อาหารช่วยชะลอวัย กินแบบไหนให้แก่ช้า

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 13

  • @leksamkhoklek9299
    @leksamkhoklek9299 Месяц назад +1

    ขอบคุณมากครับ🌹🙏😄❤️❤️❤️☕️☕️🌴🌴🌴

  • @พรรณกมลเท่ียงแท้
    @พรรณกมลเท่ียงแท้ Месяц назад +2

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @teamthai7990
    @teamthai7990 Месяц назад +2

    ❤

  • @ifof8882
    @ifof8882 Месяц назад +2

    🎉🎉😂😂❤❤

    • @silver-community
      @silver-community  Месяц назад +1

      ฝากแชร์ด้วยน่ะค่ะ

  • @หนานเฉา
    @หนานเฉา День назад

    กินน้อย แต่มีพลังงานพอเพื่อกินเซลที่ตาย หยุดน้ำตาล เลือกกินแป้ง เลี่ยงผลไม้หวาน กินผักผลไม้หลากสี กินโปรตีนดี ไม่กินอาหารซ้ำๆกินไขมันดี ผักใบเขียว เลี่ยงอาหารแปรรุป

  • @duangrat3220
    @duangrat3220 Месяц назад

    ทำ​อาหาร​คลีน​กิน​เอง​ ซื้อ​กิน... แพง

  • @mapa6437
    @mapa6437 Месяц назад

    ขอบคุณมากค่ะ

    • @silver-community
      @silver-community  Месяц назад

      ฝากแชร์ด้วยน่ะค่ะ

Следующие
Автовоспроизведение
ออกกำลังกายแบบไหนดีสำหรับผู้สูงวัย l podcast l เพื่อนสุขภาพ l อายุเป็นเพียงตัวเลข14:51ออกกำลังกายแบบไหนดีสำหรับผู้สูงวัย l podcast l เพื่อนสุขภาพ l อายุเป็นเพียงตัวเลข
ออกกำลังกายแบบไหนดีสำหรับผู้สูงวัย l podcast l เพื่อนสุขภาพ l อายุเป็นเพียงตัวเลขอายุเป็นเพียงตัวเลข
Просмотров 1,4 тыс.
ชะลอวัยให้ดูอ่อนเยาว์ด้วยการกิน กับสิ่งที่ควรทำจากหลัก 3ล | โรงหมอ30:50ชะลอวัยให้ดูอ่อนเยาว์ด้วยการกิน กับสิ่งที่ควรทำจากหลัก 3ล | โรงหมอ
ชะลอวัยให้ดูอ่อนเยาว์ด้วยการกิน กับสิ่งที่ควรทำจากหลัก 3ล | โรงหมอThai PBS Podcast
Просмотров 33 тыс.
สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.6715:48สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.67
สูตรสร้างสุขภาพดี "หยุดแก่" รับสังคมสูงวัย | ตอบโจทย์ | 15 เม.ย.67Thai PBS
Просмотров 119 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
The Greatest Comeback Of All Time?30:07The Greatest Comeback Of All Time?
The Greatest Comeback Of All Time?JJ Olatunji
Просмотров 1,6 млн
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike03:21Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strike
Boston FBI announce arrest of two Iranians in connection with fatal drone strikeWCVB Channel 5 Boston
Просмотров 312 тыс.
Exposing the Blox Fruits Dragon Update22:40Exposing the Blox Fruits Dragon Update
Exposing the Blox Fruits Dragon UpdateKoopekool
Просмотров 1,4 млн
บอกเคล็ดลับ กิน นอน อย่างไร ให้หน้าเด็กกว่าวัย กับ หมอผิง | HEALTH ME PLEASE EP.8 | workpointTODAY14:04บอกเคล็ดลับ กิน นอน อย่างไร ให้หน้าเด็กกว่าวัย กับ หมอผิง | HEALTH ME PLEASE EP.8 | workpointTODAY
บอกเคล็ดลับ กิน นอน อย่างไร ให้หน้าเด็กกว่าวัย กับ หมอผิง | HEALTH ME PLEASE EP.8 | workpointTODAYTODAY - สำนักข่าวทูเดย์
Просмотров 523 тыс.
[PODCAST] Food Choice | EP.13 - อาหารชะลอวัย Anti-Aging Food23:53[PODCAST] Food Choice | EP.13 - อาหารชะลอวัย Anti-Aging Food
[PODCAST] Food Choice | EP.13 - อาหารชะลอวัย Anti-Aging FoodMahidol Channel มหิดล แชนแนล
Просмотров 381 тыс.
อาหารช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ | Ep.70 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #sarcopenia #ไก่ #ปลา #อาหาร10:39อาหารช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ | Ep.70 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #sarcopenia #ไก่ #ปลา #อาหาร
