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13:30 이 자세의 운동은 골다공 전문의 의사샘들이 굽히는 운동은 압박골절을 유발함 로 주의해야한다는데요
운동과 음식관리 영양제 보충은~평생해야만 건강해집니다~오늘도 소중한 영상 감사합니다 ~♡♡♡
운동 매일 따라하고 있어요. 선생님 설명도 좋으시고 아주좋아요^^감사합니다~~
운동까지요~
골밀도 올리는운동 올려주셔서 감사합니다 ~^^
운동까지 상세히 설명해주셔서 감사합니다
보기에 쉬울거 같아도 상당히 힘든 운동입니다. 감사합니다.
어디서도 못본 영상들 친절한 운동 설명 넘 넘 감사합니다 ^^
훨씬 건강하고 멋져 보이시네요~
아령들고 하는거빼고는 평소에 잘 하고있는 운동이라 좋네요 아령으로도열심히 해봐야겠네요~~~천천히 쉽게 설명해 줘 고마워요 ^.^
YTI 유산균과 칼슘왕....골다공증에 어떤 제품이 좋은가요? 한번 YTI 유산균에 대해 다뤄주세요!
선생님 언제 기회되시면 카테킨에대해 강의부탁드립니다^^녹차 추출물이 다이어트와 항산화 효과에 좋다는데 궁금해서요 ~~^^
좋은 내용 너무 감사합니다 많은 도움이 됩니다
한발로 버티기가 어려운데 쉽게 할 수 있는 방법 알려주세요.
귀한강의 감사합니다
선생님 골다공증 2.5가 정상이면 2.7이면 골다공증 위험수준 인가요~?
호르몬이 참 중요하군요. 정보 감사해요.
감사합니다 ^^
다른질문좀 드릴께오ㆍ얼마전 안타까운 일을보고 햇빛알레르기에 관심을 갖게되었는데 원인과 치료법이 있을까요?
펜타힐의원 다닌지 2년 만성피로때문에 방문해서 이진호선생님께서 처방되로 먹고있는데 햇빛알러지가 작년부터 없어졌어요 신기할뿐이네요
하병근 박사님이 생존하고 계심을 바로 잡아주세요.
골감소증에 약국가서 무엇을사면돼죠 ? 보조식품이라도 알여주세요
고맙습니다
저도 나노 칼슘 추천해요
칼슘 비타민d
골다공증 검사하세요 골감소증 있으면 비타민 처방해줍니다
의사선생님이 골감증이라했는대 아무런처방이 없었어요 비타민 시 먹고있습니다
갱년기 여성이 매일 해도 되나요? 모 사이트에서 50대는 몸 회복이 느려서 매일 하면 안 된다고 하는데 암환자도 할 수 있다면 건강한 사람은 매일 해고 되는 걸까요?
플랭크운동도 좋다고 하던데 플랭크는 왜 안보여주시나요?
13:30 이 자세의 운동은 골다공 전문의 의사샘들이
굽히는 운동은 압박골절을 유발함 로 주의해야한다는데요
운동과 음식관리 영양제 보충은~평생해야만 건강해집니다~오늘도 소중한 영상 감사합니다 ~♡♡♡
운동 매일 따라하고 있어요. 선생님 설명도 좋으시고 아주좋아요^^
감사합니다~~
운동까지요~
골밀도 올리는운동 올려주셔서
감사합니다 ~^^
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어디서도 못본 영상들 친절한 운동 설명 넘 넘 감사합니다 ^^
훨씬 건강하고 멋져 보이시네요~
아령들고 하는거빼고는 평소에 잘 하고있는 운동이라 좋네요 아령으로도열심히 해봐야겠네요~~~천천히 쉽게 설명해 줘 고마워요 ^.^
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선생님 언제 기회되시면 카테킨에대해 강의부탁드립니다^^
녹차 추출물이 다이어트와 항산화 효과에 좋다는데 궁금해서요 ~~^^
좋은 내용 너무 감사합니다 많은 도움이 됩니다
한발로 버티기가 어려운데 쉽게 할 수 있는 방법 알려주세요.
귀한강의 감사합니다
선생님 골다공증 2.5가 정상이면 2.7이면 골다공증 위험수준 인가요~?
호르몬이 참 중요하군요. 정보 감사해요.
감사합니다 ^^
다른질문좀 드릴께오ㆍ얼마전 안타까운 일을보고 햇빛알레르기에 관심을 갖게되었는데 원인과 치료법이 있을까요?
펜타힐의원
다닌지 2년 만성피로때문에 방문해서 이진호선생님께서 처방되로 먹고있는데
햇빛알러지가 작년부터 없어졌어요 신기할뿐이네요
하병근 박사님이 생존하고 계심을 바로 잡아주세요.
골감소증에 약국가서 무엇을사면돼죠 ? 보조식품이라도 알여주세요
고맙습니다
저도 나노 칼슘 추천해요
칼슘 비타민d
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의사선생님이 골감증이라했는대 아무런처방이 없었어요 비타민 시 먹고있습니다
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플랭크운동도 좋다고 하던데 플랭크는 왜 안보여주시나요?