Автор - Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko/ ... vk.com/lucenkoandrei По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com ... vk.com/gobcommercial Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Китайцы вон сборную на олимпиаду готовят в тихоря и никто не вопит!А там гимнасты и ТА чуть ли не с пеленок забирают в спорт лагерь! P.S. что смущает,так это не возраст,а техника!Ну уж больно коряво делают...
GoB Channel Андрей от кого , но от тебя я не ожидал что ты начнешь рекламировать эту чушь!!!! Ты сам это проверил в работе? Зачем людям говоришь то чего не знаешь???!!! Уже скоро жопы начнете отдавать за деньги!!!(((
Я всё думал на кого же он так похож, только в самом конце видеоролика вспомнил что он очень похож на Криса Бейла, физиономия лица очень похожа))),да и когда Крис готовился к съёмкам в фильме Бэтмен вроде тоже таким же казался как и Клоков))))
Леонардо Сплинтерович да что ты Говоришь? power-fitness.ru/wp-content/uploads/2016/08/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%9B%D0%B5%D0%B2-%D0%93%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B3-%D0%93%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D1%82-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.jpg
Леонардо СплинтеровичТы в курсе что в 1912 еще поднимали над головой по 150кг штанги Причем не современные а бульдоги которые намного труднее брать Еще и с грифами толстыми и без представлений об современной техники оптимальной
Клоков круче всех!) Но откуда ребенок в 8 лет может знать в каком виде спорта он хочет выстрелить?))) Так, сначала я пойду в карате, чтобы потом заняться тяжёлой атлетикой и стать чемпионом?) Дети и сами не знают что им понравится, пока не попробуют, а потом видя что получается, втягиваются, а если нет, то бросают
Тут от родителей зависит, куда отдадут. Меня напрмер в 8 лет отвели на плавание. В 7-8 лет сложно сказать, что нужно ребенку. А в 12-13 он уже становится старше и сам может сделать сознательный выбор.
Ted Cluberlang часто бывает так, что втягиваются, побеждают на детских соревнованиях, побеждают и бросают от отсутствия мотивации. Об этом Клоков и говорит. Странно, что вы послушали, но услышали только свои мысли.
Дмитрий Клоков тот ещё мотиватор, потому побольше надо снимать и его и его тренировки. Как кстати и Сарычева с Маланом. Малан тот вообще не лифтер и более ста килограмм позитива.
Это все индивидуально, может в 8 лет, а может и в 16 лет начать работу. Я в 6 лет был очень сильным, но не по тяжелой атлетике, а турник, отжимания, бег и др. и все с доп. весом. Без доп. веса мог делать выход на турнике 1 рукой. Потом в школу пошел и как-то ослабел, но к 15 годам занялся собой и достиг неплохого уровня.
@@Mikasta007 так-то это за счет маленького веса ты был сильным на турниках и брусья, все дети так смогут, если будут заниматься. Я в 8 делал 70 раз подтягиваний, сейчас ели 35
Вопрос как рано это конечно хорошо, а вот вопрос когда поздно уже заниматься? Если начинать в 30 или в 35 или в 40... как тогда???? ОЧЕНЬ жду ответ. Благодарю!
В 13-14 лет самый лучший периуд когда стоит начать! Я вот дурак начинал потом бросил, а зря знаете как силовые перли в тот период, за пару месяцев я уже жал 80кг на раз, начинал с 35-40кг потом бросил((( Это я не за атлетический жим а жим лёжа!
Так что на счет роста , ребята? Я сам занимаюсь уже год Powerlifting"ом и мне 15 лет ,большинство моих знакомых говорят , что рост перестанет идти вверх. Может мне лучше повременить с весами и заняться фитнесом или продолжать работать на 90% и на веса?
Вопрос насчёт влияния явно не по адресу - наговорил кучу слов, а ответа так и не последовало. Нужно адресовать его специалистам с сфере физиологии, медицины.
Я с 8 лет начал заниматься штангой. В основном имею больные колени ну и спина бывает побаливает от больших нагрузок. Но это влияние больших весов а не раннего занятия штангой.
Вот только начал смотреть и полностью согласен,так это касается и боевых видов спорта,дети должны начинать в саревновательных этапах выступать с 14-15 лет,так и Тайсон говорит про детей,вот одно в одно слово!
