ENTRENAMIENTO COMPLETO TODO EL CUERPO | RETO FIT CAMP - METAMORFOSIS
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- Опубликовано: 26 авг 2024
- Únete al Fit Camp: www.escuelagymvirtual.com/reto-youtube
Gratis del 5 al 11 de junio:
✔️ Entrenamiento diario
✔️ Masterclass diarias (¡10 minutos!)
✔️ Menú vegano, vegetariano y vegano
✔️ 2 directos (lunes y miércoles)
✔️ Descargables
No me encontraba con ánimos de empezar esta semana, ayer tuve fiebre y hoy me sentía muy floja y deprimida. Mi marido para animarme se puso a hacer el vídeo conmigo y después de terminarlo me siento con energía, relajada, fuerte... Muchas gracias Patry. Siempre la mejor 💗
Hace tiempo dejé gym virtual, empecé a hacer otro.tipo de actividad física pero me.animé a participar en el fitcamp y me siento contenta de saber q logre terminar el video 😅😊
Ya 3 años contigo y estoy más q feliz, y ya animé a mi hermana y está con toda la actitud, gracias Patry por darnos ánimo, te amamos mil❤
Empezando la primera semana del mes de junio con el calendario del fit camp reto metamorfosis, estuvo buenazo el entrenamiento ne encanto, estoy feliz de haber cumplido . Gracias Patry por todo . Eres increíble e incansable y resistente. Saludos ❤️ 😘
Ya me ayudaste muchíssimo Patry, gracias a ti pude bajar 18kg!! Saludos desde Brasil !!🟡🟢
Saludos, Sara. Estamos aquí para ti. 🥰
Hola Patry ¡que padre que estas haciendo este fit camp metamorfosis 😊! Me encanta cuando haces estos videos donde calentamos hacemos ejercicio y luego estiramos y que ahora estes haciendo nuevos de estos más, me gusta la música, tú guía y si no veo mal hasta la luz que pusieron, la veo más cálida (no sé si sea así o veo mal jeje) me encanta que se vea más calido, mas acogedor; por todo lo que hacen tú y tu equipo, desde lo general hasta los más pequeños detalles muchas gracias, ojalá tengan lo mejor en la vida y sus proyectos, gracias por ayudarnos a tantas persona 🙏💗
Excelente rutina. Gracias a sus rutinas en un año pude bajar 10kg 🔥👌🏽
Retomé tus rutinas y me he sentido mucho mejor, saludos desde México.❤
Saludos Alejandra! Que bien leer esto. 🤩
Gracias Patty por cada uno de tus videos, amo el fit camp, porque me permite esforzarme, sentirme a gusto con mi cuerpo , con alegría y energia. Abrazos desde Colombia!!
Excelente tu clase Patry, como siempre.... Un besito para ti también!!!
Hola, buenos días! Te sigo hace 7 años ... gracias por la rutina , corro 5 k y regresando hago rutina esta me gusto mucho 🏃♀️ 💪 espero seguir por mucho más tiempo.
Que bien,yo también hago lo mismo hago entre 5 y 7 kms y cuando llego a casa hago la rutina y empiezo muy bien el día
@@rosacerrato2571 cierto se quita es estrés y flojera 😁
primer dia excelente!!! pense que no podia pero lo hice !!!!!!!!! gracias Patry por este regalo maravilloso 😘
Gracias Patry ! HOy empecé con el primer entrenamiento del reto. Pienso que no lo voy a lograr y de pronto me descubro haciendo el ejercicio!!!
Entrenamiento terminado excelente para empezar la semana he quedado satisfecha.
#ypct
Me costó mucho encontrar un canal como este, con ejercicios sencillos de seguir pero que igualmente trabajen los musculos. Y me encanta mucho tu energía Paty!! Buenísimo canal 💪🏼💪🏼
Gracias Patry! Rutina nuevecita del 05 de Junio del 2023, lista!!! #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter
Acabo de hacer el ejercicio de hoy,logrado bieeeen💪💪💪💃💃💃 gracias gracias 🥰🥰🥰🥰
Pude, pude hacer el video, eso es un avance, teniendo en cuenta que no hago ejercicio activi hace muchisimo
Que hermosa mujer 💞 eres genial eres potente solo puedo decir que sii , si empiezo contigo debo acabar para morir. No sé xq ya no hay lleno el canal como antes pero de algo si me convenzo sigues igual que siempre y con la misma disposición al enseñar lo fácil y voluntario que llega a ser ejercicio cuando se quiere. Gracias saludos desde México.
Saludos a ti! Gracias❣
Eres la mejor Patry, mil gracias por todo!!
Me gustó mucho, acabé sudando como un pollito 😂😂, gracias y gracias!! ❤❤
Excelente, primer día completado.
Muy bueno termino en sudor ❤️💪🏼gracias buenísimo
Excelente rutina! Me fascinó! Gracias!
Muchas gracias ! Hago deporte y aprendo castellano con tus videos. Me gustan mucho ❤❤❤
Amo sus rutinas me encantan, pero sobre todo amo esa energía que transmite
Deje el gym por hacer ejercicio con ella en gym virtual 💪🏼♥️🇲🇽🇲🇽
Retomando lo virtual con esta rutina de campamento. Muy buena. Gracias. BESOS. #YPCT.
Gracias hermosa❤
Gracias patry, tarde pero cumplí✌️✊✋.