อาหารช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ | Ep.70 | #อุ่นใจใกล้คุณหมอ #sarcopenia #ไก่ #ปลา #อาหารอุ่นใจใกล้คุณหมอ
Просмотров 42 тыс.
EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "26:17EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "
EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "Siriraj Pr
Просмотров 125 тыс.
กินอะโวคาโดผิด ชีวิตพัง! ข้อผิดพลาดที่คนไทยชอบทำ29:41กินอะโวคาโดผิด ชีวิตพัง! ข้อผิดพลาดที่คนไทยชอบทำ
กินอะโวคาโดผิด ชีวิตพัง! ข้อผิดพลาดที่คนไทยชอบทำSelf-Healing by หมอเฟิร์น
Просмотров 20 тыс.
Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY28:18Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY
Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHYBEAN HEALTHY
Просмотров 858 тыс.
เทคนิคการกินเพื่อสุขภาพที่ดีระยะยาว | บุพการีที่เคารพ14:32เทคนิคการกินเพื่อสุขภาพที่ดีระยะยาว | บุพการีที่เคารพ
เทคนิคการกินเพื่อสุขภาพที่ดีระยะยาว | บุพการีที่เคารพManoottangwai
Просмотров 33 тыс.
กินอย่างไร? "ไม่ให้แก่" ตามหลัก เวชศาสตร์ชะลอวัย7:34กินอย่างไร? "ไม่ให้แก่" ตามหลัก เวชศาสตร์ชะลอวัย
กินอย่างไร? "ไม่ให้แก่" ตามหลัก เวชศาสตร์ชะลอวัยBright TV
Просмотров 348 тыс.
แก่แล้ว อ้วนง่ายจริงไหม !? | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 2636:51แก่แล้ว อ้วนง่ายจริงไหม !? | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 26
แก่แล้ว อ้วนง่ายจริงไหม !? | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 26Manoottangwai
Просмотров 50 тыс.
ПОШЛАЯ МОЛЛИ - Не обижай господина министра03:28ПОШЛАЯ МОЛЛИ – Не обижай господина министра
ПОШЛАЯ МОЛЛИ - Не обижай господина министраПОШЛАЯ МОЛЛИ
Просмотров 155 тыс.
«ИСПОВЕДЬ» - БОГОХУЛЬСТВО, СТЫД И КРИНЖ 😈 СКАНДАЛЬНАЯ КНИГА ПРО РАЗВР***ОГО СВЯЩЕННИКА1:04:40«ИСПОВЕДЬ» — БОГОХУЛЬСТВО, СТЫД И КРИНЖ 😈 СКАНДАЛЬНАЯ КНИГА ПРО РАЗВР***ОГО СВЯЩЕННИКА
«ИСПОВЕДЬ» - БОГОХУЛЬСТВО, СТЫД И КРИНЖ 😈 СКАНДАЛЬНАЯ КНИГА ПРО РАЗВР***ОГО СВЯЩЕННИКАAnthony Uly
Просмотров 69 тыс.
спидран по ютуб шортс 105 | Британская кухня00:43спидран по ютуб шортс 105 | Британская кухня
спидран по ютуб шортс 105 | Британская кухняi11ushenka
Просмотров 1,4 млн
Российские «Силовики» переходят в атаку на Азербайджан16:55Российские «Силовики» переходят в атаку на Азербайджан
Российские «Силовики» переходят в атаку на АзербайджанCaliber Az
Просмотров 153 тыс.
Я лично контролирую все процессы!00:31Я лично контролирую все процессы!
Я лично контролирую все процессы!Никита Нестеров
Просмотров 1 млн
МНЕ СЛОМАЛИ ТЕЛЕФОН?😱И теперь я всегда слушаю «ДОП ДОП» #роблокс #игры #смешное #квинка00:51МНЕ СЛОМАЛИ ТЕЛЕФОН?😱И теперь я всегда слушаю «ДОП ДОП» #роблокс #игры #смешное #квинка
МНЕ СЛОМАЛИ ТЕЛЕФОН?😱И теперь я всегда слушаю «ДОП ДОП» #роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 468 тыс.
РОБОТ-ПЫЛЕСОС за 1$ vs 1000$ !23:02РОБОТ-ПЫЛЕСОС за 1$ vs 1000$ !
РОБОТ-ПЫЛЕСОС за 1$ vs 1000$ !GoldenBurst
Просмотров 310 тыс.
Gas Fruit ON STOCK😲| Doge Gaming00:23Gas Fruit ON STOCK😲| Doge Gaming
Gas Fruit ON STOCK😲| Doge GamingDoge Gaming
Просмотров 2,5 млн