Верно все говорит. Для примера Захаревич в 1980 году 18 лет юниор. А к 1988 году после ОИ сказал что наелся штанги по полной и на Барселону 1992 даже и не думал собираться.
я начинал заниматься ТА в 12 лет.на первых соревах весил 37.5 кг и сделал рывок 20 кг и толчок 27 кг,присед в конце сезона был 60 кг. А мой друг Сережа на полтора года младше, то есть он чуть ли не в 10 начал,в конце сезона с весом 31 кг приседал 80 на 2 раза. 2.5 своих веса.стал в будущем МС по ТА( в 16 лет) и МСМК по безэкипе лифтерской в 27.Генетика и ранняя фарма,вот успех в этом плане.Кстати мой самый большой вес был 94 кг. у него 99 кг.
самое лучшее что считаю детей нужно отдавать в спорт детства.но конечно предпочесть что им больше нравится.самый оптимальный вариант в гимнастику.или в боевые искусства.это и дисциплинирует и учит правильно жить.
Ясен пень, что должно быть интересно и делать все по уму, конечно, от тренера многое зависит, ведь он не просто готовит человека физически но и психологически. Верно говорит, нужно быть голодным к победам, всегда, молодые становятся популярными, получают бабло и этот успех просто срывает голову. И по поводу когда начинать, тоже верно, не стоит ребенку проверять пределы пока организм не окреп.
Выпуск очень крутой!!! Но сам же клоков если я не ошибаюсь когда снимал с Ильёй Ильиным на равных и спрашивал у него во сколько он пришёл Илья сказал что в 6 лет или в 7
Можно,главное приседы с большими весами не делай,рост можешь замедлить. По себе знаю,что кач не влияет на рост. Мне 14,занимаюсь с железом с 12. Рост 180. Приседы не делал
От GOB такого не ожидал . Реклама старткома ? Ты серьезно ? Позор. Это жестокое наебалово , мы с другом на этом 8к просрали , недавно еще один друг решил попробовать , вроде все норм шло , потом ему заблочили вывод и примерно 2 дня назад забанили . 2500 руб было на счету . Представляю , какова потеря будет для людей , которые закинут туда большие деньги , благодаря этому каналу . Дизреспект
Чушь. Эти лекарства в 60-80 е годы продавались в любой аптеке и массово назначались ослабленным и больным детям в соответствующих возраста дозах. Опыт их применения под контролем врачей именно у детей больше, чем у взрослых. Они и создавались, исходно, для детей - применение их здоровенными мужиками в спорте это не медицинское их назначение, приводит к ряду неприятных побочек (прекращение выработки тестостерона), резко снижающих их эффективность. А у женщин и детей такой проблемы нет! Поэтому даже маленькие дозы дают очень хороший эффект. Так лечили недоношенных детей с задержкой роста. Медицинские исследования показали даже рост школьной успеваемости. У взрослых же польза меньше, ввиду побочек неизбежных. И дозы нужны такие, что это вредит печени.
@@Svechka27 Если ты будешь тренироваться в подростковом возрасте, с правильной техникой, и не прям большими весами то это пойдет только на пользу. До 16 лет тренироваться не рекомендуют т.к скелет не до конца окреп, и есть вероятность получить травму и как раз замедлить рост.
Клоков хотел сказать что у всех людей есть личный потолок, выше которого им не подняться. Начал ты заниматься в 8 или в 12, то по любому, выше того что тебе даёт твоя генетика тебе не подняться. А перегореть можно гораздо раньше чем ты достигнешь своего потолка.
Сейчас очень слабое поколение. В основной массе. А тренера пытаются привлечь совсем юных детей, потому что они действительно ещё не знают чем им заняться. Каким видом спорта. Хотя можно провести определенные тесты и выявить способности к определенным видам спорта, где ребенок сможет достичь высоких результатов в будущем. Это трудоемкий процесс и его вряд-ли кто делает.
