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✨마이프로틴 815 가격 해방의 날✨✅ 최대 81.5% 할인 + RONIE 코드 입력시 추가 45% 할인👉tidd.ly/3kc98Qt* 8월 16일 새벽 1시 종료!
28만 정도 구매 했는데 14만 결재 되네요 갠춘 하네요
ㅋㅋㅋ하디도 킹갓내추럴 터질라한텐 안되네
공룡을 누가막응
무게보다 가슴 사이즈 볼륨차이를 보거라😁
@@백성철-s4v터질라 돌려까는 거죠 머
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ웃기네 나같으면 쪽팔려서 혀깨물었다
터질라 하는거 봤는데 개 리프팅식이네 하디는 시바 무슨 스미스에서 하는듯이 바패스 나오네 미쳤네
나는 헬스 오래하니까 몸이나 수행능력보다 비대칭, 불균형 없는게 진짜 부럽더라.어찌 저렇게 좌우대칭 반듯하게 올라갔다 내려오지ㅜㅜ
저는 부상요 ㅠㅠ
0:59 개인적으로는 너틸러스 체스트 머신이 자극, 무게감 모두 좋은데 아스날 스탠딩 체스트 머신은 진짜 무거운 무언가를 밀어낸다는 느낌이 들만큼 무게감? 중량감?이 확 느껴지더라구요
아스날이 머신 진짜 개무가운듯 숄더 프레스도 그렇고
@@attorney_k4269 맞아요. 아스날 머신들 무게감이 😅
??? 이 형님이 여기 ㅇ..?
갠적으로 데릭보단 하디파.. 하디가 포징도 볼맛 나고 자유포징도 재미있게 잘 잡음
나두
@@lll111-p5s 보잘알.
저는 모스큘라 멋진 빌더가 멋있더라고요. 하디랑 닉이 그래서 개인적으로 멋있는거같아요.
@@Est-s6v머스큘라하면 마커스룰진짜 괴물같았죠
대신 괴물같은 등에서 오는 압도감은 데렉이 지리긴함괴물같은 거대함은 확실히 하디
하디의 이번 올림피아에서의 모습 정말 기대되네요
엄청난 수행능력!!
데릭의 뒷판을 절대 하디가 따라갈 수가 없을거 같은데..요새 앞판은 상향평준화 되어서뒷판에서 승부가 갈려서.
와...기구가 너무 부럽다.ㅋㅋ
아이 러브 롸니 !!!!
만남의 광장을 가볍게 11회...
하디가 우승하고 데릭이2등하면 진짜 드라마틱하겠네융
하디 자세엄청좋네
역시 무게가 무한히 중요한게 아니지
스탠딩 프레스는 허리부담이 적더라구요 디스크 수술한 저로써는 필수 머신이죠
한주먹 : 인클라인 하지마세요
과연 올해는 데럭 vs 하디추판 캬~~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어께 ㅅㅌ
응 삼손이 이김 ㅅㄱ ㅋ
머신 지리네
가슴 머신 무게감 지릴 듯
나의 1RM은 누군가의 워밍업이다.
갠적으로 1RM은 시간낭비라고 생각해.그냥 기분이 좋으니까 하는거지.거기에 1RM밖에 못하는 무게는반대로 안정을 보장못한다고보고있어. 5RM까지가 맥스라고생각함.
항상잘보고 갑니다 1등 출석 신나는 수요일 보내세요
벤치 수행능력은 황철순이 훨씬 좋은듯. 황철순은 200kg으로 14회인가 한다고 봄
가슴어깨는 황보다 좋은양반이 지금 올림피아에 없잖아ㅋㅋㅋㅋ
Standing chest press 는 궁금하다.. 어떤 느낌일까
데릭이 그 전날 크리스피크림도넛 먹는짓만 안하면 장기집권임
머신 부럽다
머단퇄🐕
황철순 형은 보조자없이 180벤치 10번하던데
추디하판ㅋㅋ
이번에도 데릭한테 털리겠니ㅡ
삼손한테 털림ㅋ
스탠딩 체스트프레스 헬스장에 있어서 가슴운동때마다 쓰는데 진짜 가슴에 걸리는 부하자체가 다름.... 삼두개입 적어서 두장 껴서 하면 그날 가슴운동 다함
근데 탑급들은 비대칭없나? 어떻게 저리 반듯하게 올라갔다 내려옴??
ㅈㄴ 노력해서 고친게 아닐까요
터질라승
가슴은 가슴으로
키가 너무작음... 삼손에한표
하디 ㅈ밥이네 터질라가 200넘게드는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ공룡을 어케이김
1:00 개인적으로 구립니다.
하디추판은 측면 삼각근에 신톨을 넣었기때문에 절대 미스터올림피아가 되어서는 안됨.
하디 생각보다 약하네? 국내 맨즈피지크도 180은 그냥 들던데
박승현도 뭐 200넘게 하는데 ㅎㅎ
그런 입상경력도 없는 체지 30이상 물탱크랑 체지 한자린수 하디추판이 같다고 보심?
박승현은... 포지션이 그냥 방송인광대입니다. 보디빌더가아니에여
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어찌 저렇게 좌우대칭 반듯하게 올라갔다 내려오지ㅜㅜ
저는 부상요 ㅠㅠ
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아스날이 머신 진짜 개무가운듯 숄더 프레스도 그렇고
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나두
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대신 괴물같은 등에서 오는 압도감은 데렉이 지리긴함
괴물같은 거대함은 확실히 하디
하디의 이번 올림피아에서의 모습 정말 기대되네요
엄청난 수행능력!!
데릭의 뒷판을 절대 하디가
따라갈 수가 없을거 같은데..
요새 앞판은 상향평준화 되어서
뒷판에서 승부가 갈려서.
와...기구가 너무 부럽다.ㅋㅋ
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하디 자세엄청좋네
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스탠딩 프레스는 허리부담이 적더라구요 디스크 수술한 저로써는 필수 머신이죠
한주먹 : 인클라인 하지마세요
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머신 지리네
가슴 머신 무게감 지릴 듯
나의 1RM은 누군가의 워밍업이다.
갠적으로 1RM은 시간낭비라고 생각해.
그냥 기분이 좋으니까 하는거지.
거기에 1RM밖에 못하는 무게는
반대로 안정을 보장못한다고
보고있어. 5RM까지가 맥스라고
생각함.
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가슴어깨는 황보다 좋은양반이 지금 올림피아에 없잖아ㅋㅋㅋㅋ
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머단퇄🐕
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