La desviación en la columna me causó hasta neumotorax espontaneo xq afectó la pleura... Estos ejercicios alivian bastante la presión en la columna. Gracias
Hola Julio, soy jobita Girón desde el Salvador, todas tus rutinas son buenas, yo las realizó cuando tengo tiempo en el día, o por la noche.❤ Muchas bendiciones .
MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS,TODOS,TODOS MUY IMPORTANTES MUY ESPECIFICOS Y MUY NECESARIOS PARA MEJORAR NUESTRASALUD Y CALIDAD DE VIDA!! Un Saludo,desde Uruguay!!!
Hola Julio , el primer ejercicio lo puedo hacer pero el segundo no, voy a hacerlo, tengo escoliosis , muchísimas gracias por tu maravilloso trabajo de terapia para mejorar nuestra salud, un afectuoso saludo con mucho cariño.😊😊🇲🇽👏
Hola Julio, mil gracias por estos ejercicios, tuve un accidente automovilístico hace aaaaaaaños y desde entonces la he pasado incómoda, molesta y con muchos cambios de vestir y sobretodo de calzar. Bendiciones.
Hola es la primera ves qué miro tus videos yo tengo problemas con my espalda y eso ejercicios son muy sencillos gracias por compartir saludos y bendiciones en éste momento son las 3:55 pm
Waooo, mil gracias julio, nunca habia visto un ejercicio que ayudara al problema de la escoliosis, yo tengo 6:44 y mi hija la tiene bastante pronunciada.
Hola, es la primera vez que te veo, tengo lumbalgia, escoliosis y dolores espantosos, estos ejercicios son muy fáciles, comenzaré a hacerlos, mil gracias. Bendiciones 🙏☺️🙏
Hola, buenos días. Gracias, desde hoy los voy a practicar porque tengo una crvatura espantosa y el dolor de cadeta a veces es muy intenso. Dios lo bendice❤❤
Hola buenas .gracias por tu información .una pregunta tengo 48 años soy una chica .estoy empezando a sentir que me sale la chepa arriba.en los 90 tuve un accidente de tráfico y seme desvió la columna .ya fui al fisio al osteópata y no encontré ayuda ni en el kiropractico .mi pregunta es puedo hacer yo también esos ejercicios ..Muchas gracias
Creo que si tengo ese problema porque las blusas me cubren más un lado del hombro, pensé que un hombro estaba más corto que el otro, muchísimas gracias Julio, como siempre eres un gran fisioterapeuta muy profesional y con mucho conocimiento, saludos desde California .👋👏🏻👍😊🇲🇽🧓🏻
Hola Julio muy buenas tardes, oye déjame te platico que yo tengo 2 hernias en mi columna y tengo demasiado dolor y no me permite el trauma hacer ejercicios por qué tengo mis nervios muy inflamados y quisiera me sugieras que video tuyo me podría ayudar, saludos y bendiciones, y gracias
Hola Julio, veo casi todos tus vídeos, y me parecen muy buenas tus rutinas aveces cuando meda tiempo las hago, pero esta me parece muy buena. Porque me van a operar aun no tengo fecha,tengo desgaste y 3 hernias ,una pregunta me gustaría saber tu opinión, de antemano mil gracias ❤ bendiciones
Oyes. Suerte con tu operación a mi me empieza a doler mi columna yo ya. Fui con el quiropráctico hace. Como 8 meses pero solo me dijo que tenía entre la vértebra aplastado. Lo que es la goma que tenemos entre la vértebra El me puso en una máquina que se llama. Decompresora as de cuenta que esa máquina cada visita que yo iba me estiraba de mi torso y aparte me dijo de unos ejercicios que hiciera yo en mi. Casa pero me da miedo por que siempre tengo dolores yo trabajo en la. Construcción y ya no estoy viendo al quiropráctico gracias
Gracias espero hacerlos,tengo dos cirugías de columna y me hice una radiografía y me dijo mi dra. Que esta chueca mi columna y que tengo espacios ente algunos discos,espero que tus ejercicios me ayuden gracias saludos desde Puebla, Mexico
La desviación en la columna me causó hasta neumotorax espontaneo xq afectó la pleura...
Estos ejercicios alivian bastante la presión en la columna. Gracias
Eso sí estuvo de miedo 😢
Hola Julio, soy jobita Girón desde el Salvador, todas tus rutinas son buenas, yo las realizó cuando tengo tiempo en el día, o por la noche.❤ Muchas bendiciones .
😊😊
GRACIAS mi querido Fisioterapeuta 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️👍👍👍
Gracias julio por tus ejercicios todos estan buenicimos Dios te Bendice Saludos desde monterrey N l😊❤❤❤❤
Gracias fisio Julio y Fisioterapia Latina por los buenos consejos siempre!!
Ya cuando me pongo mal pocisionada enseguida me corrijo y pienso en tus enseñanzas❤😊
Gracias Julio por excelencia explicación entiendo que también me puede ayudar cuando tengo el hombro caído
Gracias joven estos ejercicios son muy eficientes siga ayudando a la humanidad. Gracias
Genial Julio, muchas gracias por tus consejos que nos hacen tanto bien👍💚🇪🇦
Gracias Doc. Julio excelente ejercicio para conseguir enderezar la columna.
