Enquanto algumas pessoas ainda reclamam, outras já encontraram a solução! Se você quer uma ajuda para ficar bem com você, então veja no link o que eu posso fazer por você. Saiba mais: bit.ly/produtosdoandre
Nossa muito obrigado Doutor acabei de participar tá ginástica dos sonhos eu quase que dormi muito bom meu ombro melhorou depois que eu eu comecei alugar vou gostar mais de mim todos os dias estou participando tá mudando meu ritmo de vida obrigado Doutor
Rapaz. Eu estaba com uma fisgada dor nas costas e nao tava conseguindo nem me virar na cama , com esses exercícios estou me livrando dessa dor devagarinho. Muito bom. Estou conseguindo. Obrigado
Este exercício é o mais gostoso de fazer e deixa a gente maus relaxada que ajuda de mais para dormir. Também estou já praticando 6 ou 7 vezes. Até amanhã e muito obrigada.
Maravilha pratico sempre. André a dor que eu sentiria na escapula com os exercicios ela não doi mais Graças a Deus S suas aulas grata muitas bênçãos dê luz
E o mais interessante André que você parece uma adolescente Passa muito energia boa para nossa vida quando eu pensava que estou muito velho aos 53 conheci você me inspirou muito eu esqueci do meu corpo só lembrei quando você falava nas aulas para gostarmos mais de nós mandava balançar os braços me sentir tão forte e sentir mas jovem até amanhã Doutor Muito obrigado que Deus continua te usando te capacitando te dando essa experiência que você passa para nós muito obrigado boa noite
Graças a Deus encontrei está benção pois estava sentindo muita dor tomando remédio e não estava resolvendo graças a Deus estou bem melhor com os exercícios
Você cada vez me surpreende mas... gratidão André, me relaxou Bastante..e estou compartilhando com muitas pessoas amigas que estão sofrendo com dores e através dos seus vídeos e aulas..tem me ajudado muito.
Aqui é Mazé Batista, André lima Oliveira já fiz quase todos exercícios seus, esse alongamento faço assim que levanto e o melhor exercícios está sendo uma benção, gratidão professor!
Faço esse exercício todos os dias,Muito obrigado professor por este gesto de amor, meu nome é Elizabet, agradeço com muito carinho esse trabalho maravilhoso, estou muito melhor que antes, nem faço mais quiropraxia.
Bom dia André tinha parado d ver seus vídeos por preguiça mesmo minha coluna está muito ruim ñ posso tomar remédios forte só posso fazer alongamento e os seus são os melhores ñ pretendo parar tão cedo obrigada por mim ajudar sei q agora só depende d mim ❤
Tô adorando faço um dia sim outro não muito obrigada tenho muitas dores no corpo tô melhorando bastante ❤ que Deus abençoe sempre você fazendo o bem pra pessoas muito calmo
Bom dia professor André tenho feito de manhã e sinto me bem ao longo do dia é um exercício fantástico. Obrigada. Que a sua vida seja repleta de bênçãos. Muito amor e muita luz. 🌠💕🇵🇹
Boa noite processor Andre estou fazendo este exercicio todas as noites e estou me sentindo muito. bem e estou dormindo melhor .Obrigado pelas suas aulas maravilhosas.
Estou fazendo este exercício toda noite antes de dormir, está sendo ótimo, obrigada professor, que Jeová sempre nos dê muita saúde, moro na Lagoa da Prata,Gosto muito de seu trabalho, cuide bem 🎉🎉🎉🎉❤❤
Obrigada Prof André, sem esse alongamento e relaxamento antes de dormir, eu não durmo bem .Preciso praticar esse exercício toda noite. Faz muita diferença. Até amanhã Boa noite.
Boa noite professor André. Tenho feito este exercício de relachamento com alongamento todas as noites antes de dormir que faz muita diferença. Não consigo mais deixar de fazer. Muito obrigada. Até amanhã.
Boa noite André, esse exercício de alongamento é. ótimo mesmo para a noite antes de dormir Eu tenho que fazer exercício antes de dormir. OBRIGADA. ATE AMANHÃ.
Maravilhosa essa aula. Você é muito paciente e transmite confiança e tranquilidade. Belo seu trabalho. Tenho muita tensão muscular no pescoço e no ombro. Faço todos os exercícios. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos., tem me ajudado muito.
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Enquanto algumas pessoas ainda reclamam, outras já encontraram a solução!
Se você quer uma ajuda para ficar bem com você, então veja no link o que eu posso fazer por você.
