Recette barres énergétiques maison pour le sport
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- Опубликовано: 14 мар 2016
- Recette des barres énergétiques maison, 100% naturelles et faciles à réaliser, elles sont top pour le sport ou pour un en-cas sain pendant la journée ! Recette complète sur mon blog : www.hervecuisine.com/recette/r...
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Hervé is back!! Un petite visionnage de vidéo pendant que mon saumon en papillote cuit... Merci!!!!
YUMMY .... cela semble si bon. Grande recette ~ Merci pour ce partage!
Miam qu'est ce que ça a l'air bon.
Merci Hervé !
Vraiment super, une recette au plus proche des idées nouvelles (moins de sucre et plus de sport). Bravo
super idée merci Hervé !
toujours un réel plaisir de découvrir tes recettes merci pour les partages top top
Mmh! Tu me donnes l'eau à la bouche @Hervécuisine!
Je viens d’en préparer c’est une tuerie !!!! 🤤🤤🤤🤤
Testé et validée.Ces barres enérgetiques sont une tuerie!!!
A refaire avec d'autres variantes.Merci encore pour cette vidéo.
+Miss Goyave Content que ça vous plaise !
Il faut absolument que je teste cette recette !
moi aussi avant je disait 1 er commentaire mais on m'a fait comprendre que ce n'était pas cela qui comptais le plus mais ce qui compte le plus c'est d'encourager ou de le feliciter le youtubeur ou la youtubeuse et moi je te félicite herve cuisine ☺😀☺
+Safa Zaher Excellent :)
Ca a l'air super bon! Merci j'en ferai :)
wowww genial !!! je vais le faire !! merci ;)
j'adore cette recette ! çà remplace tous ces gâateaux vendus en grande surface 10 fois trop sucrés ! merci hervé !!
+Morgane Carradec Merci !
Super recette et tellement pleine de bon sens(pas de beurre, farine , lait de vache ect..), Bravo !!!
+Xav Gers merci :)
Bonjour merci pour cette super vidéo, j'ajoute toujours un peu de graine et poudre de chanvre pour leurs superbes propriétés, j'achète chez Maison d'herbes car ils en ont au chocolat ou vanille vraiment délicieux !
Bonjour herve !! C'est une bombe énergique !! Tu sais, chez nous le Algérie en kabylie on prépare les figues sèches dans de l'huile d'olive c'est très très énergique et très bon pour la santé !!! Bis d'Algérie !!💕💕💕💕
healty, protein, delicious, all we want in one bite, thank you for the recipe
J'adore ce genre de recettes
Merci
+We need It Cool, ça tombe bien alors :)
Merci pour cette recette
Merci pr ces recettes plus légères.!!!!
+bobossish Avec plaisir :)
Super recette!! ;)
merci hervé pour tes recettes magnifiques que j'adore
+Saby Ziane Merci de me suivre :)
j'adore cette recette hèrve cuisine amm super
Super et merci pour la recette,j'adooorrre!!!!
+Miss Goyave Content que ça plaise :)
merci Hervé .. Demain je la preparerai
Hervé Cuisine je suis complételent fan de toi!!!
+Pauline Galizia Merci !!
Je viens de la tester ! Et c'est DÉLICIEUX ! Cela fait très longtemps que je te suit ! Et je n'ai jamais douté 1 seule fois de tes recettes ! Donc je continue en te disant bravo et en te souhaitant une excellente suite :)
Merci pour ta fidélité Julie ! Ravi que mes recettes te plaisent :)
merci beaucoup, très utile et parît simple à réaliser :)
+Miam Miam Connection oui très facile :)
Super des barre énergétique 100 pour cent naturel ce que j'aime un grand merci pour cette recette bisou😘
+Zora Bencherif :)
C'est magnifique comme d'habitude:)
+Sarah Mohammedi merci !
un grand merci pour tes recettes je suis vraiment impressionnée de ta chaîne
je suis un fan de toi j'aime bien ta façon de parler bonne continuation Hérve ^_^ thanks from Tunisia
merci de me suivre !
mmmmm j'adore ça a l'air trop bon merci Hervé pour cette recette délicieuse je vous suit depuis l'Algérie toujours top
+heidi léna :)
j'ai testé la recette et c'est un vrai délice ces barres énergétiques maison!