Me parece muy bien Julio nos vemos y gracias por tu video bendiciones🙏👍👍👍
Gracias por los ejercicios y tener una buena postura y lejos de tener flexibilidad saludos y lindo día ❤❤❤
Fisio Julio gracias por la información muy útil para corregir nuestra postura y los ejercicios que nos indicas. Dios bendiga 🙏
Gracias Julito mil bendiciones para ti ❤❤❤❤❤❤
Excelente, mil gracias, lo comparto para alguien cercano a mí, que padece ésto. Muchas gracias y que Dios te bendiga.
Gracias amigazo, buenas noches.
Muyy buenos .justo lo nesesitaba ..muchass gracias DIOS lo Bendiga.
MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS,TODOS,TODOS MUY IMPORTANTES MUY ESPECIFICOS Y MUY NECESARIOS PARA MEJORAR NUESTRASALUD Y CALIDAD DE VIDA!! Un Saludo,desde Uruguay!!!
Muchisimas gracias Julio
Muchas gracias por brindar información tan detallada para cuidar nuestro cuerpo 😊😊😊😊😊😊
Hola muchas gracias por tu aporte ,y bello tu espectador❤❤❤
Mil Gracias chulada de Julio.
Abrazos Apretaditos Tapatíos para TODOS 😘❤️🌵🌵🌽🌽🇲🇽🇲🇽❤️❤️❤️🌞🌞🌞🌿🌿🍄🍄🌻🌻🍃🍃🦋🦋🌷🌷☀️☀️🍀🍀🕊️🕊️🌺🌱🌱🌱
Muchas gracias bendiciones
Muchas gracias. Saludos desde Chihuahua ❤❤❤❤❤
Gracias a Dios y a Ud fisio Julio, este vídeo me llegó como anillo al dedo. Dios te bendiga 🙏 Precioso 💖.
Hola Julio!!! Gracias por este súper ejercicio 💪😅
Bendiciones 🙏🙏🙏
Muy bien !! Vamos a practicar!
Excelentes recomendaciones. Muy claras y muy practicas. Gracias Julio.
Gracias. Lo haré porque lo necesito.😊❤.
QUE BONITO EL PERRITO MUY ATENTO ❤
Muchas gracias doc julio
Genial !!Muchas gracias.
Gracias julio.saludos cordiales de Argentina. 🇦🇷🙌
gracias a ti Julio estoy genial gracias
Yo tengo ese problema.
Seguiré sus instrucciones .
Muchas gracias
Hola Julio , el primer ejercicio lo puedo hacer pero el segundo no, voy a hacerlo, tengo escoliosis , muchísimas gracias por tu maravilloso trabajo de terapia para mejorar nuestra salud, un afectuoso saludo con mucho cariño.😊😊🇲🇽👏
Muy buenos tus consejos
Hola Julio, mil gracias por estos ejercicios, tuve un accidente automovilístico hace aaaaaaaños y desde entonces la he pasado incómoda, molesta y con muchos cambios de vestir y sobretodo de calzar. Bendiciones.
Que hermoso perrito
😍😍😍😍😍😍😍😍
Gracias por sus consejos
Hola Julio a los tiempos que te veo tan cambiado físicamente,te saludo desde Ecuador yo siempre consulto tus videos para ayudarme con mis males.
Muchas gracias❤❤❤
Muchas gracias 🙏🏼
Gracias DR Julios
Hola,gracias por compartir.Justamente lo necesitaba,tengo scoliosis y ya tengo 53 años.Haré tus estiramientos .Un saludo desde Cuba🇨🇺
Gracias Dr. Julio. Saludos
Buenas noches Julio muchas gracias por las explicaciones y por todo un saludo
Gracias dr 🐱😊 Julio x compartir saludos desde México bendiciones 😮😅
Muchas gracias saludos buen día bendiciones
Hola es la primera ves qué miro tus videos yo tengo problemas con my espalda y eso ejercicios son muy sencillos gracias por compartir saludos y bendiciones en éste momento son las 3:55 pm
MUCHAS GRACIAS PROFEEEEE JULIO !!@
Muy bueno ,muchas gracias
Gracias 😊. maravillosa información!!!
Excelente!!! Lo hice y descansé al instante
Gracias Gracias y Gracias ❤❤❤❤❤❤
Hola que bueno que te gusto el vídeo :) ¿ de dónde nos ves?
Gracias Dr.a mandarsela a mi hija.🙌👏👏👏👏😘
FABULOSO MAESTRO GRACIAS
Waooo, mil gracias julio, nunca habia visto un ejercicio que ayudara al problema de la escoliosis, yo tengo 6:44 y mi hija la tiene bastante pronunciada.
Gracias profe julio, . Dios te bendiga y te recompense.
