ДОМАШНЯЯ ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - йога НА ВСЕ ТЕЛО - Йога chilelavida

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 660

  • @ЕленаБондаренко-к4о
    @ЕленаБондаренко-к4о 2 года назад +336

    Здравствуйте Елена! Я посмотрела Ваше последнее видео от 22.09.22. И я хочу от всей души поблагодарить Вас за то что Вы делали для нас нс протяжении многох лет. Не знаю кто там и чего от Вас требовал , люди разные бывают... На таких людей не нужно обращать внимание.... Я искренне желаю Вам найти себя, я желаю Вам счастья здоровья , мира и спокойствия. Буду заниматься по Вашим урокам и дальше, слава Богу их достаточно. Мне немножко грустно расставаться, но пускай у Вас все сложится и все будет так как Вы хотите))) Обнимаю Вас и целую ( в щечку)))). Еще раз благодарю за вашу искренность и за Ваши уроки.

    • @aiks7180
      @aiks7180 2 года назад +44

      Подписываюсь под каждым словом! Счастья Леночке. И очень надеюсь, что все встанет на свои места и все у неё будет хорошо! Спасибо, Леночка, за доброту, которую ты излучаешь! 🙏❤️❤️❤️

    • @МарияКапелис-р1л
      @МарияКапелис-р1л 2 года назад +20

      Спасибо! Я полностью присоединяюсь к каждому слову комментатора! Благодарю, 💜💜💜

    • @ЮлияАф-р1щ
      @ЮлияАф-р1щ Год назад +17

      Леночке счастья, мира, любви🥰🥰🥰

    • @Alesia_G
      @Alesia_G Год назад +5

      👍

    • @olgap.705
      @olgap.705 Год назад +8

      присоединяюсь! спасибо большое Леночке 🥰

  • @Всеподождет
    @Всеподождет 7 месяцев назад +33

    Леночка! Спасибо огромное, что Вы не закрываете свой канал! Это - лучший канал по йоге для меня! На протяжении шести лет - Вы мой любимый Учитель! Благодарю Вас!!!!

  • @Annafred5
    @Annafred5 2 месяца назад +5

    Леночка, внесла большой вклад и пробудила любовь к йоге у многих ее зрителей. Благодарим тебя, наш проводник в этот удивительный мир!!!❤

  • @ОльгаК-ва-к5щ
    @ОльгаК-ва-к5щ 3 месяца назад +3

    Спасибо Вам, Лена. Вы спасаете мое тело и мозг от усталости и увядания. Лучшие практики из всех, которые пересмотрела

    • @ЕленаПостникова-у6ш
      @ЕленаПостникова-у6ш 6 дней назад

      согласна абсолютно, столько их пересмотрела и вот остановилась здесь, пока мало занимаюсь, недели 2 всего, но это те занятия которые я наконец готова делать и делаю регулярно, каждый день, чувствую свое тело и буду продолжать!🥰

  • @ЮлияНикитина-ь7к
    @ЮлияНикитина-ь7к 2 месяца назад +2

    Леночка спасибо огромное вам❤❤❤

  • @ОльгаШ-ж7ч
    @ОльгаШ-ж7ч Месяц назад +2

    Любимый короткий урок ❤❤❤

  • @ОльгаГаличкина-и6ц

    Благодарю ,с Вами я полюбила Йогу ❤

  • @marinagrinko8832
    @marinagrinko8832 3 года назад +2

    Как же хорошо, благодарю 🙏🏻

  • @Nadiia_Dv
    @Nadiia_Dv 3 года назад +2

    Леночка, благодарю 💕💕💕

  • @Alma0727
    @Alma0727 2 года назад +2

    Огромное спасибо, Леночка 🥰

  • @tatianas6949
    @tatianas6949 3 года назад +2

    Приятная практика, чтобы начать новый день. Спасибо!

  • @rummgirl
    @rummgirl 3 года назад +2

    Обожаю ваши практики. Лучшие видео на все случаи жизни!

  • @Дарья-л2щ6л
    @Дарья-л2щ6л 3 года назад +2

    Благодарю, утром самое то!

  • @Irina_Lucky
    @Irina_Lucky 3 года назад +2

    Прекрасная практика! Спасибо Вам! Занимаюсь с Вами регулярно!

  • @laralayt2813
    @laralayt2813 4 месяца назад +6

    Леночка, очень скучаю за Вами. Бесконечно благодарна за этот ценный клад знаний о Йоге)

  • @luciatolmaci3744
    @luciatolmaci3744 3 года назад +2

    Отличная практика!!Не сложная но очень эффективная!!!Спасибо большое вам!!!🤗💐🌺

  • @КатяН-щ2е
    @КатяН-щ2е 3 года назад +2

    Отличная практика. И расслабляет и бодрит одновременно.

