yoga luyện tập tại nhà thân thể dễ chịu làm ta vui mừng bước đầu tuy có chập chừng tập rồi mới thấy mừng mừng sướng vui từ nay rèn luyện thật rồi giải tỏa bệnh tật ta ngồi tập thôi yoga Nguyễn Hiếu cùng tôi đồng hành lien tục cho đời nở hoa!
Chào mừng, và biết ơn những gì Cô Hiếu đã truyền tải, vì nghỉ học lâu, nên mẹ tôi học lại từ đầu, đó Cô giáo ơi! Mến chúc Cô giáo buổi sáng tràn đầy năng lượng, hạnh phúc, mãi là huấn luyện viên tuyệt vời!.... Yêu quý Cô giáo thật nhiều!.....v.....v.💜💜🌻🌷🌷🤗
Ng hiếu giỏi làm hài lòng người khác và đem đến vui vẻ SK cho bao người đấy mọi người ạ mình cũng tập lâu những đông tác của ng hiếu rất dễ chịu và có kế rất tốt cho sk ăn ngon ngủ ngon các xương khớp đỡ và bệnh tật cũng đỡ nhiều lắm các bạn ạ mong các bạn nên tập những động tác của ng hiếu để cho ta nhiều SK hơn
Tôi rất cảm ơn cô từ ngày tôi tập các bài tập 1,2,3 của tôi thấy mình khỏe và sảng khoái hẳn lện. Tuy nhiên mới đầu tôi tập thì lưng và xung quanh vành bụng dưới đau nhưng đến nay thì vành bụng và lưng chỉ còn hới đau . Tôi thấy như mình đang trẻ lại và nhẹ nhỏm hẳn lên . Tôi nay đã 53 tuổi rồi tôi ở thanh hóa .cô là bạn tốt nhất đã làm tôi sống có ích hơn và và biết sống cho mình . Thật sự cảm ơn cô. Tôi cũng muốn hỏi tôi tập đã gần 4 tháng nay mà nó vẫn còn đau lưnh vành bụng dưới thì có việc gì không. Tôi tập nó đau nhưng tôi lại thays đã lắm.xin cô chỉ bảo thêm cảm ơn cô nhiều.
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
tôi năm nay đã 90 tuổi rồi cảm ơn cô đã giúp đỡ xương khớp tôi đã giãn ra tạo cảm giác được hồi ức lại tuổi 18, năng lượng tôi nhiều hơn có thể chạy nhảy đi đá banh vs bọn trẻ nhà tôi rồi cảm ơn cô.
Bài tập rất hay , rất ý nghĩa cảm ơn huấn luyện viên đã chia sẽ lẫn tỏa đến cho tất cả mn, mình 56 tuổi tập vào Cẩm thấy đỡ nhức mỗi, cảm ơn huấn luyện viên rất nhiều
Mình tập Yoga này 3 năm rồi. Ngày sưa mình cứ rất mổi mệt . Cứ bắt chồng cạo gió,bóp vay. Từ ngày nhờ tập yoga của bạn mình hết những thói quên ấy. Khỏe mạnh yêu đời hơn. Cảm ơn bạn nhiều.
Cô nằm nay 64 tuổi rồi và cô mới tập được hơn một tuần bài tập của Nguyễn Hiếu rất dễ tập nhẹ nhàng phù hợp với mọi lứa tuổi cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều ❤❤❤
Giá mình biết cô giáo sớm hơn thì tốt quá,tôi năm nay 70 tuổi tập mới đc tuần nay mà thấy khoẻ, báy giờ sáng nào cũng dậy từ 3h để tập vài lần, cảm ơn cô giao nhiều lắm. Mong cô giáo nhiều sk để dạy cho mọi người
Khi bà xã mình tập được hai tháng thì mình cám nhận được là cải thiện rất nhiều về hình dáng có các vòng eo chuổn luôn sức khỏe cải thiện rõ rệt tính tình hiền dịu dàng đáng yêu ăn no ngủ ngon quý mến chồng con cám ơn huốn luyện viên nhiều chúc mạnh khỏe hạnh phúc
Xin chào huấn luyên viên Nguyễn Hiếu mình năm nay 56 tuổi , mình đang tập theo ngững bài tập của cô giáo Hiếu nay mình nghiện luôn rồi tối và sáng ngủ dậy mình mở máy ra tập theo cô giáo mình thấy rất khỏe và say sưa tập , cảm ơn cô giáo nha ,chúc cô giáo mãi luôn trẻ đẹp và có thêm nhiều những bài tạp mới giúp cho mọi ng trẻ đẹp và khỏe mạnh , mình rất iu cô giáo , iu rất nhiều ,cảm ơn cô nha
Em là một mẹ bỉm sữa sau sinh cơ thể nhiều mỡ thừa rất mệt mỏi và cảm giác rất lười biếng ốm đau liên miên nhất là họ viêm họng em bị huyết áp thấp em đã quyết định cải thiện sk của mình, em chọn tập yoga và bắt đầu từ các bài tập của cô, giờ đã được 6 ngày nhưng sk của em đã cải thiện hơn nhiều ạ! Em cảm ơn cô rất nhiều!
