Ejercicios Fáciles para Aliviar el Dolor Ciático en la Pantorrilla

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 21

  • @MarthaVanegas-n4p
    @MarthaVanegas-n4p День назад +1

    Xfabor desde pie dolor y dormido asta la nalga un ejercicio para esto gracias

  • @mapicruz1010
    @mapicruz1010 28 дней назад +4

    Tengo dolor ciático desde hace tres años y estos ejercicios me han venido muy bien . ! Siento mucho alivio! Muchas gracias 🙏🍀

  • @NenaOrozco-ti9uw
    @NenaOrozco-ti9uw 11 дней назад +1

    Mucha bendiciones y gracias por compartir

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 28 дней назад +3

    Muchas gracias.

  • @MarthaVanegas-n4p
    @MarthaVanegas-n4p 11 дней назад +3

    Está doliendo dede la nalga y pantorrilla y está dormido el pie gracias

  • @anamariarodriguez9488
    @anamariarodriguez9488 15 дней назад +2

    Lo mejor es ir a andar

  • @yaritzagomez2553
    @yaritzagomez2553 15 дней назад +1

    Ami duele hace mucho

  • @renebenalcazar5250
    @renebenalcazar5250 8 дней назад +2

    Tengo dolor de los jemelos y la cadera

  • @peterrober12
    @peterrober12 21 день назад +4

    Nunca en mi vida eh sentido este dolor tan fuerte hago los ejercicio y no m pasa hasta me inyecté para la inflamación no sé hacer no me deja dormir ni caminar

    • @anitaclemente7918
      @anitaclemente7918 20 дней назад +3

      Puede ser una hernia 😢así me pasa a mi

    • @AnaSolano-pd8kx
      @AnaSolano-pd8kx 20 дней назад +4

      Hola mira yo empecé con un dolor ciatico van a ser dos años,en lugar de mejorar empeoró tanto tanto que me torcí para el lado derecho y no podía estirar la pierna,me hicieron una resonancia y me salió una hernia,tuve que empezar a tomar tratamiento,luego me hicieron un Tac y también tengo escoliosis y un disco salido ya estoy en espera para que me operen.
      He estado bien durante este año siempre con dolor pero podía caminar,hace quince días otra vez me está doliendo y me cuesta caminar aún con tratamiento.En un mes me ve el medico de cuidados paliativos,y ya me han visto neurocirujanos y ortopedistas.
      Solo queda esperar la cirugía soy Costarricense y Acá es demarado ya casi dos años esperando por el seguro social porque por privado es muy caro.
      Te cuento toda mi historia para que si no has buscado atención médica lo hagas y no dejes pasar el tiempo mira yo tengo 3 padecimientos.Te entiendo perfectamente los dolores son insoportables.
      Te deseo una pronta recuperación,ten mucha paz y pon todo en Manos de Dios🙏🕊

    • @AnaSolano-pd8kx
      @AnaSolano-pd8kx 20 дней назад +2

      Te deseo que te recuperes sé lo horrible que es estar así🙏🕊

    • @peterrober12
      @peterrober12 19 часов назад

      @@anitaclemente7918 si eso me dicen todo

    • @peterrober12
      @peterrober12 19 часов назад

      @@AnaSolano-pd8kx si tengo que ir al médico aparte tengo miedo de la operación ay que en los disco es muy peligroso si te operas cuéntame cómo te a ido me dejas un mensaje gracias y que pronto en el nombre de Jesús se valla estos dolores tan fuerte

  • @aureliomartinez2633
    @aureliomartinez2633 3 дня назад +1

    Yo no tengo dolor en la pantorrilla solo que se está moviendo como una cola de pescado todo el tiempo no para muchos exámenes y nadie sabe que es

  • @raquelcarhuanchoarrieta6796
    @raquelcarhuanchoarrieta6796 15 дней назад +1

    Gracias🙏🥲

  • @alohocampo2346
    @alohocampo2346 26 дней назад +1

    Muchas Gracias

  • @mmontserraturbanobaena3591
    @mmontserraturbanobaena3591 21 день назад +1

    Muchas gracias