Пилатес. Комплекс с фитболом.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 21

  • @user-ff2wt8ut4z
    @user-ff2wt8ut4z Месяц назад

    Благодарю! Классная тренировка. Хорошо позанималась, без боли)

  • @user-zx5gy9np4i
    @user-zx5gy9np4i 4 месяца назад

    Спасибо! Хорошо потренировалась, упражнения не сложные, но эффективные.

  • @user-yq5pl7rw1i
    @user-yq5pl7rw1i Год назад

    Такая приятная тренировка! Очень расслабила спину. А голос у девушки просто невероятный😍😍

  • @jaquelineflink4866
    @jaquelineflink4866 9 месяцев назад

    Отличная тренировка, просто супер. Очень приятные ощущения в теле после тренировки. Спасибо❤

  • @paniiren3309
    @paniiren3309 7 месяцев назад

    Супер тренировка!!! спасибо

  • @ZAHUR-fl2mu
    @ZAHUR-fl2mu 5 месяцев назад +1

    Тренировка неплохая, но уменьшительно-ласкательные... Слушать невозможно, хотелось отключить звук. Нас во время тренерского курса отучили раз и навсегда использовать "ручки, ножки, спинки, животики" и так далее, если это работа со взрослой категорией клиентов.

  • @MultiNikolay1
    @MultiNikolay1 Год назад

    Спасибо огромное !Волшебный комплекс 🙏🙏🙏

  • @Kate_wans
    @Kate_wans 5 месяцев назад

    Тренировка хорошая, на все тело. Заниматься было приятно, в качестве промежуточной тренировки в середине недели самое то. Супер будет для новичков 🎉 Какой то сильной проработки не было, но пресс чувствуется отлично, за что особенная благодарность 🔥

  • @user-jf4zq6og8y
    @user-jf4zq6og8y 9 месяцев назад

    Прекрасная тренировка❤

  • @natafox9744
    @natafox9744 Год назад

    Супер тренирвка!!!

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 2 года назад

    Спасибо большое!!🌹😘🦋

  • @alinaprotopopova5384
    @alinaprotopopova5384 Год назад

    спасибо! 💛

  • @syvashka
    @syvashka 2 года назад +2

    🕊️

  • @svetlanafinogeeva1536
    @svetlanafinogeeva1536 Месяц назад

    Это не пилатес, нет ничего про вытяжение позвоночника!

  • @marinapovet3857
    @marinapovet3857 11 месяцев назад +7

    Комплекс обычный, ничего нового.Разве этот комплекс для детей? Использовать термины: плечики, пяточки, животик,коленочки, лопаточки , ягодички - это непрофессионально. Вы самоучка -любитель? Используйте профессиональный язык ,а то я чувствую себя как на детском утреннике.