Ravi que ça te plaise :)
Pour les sportives qui font attention à leur alimentation c'est l'idéal !!!! Je les préfère en boules et je mets un mélange de fruits secs ( amandes, pistaches, noix de cajou et noisettes ) J'ai fait goûté a mon entourage et ils adorent ( même mon fils de 9 ans !! ) !! Encore merci Hervé, je suis fan et accro de cette recette !
Excellent !!
Bravo chef c vraiment une bonne recette
+Karima Mama merci :)
Oh j aime bien Merçii bcp
trop bonne idée ta recette de barre énergétique étant sportif moi même je la ferai moi même maintenant. merci Hervé toujours aussi fan de tes recettes à bientôt ***bisous***
+Latiti Tyty Merci beaucoup !
C.est très bon avec un thé après l'effort !
j'aime bien vos recettes
merci , ça fait plaisir !
Top encore une fois !
+The Follower merci !
Merci Hervé, je le redis, t'es le meilleur. Je n'y avais jamais pensé. je me suis toujours demandée comment avoir des barres moins caloriques. eh voilà, c'est fait
Un grand merci :)
Hhhhmmm, j'en ai l'eau à la bouche!
woow Hervé j'adore mais je voulais te dire que moi j'ai vu à peu près la même vidéo chez how to cook that (chaîne américaine) et c'était un peu compliqué mais maintenant j'adore la tienne !!!
Très bonne recette avec des ingrédients vraiment adaptés aux sportifs. Les fruits à coque avec leur bon apport calorique, leur contenance en bonne graisses et en protéines non-négligeable et surtout bourrés de vitamines, de minéraux et de fibres. Et les datte pour solidariser le tout à la place du sucre. Très bonne idée. Pouce vers le haut.
+Xeroxyde The Owl Merci beaucoup !!
emmmmmm sûrement c délicieux
merci herve pour cette recette je suis fan de toi tai vraiment sympa chapeau a toi👍👏😁😀
+Gnagna djitte merci :)
salut Hervé.
Il y a bien longtemps que je n'est pas reçu tes vidéos je suis ravie aujourd'hui. j aime beaucoup la recette bravo
+Max Gaming 4000 merci beaucoup :)
mmmm j' en salive d'avance 😊. Super bonne idée comme toujours, merci Hervé 😊👍
+Françoise Coeurdelouve merci beaucoup :)
Super idée Hervé, merci :-)
+abdounnour Avec plaisir ;)
Coucou, on ne peut pas rajouter du flocon d'avoine à la préparation? Si oui, quoi modifier à la recette? mercii
Merci bien top des top je pense on peut les manger dans la période de régime une par 3 j par exemple ,?
Mercciiiii pour cette recette elle est super !! Je l' ai refaite chez moi et je trouve cela trop Bonn!!😀par contre combien de temps ça se conserve ? Merci 😉
C’est trop bon
Cc Hervé si on vx mettre du cacao on le met à quel moment de la préparation de cette merveilleuse recette?
Merci hervé
waouhhhhh !!!!
J'adore tes recette de healthy tips, continues à les faire j'en rate aucune !
Super recette
+Soumaya Boujemaa Merci :)
Très bonne idée recette Hervé ! À noter pour refaire plus tard. Bonne soirée ! ^_^
+Chef Clément :)
Merci pour cette recette! Ca à l'air très bon. ^^
merci pour la recette est ce que je peux mettre du miel c est mieux que l eau
MERCI merci merci merci 🔆🔆🔆🔆🔆🔆
j'adore comme dab tes vidéos son suber
+Solene Thevenet Ca fait plaisir, merci
Bonjour miam je vais tester !faut il faire tremper les oléagineux ?
Merci
Délicieux merci
Merci chef
Salut hervé super recette mais a la place de l'eau pences-tu qu'ont pourrait mettre du sirop d'érable?
Ha j'adore pas bête ;-) - merci
merci beaucoup
Bonjour !
ça a l'air délicieux !
j'ai vu des recettes similaires mais ils les mettaient au four pour plus de tenue.
