매일 아침 피곤한 사람 주목 👍 아침에 이거 해요

[@FLOW06-z4p]

이거슨 풀버전이 필요합니다.. 기본적이지만 넘 시원😂

[@sophieyoga]

sori님 감사해요 ; ) 풀버전 한번 만들어야 겠네요!! ♥️

[@박지혜-f5j3g]

저도 풀버젼 원츄합니당ㅎㅎㅎ젤 맘에드는 동작들이 모여이써여!

[@jjunmom-g9j]

아침, 저녁에도 하기 좋은
스트레칭인것 같아요..
자기전에 하고 낼도 하러
오겠습니다 .
감사합니다.💕💕💕

[@sophieyoga]

감사해요 쭌맘님 ❤️💚 편안한밤 되세요🫶🏻

[@jjunmom-g9j]

하니하나 영상 스톱 시켜놓고
동작 따라하고 갑니다.
좀 불련하긴 하네요 ㅎㅎ
풀버전있음 좋을것 같아요.
오늘도 건강한 하루보내세요
복근운동하러 갑니다 ❤

[@sophieyoga]

풀버전을 아무래도 안들어야 할까봐요 😃쭌맘님 오늘도 감사합니다

[@yeunji00]

이거 구성이 너무 좋아서 매일 해요. 근데 너무 빨라서 동작마다 다시보고 다시보고 하거든료. 이 구성 그대로 그냥 보통 스피드로 다시 촬영해주심 매일 광고스킵안하고 보며 따라할세요.

[@sophieyoga]

오 진짜요!! 꼭 찍어야 겠네요!! 시간되는대로 찍어 올려보겠습니다 감사해요🙏🏻🩷

[@Monica-ed9gq]

최고다

[@sophieyoga]

감사합니다 ♥️

[@온유-r6m]

아침에 넘 피곤했는데 열심히 따라해볼게요

[@sophieyoga]

온유님 새해에는 아침에 이 운동으로 개운하게 시작해보세요😀❤️

[@짜잔-e9j]

소피쌤 관심있게.보고있습니다👍

[@sophieyoga]

어머 감사해요🩷 더 좋은 컨텐츠로 보답드릴게요!

[@sweetsorrowej]

허리 디스크 환자한테는 비추겠지요..?

[@aoifejunghyunpark9383]

넘 좋아요 최고에요 👍

[@sophieyoga]

꺄아 감사합니다 ❤️🙏🏻

[@hikesudal]

오 시원하겠네요

[@sophieyoga]

너어무 시원해요 ^^ 꼭 한번 해보세요!

[@hikesudal]

@@sophieyoga 영상으로 운동했습니다 ㅋㅋ

[@리야언니]

풀버전이 있으면 좋겠어요~
골반 커지는 영상제작 계획은 없나요ㅜ

[@sophieyoga]

감사해요 리야언니 골반 자체가 커지는 운동은 없어요 옆구리 운동 ( ruclips.net/video/U9-dAIcohCg/видео.html )중둔근 (옆엉덩이 ruclips.net/video/k74az08ouKQ/видео.html )운동을 꾸준히 해주세요 :) 화이팅❤️

[@mina-sn8hs]

이거 풀버전은 없나요~~~?

[@sophieyoga]

없는데 시간 되는대로 만들어 올려야 겠네요 ^^ 감사합니다 ❤️

[@라일락-q7i]

❤

[@sophieyoga]

👌♥️

[@니가뭔데-c3k]

침대 위에서 해도 되나요?

[@sophieyoga]

균형을 위해 바닥이제일 좋지만
그래도 안하는거 보다는 훨씬 낫습니다^^

[@니가뭔데-c3k]

@@sophieyoga 오옹 감사합니다

[@이현진-h6g4m]

지각입니다