하루 3분! 초간단 복근 운동 3가지💪🏼💪🏼

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 37

  • @띵똥연주
    @띵똥연주 Год назад +82

    그...제가 이걸 몰라서 안하는게 아니예요ㅠㅠㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ죄송해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @뿜뿜가을
    @뿜뿜가을 10 месяцев назад +9

    왜보면볼수록 맑은눈광인같을까....😢

  • @18족
    @18족 Год назад +2

    그냥 감탄 밖에 안나오는 몸매

  • @knkorea1339
    @knkorea1339 11 месяцев назад +1

    이뻐비뻐 ❤❤

  • @theboss5566
    @theboss5566 Год назад +2

    웰케 귀여우세여ㅎㅎ❤

  • @chalss98890
    @chalss98890 Год назад +7

    너무 귀엽네요 태연인줄 알앗어요

  • @mudabbo74
    @mudabbo74 Год назад +5

    정말 간단한 3가지 운동이네요~^^

  • @potentor3176
    @potentor3176 Год назад +2

    실속있는 유튜브 고맙습니다

  • @Mario-p9t
    @Mario-p9t 2 месяца назад

    👍👍👍🔥🔥🔥

  • @성두석-j1h
    @성두석-j1h Год назад +2

    이뻐요

  • @minsay7499
    @minsay7499 11 месяцев назад +2

    시저스키과 플러터킥의 차이점은 더 힘들고 좀 덜 힘들고인가요?

  • @paulkim2686
    @paulkim2686 Год назад +2

    갈수록 귀여워지네

  • @ukijua
    @ukijua Год назад +2

    쇼파에서 운동하기위한 바른자세 유지가 힘들어요ㅠㅠ 대충 드러누워 보는게.... 크흠😅

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d Год назад +2

    즐거운 크리스마스 되세요
    메리크리스마스

  • @NOWTV_
    @NOWTV_ Год назад +4

    쇼파에서도 운동할수있구나..운동꿀팁 감사합니다.

  • @장혜신-r9u
    @장혜신-r9u 10 месяцев назад

    배뚜두리는 게 기여워요

  • @mi-ld2jc
    @mi-ld2jc 10 месяцев назад +1

    운동전도사 으뜸보스🫡

  • @toy-m7s
    @toy-m7s 4 месяца назад +1

    등받이에 기대버렸다..

  • @RockingMarshall
    @RockingMarshall 11 месяцев назад +2

    Strong to the core :D I like

  • @김가나다-k1b
    @김가나다-k1b Год назад +4

    힙으뜸님 복직근 이개된 아줌아를 위한 복근운동도 영상만들어 주세요.

  • @holygreenyoon
    @holygreenyoon 10 месяцев назад +2

    Ai 같아요 ㅎㅎㅎ

  • @frenchjim9817
    @frenchjim9817 Год назад +1

    배 두드리는거 졸귀네 진짜

  • @이주찬-e3m
    @이주찬-e3m 10 месяцев назад

    혹시 운동하면 몸이 유연해지나요?

  • @yamilabett2526
    @yamilabett2526 Год назад +1

    My love

  • @angelicsbh
    @angelicsbh Год назад +2

    This is helpful for lazy me

  • @Chulsu79
    @Chulsu79 Год назад +1

    레깅스

  • @소나무-e1y
    @소나무-e1y Год назад +2

    전에는 예쁘다고만 생각했는데 이정도일줄은 몰랐네. 진심 진짜 예쁘다.😊

  • @박진주-y8i
    @박진주-y8i Год назад +1

    허리안좋은 사람은 하면 안돼겠어요😢

  • @Sori-b7n
    @Sori-b7n Год назад +3

    언니 미모 터졌다 너무 이쁘다 진짜!!! 운동복색 화장 헤어컬러 전부다 언니한테 찰떡이에요 너무이뻐!!!❤

  • @이강-n6h
    @이강-n6h Год назад +1

    쇼파가 없어요😂😂😂😂바닥에서 허우적

    • @euddeume
      @euddeume  Год назад +1

      바닥에서 해도 ok !!!!!!

  • @찿퉆훛킅룮풁
    @찿퉆훛킅룮풁 Год назад +1

    보기만해도 허리가 끊어질것 같네요

  • @niji4393
    @niji4393 Год назад +1

    집에 쇼파가 없어서 못 하겠다ㅎ

    • @euddeume
      @euddeume  Год назад +1

      바닥에서 해쥬세용~~~~

  • @kinggod-yj9kh
    @kinggod-yj9kh Месяц назад +1

    초간단이라면서요

  • @tom-dq8tw
    @tom-dq8tw Год назад +1

    형 이게 초 간단이야?

    • @euddeume
      @euddeume  Год назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나름.. 간단..🤣