DESBLOQUEO DE CIÁTICA EN 4 MOVIMIENTOS

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 471

  • @virgilioantoniomoralesrang8196
    @virgilioantoniomoralesrang8196 Год назад +38

    Dios Bendiga a tu familia. Hermoso vas a tener a tu beba enntus brazos, para darle mucho amor. Felicidades Julio. Te mereces puras cosas buenas.

    • @zoilaalvarado3368
      @zoilaalvarado3368 7 месяцев назад +1

      Felicidades 🎉

    • @soniaramirezsantacruz9406
      @soniaramirezsantacruz9406 4 месяца назад +1

      900

    • @angela-tj5my
      @angela-tj5my 3 месяца назад +1

      Hermoso Dios te bendiga siempre gracias por todo te queremos mucho ❣️🙏

    • @ALFONSOMANCIPESANCHEZ
      @ALFONSOMANCIPESANCHEZ 6 дней назад

      Gracias Doctor.Voy a practicar estos ejercicios. El dolor que tengo es a veces muy fuerte y si me quedo sentado por dos horas es más agudo

  • @fresaconde
    @fresaconde Год назад +11

    Le pasaré éste muy buen video a mi mamá que sufre de ésta condición. 👍🏻👏🏻
    Muchas gracias Fisioterapeuta Julio, Dios Padre te guarde y te bendiga junto a tu familia y a tu nueva experiencia de ser padre. Dios los guiará y bendecirá, sólo pidanselo. Amén. 🎉🎉🎉

  • @BibiMontiel
    @BibiMontiel Месяц назад +9

    Wow yo llevo 10 meses con dolor y está rutina me ayudó mucho gracias por ver tu video bendiciones

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c Год назад +24

    Lo que tengas que ausentarme Julio ! Primero es la familia ! En este caso tan extraordinario ! Se entiende que debes estar atento y listo para cuando la princesita anuncie su llegada...que llegue grandemente bendecida. Recibe un gran abrazo para ti y tu familia ! 😘😘😘🙏🙏🙏👍👍👍👍👍😊

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c Год назад +6

    Muchas gracias Julio por invitarme a esta rutina de ejercicios. Dios te bendiga y proteja por siempre tu hermosa vida y la de cada uno de tus seres amados ! 🌻🌻🌻🫂🙏🙏🙏🙏🙏😊

  • @Mireya3128
    @Mireya3128 Год назад +1

    Gracias Julio, es una labor muy encomiable lo que hace por todos nosotros. Dios continúe bendiciendo tú vida y la de los tuyos.
    Dios mediante todo todo estará en el orden divino🙏🏾.
    🤗😘🙏🏾 . Saludos desde España 🇪🇸

  • @NidelviaReyes
    @NidelviaReyes 8 месяцев назад +12

    Gracias julio exelente trabajo para mejorar el dolor d la ciática muchas bendiciones para ti y tus colaboradores para hacernos estos en vivos

  • @BlancaSerrano-f7c
    @BlancaSerrano-f7c 2 дня назад

    Gracias Julio. ...hago mi mejor esfuerzo para mejorar mi dolor que ya me limita ka vida. Feliz. venida de tu beba...que bazca muy sanita.....y todo bien ❤

  • @mariadavila4623
    @mariadavila4623 Год назад +1

    Gracias Julio por tu ayuda para nuestro bienestar. Y felicitaciones por el bebé. Dios lo proteja y bendiga siempre. Bendiciones a los tres ❤

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 Год назад +1

    Gracias Julio tus ejercicios me an hecho sentir re bien Bendiciones a toda tú familia y al nuevo miembro que pronto estará en unión de toda la familia ❤🎉gracias por tu entrega

  • @patriciacortesluna7331
    @patriciacortesluna7331 2 дня назад

    ❤ que Dios los bendiga a ti y a tu esposa Julio, también a la bebé 🎉

  • @irmafuentesrojas4612
    @irmafuentesrojas4612 Месяц назад +2

    Julito, creo que Dios lo puso en mí camino, porque tengo ese problema en la pierna izquierda
    Y sus ejercicios son sensacionales.
    Gracias ❤

  • @leticiaaleman8556
    @leticiaaleman8556 8 месяцев назад +2

    Gracias Julio A mí me duele la pierna derecha así como ciática a veces la izquierda Me va a parecer que este ejercicio es súper bien me sentí muy bien gracias que Dios te bendiga y a tu esposa y al nuevo angelito que estará en nuestra tierra bendiciones