  • @LeonK1200
    @LeonK1200 3 года назад +2

    Cпасибо, Лена!

  • @ВладимирУткин-в4м
    @ВладимирУткин-в4м 2 года назад +2

    Спасибо, Дорогая!!!

  • @ollaguse9162
    @ollaguse9162 2 года назад +2

    Елена вы СУПЕР!!!!!!!!!!!❤

  • @Lafe-cat
    @Lafe-cat 3 года назад +2

    спасибо! почувствовала тело,каждая клеточка благодарит за практику

  • @calabrotas
    @calabrotas 4 месяца назад +3

    Лучшие практики всегда❤❤❤

  • @peacelover25
    @peacelover25 Месяц назад +2

    Спасибо, Леночка, большое!🙏❤️ Продолжаем практиковать с Вами и благодарить🙏❤️❤️❤️

  • @ОляБоднар-щ8ю
    @ОляБоднар-щ8ю 2 года назад +2

    Супер! Супер!!! 😊

  • @НастяВойтенко-ж3к
    @НастяВойтенко-ж3к 3 года назад +1

    Дякую вам!

  • @ОльгаЩербакова-о2с

    Супер практика, благодарю, Леночка! ❤

  • @eyunna
    @eyunna 2 года назад +34

    Леночка, у вас самый лучший канал о йоге!!!! Никого невозможно даже минуту смотреть после вас!!! Привет из Киева! Благодарю за труды!!!

  • @elenalenochka7045
    @elenalenochka7045 3 года назад +167

    Лена,спасибо,что ты есть,не хочу заниматься ни с каким другим каналом,все практики чудесны,полчаса прошли незаметно ,как одно мгновение.

  • @helgaagleh9161
    @helgaagleh9161 2 года назад +1

    Динамические практики просто ❤️

  • @ЕкатеринаЛазарева-х9р

    Да,уж!Держать баланс в мои 60 лет,стоя на одной ноге!,но я сделала,пыталась,это точно. Спасибо ,Вам Елена,огромное. Вы большой мотиватор,против лени.

    • @ЕленаБерезуцкая-з3э
      @ЕленаБерезуцкая-з3э 3 года назад +1

      Вы молодец! А я вот никак не могу убедить свою маму , чтоб занималась йогой или легкой гимнастикой хотя бы... Удачи вам!

    • @ЕкатеринаЛазарева-х9р
      @ЕкатеринаЛазарева-х9р 3 года назад

      @@ЕленаБерезуцкая-з3э сейчас лето в разгаре и у меня одна беготня по большому огороду,пропустила неделю,сейчас мучает совесть сильно.Сегодня опять буду делать.Но утром в обяз несколько растяжек,перед работай.

  • @tatianaprywatne7371
    @tatianaprywatne7371 3 года назад +1

    blagodarju🙌

  • @АнтонинаЗаева-е5л
    @АнтонинаЗаева-е5л 10 месяцев назад +5

    Спасибо, Елена за Ваши уроки. Вы - лучшая! Пусть всё у Вас будет хорошо.

  • @ТатьянаФилиппова-о7е
    @ТатьянаФилиппова-о7е 3 года назад +1

    Для меня одна из самых волшебных практик, как оказалось. Очень понравилось. Лена, благодарю🙏🙏🙏

  • @ЛебедеваГалина-щ8й
    @ЛебедеваГалина-щ8й 2 года назад +1

    Благодарю вас лёгкость в теле у меня позитивный настрой даже, и появились силы во мне.Благодарю за ваши практики.Всем стройной фигуры желаю всегда быть красивыми здоровыми сильными.🍓🍓🍓😃😃😃🍀🍀🍀💰💰💰🎁🎁🎁🤗🤗🤗☘️☘️☘️💲💲💲🌻🌻🌻❤️❤️❤️

  • @saulesuleimenova2989
    @saulesuleimenova2989 2 года назад +1

    spasiibo

  • @evgeniashabalina8914
    @evgeniashabalina8914 3 года назад +1

    Лена, большое спасибо!!! Замечательная практика!!!

  • @dinopower555
    @dinopower555 3 года назад +1

    Лена, благодарю!!!! Эта практика, как и все Ваши практики, прекрасны! Особенно баланс мне сегодня был необходим)

  • @ilonarich260
    @ilonarich260 3 года назад +1

    Божественный голос!

  • @ЮлияСтадник-м4у
    @ЮлияСтадник-м4у 3 года назад +1

    Елена, благодарю!

