Exercices de rééducation : cheville

Voici quelques exercices de rééducation pour la cheville. Une opération ou un traumatisme récent ? Francis Vantard, kinésithérapeute à l'Atelier Santé 1, vous montre quelques exercices à faire chez soi. Suivez bien les mouvements indiqués et surtout, n'allez pas dans la douleur. Le but étant de sentir un léger tiraillement, pas une douleur intense.
Si la douleur est intense ou si la cheville enfle, arrêtez les exercices et contactez l'Atelier Santé 1 si vous êtes patient du cabinet, bien entendu. Notre site : latelier-sante...
Les exercices ici présents ne remplacent en rien une consultation d'un médecin ou d'un kiné et ne peuvent pas servir de rééducation à part entière. L'avis médical, l'examen clinique et la prise en charge par un professionnel de santé restent primordiaux.

[@thorodin555]

merci

[@Hassinakcm]

J'ai eu une fracture de malléole et de péroné depuis trois mois combien me faut il de rééducation pour marcher normalement sans boitement. Merci

[@arnaldonaldo5755]

Il y’a 5 mois qui j’ai élevé le pâtre et j’ai sens encore mal, c’est normal?

[@chanouloulwa2888]

Moi aussi mais il faut marché c'est sa la bonne réduction

[@MlleZahra]

C long....la guérison...
😒