Cảm ơn Nguyễn hiếu mình đã tập Theo vi deo yoga của Nguyễn hiếu mình đã đỡ đau co vai gáy nhiều rồi chúc Nguyen hieu ngày càng xinh đẹp và Rúp mọi người tập luyện và o còn đau nữa nhé
Cảm ơn Nguyễn hiếu mình đã tập Theo vi deo yoga của Nguyễn hiếu mình đã đỡ đau co vai gáy nhiều rồi chúc nguyên hieu ngày càng xinh đẹp và Rúp mọi người tập luyện o còn đau nữa
cảm ơn ng hiếu nhiều mình tập yoga hơn chục năm xong thấy yoga của bạn tập dễ chịu hiệu quả mình tập thêm bài của bạn đc mấy tháng rất hiệu quả cám ơn bạn nhiều lắm chúc bạn mang thật nhiều sk cho mọi người và bạn luân toả sáng
X in chào cô giáo nguyễn hiếu mình năm nay 50 tuổi mình theo bài tâp của cô giáo 5 thang rồi mình cảm thấy sức khỏe khá hơn nhiều mình cảm ơn cô giáo rất nhiều
Tôi bị bệnh suong khap đã lâu rồi từ khi tôi xem qua mạng được biết đến y o g a mà bạn hieu đã day đến nay đã được 2 năm nay. Tôi cảm thấy bệnh của tôi đã giảm hẳn. Tôi cảm ơn
Cám ơn chị e năm nay 28 tuổi đau nhức cơ thể uống thuốc hoài ko đỡ nhờ những bài tập của chị e thấy trong cơ thể khỏe mạnh và giảm bớt đau mỏi trong người ạ
Cảm ơn cô giáo hiểu cô dạy rất nhẹ nhàng dễ hiểu gà như tôi mà tiếp thu rất dễ dàng tập xong tôi thấy người rất thoải mái nhẹ nhàng xin cảm ơn cô nhiều lắm
Cám ơn con đã cho cô tập luyện xương khớp deo dai hơn truớc nhiều Cô có tập ở mạng ti vi nhưng cô o biết bấm chỗ nào vào đáng kỳ Ngày nào cô cũng tập từ bài 1denbai 6camon con nhiều lắm
May quá cô Hiếu ơi , tôi nay 57 tuổi bị nhiều đêm đau nhức xương khớp nhưng từ hôm tập theo được 3 bài của cô tôi không thấy đau nhức về đêm nữa . Cảm ơn cô nhiều lắm
Tôi rất cảm ơn nguyên hiếu tôi đã tập bài 1 va2 tôi thấy rất thoải mái và dễ chịu vùng vai gầy na vùng lưng mông ng hiểu ra nhiều bài tập để tổ có thể luyện tập mỗi ngày cảm ơn nguyên hiệu
Mình năm nay 53 tuổi vì ko có điều kiện để đi tập ở câu lạc bộ nên tình cờ mình mơt ytubi xem thì thấy bài tập của nguyễn hiếu khá phù hợp với mình thế là tập theo ngay.năm 2021 . Mình đã tập theo
Cảm ơn em nguyễn Hiếu rât nhiều bài tập rất dễ và rất hiệu quả.chị vẫn tập đều đặn bài 1,2,3 và cứ đến giờ là làm gì cũng để đó để tập nghiền rồi em ơi
Sáu đào cảm ơn chị nguyen hiếu nhiều về những bài tập và các động tác đã giúp sáu đào cải thiện nhiều một lần nữa xin chân thành cám ơn nguyen hiếu nhiều
Tôi yêu bạn Nguyễn Hiếu và tôi yêu yoga tôi mới tập được 1 tuần thôi các khớp xương còn rất cứng nhưng tôi cảm thấy rất thỏa mái và rễ tập .Cám ơn bạn rất rất nhiều.
