70嵗-79嵗是人生的關鍵時期也是壽命危險期！醫生提醒：做好這10種科學保養方法，讓你安穩度過！每個老年人都該知道

[@ChineseMedicine360]

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[@杜漢水]

1¹😊

[@林昭儀-e7y]

/只

[@許彩鳳-r1s]

感恩何医生分享70~79歲的科學健康保健方法，何医生是一位好命人，可以掌握自己命運聰明有良知年輕科學中医者，但命運造弄人，俗語：人在江湖身不由己，除非修行提昇自己性智慧，才能排除無明世俗煩惱，才不會晚年陷入萬惡深淵。❤❤❤🎉🎉🎉

[@evatsu1679]

感覺很有醫德的何醫生特別關注上了年紀的老人家👵👴！建議70歲－79歲期間要注意10大養生保養法哩！只要照何醫生說法堅持行動保健法、大家就可以無後顧之憂、平穩渡過、做個開心快樂老人了！👏👍✌️🤗

[@鄧先生-o2p]

謝謝何醫師您的分享♥♥♥♥♥♥

[@銀枝李]

感謝何醫生無私的講解，你說的我平常都有在做，也在念社區大學，而且無帥自通創作好多畫作品，忙的不亦樂乎，晚安

[@mintang8679]

非常喜欢听你分享医学知识!易懂!直接.你是位善良高品位的医生!点赞!

[@MyNguyen-ku3nl]

感恩🙏您的分享對於老年人健康的益處。

[@sauyingpo9495]

何醫師說的非常好！
謝謝何醫師！

[@betty1381]

健康的身體-勝過家產萬貫！
感謝-何醫師用心解析！

[@leongmewleng8440]

感谢医生的分享
超级赞👍

[@gohsehkai3401]

谢谢何医生提供给七十岁以上老人如何保养身体的策略。😊

[@StarStar-yl9jf]

Thank you for sharing ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yingyao3186]

感谢关怀高龄老人❤

[@janeliu845]

謝謝何醫師，這篇很有用。

[@liefanglim3249]

谢谢何医师的分享。

[@guangzicui]

谢谢何医生！😊😊

[@zjHe-l9v]

何医生好

[@cmpan000247]

Thanks ❤

[@JAMESTUVW]

Good, it is a good show

[@黃育慈-s1r]

把把九十從未看過健保，一次，吃飯前半杯米酒，吃飯配些魚愛吃甜尸，真的非常建康，建保局，就很佩服

[@evatsu1679]

何醫生提醒糖尿病患者要小心、不要吃百香果、山楂、椰子、因為糖份含量較高、所以要控制食量哩！

[@逢魔時王-l2t]

想請問這個罐頭八寶粥算不算是雜糧粥？可不可以代替？

[@銀枝李]

我個人比較不喜歡吃罐頭食品，

[@ellietse9480]

請問醫生糖尿病者可吃維生素嗎？

[@lindaquek]

是心决定了年纪！有些人心比年纪老！

[@銀枝李]

無關年紀，心態最重要，晚安

[@susiemandy1673]

@@銀枝李 是的！只要沒有長期病患，如糖尿病、心臟病等，最少可以活到九十歲以上，還有心態要年輕，真的可以活到一百歲！

[@BbLoong]

永遠保持心境開朗才是長壽的不二法門。👍

[@lindaquek]

有些8O一9O还很健康！我有见过多位。有些不太老却不是很健康！他们都很照顾自己。应是基因及心態吧。有人说有時是命中注定。

[@Worldpeace111]

70歲以上還怕什麼危險期呀？沒有恐懼，永遠安心，該上路時就走上路。

[@H.K.Tang2023]

該走便要走，不要活到100歲，趟在床上活著沒有意思！

[@lindaquek]

年龄也不能决定一个人健康與否！

[@securityinvestment3898]

特别欣赏的是，你的视频的人物图片，大都是我们中国人，谢谢。不像现在太多的脑残，明明是在用中国话讲中国人的事情，却一律都是西人的图片，愚蠢加可笑。

[@G嗶聲]

可笑有多種你是另一種😅

[@朕-n4e]

70-79歲是壽命危險期，你說了等於沒說

[@chiatsuisiang1715]

活不过七十就是俗话说的 ：夭寿 ！

[@xiaohuiqi7252]

ìiì

[@jipujiang586]

老话再说

[@虎哥-n2v]

70歲還不死？活著就是浪費陽光和空氣！

[@susiemandy1673]

你是不是講反話呢！70 歲還是壯年呀！😀😃😄

[@愚人-b8p]

70歲一79歲做好這一億件事，可以活到一億歲！