拉單槓 教學 單槓拉不起來? 引體向上教學 PULL UP TUTORIAL
US
Войти
【引體向上】原來要先做這個動作才能練出鬼背 單槓練背的秘密!│健人訓練│ 2022ep39
7:01
最詳細「引體向上」解鎖教程,5個步驟,提高數量和動作質量【Erik埃里克】
7:18
【狂!全台年紀最小「街健達人」 高空翻轉墜下神接全場暴動!】|@xie_1225
2:47
HIGHLIGHTS | Francia vs Italia | UEFA Nations League 2024 | TUDN
12:18
A Minecraft Movie | Teaser
01:20
Texas at Michigan | Highlights | Big Ten Football | 09/07/2024
02:54
拉單槓 教學 單槓拉不起來? 引體向上教學 PULL UP TUTORIAL
KAI 徒手訓練&街頭健身
Подписаться
10 тыс.
Скачать
Готовим ссылку...
Просмотров 246 тыс.
0
0
Добавить в
Мой плейлист
Посмотреть позже
Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Опубликовано: 8 сен 2024
單槓引體向上完整教學想拉單槓千萬別錯過
一起床就錄音真的很詭異XD
喜歡徒手訓練X街頭健身系列的話點這裡訂閱喔:
/ kevinzheng-strsstworko...
instagram:
www.instagram....
每周都會推出教學/VLOG/訓練影片要記得隨時關注我唷!
Комментарии • 164
Следующие
Автовоспроизведение
7:01
【引體向上】原來要先做這個動作才能練出鬼背 單槓練背的秘密!│健人訓練│ 2022ep39
健人蓋伊
Просмотров 674 тыс.
7:18
最詳細「引體向上」解鎖教程,5個步驟,提高數量和動作質量【Erik埃里克】
Erik埃里克
Просмотров 579 тыс.
2:47
【狂!全台年紀最小「街健達人」 高空翻轉墜下神接全場暴動!】|@xie_1225
台灣達人秀
Просмотров 851 тыс.
12:18
HIGHLIGHTS | Francia vs Italia | UEFA Nations League 2024 | TUDN
TUDN USA
Просмотров 545 тыс.
01:20
A Minecraft Movie | Teaser
Warner Bros. Pictures
Просмотров 32 млн
02:54
Texas at Michigan | Highlights | Big Ten Football | 09/07/2024
Big Ten Network
Просмотров 79 тыс.
25:04
Two Steps Ahead
Nikocado Avocado
Просмотров 27 млн
18:19
【体测】你没上过的引体向上体育课 体测0-30超神之路
老爷爷就是老爷爷
Просмотров 68 тыс.
3:54
體重太重引體向上會拉不起來?破解誤導許多人的迷思
街健新世紀--EricSW
Просмотров 931
6:11
徒手訓練X街頭健身 暴力上槓教學 muscle up tutorial
KAI 徒手訓練&街頭健身
Просмотров 14 тыс.
10:53
你單槓能拉幾下?超狂「真人版美國隊長」讓你跪著看完這部片!各種瘋狂單槓動作狂破世界紀錄!
墨鏡哥SG
Просмотров 817 тыс.
3:40
訓練單槓0到10下!如何做更多引體向上?
CYFIT兆佑
Просмотров 86 тыс.
2:42
每天拉單槓,改善你的椎間盤問題!連腰痠腰痛也有效!
品愉運動按摩
Просмотров 300 тыс.
3:47
力量很弱,如何解锁引体向上?只需4步,从0-10+!
抗鸭少女Abby
Просмотров 85 тыс.
8:35
脱6最炸场英国人Harry,爆笑吐槽中国人崇洋媚外,这尺度大陆选手学不来!| 脱口秀大会 | 脱口秀和ta的朋友们 | 综艺show
综艺Show
Просмотров 180 тыс.
8:13
七分鐘教會你引體向上(How to do your first pull up)。#小龍健身 #街頭健身 #單槓 #引體向上
小龍健身
Просмотров 51 тыс.
00:17
Dropping In from the Clouds 🌁
Red Bull Bike
Просмотров 669 тыс.
00:14
Modus males sekolah
fitrop
Просмотров 11 млн
00:15
It was hard 😂
Andrey Grechka
Просмотров 896 тыс.
00:45
ЭТОТ МОДИФИЦИРОВАННЫЙ СКОРОСТРЕЛ ПРОСТО ИМБА! / PVZ
IGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 473 тыс.
1:36:25
НИВА - ЛЕГЕНДА РУССКОГО АВТОПРОМА / РАЗГОН
Разгон
Просмотров 585 тыс.
00:20
Bike Challenge
Russo
Просмотров 21 млн
00:59
Minik İnfazları Yorulmadan Yapabilir - İçerde #shorts
İçerde
Просмотров 587 тыс.
00:32
Популярные сквиши 🐾😱 #виола #шортс
ВИОЛА 🐰
Просмотров 506 тыс.