선생님.병원에가면 선생님처럼 자세히 말씀해 주신 의사분들이 얼마 안됩니다. 환자를 테스트하고 막대하는 요즘 병원진료를 보면서 참으로 안타깝습니다. 모 대학 응급실에서 학생의사들 땜시 죽을고비도 넘기고 별 경험을 다했습니다. 선생님 도움많이 받고 있습니다. 늘..감사드립니다. 건강하세요.
선생님, 감사합니다. 건강검진에서 저혈압이라고 해서 몇 년 간 올리브유, 참치 통조림, 계란 등을 먹었었습니다. 최근 황성수 선생님 유튭, 맥두걸, 다이아몬드 책 보면서 다 끊고 현미채식 하고 있어요. 몸이 더 좋아지고 맑아지는 걸 느껴요. 잘못된 의학 상식 참 위험합니다. 건강하시고 행복하셔요.
헌혈을 할 수 있고 없고는 혈액의 상태와 양에 달려 있습니다. 현미식물식 한다고 헌혈을 하지 못하는 것은 아닙니다. 현미식물식을 하면 피는 깨끗하고 충분히 만들어지므로 헌혈할 수 있으므로 걱정할 것 없습니다. 토마토에 알레르기 반응을 일으키는 사람들이 간혹 있으나 그 밖의 대부분의 사람들에게는 토마토는 알레르기를 일으키지 않습니다. 그리고 토마토 알레르기가 있던 사람이 현미식물식 한 후 토마토 알레르기가 없어지는 사람도 있습니다. 황성수
저체중의 원인은 크게 두 가지입니다. 둘 중에서 대부분을 차지하는 것이 음식을 적게 먹는 것입니다. 음식은 입맛이 있어야 먹습니다. 입맛이 없는 것은 활동을 적게 하거나 달콤한 것을 먹기 때문입니다. 다른 하나는 근육이 너무 적은 것입니다. 육체활동을 늘리고, 달콤한 것을 금하고, 근육운동(웨이트 트레이닝)을 하면 문제가 해결됩니다. 이렇게 하면서 음식은 현미, 채소, 과일을 먹으면 됩니다. 현미를 적게 먹고 채소와 과일을 많이 먹으면 체중이 줄어듭니다. 현미를 우선적으로 충분히 먹어야 합니다. 황성수
현미, 채소, 과일만 먹으면 새로운 병이 생기지 않습니다. 그러므로 걱정할 것은 없습니다. 당연한 말이지만 잘못된 현미식물식을 하면 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로 현미식물식을 올바른 방법으로 해야 합니다. 현미식물식 하면 혈압이 내려갑니다. 그러므로 매일 혈압을 측정하고 수치가 정상이 되면 쓰고 있는 혈압약을 끊어야 합니다. 생선은 몸에 해롭습니다. 혈압을 올릴 수 있습니다. 황성수
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](http://i.ytimg.com/vi/kksb_Bg-CGU/mqdefault.jpg)
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](/img/tr.png)
![[ENG SUB] Animal products are foods that causes cancer](http://i.ytimg.com/vi/h1lELCMEbhU/mqdefault.jpg)
지당히 노벨상 수상하셔야 합니다
아니 인류 최고의 상을 수상하셔야 마땅합니다
나이스
굿굿 👍👍👍
선생님.병원에가면 선생님처럼 자세히 말씀해
주신 의사분들이 얼마 안됩니다.
환자를 테스트하고 막대하는 요즘 병원진료를
보면서 참으로 안타깝습니다.
모 대학 응급실에서 학생의사들 땜시 죽을고비도 넘기고 별 경험을 다했습니다.
선생님 도움많이 받고 있습니다.
늘..감사드립니다.
건강하세요.
선생님, 감사합니다. 건강검진에서 저혈압이라고 해서 몇 년 간 올리브유, 참치 통조림, 계란 등을 먹었었습니다. 최근 황성수 선생님 유튭, 맥두걸, 다이아몬드 책 보면서 다 끊고 현미채식 하고 있어요. 몸이 더 좋아지고 맑아지는 걸 느껴요. 잘못된 의학 상식 참 위험합니다. 건강하시고 행복하셔요.
