미니볼 하나로 전신 구석구석 | 초보자도 재미있게 따라할수있는 근력운동 | Mini Ball Workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 27

Следующие
Автовоспроизведение
가늘고 길어지는 짐볼 전신운동 | 짐볼근력운동 |짐볼스트레칭 | Total Body Stability Ball28:11가늘고 길어지는 짐볼 전신운동 | 짐볼근력운동 |짐볼스트레칭 | Total Body Stability Ball
가늘고 길어지는 짐볼 전신운동 | 짐볼근력운동 |짐볼스트레칭 | Total Body Stability Ball정은쌤 ONLYPILATES
Просмотров 61 тыс.
소도구 필라테스 | 30분 미니볼 전신 운동 🔥 Mini Ball Pilates28:45소도구 필라테스 | 30분 미니볼 전신 운동 🔥 Mini Ball Pilates
소도구 필라테스 | 30분 미니볼 전신 운동 🔥 Mini Ball Pilates한님쌤 필라테스
Просмотров 9 тыс.
미니볼 필라테스 - 복부 & 엉덩이 운동 재밌게 하기 l 중급 (Workout with miniball)19:53미니볼 필라테스 - 복부 & 엉덩이 운동 재밌게 하기 l 중급 (Workout with miniball)
미니볼 필라테스 - 복부 & 엉덩이 운동 재밌게 하기 l 중급 (Workout with miniball)빵느
Просмотров 81 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Raising a Grocery Store King Crab as a Pet08:53Raising a Grocery Store King Crab as a Pet
Raising a Grocery Store King Crab as a PetAquarium Info
Просмотров 238 тыс.
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!20:46Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!Project Farm
Просмотров 1,8 млн
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
필라테스 볼 운동 10분 동작! 스트레칭부터 운동까지 쭉~~! 시원하게 하고 가세요~11:35필라테스 볼 운동 10분 동작! 스트레칭부터 운동까지 쭉~~! 시원하게 하고 가세요~
필라테스 볼 운동 10분 동작! 스트레칭부터 운동까지 쭉~~! 시원하게 하고 가세요~다르다르 김필라 다르쌤
Просмотров 6 тыс.
초보자도 따라하기 좋은 짐볼운동/ 30분 탄탄하게 시원하게 운동하기/Stability Ball Workout31:09초보자도 따라하기 좋은 짐볼운동/ 30분 탄탄하게 시원하게 운동하기/Stability Ball Workout
초보자도 따라하기 좋은 짐볼운동/ 30분 탄탄하게 시원하게 운동하기/Stability Ball Workout정은쌤 ONLYPILATES
Просмотров 31 тыс.
짧고굵게 전신 지방 불태우기🔥 / 파워필라테스 15분 (Pilates Hitt)17:32짧고굵게 전신 지방 불태우기🔥 / 파워필라테스 15분 (Pilates Hitt)
짧고굵게 전신 지방 불태우기🔥 / 파워필라테스 15분 (Pilates Hitt)정은쌤 ONLYPILATES
Просмотров 3,8 тыс.
[미니볼 필라테스] 작지만 빡세다!! 전신운동 루틴~!14:09[미니볼 필라테스] 작지만 빡세다!! 전신운동 루틴~!
[미니볼 필라테스] 작지만 빡세다!! 전신운동 루틴~!SODA_소박한다정함
Просмотров 18 тыс.
[Playing Pilates] 스몰볼 전신 운동 20 min★Small Ball Full Body WorkOut [홈트레이닝]19:26[Playing Pilates] 스몰볼 전신 운동 20 min★Small Ball Full Body WorkOut [홈트레이닝]
[Playing Pilates] 스몰볼 전신 운동 20 min★Small Ball Full Body WorkOut [홈트레이닝]Playing Pilates
Просмотров 38 тыс.
NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화22:48NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화
NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화빵느
Просмотров 299 тыс.
[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'모스틱 자세연구소
Просмотров 2 млн
미라클 모닝☀️상쾌한 아침을 위한 에너지 필라테스 / 근력, 스트레칭, 공복 전신운동29:04미라클 모닝☀️상쾌한 아침을 위한 에너지 필라테스 / 근력, 스트레칭, 공복 전신운동
미라클 모닝☀️상쾌한 아침을 위한 에너지 필라테스 / 근력, 스트레칭, 공복 전신운동정은쌤 ONLYPILATES
Просмотров 11 тыс.
매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)22:51매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)
매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)빵느
Просмотров 1 млн
Каха в супермаркете00:19Каха в супермаркете
Каха в супермаркетеК-Media
Просмотров 1,6 млн
Что будет если прыгнуть в гору монет?00:39Что будет если прыгнуть в гору монет?
Что будет если прыгнуть в гору монет?Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 874 тыс.
Жесть! Чеченец-Модель Гуччи Вырубает в UFC - Ислам Дулатов15:49Жесть! Чеченец-Модель Гуччи Вырубает в UFC - Ислам Дулатов
Жесть! Чеченец-Модель Гуччи Вырубает в UFC - Ислам ДулатовERA MMA
Просмотров 275 тыс.
Редакция. News: 153-я неделя54:05Редакция. News: 153-я неделя
Редакция. News: 153-я неделяРедакция
Просмотров 755 тыс.
Мы больше не подруги🤣01:02Мы больше не подруги🤣
Мы больше не подруги🤣DO$HIK
Просмотров 295 тыс.
ПОСЛЕДНЯЯ НОЧЬ В ДОМЕ НА ДЕРЕВЕ С БАНЕЙ...21:23ПОСЛЕДНЯЯ НОЧЬ В ДОМЕ НА ДЕРЕВЕ С БАНЕЙ...
ПОСЛЕДНЯЯ НОЧЬ В ДОМЕ НА ДЕРЕВЕ С БАНЕЙ...TheVovkaCom
Просмотров 457 тыс.
Виселица Hangman #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:39Виселица Hangman #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Виселица Hangman #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 3,2 млн
Злой БЛИППИ Преследует Нас в Развлекательном Парке !21:52Злой БЛИППИ Преследует Нас в Развлекательном Парке !
Злой БЛИППИ Преследует Нас в Развлекательном Парке !Луномосик
Просмотров 425 тыс.