Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Tennis Elbow Tamil | Causes | Symptoms | Treatment | முழங்கை வலி காரணங்கள் |Physiotherapy -Dr Vinoth

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 июл 2024
  • அனைவருக்கும் வணக்கம், நான் மருத்துவர் வினோத், பலருக்கும் முழங்கைவலி பிரச்சனை அடிக்கடி வரும், கொஞ்ச நாட்களில் சரியாகிவிடும்.
    இப்படி ஏற்படும் பிரச்சனை தான் டென்னிஸ் எல்பௌ (Tennis Elbow ) முழங்கைவலி .
    முழங்கைவலி ஏன் ஏற்படுகிறது ?
    முழங்கைவலி எப்படி உருவாகிறது ?
    முழங்கைவலி தவிர்க்கும் வழிமுறைகள் ஏன்ன ?
    முழங்கைவலி தவிர்க்கும் உடற்பயிற்சிகள்
    முழங்கைவலி யாருக்கு அதிகம் பாதிப்பு ?
    முழங்கைவலி ஏற்பட்ட கிரிக்கெட் வீரர் யார் தெரியுமா ?
    முழங்கைவலி ஏற்பட்டு தன் விளையாட்டு வாழ்க்கை முடிந்ததாக கருதிய வீரர் யார் ?
    முழங்கைவலி அறுவை சிகிச்சை முறைகள் என்ன ?
    முழங்கைவலி உறுதி செய்ய பரிசோதனை முறைகள்
    முழங்கைவலி என்ன ஸ்கேன் செய்யணும் ?
    Chapters
    00:00 - Intro
    00:50 - What is Tennis Elbow
    01:51 - Player who got Tennis Elbow
    02:23 - What is the cause of pain in tennis elbow
    03:36 - Who all can be affected by tennis elbow
    04:52 - What are the symptoms of tennis elbow
    05:34 - How to find Tennis Elbow by yourself
    07:02 - What is the treatment for tennis elbow
    10:08 - How to prevent tennis elbow
    11:46 - Outro
    நவீன மருத்துவம் தொடர்பான சந்தேகங்களுக்கு whatsapp number 6369965537 text செய்யுங்கள் .
    for further doubts follow us on
    instagram invitescon...
    twitter ullangayil?s=09
    facebook
    / ullangaiyil.maruthuvam
    #முழங்கைவலி #tenniselbowsurgery #drvinoth

Комментарии • 112

  • @monumeeshka3577
    @monumeeshka3577 Год назад +1

    Romba thelivana vilakkam, helpful video sir, thanks 🙏

  • @parameswariravi4719
    @parameswariravi4719 Год назад +1

    Nandri Dr migavum nalla exceplain panniathrku 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏

  • @adhavsarees7646
    @adhavsarees7646 Год назад +1

    Super sr valzhga valamudan 🙏

  • @user-tt4ko4ds8q
    @user-tt4ko4ds8q 2 месяца назад +1

    Sachin Tendulkar Arumaiyanapathivoo Vaalthukal Doctor

  • @arabdulkhader205
    @arabdulkhader205 22 дня назад +1

    Thx for ur clear explanation

  • @fathimaa9337
    @fathimaa9337 Год назад +1

    Thankyou clearly explained

  • @SAKTHI...QUEEN..2008
    @SAKTHI...QUEEN..2008 10 месяцев назад +2

    மிக்க நன்றி சார்

  • @giridhar9108
    @giridhar9108 3 месяца назад +1

    Excellent explanation Dr. ThanQ very much.

  • @lakshmisurya4894
    @lakshmisurya4894 9 дней назад +1

    Thank you sir. It's very useful

  • @annaduraiselvisam6019
    @annaduraiselvisam6019 2 года назад +2

    Clearly explain sir thank you very much sir

  • @chechum8003
    @chechum8003 2 года назад +2

    clearly explained sir thanks

  • @bhuvanithabhuvanitha771
    @bhuvanithabhuvanitha771 2 года назад +1

    Super explanation sir

  • @ROSHAN375
    @ROSHAN375 2 года назад +2

    Sir clear aa explain paninga thanks

  • @kalaiselvim8643
    @kalaiselvim8643 2 месяца назад +1

    Useful inormation thank you sir

  • @gmr819
    @gmr819 2 года назад +1

    Very very nice 👌👍 super super Dr

  • @lathakutty7875
    @lathakutty7875 2 года назад +1

    Thank you so macch sir pain iruku kandipa follow pandra sir

  • @indusark6047
    @indusark6047 Месяц назад +1

    Romba nandri sir thanku sir

  • @Vjk2419
    @Vjk2419 2 года назад +2

    Super sir 😊😊

  • @sivasrivarsan8929
    @sivasrivarsan8929 Год назад +1

    Super.

