신타6 : 새해 단백질 많이 받으세요.

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 9

  • @Kittymomo24416
    @Kittymomo24416 Год назад

    다이어터인데 배가 고파서 사먹어보려구요. 다른 탄수로 채우기보단 나을 거 같아서

  • @BINI-f2h
    @BINI-f2h 3 года назад

    마침 알아보는 중이였는데, 좋은 정보 감사합니다!

  • @Canaldeenseñanza
    @Canaldeenseñanza 3 года назад +1

    유무산소운동하면서 다이어트 감량중인 사람은 별로인가요 ㅠㅠ 엣지로 먹으려하는데 ㅠㅠ

    • @리형섭
      @리형섭  3 года назад

      진선님 안냐세요. 음.. 다이어트 목적으로 보충제를?!! 그 효과가 얼마나 좋을지 잘 모르겠습니다! 혹시 허기짐을 채울 목적이시라면 선식이나 미숫가루는 어떠세요?!!

  • @최강-z1q
    @최강-z1q 3 года назад +2

    헬스 하루에 1시간하는데 신타6 하루에 몇번 먹어야하고 언제 먹어야할까요?

    • @리형섭
      @리형섭  3 года назад

      최강님 안냐세요. 저도 전문가는 아닌데요 ㅠㅠ😭. 1시간 정도면 하루 한번 섭취가 적당하지 않을까 생각하네요. 저는 개인적으로 운동 후에 먹어주고 있습니당.

    • @최강-z1q
      @최강-z1q 3 года назад

      @@리형섭 감사함돠

    • @최강-z1q
      @최강-z1q 3 года назад

      @@리형섭 운동직후 한스쿱만 먹나요?

    • @리형섭
      @리형섭  3 года назад

      네네. 한스쿱에 우유 타서 먹어요.