Magnífico Patry como siempre! ❤
Siempre que lo retomo me encanta😅 gracias por compartir 😊 ya 3 años y vamos por mas, no lo puedo creer
Retomando buenos hábitos y las rutinas apenas a 2 meses y medio de que naciera mi hijo y pensé que no iba a lograr terminar el entrenamiento de hoy pero si se pudo #ypct 💪🥳
Te sigo a diario y no me había animado a esta sesión más larga. Pero como no hay excusa, hoy dije ya basta de postergar.,. Se siente fenomenal ponerse el reto y cumplir contigo misma. Gracias Patry 💖💖💖💖
Excelente rutina!!!! Gracias!!!
Este es mí segundo entrenamiento, al principio solo aguante 25 minutos, ya hoy me quedé para terminar todo la rutina y la verdad que me siento como nunca y mucho más motivada y orgullosa de mí muchísimas gracias por explicar tan bien!!!❤🥰🙌
A tope gracias patry🎉🎉
Gracias
He vuelto gracias patry hoy es mi primer dia 😅
Vamos que si se puede!! Gracias Patry
Excelente, gracias por la ayuda. ❤
Me mentalicé y no lo vi como una obligación y logré terminar el video con mucha motivación. Al ser 50 minutos sentía que no podría lograrlo pero me siento muy orgullosa de mi misma. ¡Gracias por todo, Patry!
🎉🎉🎉// saludos Bellisima Patry no dejo de seguir sus rutinas me quita los dolores de lumbal todo mi cuerpo, dia a dia que sufro
Me encantó esta rutina Patry. Gracias!!!! 21/08/23
Yo empezaré con tus ejercicios xq de verdad quiero un cambio, confío en el proceso 😊😊❤
Primer día de Fitcamp,✅🥳
Hace rato que no hacía este entrenamiento.....y como siempre fantástico 💪👏🎉🎊
Iniciando la semana con un buen entrenamiento , gracias gymvirtual❤
Te quiero mucho Patry, gracias por motivarme a hacer este cambio en mí.
Oficialmente casi 3 meses de entrenamiento diario. 💗
Encantada al finalizar este día! ❤
Día 1 Reto Metamorfosis ❤
Rutina completa con tobilleras 🥵 y muñequeras ❤😊
Jajaja, tan divinaaaa! “Venga, esa sonrisa” y yo con cara de estar en trabajo de parto 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Excelente rutina.jorge camelo desde Bogotá Colombia.
Después de 8 meses sin poder entrenar me siento muy feliz de volver!! Ha sido dura, pero me ha gustado mucho esta rutina 💪🏾Gracias Patry!! Yo puedo con todo!!
Me encantaron los ejercicios de relajo al final ❤️
Tarde pero segura, me encanto este reto ❤ muy buena rutina, muchas gracias Patry vamos por más 😊
Me encantó la rutina gracias❤
Mi nueva profe favorita!❤
Bienvenido/a 😄
Gracias Patry.. muy buena rutina
😃😃Como siempre increible !!!! me encanta hacer total body!!! manana a trabajar brazos obvio gym virtual!!! mil gracias me encanto la musica va super acorde .
Me encantó esta rutina ❤, excelente 🎉
Me ha encantado esta rutina!❤
Día lunes 5/06/2023
1er día reto metamorfosis #YPCT 💪🏼💪🏼💪🏼
Qué buen trabajo Patry!!gracias por animarnos💞💯
Buenísimo entrenamiento.... Lo único que no pude hacer el ejercicio del salto y estirar en el suelo y volver... Lo demás excelente... ❤😊😅🇦🇷👏
Muchas gracias 🌻
Cómo siempre... buenísimo entrene❤💪👏
A empezar de nuevo entrene con patry siendo sedentaria baje muchos kilos 23 para ser esacta pero deje ase 6 mese y aqui otrves boy de buevo espero me pudan unir alos retos de fit camp.grasias patry❤
Realizado calendario 05 junio 23 🤚👊✌️ 1/1 excelente gracias 👌 vamos por más 💪💪 #Gymvirtual #YPCT #YoPuedoConTodo 💥#RetoMetamorfosis día 01✔️💯
05 de junio por un buen comienzo
❤
Soy fan de los entrenamientos completos ❤ gracias Patry Jordan
Te amamos.✨❤️
Gracias Gracias gracias Patry ❤
Día 1 ❤
Buenísimo ,
Comentario para ayudar al algoritmo 😊
Acabo de terminar, siento que me muero!! 😂😂🤣🤣
Vamos con todo! Un beso
Exelente gracias...
Gracias Patry!!!
Me gusta hacer mucho tus ejercicios, pero por cirigias de meniscos no los puedo hacer todos, me gustaría, que implementaras algunos ejercicios para quienes tenemos problemas de rodilla, pero siempre termino tus videos 🥵💪 con algunos cambios por obvias, razones 🦵🦵
Junio 5 del 2023. Rutina 1/1.
Muy buena rutina!!!!!!
Yo Puedo con Todo 💪 😊😊❤❤❤
Excelente 👌
Lista rutina del 05-06-23
❤❤❤❤
❤😂 🙏 hermoso es bueno
Super cool 😎 😎 😎 😎 and strong 💪 amazing bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
Listo!!!!!
Hola
Quién más le temblaron las piernas al final? 😅
Que son piernas? Por qué yo no las siento 🤣🥺
👏🏼👏🏼👏🏼
👏👏👏👏
Hoy me puse una meta de hacer esta rutina por un mes tengo 50 años mi primer día y todo me duele
07/06/23 💯
Primera soy tu fan
Donde se consiguen la rutina mensual continua ? Y sin elementos excepto el Mat
🎉
¿Cuánto es el peso de cada mancuerna?
Alguien me puede ayudar quiero descargar los vídeos en el celular y nose puede,como ago
Estos no se descargan amiga.