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Responde também? Como fazer para não travar a lombar? Obrigada 🛐✝️🙏
Muito bom obrigada Boa noite
Sua aula é espetacular todas as noite, eu as pratico. Muito obrigada pela sua dedicação para com todas nós...👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰🥰
Ta me ajudando muito
Muito bom to gostando e dando resultado
Boa noite Prof André.
Até amanhã. Obrigada
Meu.Deus muito gratificante os seus exercício D André Lima
Boa noite .muito obrigada. E até amanhã a noite.
Boa Noite muito obrigada por ter lembrado de dessa aula
Boa noite professor, obrigada,bom descanso.
Um Bom dia 😍Pra Você André ❤
Muito bom!Sucesso;Um abraço.
Meu amigo que legal os seus ensinamentos obrigada Deus abençoe sempre vc
Boa noite Professor Professor André, a aula mais gostosa é essa . Até manhã.
Gratidão André seus exercícios são mágicos. ❤
BOM DIA. ANDRÉ Até mais.tarde.
Exercio maravilhoso, gostei muito.
Boa noite, André, até próximo vídeo.
Aula maravilhosa para melhor flexibilidade grata boa noite na paz
Boa Noite
Obrigada uma boa noite
Boa noite
Meu Deus 😲 Que diferente!!!! Relaxei bas tanto, sei que vou dormir bem ❤ Maravilhoso ❤
Até amanhã Professor André. Tenha um abençoado noite .
Estou sentindo os movime vos do corpo bem mais solto relaxados grata
Maravilha!
Nossa muito obrigado Doutor acabei de participar tá ginástica dos sonhos eu quase que dormi muito bom meu ombro melhorou depois que eu eu comecei alugar vou gostar mais de mim todos os dias estou participando tá mudando meu ritmo de vida obrigado Doutor
Deus te abençoe André, continue sendo um instrumento de Deus para trazer alívio para nós. Um forte abraço!😅 🥰
Nilza
Muito 👍
Deus abençoe o Senhor.
O melhor exercício para dormir é esse alongamento com relaxamento para mim.
Obrigada Prof André.
Até amanhã.
Vc é o meu personal André 👍
ATÉ AMANHÃ. TENHA UMA NOITE ABENÇOADA.
Boa noite André gratidão pelos maravilhosos exercicios muitas bênçãos
Rapaz. Eu estaba com uma fisgada dor nas costas e nao tava conseguindo nem me virar na cama , com esses exercícios estou me livrando dessa dor devagarinho. Muito bom. Estou conseguindo. Obrigado
Que excelente notícia, como fico feliz em saber que está melhorando... Continue praticando e amando cuidar de você! Sucesso
André boa tarde!
Tenho feito estes exercícios todas as noites. Tem me feito muito bem.
Obrigada.
Paz de Jesus para vc e sua família!
Meu.Deus que bom seus exercício D André Lima cada dias eu me sinto realizada estou tão feliz obrigado
Boa noite André. Como é bom essa aula de relaxamento com alongamento. Até amanhã.
Este exercício é o mais gostoso de fazer e deixa a gente maus relaxada que ajuda de mais para dormir. Também estou já praticando 6 ou 7 vezes. Até amanhã e muito obrigada.
D ANDRÉ LUIZ estou maravilhada cada vez mais com seus exercício
Que excelente notícia, fico feliz em saber disso! Nos vemos nas aulas...
Deus te abençoe sempre meu amigo ... Vc tem ajudado muita gente , tudo isso esta acessível a nós dado pelo CRIADOR .
Eu amei bom dia
Tenho ansiedade tá me ajudando muito tenho pressa alta tá me ajudando muito Deus abençoe sempre você ❤❤
Estou firme e já fiz esses exercícios várias vezes. Passei aqui só pra agradecer ok.
Parabéns!! Continue amando cuidar de você.
Aula excelente! Muito obrigada, Deus te abençoe 🙏🏼!
Eu adorei. Mas faz mais exercícios pra coluna toraxica, por favor 😬
Só gratidão são ótimos seus exercício D André Lima prático todos sou uma pessoa realizada estou muito feliz
Fico feliz em saber
Muito relaxante,tem me ajudado nas crises de ansiedade e também nas horas de insônia. Obrigada pela ajuda
Boa noite. Vou tentar. Fazer todas. Noite gostei muito até. A dor passou. Muito. Obrigado. 👍
Eu também vou tentar fazer pra insônia e ansiedade Deus abençoe 🙏
Estou no trabalho agora mais vou fazer hj a noite quando chegar em casa 🏠
Até amanhã, muito obrigada.
