СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ? Практика Папы Смита

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024
  • Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит отвечает на вопрос подписчиков о том сколько раз в неделю надо заниматься.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений12:34Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторений
Почему Папа Смит перешел от 8-12 на 14 -20 повторенийPapa Smith
Просмотров 265 тыс.
Тренировки каждый день или через день. Что для здоровья полезней.9:15Тренировки каждый день или через день. Что для здоровья полезней.
Тренировки каждый день или через день. Что для здоровья полезней.doctorpetrik
Просмотров 632 тыс.
Как правильно худеть? Практика Папы Смита.8:03Как правильно худеть? Практика Папы Смита.
Как правильно худеть? Практика Папы Смита.Papa Smith
Просмотров 231 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 14 млн
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
Тренироваться дольше 45 минут? Вредно? Линдовер, Скоромный, Миронов13:27Тренироваться дольше 45 минут? Вредно? Линдовер, Скоромный, Миронов
Тренироваться дольше 45 минут? Вредно? Линдовер, Скоромный, МироновМышцы.рф - канал о фитнесе и спорте
Просмотров 1,1 млн
Тренировка с гирей 16 кг16:43Тренировка с гирей 16 кг
Тренировка с гирей 16 кгТренер Тренит
Просмотров 25 тыс.
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»8:18Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»
Новый лидер Сирии: «Мы не совершали преступлений, оправдывающих клеймо террористической группы»BBC News - Русская служба
Просмотров 130 тыс.
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 121:27ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1Papa Smith
Просмотров 187 тыс.
Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.10:16Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.
Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.Papa Smith
Просмотров 20 тыс.
МНОГОПОВТОРКА ЛУЧШЕ! Вывод Ученых.9:12МНОГОПОВТОРКА ЛУЧШЕ! Вывод Ученых.
МНОГОПОВТОРКА ЛУЧШЕ! Вывод Ученых.Papa Smith
Просмотров 347 тыс.
Как составить Программу на 2 дня в неделю17:38Как составить Программу на 2 дня в неделю
Как составить Программу на 2 дня в неделюyour fit
Просмотров 42 тыс.
Папа Смит о многоповторке и жизни. Часть 133:32Папа Смит о многоповторке и жизни. Часть 1
Папа Смит о многоповторке и жизни. Часть 1Станислав Линдовер
Просмотров 154 тыс.
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО1:11:58ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХО
ШУЛЬМАН о движухе у Путина, интервью Собчак, (не)отказе Соловьеву, ФСБ, Шлосберге, Медведеве, ЭХОИ Грянул Грэм
Просмотров 371 тыс.
同学之间的友谊才是最好的友谊 #海贼王 #路飞00:59同学之间的友谊才是最好的友谊 #海贼王 #路飞
同学之间的友谊才是最好的友谊 #海贼王 #路飞路飞与唐舞桐
Просмотров 8 млн
[L🎧R] WAIT✋ #cover #singing00:15[L🎧R] WAIT✋ #cover #singing
[L🎧R] WAIT✋ #cover #singingCha Dabin
Просмотров 2,8 млн
Cамый НЕВЕРОЯТНЫЙ СПИДРАН в истории Марио! Team 0%.38:25Cамый НЕВЕРОЯТНЫЙ СПИДРАН в истории Марио! Team 0%.
Cамый НЕВЕРОЯТНЫЙ СПИДРАН в истории Марио! Team 0%.БУЛДЖАТь
Просмотров 386 тыс.
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 201:17Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2
Kitsune Dreams | Update 0.32.0 Trailer | Standoff 2Standoff 2
Просмотров 197 тыс.
Ты еще живая?00:46Ты еще живая?
Ты еще живая?Доброе семя
Просмотров 389 тыс.
РАЗДАЛИ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ за победу в Медиалиге! // Игроки недовольны премиями 😡38:38РАЗДАЛИ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ за победу в Медиалиге! // Игроки недовольны премиями 😡
РАЗДАЛИ 5 МИЛЛИОНОВ РУБЛЕЙ за победу в Медиалиге! // Игроки недовольны премиями 😡German El Classico — АМКАЛ
Просмотров 154 тыс.
2,000 People Fight For $5,000,00024:452,000 People Fight For $5,000,000
2,000 People Fight For $5,000,000MrBeast
Просмотров 57 млн
СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.26:10СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.
СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.А поговорить?
Просмотров 255 тыс.