  • @shankarnath99
    @shankarnath99 3 года назад +1

    Super 👍

  • @SAKTHIVEL-gs1jk
    @SAKTHIVEL-gs1jk 5 месяцев назад +1

    Thank you sir

  • @samselva6729
    @samselva6729 2 года назад +1

    Tq sir

  • @user-yd5cr7pd7s
    @user-yd5cr7pd7s 5 месяцев назад +1

    thanks sir

  • @shaminishamini6111
    @shaminishamini6111 3 года назад +1

    👍👍

  • @sasthamarbles4338
    @sasthamarbles4338 3 года назад +1

    🔥🔥💯

  • @keerthir3240
    @keerthir3240 3 года назад +1

    👌sir

  • @atchayanram3970
    @atchayanram3970 3 года назад +2

    👏👏👏👍👍👍

  • @mohanr8748
    @mohanr8748 3 года назад +1

    👍

  • @A.B.C.58
    @A.B.C.58 5 месяцев назад +1

    hello Dr. you are really very handsome. ❤🥰🥰. your awareness programne is 💯👌👍🤲🤝🙏🏻🙏🏻🙏🏻. thanks.

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  5 месяцев назад +1

      🤗🤗🙏✌️

    • @A.B.C.58
      @A.B.C.58 5 месяцев назад +1

      @@UllangaiyilMaruthuvam 💯👌👍🙌🤝🙏🏻

  • @Muthuvel-rk4vx
    @Muthuvel-rk4vx Месяц назад +1

    Sachin Tendulkar

  • @prakash6373
    @prakash6373 3 месяца назад +1

    Sir enaku gas problem left hand la full pain right hand joint la pain irukku left hand elbow la narambu valikuthu antha vali Nadu viral bone vali varuthu apo apo moochu vida siramama iruku apdi irukumbothu kaluthula amukuna eappam varuthu treatment epdi pandrathu sir

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  3 месяца назад

      கமென்டில் பிரச்சினை/சிகிச்சை பற்றி விவரிக்க இயலாது.
      அண்மையில் National medical Commission- social mediaவில் மருத்துவர்களின் செயல்பாடுகள் பற்றி நிறைய நெறிமுறைகளை அறிவித்துள்ளது.
      இதனால் மருந்துகள் பற்றியோ அல்லது சிகிச்சை முறை பற்றியோ social mediaவில் பதிவு செய்ய முடியாது.
      ஆன்லைன் ஆலோசனை (Paid Tele Consultation/Phone Consultation ) பெறுவதற்கு தனியாக அலைபேசி / வாட்ஸ்அப் (WhatsApp) எண் (93630 10826) கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
      Second opinion மற்றும் ஆலோசனை பெறுவதற்கு அதை பயன் படுத்தவும்.

  • @Abiabi-mb3ej
    @Abiabi-mb3ej Год назад +1

    Sir ennoda left hand la elbow side nerves pain iruku enna solution.english medien and aruvedha ellaame try pannen last 2 years ah iruku. solution sollunga sir plzz

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад

      Examination panna than enna problem nu confirm panna mudiyum, tennis elbow ah irukkalam, rest layum pain irunthaal then surgery ah help pannum.

  • @malathimagudeeswaran1541
    @malathimagudeeswaran1541 Год назад +1

    Sir enakku intha prachanai irukku nan tailor physiothraphy panninen ana house work seithen vali varuthu two month achu tailor work eppothu pannalam physiothyraphyst onrum sollavillai please reply me

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад +1

      Vanakkam, tennis elbow use pannunga , work start Pannunga,but heavy work panna vendaam, konja konjama work load ah increase Pannunga, exercises ah continue pannunga.

  • @vijayprakash2417
    @vijayprakash2417 Год назад +2

    Sachin tendulkar

  • @manjukasi2236
    @manjukasi2236 Год назад

    Sachin

  • @sherinfathima298
    @sherinfathima298 Год назад

    Sir savvu veekkam so kai vali athihama orukku enna saivathu

  • @kalaiselvim8643
    @kalaiselvim8643 2 месяца назад +2

    Sir இடது கையில் எதையும் தூக்க முடியவில்லை

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Месяц назад

      Local ortho doctor ah consult pannunga, paid online consultation ku call - 93630 10826.

  • @user-zn7fh4kp5f
    @user-zn7fh4kp5f 2 года назад +1

    Sir enaku nega sona antha vali left hand problem eruku sir romba e pain sir ortho docter parthuten medisan poten analum pain romba eruku sir next ena pananum entha probleam 3 mantha eruku yena righ hand surcery homs la pleat eruku sir athanala na mosle hose work wight ellame left hand la than parpen athanaleyum pain vanthu erukalam unga mg very use full sir tq 🙏🏻

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  2 года назад +1

      Vanakkam, better try to give rest on left elbow for two weeks, neenga tennis elbow brace medicals la kedaikkum , athai vaangi use pannunga , matra padi problem ethum illa recover agirum.