Muito obrigado pelo seu trabalho Jeová que abençoa ❤
Boa noite obrigado por pasar esse execio pra gente com tanto carinho
Passei uma semana sem Praticar a dor voltou pior tava sentindo tão bem não poder deixar.de fazer os exercícios senão volta a doer
Boa noite Prof André.
Até amanhã. Fique na paz do Senhor.
Obrigada.
Maravilha pratico sempre.
André a dor que eu sentiria na escapula com os exercicios ela não doi mais Graças a Deus S suas aulas grata muitas bênçãos dê luz
Maravilha! Continue praticando... Sucesso!
Que exercício maravilhoso adoro faço todos dias não deixo de prática tou sentindo outra pessoa só agradecimento D André Lima
Que excelente notícia! Continue cuidando bem de você todos os dias... Nos vemos nas aulas!
São maravilhoso os exercício ser parar a dor volta por isto não quero parar de prática adoro
Gostei Bastante.
Realmente, a aula é maravilhosa! Parabéns e obrigada por compartilhar conosco
Eu gostei obrigado
Aula top, tirando a dor na lombar em 2024, obrigada!
Acabei de fazer esse exercício
Muito bom
Eu sinto muita dor na coluna e quando eu faço exercício as costas para até de latejar de esquentar
E o mais interessante André que você parece uma adolescente Passa muito energia boa para nossa vida quando eu pensava que estou muito velho aos 53 conheci você me inspirou muito eu esqueci do meu corpo só lembrei quando você falava nas aulas para gostarmos mais de nós mandava balançar os braços me sentir tão forte e sentir mas jovem até amanhã Doutor Muito obrigado que Deus continua te usando te capacitando te dando essa experiência que você passa para nós muito obrigado boa noite
Boa. Noite ate amanhã se Deus quiser
Graças a Deus encontrei está benção pois estava sentindo muita dor tomando remédio e não estava resolvendo graças a Deus estou bem melhor com os exercícios
Que excelente notícia, como fico feliz em saber que está bem melhor!! Continue amando cuidar de você.
Nesse momento tô enviando seus vídeos para uma amiga que sente muitas dores.
Deus te abençoe grandemente.
Muito bom seus exercícios. Consigo ficar muito bem! Obrigada! Você é fantástico @
Senti super bem com os seus exercício. As dores foram embora. Deus te abençoe.
Só vc pode cuidar bem de vc ❤
Adre agente pode fazer vários exercício por dia?
Pode sim! Só respeite sempre seus limites e as dores. Agora, nos vemos nas aulas... Sucesso!
Até amanhã André. Muito obrigada pela aula maravilhosa para antes de dormir. Fique na paz do Senhor.
Top demais o relaxamento, tamos juntos. Márcio de BHMG.
Você cada vez me surpreende mas... gratidão André, me relaxou Bastante..e estou compartilhando com muitas pessoas amigas que estão sofrendo com dores e através dos seus vídeos e aulas..tem me ajudado muito.
Fico muito feliz em saber que está melhor e que compartilhou com outras pessoas. Continue cuidando muito bem de você todos os dias... Sucesso!
Estou praticando esse exercício muito bem Deus te abençoe
Aqui é Mazé Batista, André lima Oliveira já fiz quase todos exercícios seus, esse alongamento faço assim que levanto e o melhor exercícios está sendo uma benção, gratidão professor!
Maravilha
Faço esse exercício todos os dias,Muito obrigado professor por este gesto de amor, meu nome é Elizabet, agradeço com muito carinho esse trabalho maravilhoso, estou muito melhor que antes, nem faço mais quiropraxia.
Maravilha!! Continue amando cuidar de você.
Muito bom estou fazendo todos os exercícios muito obrigado
Parabéns!! Continue amando cuidar de você!!
Melhor relacionamento antes de dormir. Prático todas as noites.
Obrigada professor pela ajuda. Até amanhã.
Sinto muitas dores nalombar e vc está me ajudando muito ok
Que excelente notícia!
Sou Rozangila éstou encanta com seu trabalho muito obrigado
Toda noite eu pratico esse esse exercício antes de dormir. Acho muito bom.
Obrigada. Até amanhã.
Oi André mi chamo irani Lima Pinto comecei a semana passada ti segui e acompanha vc nos exercícios estou mi sentindo muito bem
Que ótimo!
Boa noite Professor André, faço toda noite antes de dormir esse exercício de alongamento e rolamento. É a melhor coisa pra antes de dormir.
