하루 3분! 초간단 복근 운동 3가지💪🏼💪🏼

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 38

  • @띵똥연주
    @띵똥연주 10 месяцев назад +81

    그...제가 이걸 몰라서 안하는게 아니예요ㅠㅠㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ죄송해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @뿜뿜가을
    @뿜뿜가을 9 месяцев назад +9

    왜보면볼수록 맑은눈광인같을까....😢

  • @18족
    @18족 10 месяцев назад +2

    그냥 감탄 밖에 안나오는 몸매

  • @knkorea1339
    @knkorea1339 10 месяцев назад +1

    이뻐비뻐 ❤❤

  • @theboss5566
    @theboss5566 10 месяцев назад +2

    웰케 귀여우세여ㅎㅎ❤

  • @mudabbo74
    @mudabbo74 10 месяцев назад +5

    정말 간단한 3가지 운동이네요~^^

  • @장혜신-r9u
    @장혜신-r9u 9 месяцев назад

    배뚜두리는 게 기여워요

  • @오구오구-n6z
    @오구오구-n6z 7 месяцев назад

    어떻게 복근운동을 해도 배에 군살이 하나도 안 보이죠 부러워요😂

  • @chalss98890
    @chalss98890 11 месяцев назад +7

    너무 귀엽네요 태연인줄 알앗어요

  • @paulkim2686
    @paulkim2686 10 месяцев назад +2

    갈수록 귀여워지네

  • @potentor3176
    @potentor3176 10 месяцев назад +2

    실속있는 유튜브 고맙습니다

  • @성두석-j1h
    @성두석-j1h 10 месяцев назад +2

    이뻐요

  • @RockingMarshall
    @RockingMarshall 10 месяцев назад +2

    Strong to the core :D I like

  • @minsay7499
    @minsay7499 10 месяцев назад +2

    시저스키과 플러터킥의 차이점은 더 힘들고 좀 덜 힘들고인가요?

  • @yamilabett2526
    @yamilabett2526 10 месяцев назад +1

    My love

  • @mi-ld2jc
    @mi-ld2jc 9 месяцев назад +1

    운동전도사 으뜸보스🫡

  • @toy-m7s
    @toy-m7s 3 месяца назад +1

    등받이에 기대버렸다..

  • @angelicsbh
    @angelicsbh 10 месяцев назад +2

    This is helpful for lazy me

  • @이렬-f8d
    @이렬-f8d 10 месяцев назад +2

    즐거운 크리스마스 되세요
    메리크리스마스

  • @이주찬-e3m
    @이주찬-e3m 9 месяцев назад

    혹시 운동하면 몸이 유연해지나요?

  • @Mario-p9t
    @Mario-p9t Месяц назад

    👍👍👍🔥🔥🔥

  • @NOWTV_
    @NOWTV_ 10 месяцев назад +4

    쇼파에서도 운동할수있구나..운동꿀팁 감사합니다.

  • @frenchjim9817
    @frenchjim9817 10 месяцев назад +1

    배 두드리는거 졸귀네 진짜

  • @Chulsu79
    @Chulsu79 10 месяцев назад +1

    레깅스

  • @ukijua
    @ukijua 10 месяцев назад +2

    쇼파에서 운동하기위한 바른자세 유지가 힘들어요ㅠㅠ 대충 드러누워 보는게.... 크흠😅

  • @holygreenyoon
    @holygreenyoon 9 месяцев назад +2

    Ai 같아요 ㅎㅎㅎ

  • @김가나다-k1b
    @김가나다-k1b 10 месяцев назад +4

    힙으뜸님 복직근 이개된 아줌아를 위한 복근운동도 영상만들어 주세요.

  • @박진주-y8i
    @박진주-y8i 10 месяцев назад +1

    허리안좋은 사람은 하면 안돼겠어요😢

  • @Sori-b7n
    @Sori-b7n 10 месяцев назад +3

    언니 미모 터졌다 너무 이쁘다 진짜!!! 운동복색 화장 헤어컬러 전부다 언니한테 찰떡이에요 너무이뻐!!!❤

  • @niji4393
    @niji4393 10 месяцев назад +1

    집에 쇼파가 없어서 못 하겠다ㅎ

    • @euddeume
      @euddeume  10 месяцев назад +1

      바닥에서 해쥬세용~~~~

  • @소나무-e1y
    @소나무-e1y 10 месяцев назад +2

    전에는 예쁘다고만 생각했는데 이정도일줄은 몰랐네. 진심 진짜 예쁘다.😊

  • @찿퉆훛킅룮풁
    @찿퉆훛킅룮풁 10 месяцев назад +1

    보기만해도 허리가 끊어질것 같네요

  • @이강-n6h
    @이강-n6h 10 месяцев назад +1

    쇼파가 없어요😂😂😂😂바닥에서 허우적

    • @euddeume
      @euddeume  10 месяцев назад +1

      바닥에서 해도 ok !!!!!!

  • @kinggod-yj9kh
    @kinggod-yj9kh 12 дней назад +1

    초간단이라면서요

  • @tom-dq8tw
    @tom-dq8tw 10 месяцев назад +1

    형 이게 초 간단이야?

    • @euddeume
      @euddeume  10 месяцев назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나름.. 간단..🤣