  • @yolandamachado6476
    @yolandamachado6476 Год назад +4

    Hola Julio! Llegué tarde pero ahora ya hice la rutina solita. Gracias es excelente, puedo caminar sin dolor

  • @MirvidaRodriguez-k9u
    @MirvidaRodriguez-k9u Год назад +111

    Wuao julio este estuvo buenísimo porq siempre la ciatica se me inflama y duele, espero en el nombre de Jesús todo va salir bien cubro el parto y nacimiento de tu bebé con la sangre de cristo ❤❤❤

  • @hildegardydaviila4701
    @hildegardydaviila4701 6 месяцев назад

    Mil Gracias Fisio Julio, por estos excelentes y prácticos ejercicios para desbloquear el nervio ciático, en mi caso siento frenada la pierna derecha, cuando estoy mucho rato parada siento como si tuviera una aguja en el gluteo derecho. Felicitaciones por tu lindo nuevo bebé, es una ilusión que da mucha alegría a tu hogar. Que todo salga perfecto. Mil Gracias por tus maravillosas rutinas de terapias, para caderas, rodilla y marcha, siento que he mejorado mucho movilidad, equilibrio, fuerza y resistencia al caminar. Mil Gracias que Dios bendiga siempre tu vida y bello hogar. Sra Hildegardi de Caracas. Venezuela.

  • @anaportu5437
    @anaportu5437 Год назад +1

    Muy interesantes ejercicios para la ciatica , son super recomendables!!! Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios !!

  • @Jeremias-ho2yn
    @Jeremias-ho2yn 8 месяцев назад

    Gracias, Fisioterapeuta, Julio. Acabo de ver estos ejercicios y, me pondré hacerlos. Para las personas que padecemos de dolor de ciatica, es agradable ver que personas como tu, dediquen su tiempo, para enseñarnos como dar alivio a este sintoma, tan paralisante. Dios le bendiga y, felicitaciones por su bebe. ❤🙏🙏

  • @arceliaromero6556
    @arceliaromero6556 7 месяцев назад +1

    El mejor que he visto. Muchas gracias y mis mejores deseos para tu éxito continuado

  • @abigailgonzalez3703
    @abigailgonzalez3703 8 месяцев назад +1

    Muchas felicidades, pido a Dios para que salga todo bien para todos ustedes. Bendiciones por todo lo que haces y nos ayudas

  • @rafaelmounier8055
    @rafaelmounier8055 Месяц назад

    Gracias por los ejercivos, me han ayudado.Hacen dos meses recivi bloqueos de ciatica que me hicieron sentir feliz y curado ,pero he hecho ejercicos de impacts y me fallo la ciatica izquierda otra vez, espero tener mas bloqueos de parte del Dr.Cumming en Ponce, Puerto Rico.Muchas felicidades a su esposa y usted por su bebe que vendra pronto.

  • @patriciadelcarmenaudiracca4213

    Saludos, muchas gracias por tu tiempo, que todo salga muy bien con tu pequeña y tu esposa. Dios los bendiga

  • @giselagonzalez2843
    @giselagonzalez2843 Месяц назад

    Gracias soy Gisela González de Venezuela , el que hagas la rutina co.pleta y no solo dices háganlo tantas veces, Dios le de salud, por tan linda labor ...

  • @rosaelenamontes5154
    @rosaelenamontes5154 Месяц назад +2

    Gracias, por tus ejercicios de ciática,bendiciones.

  • @karlaramos2003
    @karlaramos2003 7 месяцев назад

    Gracias Julio x los ejercicios demasiados buenos para mí bendiciones para la llegada de tú princesita👼🏻🥰☺️😉👏🏽🙌🏽Dios primero todo salga bien ❤

  • @loreleysilva917
    @loreleysilva917 8 месяцев назад +2

    FELICITACIONES JULIO POR TU NUEVO RETOÑO. BENDICIONES PARA TODA LA FAMILIA. GRACIAS POR TUS CONSEJOS. SALUDOS DESDE URUGUAY

  • @ma.guadalupegloriasaldanas5122
    @ma.guadalupegloriasaldanas5122 Месяц назад

    CONGRATULACION A BUENA HORA DIOS LOS BENDIGA Julio, que yo estoy con el tobillo inflamado, hice los ejercicios brevemente, sin forzarme y ya me siento mejor. Gracias más tarde paso con el Especialista

  • @blancajerezano1352
    @blancajerezano1352 4 месяца назад

    Millones de gracias. Sentí alivio inmediato. Gracias gracias gracias. Dios te bendice.