Да ситуация простая как марлевые трусы.))) Касается она не только Ловчева. Американцы решили вернуть себе престиж в тяжелой атлетике. Об этом говорят все ведущие спортсмены последние три года. На мир не пустили Белоруссию, Украину, Казахстан, Россию. Всех дисквалифицировали за положительные допинг пробы. И в итоге ничего не вышло у американцев. Иран, Египет порвали норм. В легком весе как обычно Китай. Грузин установил новый рекорд в 105+. Вообщем обосрались американцы жидким стулом. )) А про допинг, что одни принимают, другие нет - бред. Спорт достижений без этого не покажет и 80% результатов сегодняшнего дня. Хотел бы я увидеть хотя бы один олимпийский вид спорта, где все чистые.))
Антон, думаю Вы ошибаетесь. Я удивлю Вас наверное, но даже в шахматах используется фармакология. А конкретно, препараты для улучшения концентрации. В таком виде спорта как бокс, семь видов фармы, каждая из которых направлена на повышение результатов в определенном качестве (сосредоточенность, скорость реакции, выносливость и т.д.).
Я в 15 лет пришёл в тяжёлую атлетику, сейчас мне 19 и буду выполнять кмс. Хочу сильно выстрельнуть в тяжёлой атлетике, но есть сомнения что может уже поздно. Хочется услышать мнение.
А ты КМС выполняешь чистым или шёл к результатам на стероидах? Если чистым, то есть вероятность, что что-то достигнешь, хотя ещё в какой весовой категории - азиатов мухачей не переподнимать.
В 12 лет начал заниматься тяжелой атлетикой с непрофессиональным тренером В итоге 2 грыжи до сих пор от них мучаюсь Веса поднимал не сказать что большие
вот мне 14 лет я с маленького возраста кушал правельно и меня батя тренировал дома я тренруюсь только дома и у меня результаты лучше мойх другов которе идут в зал но все таки я недавно пошел в тренажерном зал я иду 2 раза в неделью и тренируюсь с маленьками весами и у меня отличная тело а батя мне говорит что когда достаточно выросту я могу начинать тренироваться с тяжёлыми весами и я слушаю его и так буду делать
Можно на 3х дневную ляльку блин ложить от штанги не на долго, потом на подольше....Она пздц сильная станет!!! А в 2 года пусть делает становую уже! Это очень полезно!
Саша Усик боксировать начал вообще в 15 и стал Олимпийским чемпионом, а Вася Ломаченко с пелёнок вообще боксирует - это просто к размышлению информация
этот вопрос 99% интересует медицинском контексте, вредны или нет занятия штангой (осевые нагрузки) в юном возрасте. А все эти философские размышления о голодных и объевшихся юных чемпионах не интересны.
ARTROR а в медицинском - нагрузи ребенка 8-10 лет осевой нагрузкой в 50-80 процентов его веса и замеряй с высокой точностью его рост. Он сразу на 2-7 мм уменьшится. Это компрессия межпозвонковых дисков. Вот сам и подумай, можно на соревнования, или нет. А с пустым грифом у меня сыновья лет с 10 приседали и тягу делали. Это допустимо. Вешать блины запретил. В тяжелую атлетику старшие не пошли (не было желания такого, и это не тот случай, чтобы заставлять), оба в хоккей играют за команды вузов.
Клоков все разъяснил отлично, кто не понял - его проблемы. Короче, тренироваться можно хоть с пеленок, без перегрузок весом, но лучше не со штангой, а гимнастикой. Первые соревнования не ранее 12-13 лет без цели "всех порвать" и установить рекорды для сопливого возраста. Нахер не надо оно. Соревнования полезны ранние для выработки психологической устойчивости. А вот с 16-17 лет можно начинать путь к рекордам - если природные данные позволяют это вообще.
Автор - Андрей Луценко instagram.com/andrii_gob_lutsenko/ ... vk.com/lucenkoandrei
По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@gmail.com ... vk.com/gobcommercial
Сообщество в ВК vk.com/gob_channel
Китайцы вон сборную на олимпиаду готовят в тихоря и никто не вопит!А там гимнасты и ТА чуть ли не с пеленок забирают в спорт лагерь!
P.S. что смущает,так это не возраст,а техника!Ну уж больно коряво делают...
GoB Channel Андрей от кого , но от тебя я не ожидал что ты начнешь рекламировать эту чушь!!!! Ты сам это проверил в работе? Зачем людям говоришь то чего не знаешь???!!! Уже скоро жопы начнете отдавать за деньги!!!(((
То чуство когда тебе 10 лет и ты занимаешься тяжолой атлетикой
Правильные слова сказал Дмитрий
Хэхэ
Очень интересно с точки зрения профи. Нужно больше Клокова на канале
Грамотный мужик - Клоков!