Obrigada..
Gosto muito da aula.e tinha insônia.hoje não tenho mais dormo bem..Obrigado Sonia do Ipiranga.São Paulo fica.com deus
Bom dia André tinha parado d ver seus vídeos por preguiça mesmo minha coluna está muito ruim ñ posso tomar remédios forte só posso fazer alongamento e os seus são os melhores ñ pretendo parar tão cedo obrigada por mim ajudar sei q agora só depende d mim ❤
Boa noite meu nome é Maria amei esses alongamento você acredita no meio da aula eu durmi de tão relaxada que eu fiquei maravilhoso
Tô adorando faço um dia sim outro não muito obrigada tenho muitas dores no corpo tô melhorando bastante ❤ que Deus abençoe sempre você fazendo o bem pra pessoas muito calmo
Parabéns!! Continue assim...
Bom dia professor André tenho feito de manhã e sinto me bem ao longo do dia é um exercício fantástico. Obrigada. Que a sua vida seja repleta de bênçãos. Muito amor e muita luz. 🌠💕🇵🇹
Dr André
Eu posso fazer esse exercício a noite?
Aula muito boa
Amei ❤🙏👍Adorei ❤Estou Precisando Muito Desses Exercícios físicos ❤❤ Um Dia Pra Você ❤André 🙏👍🙏👍😍
Obrigada por mais um exercício maravilhoso que faço antes de dormir.
Até amanhã. Fique com. Deus.
Esta atividade também é excelente para dormir melhor! Agora, a gente se encontra nas aulas... Felicidades!
Gastei muito obrigada Deus abençoe
Ótimo relaxamento, acabei de fazer
André Lima, gostei muito dessa aula. Parabéns, vou fazer todos os dias. Tenho muita tensão na cervical e pescoço. . Deus te abençoe.
É isso aí, cuide muito bem de você todos os dias... Sucesso!
Até amanhã, Prof. ANDRÉ.
😅 André obrigado por mais está aula de alongamento e relaxamento Deus abençoe.
Boa noite processor Andre estou fazendo este exercicio todas as noites e estou me sentindo muito. bem e estou dormindo melhor .Obrigado pelas suas aulas maravilhosas.
Que excelente noticia, continue cuidando muito bem de você todos os dias! Felicidades
Estou fazendo este exercício toda noite antes de dormir, está sendo ótimo, obrigada professor, que Jeová sempre nos dê muita saúde, moro na Lagoa da Prata,Gosto muito de seu trabalho, cuide bem 🎉🎉🎉🎉❤❤
Meu nome é Elizabet Alves Silva
Maravilha, continue amando cuidar de você!
Boa noite André. O melhor exercicio pars lombar é este que faço todas as noites antes de
dormir..Ate amanhã.
Muito obrigada.
Dor
cormd
melhor
Acabei de fazer esse exercício de alongamento e relaxamento para noite.
Obrigada André. Até amanhã..Fique com Deus.
Marlene Gutemberg Muito Boa A Aula Para A Região Lombar!!!As Bençãos De Deus Com Muita Saúde E Proteção Para Todos Nós 🙌🙏😊
Obrigada Prof André, sem esse alongamento e relaxamento antes de dormir, eu não durmo bem .Preciso praticar esse exercício toda noite. Faz muita diferença.
Até amanhã
Boa noite.
É uma aula maravilhosa mesmo para relaxar para dormir. Feliz Páscoa para vc e sua família.
Até amanhã.
Quem tem artrose no joelho pôde fazer ?
Boa noite
Muito bom alongamento.
Obrigado!
Relaxa muito bem. Obrigada Deus abençoe.
Boa noite professor André.
Tenho feito este exercício de relachamento com alongamento todas as noites antes de dormir que faz muita diferença. Não consigo mais deixar de fazer.
Muito obrigada. Até amanhã.
Como fico feliz em saber que os alongamentos estão te ajudando! Continue assim amando cuidar de você!
Boa noite André, esse exercício de alongamento é. ótimo mesmo para a noite antes de dormir
Eu tenho que fazer exercício antes de dormir. OBRIGADA. ATE AMANHÃ.
Muito bom! Parabéns, Deus te abençoe!
Maravilhosa essa aula.
Você é muito paciente e transmite confiança e tranquilidade. Belo seu trabalho. Tenho muita tensão muscular no pescoço e no ombro. Faço todos os exercícios. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos., tem me ajudado muito.
Como fico feliz em saber que gostou e as aulas te ajudam! Continue amando cuidar de você.