  • @MariaRodriguez-ut2xe
    @MariaRodriguez-ut2xe 2 месяца назад

    Gracias Julio ! Por su informacion ,Dios Bendiga a a su familia y su Esposa en el parto ,Dios con ustedes y reciban muchas Bendiciones .

  • @blancabuitrago3304
    @blancabuitrago3304 3 месяца назад

    Bendiciones a la familia y en especial al 🚼. Gran trabajo y excelentes consejos Julio felicitaciones por todo.🥰😊☺️🤗

  • @tomascolin8033
    @tomascolin8033 8 месяцев назад +1

    GRACIAS HAGO POCO TUS RUTINAS PERO SIENTO EL Alivio Q BUSCO .. DIOS TE BENDIGA por tus ayudas.

  • @acopete3014
    @acopete3014 7 месяцев назад +1

    Julio, Felicitaciones por esa nueva integrante de la familia, muchas gracias por todos estos ejercicios. 🙏

  • @nildamora3925
    @nildamora3925 7 месяцев назад

    Muchas gracias Julio por los ejercicios que nos das y que nos ayudan tanto a los mayores Bendiciones 🙏❤️

  • @deisimarino4069
    @deisimarino4069 18 дней назад +2

    Siempre encuentro algo en tus videos para ayudarme en el malestar que me este afectando. Gracias !

  • @dora15448
    @dora15448 7 дней назад

    Gracias doctor por su ayuda con los ejercicios,voy a seguir sus instrucciones del ejercicio, 💪 para salir a correr, bendiciones 🙏🙏❤️ de nuestro Dios y de Jesucristo nuestro señor y Salvador, Hechos 4, 12 y en ningún otro hay salvación porque no hay otro nombre bajo el cielo en qué podamos ser salvos saludos desde Perú,

  • @albademares8089
    @albademares8089 Год назад

    Hola julio te hablo desde Barranquilla muchas gracias por ese ejercicios y muchas felicidades en este nuevo año que recibiste tu nueva bebé que Dios los bendiga a tu familia y a todos que tengan un feliz día de Reyes Magos un beso y un abrazo para tu familia y que Dios los bendiga

  • @LauraAscencio-g8e
    @LauraAscencio-g8e Год назад

    Que Dios cuide y vele el parto de tu bebita! Muchos buenos deseos para ti, tu hijo y tu esposa! ❤❤❤

  • @mariamatias394
    @mariamatias394 13 дней назад

    Muchas por sus buenas intenciones, tengo mucho con el dolor de nervio siatico . Dios acompañe tu esposa .

  • @lucyvalenzuela6146
    @lucyvalenzuela6146 8 месяцев назад +4

    Gracias por sus consejos y que todo va a salir muy bien bendiciones 🙏❤️

  • @susanalidiachapela1180
    @susanalidiachapela1180 6 месяцев назад

    Gracias, por los ejercicios
    Felicidades y bendiciones para el bebé que va a nacer y familia saludos desde Argentina

  • @oliviameader3440
    @oliviameader3440 Год назад

    Hola julio, que bien estos ejercicios he tenido problemas de sciatica por un tiempo. Seguro me ayudarán.
    Gracias!!!

  • @juancasianoc.m.9228
    @juancasianoc.m.9228 8 месяцев назад

    Gracias Don Julio.... Tú sí ayudas al prójimo...😊🏈👍

  • @angelesc800
    @angelesc800 7 месяцев назад

    Julio, felicidades a tu esposa y a tí. No dejes de poner ejercicios eres muy bueno en lo que haces 🎊🎉👍🌻🍀🤗

  • @juanaestrada7919
    @juanaestrada7919 19 дней назад +1

    Gracias son muy buenos tus ejercicios,luego me enseñas para el dolor en la corba de la pierna derecha gracias

  • @ConcinandoMiGusto
    @ConcinandoMiGusto 4 месяца назад

    Mucho gusto julio grasia por el ejercicio primero Dios todo este bien con tu esposa saluditos desde California me ayudo mucho el ejercicio grasias👍