Em cảm ơn cô Nguyễn Hiếu, Từ khi biết Zoga của cô và tập theo những bài tập cô dạy, em càng tập càng thấy khỏe ra, em rất thích. E m Cảm ơn cô giáo nhiều. Em chúc cô luôn trẻ, khỏe và đẹp mãi nhé cô.
Cảm ơn Nguyễn Hiếu mình đã tập bài 1 23 thấy rất hiệu quả bệnh đau vai gáy và các khớp thấy đỡ hơn xin cảm ơn cô đã tạo điều kiện cho những người ko có điều kiện đi học mà vẫn được học ko biết nói gì hơn một lần nữa xin chân thành cảm ơn cô nhiều
Tôi tập đến nay được 3 tuần tôi thấy hiệu quả rõ rệt, thật là tốt. Cám ơn Nguyễn Hiếu đã hướng dẫn rất ân cần và tỷ mỉ để người cao tuổi như tôi vẫn tập theo rât tốt.
Co da giúp mở người tập các bài thật là hiu ích cảm ơn cô nhiều lắm và mong co tiếp tục duy trì các bài tập để giúp ích cho đời nhé chào cờ chức co luôn khỏe và sống thật hạnh phuc
Cảm ơn Cô rât nhiều, em thích tập yoga cho có sức khoẻ nhưng ko có điều kiện đi phòng tập, nhờ có bài của Cô, em có thể tranh thủ tập ở nhà, rất cảm ơn cô, mong nhiều bài của cô hơn nữa ạ!
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
yoga luyện tập tại nhà
thân thể dễ chịu làm ta vui mừng
bước đầu tuy có chập chừng
tập rồi mới thấy mừng mừng sướng vui
từ nay rèn luyện thật rồi
giải tỏa bệnh tật ta ngồi tập thôi
yoga Nguyễn Hiếu cùng tôi
đồng hành lien tục cho đời nở hoa!
Chào mừng, và biết ơn những gì Cô Hiếu đã truyền tải, vì nghỉ học lâu, nên mẹ tôi học lại từ đầu, đó Cô giáo ơi! Mến chúc Cô giáo buổi sáng tràn đầy năng lượng, hạnh phúc, mãi là huấn luyện viên tuyệt vời!.... Yêu quý Cô giáo thật nhiều!.....v.....v.💜💜🌻🌷🌷🤗
🎉
Ng hiếu giỏi làm hài lòng người khác và đem đến vui vẻ SK cho bao người đấy mọi người ạ mình cũng tập lâu những đông tác của ng hiếu rất dễ chịu và có kế rất tốt cho sk ăn ngon ngủ ngon các xương khớp đỡ và bệnh tật cũng đỡ nhiều lắm các bạn ạ mong các bạn nên tập những động tác của ng hiếu để cho ta nhiều SK hơn
U
...
Cảm ơn Nguyễn hiếu chị tập theo em chị thấy có hiệu quả nha
Tôi rất cảm ơn cô từ ngày tôi tập các bài tập 1,2,3 của tôi thấy mình khỏe và sảng khoái hẳn lện. Tuy nhiên mới đầu tôi tập thì lưng và xung quanh vành bụng dưới đau nhưng đến nay thì vành bụng và lưng chỉ còn hới đau . Tôi thấy như mình đang trẻ lại và nhẹ nhỏm hẳn lên . Tôi nay đã 53 tuổi rồi tôi ở thanh hóa .cô là bạn tốt nhất đã làm tôi sống có ích hơn và và biết sống cho mình . Thật sự cảm ơn cô. Tôi cũng muốn hỏi tôi tập đã gần 4 tháng nay mà nó vẫn còn đau lưnh vành bụng dưới thì có việc gì không. Tôi tập nó đau nhưng tôi lại thays đã lắm.xin cô chỉ bảo thêm cảm ơn cô nhiều.
