YOGA PARA CALMAR ANSIEDAD -15 MINS - PALO YOGA
HTML-код
- Опубликовано: 8 дек 2024
- Bienvenidos a un lunes de Yoga con Palo y Dan... el día de hoy, les tenemos preparada una clase de yoga muy suave para esos días de estrés y ansiedad. Con esta clase vamos a balancear el sistema nervioso para hacerte sentir mucho mejor.
¡Regálate estos 15 minutos!
Muchas gracias por estar aquí.
Suscríbete a nuestro canal para no perderte ninguna novedad.
Te dejamos por aquí nuestra plataforma de yoga en línea para que sigas con tu práctica: prayanastudio....
Gracias no veas la paz que he encontrado con tu práctica seguiré contigo Namasté
Este esta dentro de mis favoritos! Gracias!
Muchísimas gracias por compartir e impartirnos la clase; no sabes lo mucho que me ayudo a conectar conmigo 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Encantadora práctica namasté 🙏
Me gusto la hice en mi cama. Lista p dormir. Gracias Paola!
Gracias Palo, eres la mejor.
Muchas gracias por la clase
Genial, muchísimas gracias.😊😊😊❤❤❤
Me encantó la práctica
. Gracias por compartir
Buenísimo! Me encantó!❤
Gracias, hermosa practica, seguiré el canal :)
Buenísimo para la ansiedad Gracias Namaste ❤
Me encanto la clase y es cierto lo de bostezar 🤍
Iba a decir lo mismo 💜
Gracias, meghsto!
🔴🟣⚪GRACIAS !!! Encantada
Gracias 🤍💐✨
Gracias, que buena práctica :)
ME ENCANTOOO..!! Ya tengo casi un año realizando clases con tus videos Palo. Me fascinan tus clases. Saludos desde Venezuela. NAMASTE!
Me encanta
Muchas gracias me ayudo mucho
Muchas gracias! me encanto
me encantó y no sentí como pasó el tiempo. Namaste
Me gustó mucho la clase, pero porqué tuve tantos bostezos?
Eso es buenísimo! Significa que pudiste relajarte y se empezó a activar tu sistema nervioso parasimpático, que es el encargado del descanso, regeneración y digestión :) que bueno que te sirvió!
Hola se está escucha un poco mal el primer ejercicio no entendí respiración tactica
El vídeo está muy bien pero 2 anuncios en un vídeo de 14 min… Te rompe la relajación sinceramente…
No sé si puedes controlar eso