소도구 필라테스 | 30분 미니볼 전신 운동 🔥 Mini Ball Pilates

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 16

  • @NariBaek
    @NariBaek 10 месяцев назад

    오늘도 즐겁게 운동했습니다 감사합니다 😊

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  10 месяцев назад

      수고하셨어요!🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️❤️❤️

  • @millemina
    @millemina 11 месяцев назад +1

    와~~~~몇년을 계속 시청하는데 어머님 몸매가 확실히 몇년전과 다른게 라인이 완전 틀려지셨어요👍👍👍이게바로 꾸준히 필라테스를 한 결과겠지요?
    저도 열심히 따라해볼께요❤❤

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  11 месяцев назад

      감사합니다 😊 많이 변하셨죠:)
      저도 같이 응원하겠습니다!!!

  • @Min-Min-q3h
    @Min-Min-q3h 4 месяца назад

    제가 회원이면 박수 치고 싶은 쉬퀀스입니다❤

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  4 месяца назад

      감사합니다🥳🥳❤️

  • @sunnyshyun2562
    @sunnyshyun2562 11 месяцев назад

    선생님!항상 감사드립니다🩷
    새해에 복 듬뿍 받으시고 아름다우신
    어머님과 선생님이 사랑하는 모든 분들..! 항상 기쁨속에서 건강하게
    빛나는 삶 누리시기 바래요🙏

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  11 месяцев назад

      우와:) 너무 감사합니다❤️❤️🥳🥳

  • @jy-jk5hq
    @jy-jk5hq 11 месяцев назад

    한님쌤 고퀄수업이에요!!

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  11 месяцев назад

      감사해요❤️❤️❤️❤️

  • @하루2분
    @하루2분 9 месяцев назад

    미니볼 20cm인가요 25cm 인가요~??

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  9 месяцев назад

      이건 26cm 입니다:)

  • @채니-y9w
    @채니-y9w 11 месяцев назад

    한님샘 안녕하세요
    미니볼 제품 어디꺼예요
    사이즈는요 🫶

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  11 месяцев назад +2

      제가 사용한 제품은 [밸런시스] 미니짐볼 미니볼 26cm 이랍니다 ❤️❤️

  • @nuradang80
    @nuradang80 11 месяцев назад

    매번 좋은 영상 감사해요❤

    • @hannim_ohh
      @hannim_ohh  11 месяцев назад

      봐주셔서 감사합니다😊❤️❤️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️