  • @veta505
    @veta505 Год назад +1

    Леночка, спасибо огромное за ваши уроки! Только с вами занимаюсь и всем знакомым рекомендую. Мой котик тоже всегда приходит и лежит рядом, балдеет от вашего голоса🤗

  • @ТамараГоршкова-я4ф
    @ТамараГоршкова-я4ф 3 года назад +1

    Коротко но очень эффективно. Леночка ты наша звезда!

  • @ИринаСидоренкова-р3я

    Елена. Вам низкий поклон и глубокая благодарность. Только с Вами я смогла хотя-бы немного тренироваться когда более онкологии мой муж, когда он умер.
    Теперь понемногу тренируюсь в Германии, в которой оказалась в качестве беженца от войны. Вы реально спасайте людей очень многих.

  • @annchicken9505
    @annchicken9505 3 года назад +2

    Намасте

  • @ЯЮли_Я
    @ЯЮли_Я Год назад +1

    ❤❤❤❤Леночка, благодарю!!!

  • @Анна-м4щ9т
    @Анна-м4щ9т 3 года назад +1

    Супер! Намасте!

  • @ОльгаСейфуллина
    @ОльгаСейфуллина 3 года назад +1

    Классная практика!!! Кайф жизни!!! После работы самое оно! бодрость! ♥️♥️🌺🌺👍👍💃💃

  • @СветаОлийниченко
    @СветаОлийниченко 15 дней назад +1

    Namaste

  • @alsufaizova
    @alsufaizova 2 года назад +2

    Спасибо большое солнышко

  • @ira_ecofriendly
    @ira_ecofriendly 3 года назад +1

    Лена, дорогая, благодарю❤️

  • @Шанни-л4я
    @Шанни-л4я Год назад +22

    Уже 2 месяц как я занимаюсь только по вашим урокам.Никого другого не признаю. Спасибо что вы есть и за ваши труды, благодаря вам я узнала и узнаю очень многое 😇

  • @So-pm7kb
    @So-pm7kb 3 года назад +1

    Обожаю всем сердцем - благодарю что 3 года занимаюсь с вами Елена 🥰😍😘

  • @elenasupilina760
    @elenasupilina760 3 года назад +1

    Чудесная практика!!! Низкий поклон, Леночка!!!

  • @Vishnya2227
    @Vishnya2227 2 года назад +2

    Хороший комплекс )) спасибо!

  • @валериятихвинская
    @валериятихвинская 3 года назад +1

    Лена Благодарю за Ваши практики.🙏🙏🙏🙏❤️

  • @ОльгаЧунихина-щ6ю
    @ОльгаЧунихина-щ6ю 3 года назад +2

    Благодарю всем сердцем!!!

  • @rukamiserdca
    @rukamiserdca Год назад +1

    БЛагодарю. Лена!!!

  • @natashanata6806
    @natashanata6806 3 года назад +1

    Благодарю за бодрое утро!

  • @АленаПолищук-ь9я
    @АленаПолищук-ь9я 3 года назад +1

    Благодарю! Вы великолепны ! Благодаря Вам я чувствую себя чудесно !

  • @evatse8406
    @evatse8406 3 года назад +2

    Спасибо! Это то, что нужно!

  • @ТамараМарьина-д9х
    @ТамараМарьина-д9х 3 года назад +1

    Лена, спасибо Вам огромное за практики. каждая практика состоит из других асан и это замечательно.

  • @egorovaai
    @egorovaai 11 месяцев назад +1

    Лена благодарю вас, не первыы год с вами❤

  • @anastasi9n
    @anastasi9n Год назад +4

    Благодарю за практику. Ваш канал нравится больше других 🎉❤

  • @khatialortqifanidze2671
    @khatialortqifanidze2671 Месяц назад +1

    მადლობა დიდი❤🎉

  • @ЕленаПрекрасная-п2з
    @ЕленаПрекрасная-п2з 3 года назад +1

    Ленчик солнце! Благодарю!

  • @saidaorujueva7112
    @saidaorujueva7112 3 года назад +2

    Spasibo Lenochka.

  • @lenora61
    @lenora61 6 месяцев назад +1

    Огромное спасибо, Лена, коротко и эффективно!

  • @danylovaalina6076
    @danylovaalina6076 3 года назад +53

    Тело сутра проснулось, аж насытилось энергией начинать рабочую неделю!) Спасибо!

  • @JennBaeB
    @JennBaeB 3 года назад +78

    Думала, что для меня будет длинновата практика с утра в выходной, но вообще самое то! Не супер сложно, но и не легко - как раз чтоб тело проснулось) Спасибо большое Лена за Ваш труд❤️ Намасте🙏🏻

  • @lakshmi_aia
    @lakshmi_aia 3 года назад +1

    Леночка, огромное спасибо, как обычно-здорово!

