🔥 MENÚ SEMANAL para desinflamar (PROTEÍNA VEGETAL) 🔥 Receta con Garbanzos fácil y rápida ✅

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  • Опубликовано: 21 авг 2024
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    Te comparto esta idea de Menú Semanal con pocos ingredientes y que se prepara en 10 minutos como los que encontrarás en mi reto de 3 semanas.
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    Importante: El contenido de este video es con fines informativos, no debe tomarse como asesoramiento médico o nutricional particular. Para eso lo mejor es tener en cuenta las recomendaciones de tu médico o que tengamos una consulta nutricional personalizada. Si quieres que sea tu nutricionista, puedes pedir una consulta en: quierounadieta...

Комментарии • 26

  • @Quierounadieta
    @Quierounadieta  7 месяцев назад

    🔥Te espero en el Reto DETOX! quierounadieta.com/reto-del-mes
    🥰si quieres saber más, te espero en mi comunidad: quierounadieta.com/retomesyt

  • @e.vanesaalfonso4091
    @e.vanesaalfonso4091 7 месяцев назад +2

    Muchas gracias por tus videos y consejos!! Me gustaría un menú para hígado graso o para desintoxicarlo.

    • @Quierounadieta
      @Quierounadieta  7 месяцев назад

      Si, estos menús te ayudan. Además te invito a que seas parte del reto Detox que empieza en unos días, te servirá 😊 aquí tienes los detalles: quierounadieta.com/retodelmesyt

  • @kitty0823
    @kitty0823 6 месяцев назад

    Viendo tus vídeos para empezar el viernes con todo incluido el gym, aunque ya estoy haciendo algunas de tus comidas🤭

  • @patriciavergara7022
    @patriciavergara7022 7 месяцев назад

    ¡¡¡Hola Andrea!!!me encantó este nuevo formato de video, verte cocinando es muy motivador aunque solo ver tus manos también me entretenía mucho. Gracias!!!

    • @Quierounadieta
      @Quierounadieta  7 месяцев назад

      😅 Gracias! me alegra que te guste! Voy a ver de hacer más así!

  • @eugeniajarrin6404
    @eugeniajarrin6404 4 месяца назад

    Cuando ya somos operadas de la tiroides el dr. Lo primero q prohíbe es el consumo del brócoli unos dicen q si otros q no ayudarías mucho dando las receta para las persons que ya no se tiene tiroides 😢

  • @silvaabel00
    @silvaabel00 7 месяцев назад

    gracias 🙏 por todo tus consejos Andrea eres la mejor
    me siento mejor Gracias a ti
    Te Deseo lo mejor para ti

    • @Quierounadieta
      @Quierounadieta  7 месяцев назад +1

      Hola ❤️ Gracias a ti por ver los videos y aplicar los consejos! Me alegra poder ayudarte 😊

  • @janytorresrodriguez2503
    @janytorresrodriguez2503 7 месяцев назад

    Muchas gracias, excelente video! 😊❤

  • @alejandrahernandez5513
    @alejandrahernandez5513 7 месяцев назад

    Gracias

    • @Quierounadieta
      @Quierounadieta  7 месяцев назад

      Con mucho cariño! espero que lo prepares 😊

  • @SilviaBelmonte-qy3ux
    @SilviaBelmonte-qy3ux 7 месяцев назад

    Hola me gustaria que compartas un menu para perder grasa addominallll besos😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗

    • @janytorresrodriguez2503
      @janytorresrodriguez2503 7 месяцев назад

      Si, por favor! 😊❤

    • @Quierounadieta
      @Quierounadieta  7 месяцев назад +2

      Hola! estos menús sirven para perder grasa abdominal. Tengo más en el canal! pero además te invito a que seas parte del reto Detox que empieza en unos días, te servirá 😊 aquí tienes los detalles: quierounadieta.com/retodelmesyt

    • @SilviaBelmonte-qy3ux
      @SilviaBelmonte-qy3ux 7 месяцев назад

      Muchisimas gracias por tu contestacion besitoooosss😍😍😍😘🤗🤗🤗

    • @janytorresrodriguez2503
      @janytorresrodriguez2503 7 месяцев назад

      Muchas gracias😊❤️🌹

    • @YayaRamirez-py8nn
      @YayaRamirez-py8nn 2 месяца назад

      @@janytorresrodriguez2503♥️

  • @mallorca32montero39
    @mallorca32montero39 7 месяцев назад

    Hola buenos días me llamo Marga tengo 76 años peso 100 kilos no tengo mucho apetito y estoy muy gorda como una vaca. Me gustan mucho tus menús y todo continúa igual eres muy bonita he tenido un cáncer he tenido muchas enfermedades tomo mucho medicamento no funcionan las tiroides no puedo hacer tampoco muchas tonterías pero estoy gorda

    • @Quierounadieta
      @Quierounadieta  7 месяцев назад +1

      Hola Marga 😊 espero que mis videos y menús puedan ayudarte!

  • @mariamachado4580
    @mariamachado4580 6 месяцев назад

    Me encantan los garbanzos, lentejas y quinoa, pero me dan muchos gases😢😢

  • @mariacamaleon4412
    @mariacamaleon4412 7 месяцев назад

    El brócoli se puede comer crudo, por ejemplo en ensalada?😊

  • @user-vr1pr7lp4v
    @user-vr1pr7lp4v 6 месяцев назад

    En