wenwada? Ane ekta mkda krnn one kyla kynkoo dr plz

[@sumaneds7306]

Godak sthuthi oba thumiyata

[@gunasena1199]

Thank you docter

[@shanag5752]

මගේ උරහිස් සහ උකුළ පළල්,ඒ වගේම කලවා මහතයි..එතකොට මම මොන body type එකක්ද..මට ජිම් එකෙන් නම් කිව්වෙ pear shape කියලා.එතකොට මගේ meal plan එක මොකක්ද doctor .plz answer

[@prasannapradeep2261]

Oba thumi kiuwa boru konda wawana heti eka boruwak

[@rohinieweerasinghe169]

This is so easy, just do fasting, don't keep eating five or six time a day. No need to go to any clinic, no need to spend money on expensive food, No need to consult those expensive doctors, don't pay any money for those money making companies. There is very simple answer, it not only help you loose wait, it also help you to become very healthy, no diabetics, no heart diseases, no cancer, just do fasting , three or five days water fasting, at least once a month, then when not fasting, just eat one meal a day. You will be perfectly healthy. So simple.

[@chandanaherath7355]

අනේ මන් ඔයාට හරිම අදරෙයී ගොඩාක්

[@dewjaa1631]

doctor mama deweni body type eke kenek.mata diet plan ekakin witarak bara adu krganna puluwanda?

[@nimesikanimesika5738]

බුදු සරණයි

[@wasanathilini3831]

ඩොක්ටර් මං පළවෙනි body type එක්කෙනෙක්.කෑම පාලනය කරද්දි කොණ්ඩේ වැඩිපුර යනවා.ඒකට මොකද කරන්නේ.ග්‍රීන් ටී බොන්න හොදයිද.හොද ග්‍රීන් ටී වර්ගයක් කියන්න පුලුවන්ද

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@danushikaabeysinghe2235]

Thank you doctor😘

[@dinishawaduthanthri3462]

Thank you doctor ❤

[@playservice7863]

Thaks you doctr

[@dipikapriyadarshani358]

Thank you somuch doctor, ❤🌹

[@thejakumarisamarakoon9093]

Thank you very much dr

[@samanthidweerasinghe2251]

Hi Doctor
Greetings from Canada!
I have a slim figure but I have a tummy fat and side fats.
Im used to do exercises daily but I don’t see any change.
I believe this afterwards I got my two kids.
Would you be able to help me with this situation.
Thank you

[@sampath1202]

THANK YOU DOCTOR

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@sadeeplakruwan4612]

Doctor hugak watinawa video eka tnx Doctor

[@tharushidesilva257]

Docter body eke uder kotasa ( Arms and back) mahathai nam monada karanna oni docter eka gana video ekk karannako docter

[@dulshikajayarathna7466]

Thanks doctor 👍👍👍

[@lastersilva534]

Your a good looking doctor. ❤🥀

[@KarunawathiKarunawathi-jp2nr]

3:49 මැදපෙරදිග වැඩ කරන අයට මොනාද කන්න හොද ආහාර එ ගැන පොඩි පැහැදිලි කරනවානම් වටිනවා

[@mhoj7709]

Thank you very much ❤

[@hashandilantha7732]

Thank you Doctor

[@dinushikaudayangani8883]

Doktra 3n welatama bithtara 3k wage ganna hodada satyi 4k vitara...kola jatith ekhka bittara a taran kanna hodada

[@dulanjaliewarnakulasooriya9517]

Thank u doctor ❤

[@dewmi640]

Thanks miss for your advices.