  • @elkpr1126
    @elkpr1126 3 года назад +1

    Вы скрасили этот дождливый день💙😇

  • @ОльгаИваницкая-ж3ы
    @ОльгаИваницкая-ж3ы 3 года назад +1

    все мои самые любимые асаны собраны здесь ! спасибо, Лена! еще один лайк от меня

  • @ДжульеттаОркова-п4ъ
    @ДжульеттаОркова-п4ъ 7 месяцев назад +2

    Благодарю Леночка за твой труд , за твои прекрасные уроки ❤

  • @julets2923
    @julets2923 Год назад +1

    Сделано 08.06.2023
    Елена, спасибо! 🥰

  • @kostyuchenkot9253
    @kostyuchenkot9253 2 года назад +1

    Я все больше и больше выбираю ваши занятия, когда хочу позаниматься! Благодарю

  • @nastasyaman9851
    @nastasyaman9851 3 года назад +1

    БлагоДарю,милая Леночка🙏🏻💖😘

  • @АйнурАтаханова-ж8ц
    @АйнурАтаханова-ж8ц 3 года назад +1

    Елена благодарю, занимаюсь всегда с Вами с огромным удовольствием. Всех земных благ Вам!

  • @deanmaya777
    @deanmaya777 3 года назад +1

    Леночка, благодарю за новую практику 🙏

  • @Ellie_world777
    @Ellie_world777 3 года назад +1

    каждый раз улыбаюсь, когда вас вижу)

  • @GstheQ
    @GstheQ 3 года назад +1

    Намаскар 🙏🙏❤️🙏🙏

  • @atmajnana2786
    @atmajnana2786 3 года назад +1

    Истинный инструктор, все четко! Благодарность

  • @nataliashevchenko6881
    @nataliashevchenko6881 Год назад +1

    Леночка, спасибо большое, коротенькая, но интенсивная практика когда мало времени! ❤❤❤

  • @ТатьянаБорисова-ж4в
    @ТатьянаБорисова-ж4в 2 года назад +1

    Спасибо за практику. Всего Вам доброго и светлого. Всем нам мира и добра. Намастэ.

  • @МаринаРадостева-л3ц
    @МаринаРадостева-л3ц 3 года назад +1

    Леночка, благодарю за очередную прекрасную практику!!!:)))

  • @yanaremez7912
    @yanaremez7912 3 года назад +31

    Артхачандрасана сама по себе трудный баланс, да ещё и с приседанием 😃 это было весело!!! Спасибо дорогая за прекрасное утро!!!

    • @chilelavida
      @chilelavida  3 года назад +14

      Йога это весело, а иначе зачем все это )))))

  • @АсяТерещенко
    @АсяТерещенко 3 года назад +1

    Все как всегда 👌🙏🙏🙏💗

  • @1507Alla
    @1507Alla Месяц назад

    Благодарю, Леночка!
    Вы лучше всех. ❤🙏🏻

  • @gaishanam3166
    @gaishanam3166 Год назад +1

    Лена,очень соскучилась по вам,по вашим новым урокам!❤

  • @АйданаТлеубергенова-р7з

    Практика просто офигенна😍😍😍 Отныне, фаворит❤️

  • @kornollia
    @kornollia 3 года назад +1

    Леночка, супер практика, как и всегда)))

  • @藤原淑雄
    @藤原淑雄 3 года назад +1

    Спасибо, понравилось 👍💕

  • @alsufaizova
    @alsufaizova 8 месяцев назад +1

  • @alenasutcu5942
    @alenasutcu5942 3 года назад +1

    Отлично! 💕Моя спина ликует!!!😀👍🏻

  • @andreymango6388
    @andreymango6388 3 года назад +1

    Очень красивая последовательность
    💎🕉💎

  • @saltanatjetybayeva3813
    @saltanatjetybayeva3813 3 года назад +1

    Искренне благодарю, супер когда мало времени. Намасте

  • @fromiawithlove604
    @fromiawithlove604 2 года назад +2

    Благодарю,Леночка , как всегда - в тему 🙌❣❣❣

  • @inoskein
    @inoskein 3 года назад +46

    Сколько тут мужчин/парней? Ставь лайк, узнаем сколько нас

  • @ОлЯМахова-х9г
    @ОлЯМахова-х9г Год назад +1

    Благодарю. Как всегда безупречно

  • @OlgaGapeeva-n5q
    @OlgaGapeeva-n5q 2 года назад +1

    Дуже вам вдячна🙏

  • @Принтерест
    @Принтерест 3 года назад +1

    Леночка, вы прелесть!

  • @katerynavarenichenko238
    @katerynavarenichenko238 2 года назад +1

    Ленчик,спасибо,замечательная практика.Ноги горять ❤️