Тут вообще без вариантов, Клоков отлично знаете, что говорит
Нужно больше видео с Дмитрием Клоковым. Однозначно!
Спасибо за выпуск))
вижу Клокова ставлю лайк автоматом))
Dima K.
,и что?зачем это в комментариях писать?
@@bullyxopkinks8631 какая разница?!
+++++++
@@arsendvornichenco1288 а тебе?
вижу лойс,ставлю Клоков
Может наоборот??
воколК юлватс,сйол ужив
Интересный выпуск! Клоков понятно объясняет.
Отлично! Ждем еще!
эта реклама-лохотрон, успокойтесь уже с рекламой говна
ДЖ, Выживать как-то нужно... людям, или людишкам.
А наеб*лово и реклама - это основные способы заработка 21-го века.
IT'S Good 21? Так всегда было
Я из Украины и мне всегда нравилась адекватность таких парней как Клоков, Цыпленков, Сарычев, всегда приятно смотреть 80-й уровень.)))
Привіт земляк
@@КірілНечет Привет!))
@@Сергей-ы5в2о Капец, 5 лет прошло и война началась
Спасибо за Клокова и за освещение тяжелой атлетики!!!!
Илья ильин 2 кратный олимпийский чемпион пришел в 8 лет , странно что Клоков не сказал о нем(
ОЧень информативно, спасибо за контент!!!!
Очень даже интересно, побольше Клокова!!!! Респект проэкту :-)
все грамотно Дмитрий объяснил, торопись не спеша
3:03 ага, витаммны)
Конечно такие витаминки с 10 лет это ппц если ты сильный то ты сильный хоть ты в 15 хоть в 20 пришел он обыграет
Все чётко ☝🏻️
Как всегда круто!!!!!
Дмитрий Клоков похож на перекаченного Ломаченко
Блэт дети работают с весами в 2 раза больше моих
там блины пластиковые
Сам ты пластиковый !
Потом будут протрузии и грыжи лечить.
антон антонов да это фейки,если не видиш не говори.
@@антонантонов-н6е в тяжёлой атлетике есть спец блины детские, с виду они как настоящие только вес у них 10-1кг, 15-1,5кг, 20-2 кг, 25-2,5кг
Круто! Андрюха когда про подготовку актеров сюжет?)
Я всё думал на кого же он так похож, только в самом конце видеоролика вспомнил что он очень похож на Криса Бейла, физиономия лица очень похожа))),да и когда Крис готовился к съёмкам в фильме Бэтмен вроде тоже таким же казался как и Клоков))))
Спасибо, что про ''витамины" правду сказал. А то многие дурачки думают, что это всё достижимо на кашке с мясом
Стоп... А как раньше занимались?!!! Витамины покупали в СССР..
@@msvroomvrom8809 С 60ых годов в СССР появились витаминки. И сразу все стали очень много толкать и выглядеть намного лучше чем атлеты до.
до мс спорта нах ненадо не каких стеройдов
Леонардо Сплинтерович
да что ты Говоришь?
power-fitness.ru/wp-content/uploads/2016/08/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%9B%D0%B5%D0%B2-%D0%93%D0%B5%D0%BE%D1%80%D0%B3-%D0%93%D0%B0%D0%BA%D0%BA%D0%B5%D0%BD%D1%88%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D1%82-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.jpg
Леонардо СплинтеровичТы в курсе что в 1912 еще поднимали над головой по 150кг штанги Причем не современные а бульдоги которые намного труднее брать Еще и с грифами толстыми и без представлений об современной техники оптимальной
про ресурс печени четко сказано))))
честно, я очень много нового узнал и важного для своей жизни
Смотрю довно канал уважаю канал автора но за Клокова лайк по больше,может тренировку для начинающих
Рад, что за бит на заднем фоне не забанили
Я считаю, пусть сам решает чем заниматься, какой вид спорта ему по душе, а так когда лет 6-7 можно отдать в лёгкую атлетику - это отличная база
Респект Ловчеву,респект Клокову,респект GOB
Клоков круче всех!) Но откуда ребенок в 8 лет может знать в каком виде спорта он хочет выстрелить?))) Так, сначала я пойду в карате, чтобы потом заняться тяжёлой атлетикой и стать чемпионом?) Дети и сами не знают что им понравится, пока не попробуют, а потом видя что получается, втягиваются, а если нет, то бросают
Тут от родителей зависит, куда отдадут. Меня напрмер в 8 лет отвели на плавание. В 7-8 лет сложно сказать, что нужно ребенку. А в 12-13 он уже становится старше и сам может сделать сознательный выбор.