@킹록 감사합니다. 현미채식으로 어서 건강 회복하시길 빕니다.
맥두걸이 콩은 맘놓고 먹으라고 했는데 황박사님은 알러지(염증) 유발식품이라고 한걸 보면 한수위라는 생각입니다.
하비 다이아몬드,콜드웰 에셀스틴,콜린캠벨,더글라스 그라함의 도서도 들으셨겠죠?
진짜 노벨의학상은 황박사님이 수상해야 됩니다.
저는 완전채식 즉 비건 2년3개월차입니다.
박사님 오늘도 좋은 말씀 감사합니다.
언제나 잘 듣고 있습니다
늘 감사합니다~^^
일전에 현미식물식한 후 빈혈이와서 고민이라고 글 올린적 있는데, 알고보니 기립성 저혈압이었습니다.
지금 식물식 한 지 100일정도 되었는데 현기증은 사라졌습니다.
10대 이후 최상의 컨디션을 유지하고 있습니다. 탈모만 완치되면 완벽한데^^ 감사합니다 선생님.
지금은 완치되었나요?
다들,의사 조차도 저혈압이라면 난리인데 ㅎㅎ
역시 황박사님 쵝오!
박사님 오늘도 좋은 말씀 감사합니다.
박사님 덕분에 건강하게 살아갈수 있어서 덕분입니다.
항상 고맙습니다.
좋은 아침입니다.
박사님 영상보고 다시 마음을 가다듬고 있습니다.
감사합니다.
찐 의사 선생님
늘 감사드립니다~~^
선생님,감사합니다~ 말씀 듣는 것만으로도 건강해진 것 같습니다.오늘도 힐링합니다~^^
선생님, 저혈압에 대한 명확하고 간결한 설명 감사드립니다. ! 좋은 한주 보내시길 바랍니다 🌸
현미먹고혈압내려갔어요
감사합니다 ❤️
좋은말씀 감사합니다
진정의사십니다 응원합니다
감동이에요
비건식을 한지 20년이 되었습니다. 그래서 저도 건강한 저혈압입니다. 😄
궁금증이 말끔히 해소되었네요
감사합니다~^^
박사님 역시 최고👍
건강 강좌
감사드립니다
좋은말씀 늘 감사합니다. 해피하세요 ❤😂❤
대단하신 열정
감사합니다 ㅎ
짝짝짝
🙏🙏🙏👍
감사합니다
선생님 항상 감사 합니다ᆢ
구독 좋아요 유익한 영상 감사합니다.
박사님 궁금한 점이 있습니다.
그럼 현미식물식을 하면 헌혈을 못 하는 걸까요?
알레르기 유발식품에 포함되는 토마토는 어떻게 보시는 지 궁금합니다.
헌혈을 할 수 있고 없고는 혈액의 상태와 양에 달려 있습니다. 현미식물식 한다고 헌혈을 하지 못하는 것은 아닙니다.
현미식물식을 하면 피는 깨끗하고 충분히 만들어지므로 헌혈할 수 있으므로 걱정할 것 없습니다.
토마토에 알레르기 반응을 일으키는 사람들이 간혹 있으나 그 밖의 대부분의 사람들에게는 토마토는 알레르기를 일으키지 않습니다. 그리고 토마토 알레르기가 있던 사람이 현미식물식 한 후 토마토 알레르기가 없어지는 사람도 있습니다.
황성수
@@힐링스쿨
피 상태는 좋은데 저혈압으로 인해 헌혈이 불가능한 상황입니다.
살아가는데 지장은 없는 수치이긴 한데 누군가에게 나눠줄 정도는 안된다고 하더라구요.
살이 빠지니 혈압도 낮아진 거 같습니다. 이는 운동을 통해서 개선해야하는 걸까요?
감사합니다!
박사님 쌀로 만든 가래떡이나 백설기떡, 인절미떡 이런거는 간식으로 조금씩 먹어도 건강에 큰 이상은 없겠죠?
박사님은 건강한 저혈압이신데 그수치가 어느정도이실까요?