[@kasunmrajapaksha9275]

මිස් මේකට රිප්ලයි එකක් ඕන. පසුපස ප්‍රදේශයේ සහ කලවා වල වැඩිපුර මේදය තැන්පත් වීමට හේතුව මොකක්ද.අනික ඇග පුරාම මේද ගැටිති දහයක් පමන තියෙනව

[@nilakshisooriyaarachchi6108]

මිස් තැන්පත් උනු තෙල් පහව යන්න reeshap ටැබ්ලට් එක හොදයිද

[@chamarinanayakkara7888]

Thank you doctor

[@amalilivera6245]

1st comment
I love ur videos n the way u talk doctor ❤️

[@CyberClinic]

❤️

[@CyberClinic]

❤️

[@Ap.s0-z2f]

Doctor diet karanne nathuwa exercise nathuwa lemon coffee walin kettu wenna puluwanda aththatama

[@nadikarajapaksha768]

THANK YOU DOCTOR ❣❣❣❣❣

[@9thvlogs920]

ruclips.net/video/i1mop2b2WbE/видео.html

[@sluncommonnature3679]

Good work, be safe

[@keonsuraweera9854]

Doctor I'm a champion all island level... I do so many sports and exercises... but I'm still fat... what am I do..?

[@mahindaratnepahalawattaara5450]

Very Good.

[@sandraladonna5802]

Thanks so mach docter lsrael

[@worldwide3829]

අනේ මිස් excise කරනකොට ගෑස්ටික් වැඩිවෙනවා ඒ ක ගොඩාක් අමාරුයි ඒ තත්වය පාලනය කරගෙන excise කරන විදිහ ටිකක් කියන්නකෝ මිස්ට ගොඩාක් පිං

[@kaweekawee6740]

අයියෝ ඔව් මටත් එකම වෙනවා 😢 dr plz කරන්න පුළුවන් දෙයක් කියන්නකෝ

[@vishanaravinda20]

Ane ou doctor . Mama masayak excise kara. Bada pipila awa behet gannat una

[@susanmalinda7793]

සුපිරි ,❤❤

[@geetvvideoone2456]

ඩොක්ටර් ඔබෙන් ඉගනගත යුතු දේ බොහොමයි.වීඩියෝ ප්ලේ ලිස්ට් ගිහින් තෝරගෙන බලන්න කියල දෙයක් නැහැ සියල්ලම බැලිය යුතුයි.අදයි මුලින්ම එකතු උනෙ.ප්‍රතිචාර ගොඩයි මිස්ට කමෙන්ට් බැලුවම ඔබතුමියත් මගේ මතකයේ නාලිකාවක් උනා.සුභ දවසක් හැම දවසක්ම. CYBER CLINIC....🙏🙏🙏❤

[@CyberClinic]

❤️

[@geetvvideoone2456]

ස්තූත්යි රිප්ලයි එකට.මිස් ගොඩාක් අඩුවෙන් කමෙන්ට් ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරුදෙන කෙනෙක් කියලත් දැනගන්න පුලුවන් උනා කමෙන්ට් වලින්,ඒත් ආපු රිප්ලයි හාර්ට් එකට සතුටු හිතිලයි ආයෙ මේ කමෙන්ට් එක ලියන්න ආවෙ.සුභ දවසක් මිස්ට පරිස්සමින් වැඩකටයුතු කරගෙන ආයෙ ඉක්මන්ටම එන්න.....

[@dildil5599]

Piyauru adu karaganna පුළුවන් vedio ekak karannko

[@himayadewmini6768]

මැඩම් මට අවුරුදු 16 මගෙ බර 75ක් වෙනවා එක මට හරිම කරදරයක් වෙලා තියෙන්නේ කොච්චර කරත් ඇග අඩු වෙන්නෙ නැ මගෙන් ඉන උඩ කොටස ගොඩක් මහතට කැපිලා පෙනවා මට එක මානසික පිඩනයක් තරමටම වෙලා තියෙන්නේ 🥺

[@a.b.c4238]

Doctor harima charm and elegant ❤
Stay safe mam.
Vidoe ekt like kra @0.02 weddima,coz api dannawa mam ge vidoe harima wadagath kiyala.
Thank you

[@tharukadilshani5276]

Mage yaluwakta ENDOMORPH body shape ekak theyanna ekata mis ediyappa nudlas kanna hoda nadda

[@chandihttiarich2147]

Bohoma wedagath video ekak mahath wenna kramayak kiyanna doctor. Mama kuwet

[@harrypottervlogs3195]

මහත් වෙන්න හෝර්මෝන වැඩීවීමක් බලපාන්න පුලුවන්ද Doctor

[@artstime]

Thanks for sharing

[@malanialwis6080]

ස්තුතියි