Ted Cluberlang часто бывает так, что втягиваются, побеждают на детских соревнованиях, побеждают и бросают от отсутствия мотивации. Об этом Клоков и говорит. Странно, что вы послушали, но услышали только свои мысли.
Дмитрий Клоков тот ещё мотиватор, потому побольше надо снимать и его и его тренировки.
Как кстати и Сарычева с Маланом. Малан тот вообще не лифтер и более ста килограмм позитива.
Удивительно!!!
Тоже решили следом за Спортфазой Клокова снять. Один правда был на Тайских каникулах, а эти так. Тяжелая атлетика видимо популярной становится.
Я как бы продолжаю цикл интервью с ним, в рамках которого те же каникулы еще только анонсировались. Больше видео - в плэйлисте "Тяжелая атлетика".
1234 56789 эээ
В 8-9 лет дети совсем слабые, им только офп и с палочкой работать,а не штангу поднимать.
Дело даже не в этом
Не все...Вспомни того же Джулиано Стро...А сколько таких"Джулиано Стро",о которых мы ничего не слышали...Смотря во сколько начать заниматься и как!
Это все индивидуально, может в 8 лет, а может и в 16 лет начать работу. Я в 6 лет был очень сильным, но не по тяжелой атлетике, а турник, отжимания, бег и др. и все с доп. весом. Без доп. веса мог делать выход на турнике 1 рукой. Потом в школу пошел и как-то ослабел, но к 15 годам занялся собой и достиг неплохого уровня.
@@Mikasta007 так-то это за счет маленького веса ты был сильным на турниках и брусья, все дети так смогут, если будут заниматься.
Я в 8 делал 70 раз подтягиваний, сейчас ели 35
@@shiglhf9894 не пи*ди
какие хорошие комментарии, душа радуется
Пришла в тяжёлую атлетику в 16 лет, занимаюсь год. Тренер говорит, что пришла поздно. Скажите,чем это чревато?
Почему почти все тяжелоатлеты такие заплывшие? За питанием не следят или эффект "витаминов"?
Вопрос как рано это конечно хорошо, а вот вопрос когда поздно уже заниматься? Если начинать в 30 или в 35 или в 40... как тогда???? ОЧЕНЬ жду ответ. Благодарю!
Клоков красавец! умеет объяснять!
Офигенный результат
В 13-14 лет самый лучший периуд когда стоит начать! Я вот дурак начинал потом бросил, а зря знаете как силовые перли в тот период, за пару месяцев я уже жал 80кг на раз, начинал с 35-40кг потом бросил(((
Это я не за атлетический жим а жим лёжа!
Так что на счет роста , ребята? Я сам занимаюсь уже год Powerlifting"ом и мне 15 лет ,большинство моих знакомых говорят , что рост перестанет идти вверх. Может мне лучше повременить с весами и заняться фитнесом или продолжать работать на 90% и на веса?
ну чего как там со здоровьем?
Как там? Замедлился ли рост?
Я занимаюсь тяжёлый атлетике с 10 мне 12и я мастер спорта я его заняла но мне не дали по возрасту не подхожу
Весовая какая?
Вижу лайк, ставлю Клокова
Вопрос насчёт влияния явно не по адресу - наговорил кучу слов, а ответа так и не последовало. Нужно адресовать его специалистам с сфере физиологии, медицины.
Я с 8 лет начал заниматься штангой. В основном имею больные колени ну и спина бывает побаливает от больших нагрузок. Но это влияние больших весов а не раннего занятия штангой.
щас тебе сколько?
28
алексей павлов рост сколько у тебя?
186,5 см где то. Давно не мерил рост.
