【水泳-バタフライ】タイミングを取るための練習方法のご紹介！
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- Опубликовано: 18 окт 2024
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タイミングの取り方が、スッキリしてなかったので
このドリル練習をやらせていただきます。
ありがとうございます。
バタフライ上級者編のドリルは、かなり難しいですが🤔 タイミングを取る為には大事なドリルですから来月の大会に向けてドリルを取り入れます。
まだ初級の第一キック意識の段階ですが、今までと使ってる筋肉が違う気もして、ドリルを進めていった先の効果を期待したいと思います٩( ᐛ )و