박사님 현미채소식한지 1달정도 되었는데 2주전부터 갑자기 수족이 차가워졌습니다. 단기적인 현상일까요? 체온이 많이 떨어진 걸까요?
박사님 저는 현미를 밥으로 해서 먹고 야채나미역먹을때 된장이나 고추장을 이용해 쌈싸먹는경우가 대부분인데 괜찮을까요?
모든 식물성식품과 해조류는 몸에 좋은 것입니다.
소금은 많은 문제를 일으킵니다. 고혈압과 위암의 원인이 됩니다. 그러므로 소금을 안 먹으면 가장 좋고, 그게 힘들면 가능하면 싱겁게 먹어야 합니다.
황성수
박사님 현미채식 3일째인데요 많이 어지러워요 왜그럴까요?
아침점심 :불린 현미 (45g) + 잎채소(70g) 가끔 과일 조금
저녁 : 잎채소 + 찐 브로콜리
먹고 있어요. 제가 탄수화물 많이 먹었었는데 갑자기 확 줄여서 그럴까요?
삼새끼 현미나 현미밥 채소 과일 먹어야 합니다
@@earthvegan4284 저는 다이어트 중이에요 ㅠ
박사님, 헤모글로빈 수치는 얼마가 정상인가요?
헤로글로빈의 가장 좋은 수치는 14.0g/dL입니다. 일반적으로 12.5 ~ 15.5g/dL이면 정상이라고 간주합니다.
황성수
저체중도 채식 시작해도 되나요? 쓰러질것같아서요~~~
밥은 하루에 3번 먹어야되나요~~~?
매일 먹기는 부담스러운데... 일반식이랑 번갈아가면서 먹어도 될까요~~~¿¿¿?
저체중의 원인은 크게 두 가지입니다. 둘 중에서 대부분을 차지하는 것이 음식을 적게 먹는 것입니다. 음식은 입맛이 있어야 먹습니다. 입맛이 없는 것은 활동을 적게 하거나 달콤한 것을 먹기 때문입니다. 다른 하나는 근육이 너무 적은 것입니다.
육체활동을 늘리고, 달콤한 것을 금하고, 근육운동(웨이트 트레이닝)을 하면 문제가 해결됩니다. 이렇게 하면서 음식은 현미, 채소, 과일을 먹으면 됩니다. 현미를 적게 먹고 채소와 과일을 많이 먹으면 체중이 줄어듭니다. 현미를 우선적으로 충분히 먹어야 합니다.
황성수
설명 감사합니다
그동안 고혈압 약과 고지혈증약을 10개월정도 부터 먹고있는데
현미떡과 밥을 먹기시작해서
3일째 입니다
기운이없고 약간 어지럼증이생길까 걱정되서요
혈압약을 멈출까
아니면 생선이라도 다시 먹을까
해서 문의드립니다
현미, 채소, 과일만 먹으면 새로운 병이 생기지 않습니다. 그러므로 걱정할 것은 없습니다. 당연한 말이지만 잘못된 현미식물식을 하면 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로 현미식물식을 올바른 방법으로 해야 합니다.
현미식물식 하면 혈압이 내려갑니다. 그러므로 매일 혈압을 측정하고 수치가 정상이 되면 쓰고 있는 혈압약을 끊어야 합니다.
생선은 몸에 해롭습니다. 혈압을 올릴 수 있습니다.
황성수
@@힐링스쿨
네 박사님
여러가지로 바쁘실텐도
친절 답변감사합니다
현재 현미자연식 실천하고
혈압약 끊고 10 일 넘었습니다
매일 혈압체크에 정상보통
수치가 나와서
감사하게 생각 됩니다
다른 여러가지 약한부분도
정상이 될 희망을 갖고
노력합니다
감사합니다 ~^~
박사님은 좀 드셔야될듯 합니다.
지금은 지방이 좀 필요해 보입니다.
너무 마르셨어요.
현미채식 하나갖고 이렇게 영상을 많이만드네..
온갖 기름진 음식, 밀가루 엄청 먹고, 술담배 까지 다 해고 유전적으로 피부가 좋은 사람도, 몸속의 혈관은 나쁠수 있겠군요..
감사합니다 ❤️
감사합니다.
감사합니다