  • @olgarosado6176
    @olgarosado6176 7 месяцев назад

    Saludos,Julio.Fabuloso Este Ejercicio,Lo Necesitaba,Gracias.Mis Bendiciones A Tus Esposa Y Tu Niñita Por Nacer.Confiando En Dios Que Salga Todo Bien.Los Felicito De Anticipo.Bendiciones❤

  • @francypadilla2890
    @francypadilla2890 Год назад

    Apreciado Doctor muchas gracias por las clasese
    Que el todo poderoso le ayude en el parto y todo leba asalirmuy bien bendiciones feliz año

  • @luzmarinagarridorugeles5986
    @luzmarinagarridorugeles5986 2 месяца назад

    Gracias Julio por tus baliosos consejo me diagnosticaron sautica y el dolor es terrible Dios te bendiga desde Colombia

  • @raquelmontenegro4337
    @raquelmontenegro4337 Год назад

    Gracias un gusto enorme escuchar tus enseñanzas. La mejor energía para tu familia 💗

  • @camiloperez8134
    @camiloperez8134 Месяц назад

    Saludos Julio soy Camilo Perez Pereiro, ya con 90 años, en estos dias te escribo con calma, resido aki en EE. UU. AA.
    HAGO MIS EJERCICIOS PARA LA CIATICA, YA TE DIRE, SI TENGO MUCHO >.
    SAUUUUUUUDD PARA TI Y FAMILIA, Y K TENGAN BUEN AÑO
    SIEMPRE , KE SEA LO PRIMERITO. Y LUEGO K LLEGUE LO DEMAS.
    CAMILO PEREZ PEREIRO
    CUIDENSE

  • @mariaestherpaezluna8291
    @mariaestherpaezluna8291 10 дней назад

    Hola buenas tardes yo te saludo de hidalgo vi tus ejercicios y me gustaron tengo ciática voy a hacer los ejercicios bendiciones

  • @claradelgadogarcia7779
    @claradelgadogarcia7779 17 дней назад

    Muy buenos esos ejercicios gracias por compartir bendiciones 🙏

  • @anahisalinas8872
    @anahisalinas8872 8 месяцев назад +6

    Si Dios quiere todo va salir bien porque Dios está con ustedes Dios bendiga a ti y a tu familia❤🙏🙏

  • @cocogutierrez-bn3jp
    @cocogutierrez-bn3jp 5 месяцев назад +1

    Muchísimas gracias ❤bendiciones para todos 🙏 😊

  • @virginiajimenez5248
    @virginiajimenez5248 6 месяцев назад

    Muchas gracias Julio por este vídeo , espero que me ayude ya no aguanto el dolor de mi pierna derecha😢😢 bendiciones 🙏🙏🙏

  • @myrnam.riveraroman3760
    @myrnam.riveraroman3760 Месяц назад

    Felicidades por la beba,que todo le salga bien ,mucha salud y bendiciones ❤

  • @miguelangelsotosaba3582
    @miguelangelsotosaba3582 4 месяца назад +1

    gracias esos ejercios me van acervir de mucho porque estoy padeciendo de nervio ciatico y lunbar gracias nueva mente Julio Dios le vendiga que todo le salga bien en el nacimiento de su bevesita desde Guatemala le saluda Miguel Angel soto

  • @ameliaquintero4029
    @ameliaquintero4029 5 месяцев назад

    Muy buena su fisioterapia .muchas gracias .primera vez que le veo ,desde mi Manizales de el alma ( Colombia )

  • @juanitacrespo6803
    @juanitacrespo6803 2 месяца назад

    Gracias vi las rutinas y me gustó estoy sufriendo de nervio ciatico y quiero comenzar mis ejercicios Gracias 😍me servirá de gran ayuda👍🙏le escribo desde🇲🇽pero soy 🇻🇪♥️🇻🇪♥️

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  2 месяца назад

      otro días más subiendo contenido :) gracias por comentar y haré más vídeos al respecto ¿que te parece?