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Mới tập mấy bài đầu đau cơ quá cô ơi , mỗi ngày tập một bài hả cô
tôi năm nay đã 90 tuổi rồi cảm ơn cô đã giúp đỡ xương khớp tôi đã giãn ra tạo cảm giác được hồi ức lại tuổi 18, năng lượng tôi nhiều hơn có thể chạy nhảy đi đá banh vs bọn trẻ nhà tôi rồi cảm ơn cô.
Bà tập những bài nào vậy ạ
❤❤❤
Nay chị mới tập bữa đầu mà thấy dễ chịu lắm
Nguyễn Hiếu ơi cô cảm ơn cơn nhiều đã có những bài tập toàn thân Tuyệt vơi !! Chúc cháu mạnh khỏe xinh đẹp hạnh phúc để có nhiều bài tập tốt nhất nhé!!!
Bài tập rất hay , rất ý nghĩa cảm ơn huấn luyện viên đã chia sẽ lẫn tỏa đến cho tất cả mn, mình 56 tuổi tập vào Cẩm thấy đỡ nhức mỗi, cảm ơn huấn luyện viên rất nhiều
Mình tập Yoga này 3 năm rồi. Ngày sưa mình cứ rất mổi mệt . Cứ bắt chồng cạo gió,bóp vay. Từ ngày nhờ tập yoga của bạn mình hết những thói quên ấy. Khỏe mạnh yêu đời hơn. Cảm ơn bạn nhiều.
Cảm ơn Nguyễn Hiếu ❤, vì thời gian linh động nên xin phép bạn mình dùng các bài tập trên này nhé ❤
Cô nằm nay 64 tuổi rồi và cô mới tập được hơn một tuần bài tập của Nguyễn Hiếu rất dễ tập nhẹ nhàng phù hợp với mọi lứa tuổi cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều ❤❤❤
Giá mình biết cô giáo sớm hơn thì tốt quá,tôi năm nay 70 tuổi tập mới đc tuần nay mà thấy khoẻ, báy giờ sáng nào cũng dậy từ 3h để tập vài lần, cảm ơn cô giao nhiều lắm. Mong cô giáo nhiều sk để dạy cho mọi người
Khi bà xã mình tập được hai tháng thì mình cám nhận được là cải thiện rất nhiều về hình dáng có các vòng eo chuổn luôn sức khỏe cải thiện rõ rệt tính tình hiền dịu dàng đáng yêu ăn no ngủ ngon quý mến chồng con cám ơn huốn luyện viên nhiều chúc mạnh khỏe hạnh phúc
Cảm ơn cô giáo Nguyễn hiếu huấn luyện các bài tập về hít thở cho mọi người tập tại nhà tốt cho sức khỏe ,chúc cô giáo và gia đinh mạnh khỏe hạnh phúc
Cảm ơn cô
Cám ơn Nguyễn hiếu đã dạy cho chị những bài tập rất bổ chị đã khởi được vai gái và khối lưng cám ơn Em rất nhiều
Xin chào huấn luyên viên Nguyễn Hiếu mình năm nay 56 tuổi , mình đang tập theo ngững bài tập của cô giáo Hiếu nay mình nghiện luôn rồi tối và sáng ngủ dậy mình mở máy ra tập theo cô giáo mình thấy rất khỏe và say sưa tập , cảm ơn cô giáo nha ,chúc cô giáo mãi luôn trẻ đẹp và có thêm nhiều những bài tạp mới giúp cho mọi ng trẻ đẹp và khỏe mạnh , mình rất iu cô giáo , iu rất nhiều ,cảm ơn cô nha
Bạn hô tập thở nhanh quá
Cảm ơn cô minh hiếu tập rất khỏe
Cô năm nay 70 mới biết .tập được bài 1,2 cô không rỗ câu chào .cháu giúp nhé
Em là một mẹ bỉm sữa sau sinh cơ thể nhiều mỡ thừa rất mệt mỏi và cảm giác rất lười biếng ốm đau liên miên nhất là họ viêm họng em bị huyết áp thấp em đã quyết định cải thiện sk của mình, em chọn tập yoga và bắt đầu từ các bài tập của cô, giờ đã được 6 ngày nhưng sk của em đã cải thiện hơn nhiều ạ! Em cảm ơn cô rất nhiều!