    • @user-zn7fh4kp5f
      @user-zn7fh4kp5f 2 года назад +1

      @@UllangaiyilMaruthuvam tq sir🙏🏻

  • @jesinthajuli9692
    @jesinthajuli9692 Год назад +1

    Respected sir ,yenakku one month ah pain irukku doctor kite consult panni table and ultra sound wave 6 times yeduthachu and two weeks restletan iruken innum light ah pain irukku exercise seiren cure akiruma ille na next treatment pakanuma please sollunga sir or innum yevo months le cure akum

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад

      Vanakkam, examination pannama prognosis pathi opinion solla mudiyathunga. Treating doctor thaan recovery time pathi solla mudiyum.

    • @jesinthajuli9692
      @jesinthajuli9692 Год назад +1

      @@UllangaiyilMaruthuvam ok sir thank you

  • @malathimagudeeswaran1541
    @malathimagudeeswaran1541 Год назад +1

    சார் எனக்கு வலி கொஞ்சம் குறைவாக உள்ளது ஆனால் கை மடக்கி நீட்டினார் ஓய்ந்து விடுகிறது என்ன செய்வது நன்றி

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад

      வணக்கம், முழங்கை தசைகளை வலிமை படுத்தும் பயிற்சிகள் செய்யவும்.

  • @akashs3348
    @akashs3348 Год назад +1

    Sir Ennaku rendu kailailum mulangai valikuthu...for 2 years. ..

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад

      Vanakkam, tennis elbow thana nu firm arukil irukka ortho doctor kitta consult seithu confirm Pannunga. Athan pin atharkku yertra maathiri physiotherapy mattrum brace/belt use pannanum.

    • @akashs3348
      @akashs3348 Год назад +1

      Thanku sir

  • @rajeshpsr9040
    @rajeshpsr9040 Год назад

    Oilment ierukka sir

  • @ROSHAN375
    @ROSHAN375 2 года назад +1

    Sir vera contact no thanga. Neenga koduthiruka no contact pana mudiyala

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  2 года назад

      Given that number only for Whatsapp. Text or voicechat your Doubts to that number.

    • @ROSHAN375
      @ROSHAN375 2 года назад

      Ok sir

  • @user-qe2ys7ur5u
    @user-qe2ys7ur5u 3 месяца назад +1

    சச்சின்

  • @vijayprakash2417
    @vijayprakash2417 Год назад +1

    வணக்கம் சார் எனக்கும் முழங்கை வலி உள்ளது எடை தூக்கும் போது வலி வருகிறது அதே போல் பந்தை எறியும் போது தோல் பட்டை எலும்பிலும் வலி வருகிறது மற்ற நேரங்களில் எந்த வலியும் இல்லை நான் என்ன செய்யவேண்டும் என்று சொல்லுங்கள் சார்

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад +1

      வணக்கம், tennis Elbow problem ah இருக்கலாம். வீடியோவில் சொன்ன மாதிரி முறையான ஓய்வு மற்றும் பயிற்சிகள் செய்யவும்.

    • @vijayprakash2417
      @vijayprakash2417 Год назад +1

      @@UllangaiyilMaruthuvam சரிங்க சார், மிக்க நன்றி

  • @balanbhaibalanesakki9165
    @balanbhaibalanesakki9165 8 месяцев назад +1

    டெண்டுல்கர்

  • @sakthivelbalu5445
    @sakthivelbalu5445 Год назад +1

    கை விரல் அடிபட்டு விரல் மடக்க முடியவில்லை

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад

      விரல் எலும்புகளில் முறிவுகள் ஏற்பட்டால் இப்படி ஏற்படலாம், அருகில் உள்ள எலும்பு மருத்துவரை அணுகுங்கள்.

  • @Alagulakshmi777
    @Alagulakshmi777 2 года назад

    Sir left hand pain reason

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  2 года назад

      Can tell the diagnosis only with single symptom . More than 20 conditions can cause pain in hand .

  • @malathimagudeeswaran1541
    @malathimagudeeswaran1541 Год назад +1

    சார் எக்ஸ் பண்ணா வலி அதிகம் ஆகுது தோள் பட்டையும் வலி வருது என்ன செய்வது

    • @UllangaiyilMaruthuvam
      @UllangaiyilMaruthuvam  Год назад

      வலி இருக்கும்போது exercises seiyya வேண்டாம், இரண்டு வாரங்கள் ஓய்வு எடுக்கவும், பின்பு Brace பயன் படுத்தவும்.

  • @bhuvanithabhuvanitha771
    @bhuvanithabhuvanitha771 2 года назад +1

    Sachin tendulkar

  • @instapullingoodanaka8469
    @instapullingoodanaka8469 Год назад +1

    Sachin Tendulkar

  • @MohamedMohamed-dl5vf
    @MohamedMohamed-dl5vf Год назад +1

    Sachin tendulkar