Celle ci paraissent plus molles, peut on les passer au four également ??
merci bcq hervé jadore tes Video
+abderrahmane essehaymi :)
Jaimerais bien que face qlq recettes desserts sans oeufs si cest possible ;) merci davance
cool j'adore tes vidéos. :-)
+Tifany Monteiro Merci !!
Hello Hervé merci pour tes superbes recettes simples et faciles ...trop tip top ça donne pleins d'idées..merci encore
Recette super, merci. Avec un peu de beurre de coco, en plus, tu les passes au frais, et les barres sont plus rigides, car le beurre durci au frigo, mais les dates mixés au frais doivent durcir, non ? Merci pour ton partage, j'adore tes recettes, et d'avantages celles qui peuvent s'adapter à ma cuisine Vegan.
+Yaneo Bonne idée ! Merci :)
Salut hervé j'ai une question pour toi dans la video il y a marqué que tu utilise du lait mais comment l'utilise tu ?
Merci d'avance pour ta réponse
intérréssant et pratique !!
Hello Hervé ! Merci pour cette super recette comme toujours. Est ce que tu pourrais proposer une recette de soupe Phô vietnamienne ? 😊
+xMyriaaaam Bonne idée ! En attendant je te conseille celle ci www.hervecuisine.com/recette/laksa-ou-soupe-de-singapour/
Super
je pensais que la préparation allé passer au four ! en tout cas ça donne envie à tester
Hello, super recette qui donne des idées! mais peut-on remplacer les dates par un autre aliments?
oui par des pruneaux, abricots secs, raisins secs...:)
Hey Herve, love your channel! J'adore tes recettes et surtout la façon comme tu explique! j'espere un jour etre si bien devant la camera! keep it up! je ferais cette recette chez moi :D
+From Scratch Merci !!
Bonjour, cette recette à l'air vraiment très bonne. Je souhaiterais rajouter du cacao combien de cuillères me conseillez-vous? Merci...
Sinon j'aime beaucoup vos recettes.
trop bon je viens ďen faire
+Gaetan Laporte Super! Content que ça vous plaise !
Super Video mais faut garder le noyau des dates ?
merci hervé pour cette video! mais pourras tu nous faire des recette avec les flocons d'avoine et la ganola , un peu de ce genre , mercii
+Maryem Blagui en voici une :) www.hervecuisine.com/recette/idee-snack-barres-davoine-rhubarbe-et-fraise/
tu m'as donné une idée pour un snack après le sport, bref doit t on les mettre au frigo pour qu'ils se tiennent ?
Bonjour Hervé cette recette me plaît bien mais j'ai juste une petite question quel ingrédient faible en glucide pourrait remplacer la datte. Car je cherche à faire cela mais mon fils n'as le droit qu'a 20g de glucide par jour autant dire qu'avec les dattes c'est mission impossible.
Merci d'avance pour votre réponse.
J'espère voir plus de recette diététique sur ta chaîne💪 Sinon pas mal du tout je teste ça au plus vite😁
+Rd Z yes !
Coucou Hervé! Pourrais tu nous apprendre la recette des perles de coco comme on peut en trouver dans les restaurants chinois, vietnamiens stp? Sinon merci bcp pr tes vidéos, j'adore les recettes asiatiques et les gateaux américains!
+P Céline merci ! bonne idée, je vais y réfléchir :)
Merci Hervé pour cette recette. une petite question, combien de temps peut on les conserver?
waw super recette hervé merci! vous êtes le meilleur avec vos recettes simples et rapides faciles a réaliser et surtout super bonne!!!!
Merci beaucoup :)
Excellente idée ! Si tu as d'autres recettes du même genre je prends ! Combien de temps avons-nous pour les conserver ? 😉
+Clarisse Moreau au frigo un bonne semaine je pense :)
Delicieux avec dates et noix!
merci pour la recette
peut en changer le miel à la place d eau
Carrement!
Merci ! J'aime tellement ce genre de recette ! Ta chaîne est super il y en a pour tout les goûts !
+Beauté Féerique merci :)
s'il vous plait, on peux ajouter un blanc d'oeuf pour les proteines ?
Excellente recette ! J'essaye ça dès que possible ;)
J'adore quand tu fais des petites recettes 100% vegan 💝!