Jill Cooper - Glutei più rotondi!! Nuovi Esercizi

[@giulianazinelli8225]

Sei davvero brava e molto simpatica "combattiamo" fantastica!

[@claudiapi6389]

Fantastico. ❤Sul mio fisico cambiamenti in una sola settimana. Bravissima Jill .

[@claudiapi6389]

💗

[@forzanaturale]

Ciao, sono l'assistente di Jill.
Bravissimaaaa tu!!non mollare e vedrai che risultati con un po' di costanza!
continua così!

[@mariabonaventura4893]

Senza parole della tua bravura sei super super fantastica 😘😘

[@mariabonaventura4893]

😘

[@vittoriatania5797]

che bella! anche senza trucco!esercizi belli e utili

[@hinata92ful]

devo dire che questa routine di esercizi serve per davvero. All'inizio facevo fatica ma ora riesco a fare tutte le serie e in tre settimane vedo già i glutei più sodi e tondi....da appiattiti a tondi XD bella roba. Grazie mille Jill per tutti gli esercizi che pubblichi! 👍😊💜

[@hinata92ful]

+Jill “BodyBlogger” Cooper sì hai ragione! 👍 Grazie al supporto che ci dai nei tuoi video ho imparato ad essere più costante e a curare di più la mia salute. Ho cominciato seriamente il bullet training e la sfida in sette giorni ed eliminato schifezze varie dall'alimentazione...risultato? ho perso cinque kili in un mese 🙌 ora non ci sono scuse per non fare attività fisica💪 il mio obiettivo è non essere magra ma in salute come te! anche se dubito che avrò muscoli come i tuoi 😥 hehe sei troppo forte Jill! ti adoro! 👏💖

[@Zephyryoh]

Ciao, i risultati si vedono? Li sto facendo pure io e vorrei sapere se sono davvero utili. Facendo questi esercizi si riesce davvero ad avere un sedere grande ai lati?

[@stellaazzuradorata7074]

Jill sono una tua grande fan e seguirò il video❤️❤️❤️❤️❤️

[@quaregloria9337]

Bravissima!!!!

[@raideen1287]

Grazie per questi esercizi jill ...spero che facendoli tutti i giorni il mio sederone diventi un po' più tondo e sodo !!😂💖

[@gsabrinagandolfo8751]

Buon giorno grazieeee sempre Jill, volevo chiederti se posso farlo anch io in gravidanza al 4 mese?

[@lolyromerorobinson584]

Grazie Jill❤

[@forzanaturale]

🤗🥰

[@valylove8762]

Ciao..Quanto tempo di riposo tra una serie e l altra? E se dopo faccio degli squat con kettlebel va bene?

[@SuperIrene85]

Questi esercizi sono fantastici Jill!Grazie!
Ora x arrivare al top dovrei sollevarli solo xkè purtroppo ho il sedere che poggia sui femorali...Mi daresti delle dritte?Faresti un video specifiaco please?! :-*

[@linditalindadita5764]

Grazie infinite!

[@forzanaturale]

🤗

[@cangurodio7562]

questi esercizi oltre a far diventare il culo rotondo servono pure per ingrandirlo?

[@gsabrinagandolfo8751]

grazie mille un bacione

[@Zephyryoh]

Ciao Jill, ho un sedere abbastanza grande, ma è un po' piatto ai lati. Con questi esercizi riuscirò a renderlo più tondo anche lì?

[@Zephyryoh]

Grazie Jill!

[@cinthyanicole5097]

ciao jill :) scusa ma i risultati vengono circa dopo un mese se fai questi esercizi tutti i giorni?

[@micheladuminuco7582]

quante ore devo fare al giorno di oalestra ne faccio due ore al giorno

[@lilynonni9603]

Ciao senti io sto provando ma questi esericizi sono adatti per chi ha già un sedere alto? perchè io l'ho alto ma mi fa schifo, nel senso che è grosso e credo questi esercizi siano adatti per chi è piatto ma non per me
come posso fare? @jill

[@francofrancopezzalla4436]

Questi esercizi li posso fare sul letto?

[@passioncreations9753]

Ogni giorno vanno fatti?

[@lorettadessena5353]

Grazie jill ci proverò

[@tittyparodi4702]

Ciao Jill ..consiglio esercizio per culo piatto ? Alto ma grande gluteo piatto come un pizza! 😰😰😰😁😁😁❤️

[@carmelafracchiolla9628]

Vorrei sapere come eliminare i glutei cammino tanto ma risultati 00

[@vittoriatania5797]

molto saggia!

[@micheladuminuco7582]

jill che misura prendi