마라톤 필수 훈련 30KM이상 LSD훈련

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 29

  • @댕청청
    @댕청청 Месяц назад

    부산분이시네요 반갑습니다 열씨미 운동하시는모습 대단하셔요!

  • @billy-ge2pp
    @billy-ge2pp Месяц назад

    잘 봤습니다! 하네스는 어디껏쓰시나요??

  • @jjunjjin
    @jjunjjin 3 месяца назад

    수영강변 반갑네요~ ㅎㅎ 부산 분이시군요~ 저도 자주 달리는 코스인데....경주 동마 화이팅 하세요

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  3 месяца назад

      평지코스라 자주 애용합니다 ㅎㅎ

  • @dearmybaby
    @dearmybaby 27 дней назад

    관상이 잘뛸 관상임 ㄷㄷㄷ

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  25 дней назад

      그..그런가요?? 전 빠르게 뛰는것보다 꾸준히 오래 뛰는게 더 좋습니다!

  • @비엠이-l8w
    @비엠이-l8w 5 месяцев назад

    비오는날에 LSD 훈련 대단하십니다. 가을에 섭쓰리 하시겠어요!! 열정에 존경을 표하며 늘 응원합니다!

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  5 месяцев назад +1

      항상 응원해주시고 댓글 달아주셔서 감사합니다. 힘이 되네요 좋아서 하는 운동인데 크로스핏도 하고 달리기도하는데 회복과 영양도 신경써야하다보니 한번씩 힘에 부칠때도 있는데 응원항상감사합니다.

  • @enthusiaser
    @enthusiaser 5 месяцев назад +1

    대단합니다. 비오는데, 광안리까지 가시다니, 드디어 온천천 뛰는 유튜버 찾았네요. ㅋㅋㅋㅋ 저는 이제 초보라 경주국제마라톤 10키로 도전합니다.

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  5 месяцев назад

      저는 풀보다 하프보다 10km가 더 힘든거 같습니다. 준비 잘해서 좋은성적으로 완주해봅시다! 화이팅!!

  • @runjennie
    @runjennie 5 месяцев назад

    날이 이렇게 더운데 30K 리스펙입니다!

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  5 месяцев назад

      약간 정신이 나갈갓같아요 ㅋㅋ

  • @happyrun
    @happyrun 5 месяцев назад +1

    아자아자!화이팅!!!!!!!

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  5 месяцев назад

      화이팅! 화이팅!! 뽜이팅~!!!!

  • @skybluelove9064
    @skybluelove9064 4 месяца назад

    530페이스가 LSD라니 대단하서네요
    잘봤습니다
    갈수록 빨리 뛰시네요
    Lsd가 아닌듯요 ㅠㅠ

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  4 месяца назад

      자꾸 몸이 빨라집니다 ㅠㅠ 혼자달리니

  • @일봉스
    @일봉스 4 месяца назад

    와 여름에 이 페이스로 대단하십니다. 구독 꽉 박고 갑니다. 모자가 너무 예쁜데 좌표좀 여쭤봐도 될까요????

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  4 месяца назад

      씨엘르 제품입니다. 굿러너컴퍼니에서 구매했습니다~😁

  • @bariy6466
    @bariy6466 3 месяца назад

    대단하네요

  • @KimKiWon
    @KimKiWon 5 месяцев назад +2

    아킬레스님 고생하셨습니다 ㅎㅎ 비오는날 장거리훈련가셨네요 양갱..동지네요 서브3 응원하겠습니다 화이팅!

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  5 месяцев назад +1

      영덕대회 생각이 나는 날씨였습니다.
      저도 32km영상보고 자극받아 이번주에 꼭 가야겠다 생각했습니다!

  • @dolbisoo
    @dolbisoo 5 месяцев назад +2

    무엇이 그를 계속 달리게 하는가.
    자신과의 끝없는 고독한 싸움.
    결국 나는 승리할것이고, 이세상에 못할일은 없다.

    • @RUNachilleus
      @RUNachilleus  5 месяцев назад

      내몸은 내모든습관의 결정체다.
      달리기를 꾸준히 하다보니
      군살이 싹 빠지고
      강하고 튼튼한 다리가 되고
      크고 강한심장을 선물받게되어
      멈출수가 없습니다. 계속 달리겠습니다.

  • @배경숙-u2z
    @배경숙-u2z 5 месяцев назад +1

    너가멋찌다~~~~~~~~~~~~

  • @이채원-b3k
    @이채원-b3k 5 месяцев назад

    응원합니다