  • @yanethbanderas4165
    @yanethbanderas4165 8 месяцев назад

    Buenos días muchas bendiciones desde cali Colombia, que Dios te multiplique tus enseñanzas un abrazo

  • @marthatite4955
    @marthatite4955 Год назад

    Gracias mil gracias 🙏 doctor Julio que Dios lo bendiga siempre

  • @ricardoantonioibarralizarr8671
    @ricardoantonioibarralizarr8671 8 месяцев назад +1

    Sentí bastante alivio muchas gracias y felicidades por tu bebé bendiciones

  • @marjoriesanchez3534
    @marjoriesanchez3534 8 месяцев назад

    Gracias doc x enseñar esos ejercicios ..a ponerlos en práctica ya que estoy demasiado mal de la ciática..a veces me imposibilita caminar..bendiciones

  • @rosacabanas4271
    @rosacabanas4271 8 месяцев назад

    hola julio exelente enseñanza gracias por compartir sus enseñanzas infinitas bendiciones

  • @rosaestherlopezrangel7354
    @rosaestherlopezrangel7354 Месяц назад

    Doctor,le agradecería mucho unos ejercicios para sacroielitis. Me gustan mucho sus videos porque va directo a lo que nos interesa. Gracias ❤

  • @gloriasimon6675
    @gloriasimon6675 8 месяцев назад +1

    Felicitaciones que todo salga bien y bendiciones en la familia

  • @GracielaBarrera-s6o
    @GracielaBarrera-s6o Месяц назад

    Desde Uruguay he comenzado con los ejercicios. Muchas gracias 🎉

  • @luzgonzalez5707
    @luzgonzalez5707 8 месяцев назад +3

    Julio felicidades , Esperanto’s tu regreso,hoy lo hice, bendiciones con tu Bebe

  • @elenadibello1129
    @elenadibello1129 9 дней назад

    Muchas gracias! Ya seras papá! Recién te veo por primera vez!

  • @myrnam.riveraroman3760
    @myrnam.riveraroman3760 Месяц назад

    Excelente rutina,muchas gracias la hice y enseguida sentí un gran alivio ❤

  • @marileyvidart6348
    @marileyvidart6348 Год назад

    Muy agradecida con todo tus ejercicios mucha felicidades mucha suerte

  • @herminiaaguilar7240
    @herminiaaguilar7240 4 месяца назад

    Muchas felicidades,,,!,,!!!Eres un amor por todo lo que nos ayudas

  • @juancarloscanalesdonayre983
    @juancarloscanalesdonayre983 Месяц назад +1

    Gracias julio feliz año y muchas bendiciones para toda tu familia

  • @yolandagalvan6516
    @yolandagalvan6516 11 месяцев назад

    Hoy fui al Quiropráctico, y aquí buscando tus videos ejercicios que siempre ayudan muchas gracias Julio. Muchas felicidades por tu familia! ❤❤❤❤

    • @geronimohernandez1238
      @geronimohernandez1238 9 месяцев назад +1

      Saludos julio espero mejorar con esos ejercicios de CD Juárez chih

  • @rosalbachavarro1283
    @rosalbachavarro1283 7 месяцев назад

    Muchas gracias..y felicitaciones..por la llegada de su bebé aquí desde Colombia

  • @carmenabarca5098
    @carmenabarca5098 Год назад +1

    Gracias Julio por todo lo que enseñas , muy buenas tus rutinas , saludos ❤

  • @vickycontreras3788
    @vickycontreras3788 Год назад

    Muchas gracias julio por compartir tus terapias con nosotro que Dios te bendiga

  • @rubenmarquez6882
    @rubenmarquez6882 4 месяца назад

    Gracias Julio! felicidades Dios te Bendiga, saludos desde El salvador.🙏

  • @manuelrivera8549
    @manuelrivera8549 8 месяцев назад

    Saludos Julio Dios te bendiga y gracias por tus ejercicios cuidate y bendiciones para tu familia

  • @carlosmartinez2121
    @carlosmartinez2121 8 месяцев назад +1

    Ola buenos dias, agradeciendo la ayuda que tu tratas de compartir. Quisiera pedirte el favor si compartes una rutina para disminuir calambres en las piernas sobretodo en la parte externa de pantorrilla. Miles de saludos desde Suecia

  • @gladyselbapaez5601
    @gladyselbapaez5601 9 месяцев назад

    Bendiciones... para tu Familia 👪
    Mis mejores deseos , desde Buenos Aires Argentina

  • @PilarGomez-nh6fg
    @PilarGomez-nh6fg Год назад

    Gracias por estos ejercicios, Julio. Me han venido bien.

