Как начать заниматься тяжелой атлетикой?

Что такое тяжелая атлетика и из каких движений она состоит? Со скольки лет начинают заниматься тяжелой атлетикой? А с какого веса начинают свой путь атлеты? А если никогда не занимался? Рассказывал и показывал мастер спорта по тяжелой атлетике бронзовый призер Чемпионата Мира Сергей Орешников.
А еще приглашаем вас на турнир по тяжелой атлетике 26-28 мая - социальный проект с большим призовом фондом! Как для участников, так и для зрителей.