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【低卡小食】水果乳酪塊🥛❄️ Frozen yogurt bark＊Happy Amy
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- Опубликовано: 28 май 2022
- 呢幾日嘅天氣真係好熱好熱！🥵 要整番啲凍野食下！❄️ 呢個水果乳酪塊超簡單，攪一攪，切一切，再雪硬就攪掂！☃️😍 食落酸酸甜甜，大家仲可以自由選擇自己鍾意嘅口味同配料添！🥳
PS. 用希臘乳酪 (greek yogurt)整口感會更好！
Diamond產品購買地點：
• 各大超級市場
• 網上購物平台 (HKTV, Ztore, Panda mart etc.)
• Pharmacy and Family House
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詳細食譜 Recipe Here►
雜莓味水果乳酪塊材料：
無糖乳酪 200 克
士多啤梨 60克
藍莓 20克
蜜糖 40克
玉米片 10克
香蕉朱古力味水果乳酪塊材料：
無糖乳酪 200 克
無糖可可粉 5克
蜜糖 40克
香蕉 1/2條
朱古力粒 10克
果仁 10克
雜莓味水果乳酪塊做法：
* 將蜜糖加入無糖乳酪中，拌勻。
* 20克士多啤梨壓爛成蓉，加入3湯匙乳酪，拌勻備用。
* 於盤上鋪上Diamond煮食紙 (Script: 呢個係來自芬蘭的煮食紙，鋪左佢就可以做到不黏效果，就算係煮野/烘焙都好好用架！之前就有用佢黎整過免焗芝士吞拿魚包，大家有興趣一陣片尾可以撳去睇番呢條片架～)，薄薄鋪上一層原味乳酪，再不規則地放上士多啤梨乳酪，用小匙輕輕畫上雲石紋。
* 然後再平均地將餘下的士多啤梨，藍莓和粟米片放在乳酪上。
* 放入雪櫃急凍2小時至硬身，完成。
*
香蕉朱古力味水果乳酪塊做法：
* 將蜜糖加入無糖乳酪中，拌勻。
* 取出3湯匙乳酪，加入無糖可可粉拌勻備用。
* 於盤上鋪上Diamond煮食紙，薄薄鋪上一層原味乳酪，再不規則地放上朱古力味乳酪，用小匙輕輕畫上雲石紋。
* 香蕉切片，果仁切碎。
* 然後再平均地將香蕉片，果仁碎和朱古力粒放在乳酪上。
* 放入雪櫃急凍2小時至硬身，完成。
*製作好的乳酪塊可以放入密封容器中，一星期內食用。
Mixed Berries Frozen yogurt bark ingredients:
Plain yogurt 200g
Strawberry 60g g
Blue Blueberry 20g
Honey 40g
Corn flakes 10g
Chocolate Banana Frozen yogurt bark ingredients:
Plain yogurt 200g
Cocoa powder 5g
Honey 40g
Banana 1/2pc
Chocolate Chips 10g
Nuts 10g
Description:
Mixed Berries Frozen yogurt bark:
* Combine honey and plain yogurt.
* Mash 40 grams of (red mulberries?) raspberries into puree, then mix it with 3 tbsp of plain yogurt, set aside.
* Line the baking tray with Diamond cooking & baking paper. Spread the yogurt mixture onto the cooking paper. Then slowly wave a toothpick in large S-shaped strokes to create the marble pattern.
* Put some raspberries, blueberries and cornflakes on top of the yogurt.
* Transfer to the freezer until frozen, about 2 hours.
Chocolate Banana Frozen yogurt bark ingredients:
* Combine honey and plain yogurt.
* Mix the cocoa powder with 3 tbsp of plain yogurt, set aside.
* Line the baking tray with Diamond cooking & baking paper. Spread the yogurt mixture onto the cooking paper. Then slowly wave a toothpick in large S-shaped strokes to create the marble pattern.
* Slice the banana and slightly chop the nuts.
* Put the banana, nuts and chocolate chips on top of the yogurt.
* Transfer to the freezer until frozen, about 2 hours
Thanks for watching~ ^^
Background Music: Hawaiian Weekend - Igor Khainskyi
#水果乳酪塊 #Frozenyogurtbark #食譜 #Recipe #HappyAmy
用希臘乳酪 (greek yogurt)整口感會更好！😚😚😚
歡迎大家將你整左嘅完成品圖send/tag番我IG😍：instagram.com/amylaceous
你好，如果有埋字幕就好了，有時唔方便開埋聲嚟睇，但又好想知道點整😉
好開心陪寶貝公主整水果乳酪塊
好正，見到都想食
正喎！要試下先！謝謝分享😁
大人小朋友都啱食👍🏻
Thank for the recipe.
Thank you for sharing
香蕉同士多啤梨會不會雪硬左有冰粒？
救命呀睇到都已經好想食呀而且好簡單
你好
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夏天食正喎🥰👍👍👍
Amy , 想問下整好左點存放？放室溫可以嗎？
因為想放入小朋友嘅飯盒帶番學食。
食水果乳酪塊,好味嘅。😋
love you amy 好食
amy好勁呀。有廣告𠻹👍🏻
請問無糖乳酪邊到買到?因為暫時無見過無糖
BEAUTIFUL❤️💕
請問我可唔可以不加杏仁同理粟米呀，因為我爸爸喜歡吃乳酪，所以我想真係加士多啤梨同理香蕉呀。我是小朋友
可以呀🥳 加自己鍾意嘅食物就可以👍❤️
好耐冇見
真係好驚一次過食晒
你好
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減肥又為食好岩啊
😋😋😋😍😍😍👍👍👍🌹🌹🌹
你好
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你好靚 Amy
妳比三四年前瘦了許多，但以前漂亮精神好多！
前幾日先見有人拍過分享ruclips.net/video/bmzJTEozEqY/видео.html
影影下啲嘢食又轉咗去影你個樣講嘢好奇怪 睇得好辛苦