Не будь штанги не было бы и весов, неужели не понятно? Колени и спина, что же будет за 45, или так долго не планировал жить?
Чем раньше, тем быстрее погубишь здоровья! Штанг- для ребёнка губителен!...
Очень люблю смотреть клокова , хороший мужик. Больше его позязя
Достойное,честное мнение.
Вот только начал смотреть и полностью согласен,так это касается и боевых видов спорта,дети должны начинать в саревновательных этапах выступать с 14-15 лет,так и Тайсон говорит про детей,вот одно в одно слово!
Выпуск Сарычев с Клоковом и ютуб упадет на несколько дней
Илья Ильин пришел в 8 лет ,и стал двухкратным олимписким чемпионом
@Дмитрий Бабин , беспредел.
Только не надо про справедливый допинг контроль.
Верно все говорит.
Для примера Захаревич в 1980 году 18 лет юниор. А к 1988 году после ОИ сказал что наелся штанги по полной и на Барселону 1992 даже и не думал собираться.
Клоков как всегда крут!
Поддерживаю.Грамотно расстолковал.
Клоков красавчик.
как этот детеныш приседает 90 кг
Не знаю. Самому интересно
я начинал заниматься ТА в 12 лет.на первых соревах весил 37.5 кг и сделал рывок 20 кг и толчок 27 кг,присед в конце сезона был 60 кг. А мой друг Сережа на полтора года младше, то есть он чуть ли не в 10 начал,в конце сезона с весом 31 кг приседал 80 на 2 раза. 2.5 своих веса.стал в будущем МС по ТА( в 16 лет) и МСМК по безэкипе лифтерской в 27.Генетика и ранняя фарма,вот успех в этом плане.Кстати мой самый большой вес был 94 кг. у него 99 кг.
Связки становятся невьебенно сильными, если правильно тренироваться.
Мне кажется там не кг
На 2:20 там отчётливо видно на блинах: 2 по 20кг + 2 по 10 + 2 по 5 и гриф 20= 90кг.
Как бывший спортсмен и тренер по т/а согласен с Клоковым на все 100%
ну подписался а где видосы с клоковым???
Всё же жилеза занижает рост хотя это ещо зависет от гинетики
Не занижает
Слишком короткая нагрузка
Арямнов пришел раньше - и на ОИ сделал Клокова в одну калитку. Но Клоков всё равно молодчага, так сумел монетизировать тяжёлую атлетику.
Как он это сказал, про то, что в 2005 году " Блин, как уже эта штанга надоела"
С какой-то любовью к тому, что уже надоело)
самое лучшее что считаю детей нужно отдавать в спорт детства.но конечно предпочесть что им больше нравится.самый оптимальный вариант в гимнастику.или в боевые искусства.это и дисциплинирует и учит правильно жить.
Илья Ильин начал с 6 лет заниматься. Причем он Клокову сам это все рассказывал в программе "На равных".
Исключения всегда есть
Ясен пень, что должно быть интересно и делать все по уму, конечно, от тренера многое зависит, ведь он не просто готовит человека физически но и психологически. Верно говорит, нужно быть голодным к победам, всегда, молодые становятся популярными, получают бабло и этот успех просто срывает голову. И по поводу когда начинать, тоже верно, не стоит ребенку проверять пределы пока организм не окреп.
Выпуск очень крутой!!! Но сам же клоков если я не ошибаюсь когда снимал с Ильёй Ильиным на равных и спрашивал у него во сколько он пришёл Илья сказал что в 6 лет или в 7
Мне 14 лет занимаюсь тхеквандо и я хочу качаться со штангой в мои годы можно поднимать штангу ?
Можно,главное приседы с большими весами не делай,рост можешь замедлить. По себе знаю,что кач не влияет на рост. Мне 14,занимаюсь с железом с 12. Рост 180. Приседы не делал
Можно, но с грамотным тренером
От GOB такого не ожидал . Реклама старткома ? Ты серьезно ? Позор. Это жестокое наебалово , мы с другом на этом 8к просрали , недавно еще один друг решил попробовать , вроде все норм шло , потом ему заблочили вывод и примерно 2 дня назад забанили . 2500 руб было на счету . Представляю , какова потеря будет для людей , которые закинут туда большие деньги , благодаря этому каналу . Дизреспект
Начинать заниматься в 12 лет это хорошо, главное допинг в этом возрасте не употреблять.