Cám ơn Nguyễn hiếu đã dạy cho chị những bài tập rất tốt
Tập liên tiếp 3 bài thấy người thoải mái lắm ạ.🥰
Cảm ơn Nguyễn hiếu mình đã tập Theo vi deo yoga của Nguyễn hiếu mình đã đỡ đau co vai gáy nhiều rồi chúc Nguyen hieu ngày càng xinh đẹp và Rúp mọi người tập luyện và o còn đau nữa nhé
Cảm ơn Nguyễn hiếu mình đã tập Theo vi deo yoga của Nguyễn hiếu mình đã đỡ đau co vai gáy nhiều rồi chúc nguyên hieu ngày càng xinh đẹp và Rúp mọi người tập luyện o còn đau nữa
Chị là người đang tập , được em hướng dẫn dễ hiểu dễ tập . Thật tuyệt vời , cảm ơn Em .
cảm ơn ng hiếu nhiều mình tập yoga hơn chục năm xong thấy yoga của bạn tập dễ chịu hiệu quả mình tập thêm bài của bạn đc mấy tháng rất hiệu quả cám ơn bạn nhiều lắm chúc bạn mang thật nhiều sk cho mọi người và bạn luân toả sáng
Rất tuyệt vời, cảm ơn Nguyễn Hiếu nhé,,!❤❤❤
X in chào cô giáo nguyễn hiếu mình năm nay 50 tuổi mình theo bài tâp của cô giáo 5 thang rồi mình cảm thấy sức khỏe khá hơn nhiều mình cảm ơn cô giáo rất nhiều
Cảm ơn Nguyễn Hiếu đã tận tình chao những bài tập yoga cho mọi người
Tôi bị bệnh suong khap đã lâu rồi từ khi tôi xem qua mạng được biết đến y o g a mà bạn hieu đã day đến nay đã được 2 năm nay. Tôi cảm thấy bệnh của tôi đã giảm hẳn. Tôi cảm ơn
Mình tập 3 bài của Nguyễn Hiếu rất có hiệu quả. Cám ơn bạn
Dạ chào cô Biết ơn cô đã hướng dẫn em tập zoga giúp em khỏe hơn - đẹp hơn và đáng đẹp hơn ạ ! Xin Biết ơn Biết ơn biết ơn cô nhiều nhiều ạ !
Cảm ơn bạn với những bài tập nhẹ nhàng giúp cơ thể được thư giãn với những tuổi gần 60
Cảm ơn cô nhiều lắm vì tôi bị đau nên vẫn tập đều đặn mỗi ngày thấy thoải mãi để chịu lắm có ơi
Các bài tập của Nguyễn Hiếu rất dễ chịu và phù hợp với thể dục tại nhà . Bạn dạy chi tiết dễ tập . Cám ơn bạn nhiều 💗💗💗
E tag 3 bài Liên rất thoải mái e chúc cô giáo luôn mạnh khỏe GĐ hạnh phúc ,giug cho mọi người được các kiến thức yo ga thật tuyệt vời
Cô giảng rất dễ hiểu. Người mới tập như mình cũng có thể tập theo khá dễ dàng. Cảm ơn cô!!!