  • @miaspadilla109
    @miaspadilla109 8 месяцев назад +1

    Gracias x tu apoyo me duele Ami.horrible la aciatica felicidades q todo salga bien

  • @lidiamontalvan6087
    @lidiamontalvan6087 2 месяца назад

    Felicidades 🎉 Dios bendiga su familia Dr saludos desde Suecia Stocolmo 🎈

  • @antoniorosello4855
    @antoniorosello4855 8 месяцев назад

    Señor julio mi ciática ya esta inflamada y por consiguiente el dolor que tengo es insoportable que pyedo hacer soy de 59 años de edad, gracias por su pasion y su tiempo dios le multiplique sus dones

  • @rooli6977
    @rooli6977 6 месяцев назад

    Felicidades porque va a nacer su bebé, Dios los bendiga y todo salga muy bien. Animo mamá, todos te acompañamos desde lejos

  • @DeliaDuran-lv3tp
    @DeliaDuran-lv3tp 8 месяцев назад

    Buen día julio Dios te bendiga por ayudarnos soy persona de la tercera edad y sufro de muchos calambres me gusta tu terapia gracias ymil bendiciones

  • @yanethbanderas4165
    @yanethbanderas4165 8 месяцев назад

    Que bendición gracias por sus videos sin de gran ayuda para la salud desde cali Colombia un abrazo

  • @sergiopeteco5815
    @sergiopeteco5815 8 месяцев назад

    MUY BUENOS TODOS TUS VIDEOS! MUY ILUSTRATIVOS,FACILES DE HACER Y MUY CLARA TUS EXPLICACIONES. GRACIAS JULIO,UN SALUDO DESDE URUGUAY!

    • @musicaemperatrizdias8606
      @musicaemperatrizdias8606 8 месяцев назад

      Julito quiero darle una noticia estoy con un familiar que recién acaba de fallecer y quiero que me permita darme permiso por no podré asistir a los ejercicios por ahora.Disculpeme de antemano le agradesco.MUCHAS GRACIAS.

  • @juliaedithpabonvalencia4998
    @juliaedithpabonvalencia4998 Год назад

    Feliz año fisio julio Dios lo bendiga grandemente a usted y los suyos un abrazo lleno de éxitos cosas maravillosas para este año desde Popayán colombia

  • @rosazamarripa4499
    @rosazamarripa4499 Год назад

    Buenos días Julio ! Felicidades y todo saldrá bien con el favor de Dios 🙏

  • @sofiarodriguezmendoza5969
    @sofiarodriguezmendoza5969 5 месяцев назад

    Excelente, gracias Fisio, lo hice y si me quito la molestia casi al momento

  • @patriciarojas2293
    @patriciarojas2293 8 месяцев назад

    Buenos días desde Colombia. Con la gracia de DIOS va estar todo excelentemente bien

  • @marianamansilla2297
    @marianamansilla2297 2 месяца назад +1

    Gracias por todo y por los ejercicios aller empecé con el dolor del nervio ciático 😢😢

  • @gilberto411
    @gilberto411 5 месяцев назад

    Gracias por tu aportacion a Nuestra salud 🎉

  • @emmacastellon318
    @emmacastellon318 Месяц назад

    Muchas felicidades profJulio que llegue la bb con muchas bendcioned lo daludo desde Jujuy Argentina

  • @AdriánErnestoChangEchegaray
    @AdriánErnestoChangEchegaray 8 месяцев назад

    🎉te felicito está bueno tu rutina de ejercicios a mi me dolía la pierna izquierda durante 4 meses y luego se pasó el dolor pero tengo el pie caído

  • @mariaelenaordonez7089
    @mariaelenaordonez7089 11 месяцев назад

    Estimado FisioJulio, infinitas gracias por sus videos y la forma tan paciente y solidaria de transmitirlos, gran ayuda, consuelo y apoyo para nosotros de la edad dorada. Que a la fecha , la llegada de la Bebita haya sido toda felicidad y una bendición. Mi pregunta, estos ejercicios no tienen contraindicación en el caso de padecer hernias en la región lumbar y espondilolistesis? Agradeceré mucho su respuesta. Y de nuevo, muchas gracias…..❤

  • @mariadelsagrariocorralvela3498

    Buenas tardes Julio . Gracias por ayudarnos a todos. Que todo vaya bien en el parto. Un slaudo

  • @luciaargumedobarquera9395
    @luciaargumedobarquera9395 3 месяца назад

    Mil bendiciones, y todo va a salir muy bien!!