Чушь. Эти лекарства в 60-80 е годы продавались в любой аптеке и массово назначались ослабленным и больным детям в соответствующих возраста дозах. Опыт их применения под контролем врачей именно у детей больше, чем у взрослых. Они и создавались, исходно, для детей - применение их здоровенными мужиками в спорте это не медицинское их назначение, приводит к ряду неприятных побочек (прекращение выработки тестостерона), резко снижающих их эффективность. А у женщин и детей такой проблемы нет! Поэтому даже маленькие дозы дают очень хороший эффект. Так лечили недоношенных детей с задержкой роста. Медицинские исследования показали даже рост школьной успеваемости. У взрослых же польза меньше, ввиду побочек неизбежных. И дозы нужны такие, что это вредит печени.
@@videoone6970 Какие препараты конкретно. Скинь ссылку на исследования
@@vladvlad4346 зачем?
👍💪Штанга держит человека в спортивной форме. Когда грамотно подходит к тренингу спортсмен.
Ну пока грыжа не вылезет - да
Ловчев крут!
Серебряный призер не может давать авторитетных заявлений - только олимпийский чемпион)
Клоков профи знает о чем говорит.
Я начал заниматься тяж. атлетикой в 12 лет. В 19 выполнил норматив Мастера спорта.
какой рост?
@@Svechka27 173
@@Svechka27 Если ты будешь тренироваться в подростковом возрасте, с правильной техникой, и не прям большими весами то это пойдет только на пользу. До 16 лет тренироваться не рекомендуют т.к скелет не до конца окреп, и есть вероятность получить травму и как раз замедлить рост.
Клоков хотел сказать что у всех людей есть личный потолок, выше которого им не подняться. Начал ты заниматься в 8 или в 12, то по любому, выше того что тебе даёт твоя генетика тебе не подняться. А перегореть можно гораздо раньше чем ты достигнешь своего потолка.
Сейчас очень слабое поколение. В основной массе. А тренера пытаются привлечь совсем юных детей, потому что они действительно ещё не знают чем им заняться. Каким видом спорта. Хотя можно провести определенные тесты и выявить способности к определенным видам спорта, где ребенок сможет достичь высоких результатов в будущем. Это трудоемкий процесс и его вряд-ли кто делает.
Ну нуда мне рости 171 в 12 лет скажите мне куда дальше я сам рости уже и не хочу руки длинные кажуться маленькими и всё тело так
Мне 19. Меня могут взять в тяжёлую атлетику?
Годнота
Клоков: Витамины начали принимать раньше))
То чувство когда скоро пойдешь на тяжёлую атлетику,но штанку не буду поднимать
Я качаюсь с 2 лет в 2 уже поднимал 200кил а сейчас 12 инвалид по жизни(
А какая ситуация с Ловчевым заварилась там? Та допинговая история повлияла?
Да ситуация простая как марлевые трусы.))) Касается она не только Ловчева. Американцы решили вернуть себе престиж в тяжелой атлетике. Об этом говорят все ведущие спортсмены последние три года. На мир не пустили Белоруссию, Украину, Казахстан, Россию. Всех дисквалифицировали за положительные допинг пробы. И в итоге ничего не вышло у американцев. Иран, Египет порвали норм. В легком весе как обычно Китай. Грузин установил новый рекорд в 105+. Вообщем обосрались американцы жидким стулом. )) А про допинг, что одни принимают, другие нет - бред. Спорт достижений без этого не покажет и 80% результатов сегодняшнего дня. Хотел бы я увидеть хотя бы один олимпийский вид спорта, где все чистые.))
антон ахмедов у них другой допинг) алкоголь в умеренном количестве успокаивает нервную систему, как следствие улучшается точность)
Антон, думаю Вы ошибаетесь. Я удивлю Вас наверное, но даже в шахматах используется фармакология. А конкретно, препараты для улучшения концентрации. В таком виде спорта как бокс, семь видов фармы, каждая из которых направлена на повышение результатов в определенном качестве (сосредоточенность, скорость реакции, выносливость и т.д.).
антон ахмедов шахматы, шашки))))
керлинг чист!)))