Em cảm ơn chị nhiều, em đã tải 5 video cơ bản học ạ
Cám ơn chị e năm nay 28 tuổi đau nhức cơ thể uống thuốc hoài ko đỡ nhờ những bài tập của chị e thấy trong cơ thể khỏe mạnh và giảm bớt đau mỏi trong người ạ
Cám ơn cháu, cứ tưởng u70 như cô không thể tập được yoga nhưng sau 2 tuần cô đã có thể tập đươc,cháu hướng dẫn rất cụ thể, dễ tập và hiệu quả rất cao
Lan nguyễn lan cảm ơn bạn đã hướng dẫn tỉ mỉ kỷ càng từ từ mọi người đều hiểu và làm theo được
Rất cảm ơn bạn nguyễn Hiếu
Khi tập theo cô mình thấy cơ thể dẻo dai hơn, bớt đau lưng hơn. Cảm ơn cô giáo nhiều
Cảm ơn chị nhiều nhé chị đã chia sẻ các bài tập để mọi người học tập theo
Cám ơn Nguyễn hiếu từ hôm táo yoga bài của Nguyễn hiếu tôi thấy người khoan khoái và đỡ mỏi hơn
Cảm ơn cô giáo hiểu cô dạy rất nhẹ nhàng dễ hiểu gà như tôi mà tiếp thu rất dễ dàng tập xong tôi thấy người rất thoải mái nhẹ nhàng xin cảm ơn cô nhiều lắm
Bài tập của bạn đã giúp mình tập rất dễ ,mình đang tập và ngủ đc ,cám ơn bạn rất nhiều ,mến chúc bạn nhiều sk hơn
Cám ơn con đã cho cô tập luyện xương khớp deo dai hơn truớc nhiều
Cô có tập ở mạng ti vi nhưng cô o biết bấm chỗ nào vào đáng kỳ
Ngày nào cô cũng tập từ bài 1denbai 6camon con nhiều lắm
May quá cô Hiếu ơi , tôi nay 57 tuổi bị nhiều đêm đau nhức xương khớp nhưng từ hôm tập theo được 3 bài của cô tôi không thấy đau nhức về đêm nữa . Cảm ơn cô nhiều lắm
Tôi rất cảm ơn nguyên hiếu tôi đã tập bài 1 va2 tôi thấy rất thoải mái và dễ chịu vùng vai gầy na vùng lưng mông ng hiểu ra nhiều bài tập để tổ có thể luyện tập mỗi ngày cảm ơn nguyên hiệu
Mình năm nay 53 tuổi vì ko có điều kiện để đi tập ở câu lạc bộ nên tình cờ mình mơt ytubi xem thì thấy bài tập của nguyễn hiếu khá phù hợp với mình thế là tập theo ngay.năm 2021 . Mình đã tập theo
Mình cảm thấy rất thoải mái và dễ chịu.vậy quá trình tập của nguyễn hiếu là mấy bài nhỉ mình xin cảm ơn nhé
Cảm ơn em nguyễn Hiếu rât nhiều bài tập rất dễ và rất hiệu quả.chị vẫn tập đều đặn bài 1,2,3 và cứ đến giờ là làm gì cũng để đó để tập nghiền rồi em ơi
Cô giáo rất có tâm tập các động tác thật tuyệt vời .Cô giáo thật xinh đẹp .
Cảm ơn Nguyễn Hiếu, bài tập của bạn rất phù hợp với mọi lứa tuổi nhưng hợp lý và thoải mái với lứa tuổi u70 mà tôi đang học, rất tuyệt vời.
Mình xin cảm ơn Nguyễn Hiếu mình sẽ cố gắng tập luyện để cải thiện sức khỏe Cảm ơn Nguyễn yếu nhiều
Cảm ơn Nguyễn Hiếu. Bài tập giúp mọi người thư giãn và dẻo dai khỏe mạnh
Chào Em cảm ơn em đã cho những bài tập rất hũi ích cho sức khỏe
Nguyễn Hiếu dạy rất nhiệt tình. Cảm ơn nguyễn Hiếu nhiều nhe
Tuyệt vời lắm. Cách hướng dẫn chậm rãi, động tác dứt khoát rõ ràng. Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất rất nhiều.