Muchas gracias. Saludos cordiales.😊😊
Gracias Fisio Julio,aprendo mucho en sus videos. Bendiciones 🙌
Holaaa joven Julio gracias por tus videos que mí Dios te bendiga saludos desde Cúcuta Colombia 🇨🇴🙏
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏 SALUDOS
Muchas gracias por todo! ❤
Gracias 👍 julio bendiciones son muy buenos todos los ejercicios ❤
Muy bonito perrito 🐕 curioso 😊
Gracias por compartir, en estos momentos estoy con información del nervio ciatico, lo haré mil gracias y bendiciones
Gracias, julio !!!
Gracias Julio
Mil gracias Julio tengo ese problema.
Mil gracias de hecho yo padezco escoliosis desde niña y ahora desgaste d cadera y si entre más se mueva uno mejor mil gracias ❤.Saludos
Hola, es la primera vez que te veo, tengo lumbalgia, escoliosis y dolores espantosos, estos ejercicios son muy fáciles, comenzaré a hacerlos, mil gracias. Bendiciones 🙏☺️🙏
Gracias bendiciones
Exelente consejo , gracias
Gracias es tal cual lo que estoy pasando y el dolor gracias🙏🏽
Buenas noches 🌹🌹
Ya lo comprendi con el otro ejercicio. Gracias
Muchas gracias Julio
Buenos días Que Dios lo bendiga y a usted de su familia😮🎉❤🎉
Mil gracias
Que interesante, muchas gracias
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊gracias
Hola, buenos días. Gracias, desde hoy los voy a practicar porque tengo una crvatura espantosa y el dolor de cadeta a veces es muy intenso. Dios lo bendice❤❤
HOLA doc lo veo desde ARGENTINA y lo haré ya que SUFRO HORRORES de MI COLUMNA
Padesco escoliosis lumbar 😢
Y esta información me a sido muy útil, voy a poner mucha atención en cada indicación, gracias FisioJulio 👍 Bendiciones!!
Gracias ❤
Gracias santa fe argentina muy bueno
Gracias julio
Hola Julio, excelente todo! Tengo escoliosis severa (diagnosticada y visual) Por favor, publica ejercicios para eso! 😢😢😢 Bendiciones! 😊😊
Gracias julio❤
Que lindo perrito 🐕 bendiciones desde Venezuela 🐕🇻🇪🙏
Gracias lo voy hacer siempre me incluido para el lado derecho
Ola Julio soy Benita desde Tijuan casi ciempre te beo.yo tengo Actritis reumatouydes y tengo muchos probemas 😊
Hola buenas .gracias por tu información .una pregunta tengo 48 años soy una chica .estoy empezando a sentir que me sale la chepa arriba.en los 90 tuve un accidente de tráfico y seme desvió la columna .ya fui al fisio al osteópata y no encontré ayuda ni en el kiropractico .mi pregunta es puedo hacer yo también esos ejercicios ..Muchas gracias
Hola q te paso
Tengo problemas en la l4 y 5
Excelentes ejercicios gracias
Creo que si tengo ese problema porque las blusas me cubren más un lado del hombro, pensé que un hombro estaba más corto que el otro, muchísimas gracias Julio, como siempre eres un gran fisioterapeuta muy profesional y con mucho conocimiento, saludos desde California .👋👏🏻👍😊🇲🇽🧓🏻
Hola Julio muy buenas tardes, oye déjame te platico que yo tengo 2 hernias en mi columna y tengo demasiado dolor y no me permite el trauma hacer ejercicios por qué tengo mis nervios muy inflamados y quisiera me sugieras que video tuyo me podría ayudar, saludos y bendiciones, y gracias
Hola Julio, veo casi todos tus vídeos, y me parecen muy buenas tus rutinas aveces cuando meda tiempo las hago, pero esta me parece muy buena. Porque me van a operar aun no tengo fecha,tengo desgaste y 3 hernias ,una pregunta me gustaría saber tu opinión, de antemano mil gracias ❤ bendiciones
Oyes. Suerte con tu operación a mi me empieza a doler mi columna yo ya. Fui con el quiropráctico hace. Como 8 meses pero solo me dijo que tenía entre la vértebra aplastado. Lo que es la goma que tenemos entre la vértebra
El me puso en una máquina que se llama. Decompresora as de cuenta que esa máquina cada visita que yo iba me estiraba de mi torso y aparte me dijo de unos ejercicios que hiciera yo en mi. Casa pero me da miedo por que siempre tengo dolores yo trabajo en la. Construcción y ya no estoy viendo al quiropráctico gracias
Que bonito el perrito,quiere aprender ejercicios para poder estar en forma😂
Gracias espero hacerlos,tengo dos cirugías de columna y me hice una radiografía y me dijo mi dra. Que esta chueca mi columna y que tengo espacios ente algunos discos,espero que tus ejercicios me ayuden gracias saludos desde Puebla, Mexico
Muy buenos ejercicios. Y lindo su peludito 🐕🦺💞👍
Hola Julio la hice al mismo tiempo que tu y si se siente el estirón, mil gracias