내용과 다른 댓글을 올려 죄송합니다. 다름이 아니고, 과산화수소 이야기인데요.. 제가 다른분 유튜브를 우연찮게 보다가 담배를 끝은지 6년이 되었는데, 가래가 나온다고 합니다. 그런데, 저는 닥터지노님 과산화수소 음용에 대해 보고서 실행하려다... 과산화수소가 3%로인지..35%로인지... 아니면, 35%로를 3%로로 만들어서 먹어야 하는지?.. 혼동이 되어서... 치약대신 쓰고 있었습니다.... 그런데, 저역시 요즘 가래가 잠자기전 심할때도 있네요... 한분의 유튜버로 의문이 생겨서 ...저 역시 과거에는 담배는 많이 피웠고... 저또한 6년정도 끝은지가 되었나 봅니다... 참 공통분모가 있는것이 신기할 따름입니다. ... 나중에라도 알려 주시길...ㅎㅎ
![[성남시보건소] 갱년기 관리 운동](/img/1.gif)
다이어트 유산소만 하다가 정체기와서 근력운동 알아본건데, 설명도 잘하시고 초보자들한테 최고인거같아요! 다른영상도 잘 보겠습니당
넘 도움되구요
반복영상으로 해볼께요
감사드려요🙏🙏🙏
김현아창원 네네 꾸준히 따라해보시고 도움많이되셨으면 좋겠어요! 항상건강하세요!!
간단한 동작 쉽게 따라할 수 있어 좋아요!
오늘 운동은 유산소와
근력운동에 좋을거 같아요
집안에서 할수 있는 좋은
운동 알려 주셔서 감사합니다^^
오늘도칸타빌레 네네!! 꼭 꾸준히따라하셔서 건강하셔야해요~!! 다음에도 좋은영상으로찾아뵐게요!!☺️
감사합니다.
열심 따라해보니 무리도 안가고 좋아요😂
와우ㆍ감사합니다ㆍ지금바로실시합니다
따라해 보니~ 힘들지 않아 부담 없이도 할 수 있을 것 같아서 꾸준히 할 수 있을 것 같아요. 감사해요. ~
저에게 딱 필요한 운동을 소개 해 주셔서 감사합니다! 🌿
Life walker진심 감사합니다^^ 꾸준히따라해주시면 효과있으실거에요! 화이팅입니다 건강하세요!
샘~~ 반갑네요^^
실물이 훨씬 잘생겼는데 화면 발이 안받네요~~~
이선지 감사합니다!!👍 이때 많이피곤했나봐요 얼굴이..ㅋㅋㅋ 다음엔 더잘나오도록 찍어야겠어요!
구독갑니다~
유익하네요
49세 ㅠ갱년기 기력달려요
브릿지 바르게 하는 법, 근력운동이 꼭 힘쓰는 운동이 아니라는 것! 도움이 됐어요. 감사합니다^^
요즘 갱년기로 많이 힘이 드는데
좋은운동 방법 알려 주셔서 감사합니다~^^!
오공 힘내시구요!! 운동꾸준히하시면 건강에많이도움이되실거라생각됩니다!! 열심히따라해보세요! 항상건강하세요!!☺️
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골반을 마는 게 무엇인지 감이 안 와요.
iodim 제품 이제 안파시나요??
내용과 다른 댓글을 올려 죄송합니다. 다름이 아니고, 과산화수소 이야기인데요.. 제가 다른분 유튜브를 우연찮게 보다가 담배를 끝은지 6년이 되었는데, 가래가 나온다고 합니다. 그런데, 저는 닥터지노님 과산화수소 음용에 대해 보고서 실행하려다... 과산화수소가 3%로인지..35%로인지... 아니면, 35%로를 3%로로 만들어서 먹어야 하는지?.. 혼동이 되어서... 치약대신 쓰고 있었습니다.... 그런데, 저역시 요즘 가래가 잠자기전 심할때도 있네요... 한분의 유튜버로 의문이 생겨서 ...저 역시 과거에는 담배는 많이 피웠고... 저또한 6년정도 끝은지가 되었나 봅니다... 참 공통분모가 있는것이 신기할 따름입니다. ... 나중에라도 알려 주시길...ㅎㅎ
와우ㆍ감사합니다ㆍ지금바로실시합니다