Я в 15 лет пришёл в тяжёлую атлетику, сейчас мне 19 и буду выполнять кмс. Хочу сильно выстрельнуть в тяжёлой атлетике, но есть сомнения что может уже поздно. Хочется услышать мнение.
А ты КМС выполняешь чистым или шёл к результатам на стероидах? Если чистым, то есть вероятность, что что-то достигнешь, хотя ещё в какой весовой категории - азиатов мухачей не переподнимать.
@@Grig-iw3hw шёл на чистую, но уже почти год не тренируюсь
В 12 лет начал заниматься тяжелой атлетикой с непрофессиональным тренером
В итоге 2 грыжи до сих пор от них мучаюсь
Веса поднимал не сказать что большие
Блиииин, что делать? Если я с 11 начал. Мне плохо будет?
Клоков сказал по его мнению 11,12,13 идеальный возраст
Если ты баба то тебе плохо будет
Достали
Неженки
вот мне 14 лет я с маленького возраста кушал правельно и меня батя тренировал дома я тренруюсь только дома и у меня результаты лучше мойх другов которе идут в зал но все таки я недавно пошел в тренажерном зал я иду 2 раза в неделью и тренируюсь с маленьками весами и у меня отличная тело а батя мне говорит что когда достаточно выросту я могу начинать тренироваться с тяжёлыми весами и я слушаю его и так буду делать
Можно на 3х дневную ляльку блин ложить от штанги не на долго, потом на подольше....Она пздц сильная станет!!! А в 2 года пусть делает становую уже! Это очень полезно!
1.25x нормально смотреть
на 0,5 тоже ни че так)
kapToxa_c_JIykom на 0,5 у него голос как бухой хах
петрушка букашевыч спасибо
Мне скоро 16, рост 1,82 вес 90кг никогда не был в спортзале но хочу через неделю начать заниматься, стоит ли?!
А мне 15 лет рост 162 вес 58кг, собираюсь пойти в подвальную качалку за 1200руб в месяц.
Саша Усик боксировать начал вообще в 15 и стал Олимпийским чемпионом, а Вася Ломаченко с пелёнок вообще боксирует - это просто к размышлению информация
Ура, мне уже можно заниматься!
Становая , присед с весом , толчок , рывок лет с 12 . До 12 турник , канат , брусья , отжимания от пола , присед со своим весом и на 1 ноге
этот вопрос 99% интересует медицинском контексте, вредны или нет занятия штангой (осевые нагрузки) в юном возрасте. А все эти философские размышления о голодных и объевшихся юных чемпионах не интересны.
Артур жить вредно - умрешь.
Не вредно, я думаю. Потому что тебя готовят к подходу к штанге. Ты качаешься, хорошая разминка и не будет трамв.
ARTROR а в медицинском - нагрузи ребенка 8-10 лет осевой нагрузкой в 50-80 процентов его веса и замеряй с высокой точностью его рост. Он сразу на 2-7 мм уменьшится. Это компрессия межпозвонковых дисков. Вот сам и подумай, можно на соревнования, или нет. А с пустым грифом у меня сыновья лет с 10 приседали и тягу делали. Это допустимо. Вешать блины запретил. В тяжелую атлетику старшие не пошли (не было желания такого, и это не тот случай, чтобы заставлять), оба в хоккей играют за команды вузов.
Больше Клокова!
Хмм мне 16 лет вес 82 кг становая 125 присед 100 жим 90 в толчке гири 52 кг это мало или много
Молодец, хорошие показатели
Хорошее видео. Спасибо. Рекламу игнор просто.
А если в 12 лет с маленькими весами (2-3кг) качать мышцы, не будет ли в будущем проблем
Нет. 3 кг - это меньше; чем весит рюкзак первоклассника
Про ТА интересно, продолжай
Клоков все разъяснил отлично, кто не понял - его проблемы. Короче, тренироваться можно хоть с пеленок, без перегрузок весом, но лучше не со штангой, а гимнастикой. Первые соревнования не ранее 12-13 лет без цели "всех порвать" и установить рекорды для сопливого возраста. Нахер не надо оно. Соревнования полезны ранние для выработки психологической устойчивости. А вот с 16-17 лет можно начинать путь к рекордам - если природные данные позволяют это вообще.