Tập xong thấy thoải mái lắm cháu ơi mới lần tập cơ tập ba bài luôn cháu ạ cảm ơn cháu nhé
Cảm ơn Nguyễn hiếu nhiều mình tập theo bạn mình thấy rất thích hợp với tuổi của mình
Chào Em chị theo học bài tập yoga của đã nâu rồi chị thấy khỏe của chị rất tốt chị chúc em luôn mạnh khỏe bình an hạnh phúc bên gia đình em nhé
Co cảm ơn Ng hieu nhé bai tập của cháu de hiểu và dễ tập co chúc cháu luôn mạnh khỏe gia đình hp nhe
Mình 62 tuổi rồi tập theo Nguyễn Hiếu rất dễ tập . Cảm ơn bạn nhiều
Cảm ơn Nguyễn hiếu bài tập tuyệt vời
Cảm ơn cô Nguyễn Hiếu mình vẫn hàng ngày tập nhưng bài cơ bản của cô cảm thấy người rất là thỏa mái tôi ngủ rất sâu giấc
Sáu đào cảm ơn chị nguyen hiếu nhiều về những bài tập và các động tác đã giúp sáu đào cải thiện nhiều một lần nữa xin chân thành cám ơn nguyen hiếu nhiều
Cám ở chị đã có những bài tập rất hay,rất dễ tập. Chúc chị nhiều thành công và hphuc trong cuộc sống!
Cảm ơn Nguyễn Hiếu cô hơn 60 t rôi mà vân tâp đc theo nguyên hiểu
Cảm ơn bài tập cho người mới bắt đầu , cảm ơn Nguyễn Hiếu
Những ngày vừa qua tập rất deu sức khỏe tốt thoải mái
Bài tập chị rất bổ ích, kết hợp với sự giảng dạy giúp mọi người hiểu hơn, mong chị ngày càng ra nhiều video bổ ích
Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều , bài tập rất hữu ích
Tôi yêu bạn Nguyễn Hiếu và tôi yêu yoga tôi mới tập được 1 tuần thôi các khớp xương còn rất cứng nhưng tôi cảm thấy rất thỏa mái và rễ tập .Cám ơn bạn rất rất nhiều.
Tuyệt lắm cảm ơn Bạn rất dễ học và vừa sức . ❤❤❤❤❤
Bài tập phù hợp mọi người; Gv có tính sư phạm cao Rất ok
Bài tập của Nguyễn Hiếu rất dễ tập và bổ ích cho sức khỏe cảm ơn Nguyễn Hiếu
Em cảm ơn cô Nguyễn Hiếu, Từ khi biết Zoga của cô và tập theo những bài tập cô dạy, em càng tập càng thấy khỏe ra, em rất thích. E m Cảm ơn cô giáo nhiều. Em chúc cô luôn trẻ, khỏe và đẹp mãi nhé cô.
Tôi cảm ơn Nguyễn Hiếu tôi mới tập theo Nguyễn Hiếu tôi thấy cơ thể thoải mái rất nhiều cảm ơn cảm ơn Nguyễn Hiếu nhiều nhé
Cảm ơn Nguyễn Hiếu mình đã tập bài 1 23 thấy rất hiệu quả bệnh đau vai gáy và các khớp thấy đỡ hơn xin cảm ơn cô đã tạo điều kiện cho những người ko có điều kiện đi học mà vẫn được học ko biết nói gì hơn một lần nữa xin chân thành cảm ơn cô nhiều
Bài tập của Cô rất hữu ích. Em đã tập được 3 tháng, sức khỏe được cải thiện và hết đau nhứt xương khớp. Cảm ơn Cô! Chúc cô sức khỏe ạ!
Cảm ơn Nguyễn Hiếu có bài tập tuyệt vời
Em cảm ơn chị ! Bài tập rất rễ tập mà lại hiệu quả ,tốt cho vai cổ gáy và đốt sống lưng ah.
bài tập rất hữu ích
cảm ơn huấn luyện viên nhiều...
Tôi tập đến nay được 3 tuần tôi thấy hiệu quả rõ rệt, thật là tốt. Cám ơn Nguyễn Hiếu đã hướng dẫn rất ân cần và tỷ mỉ để người cao tuổi như tôi vẫn tập theo rât tốt.
Cảm ơn Nguyễn Hiếu tôi tập mỗi ngày
Cảm ơn Nguyễn hiếu nhé những bài tập của hiểu rất bổ ích cho sức khỏe
Tập theo ba bài cơ bản của Ng Hiếu thấy sk cải thiện rất nhiều. Cám ơn!,,
Co da giúp mở người tập các bài thật là hiu ích cảm ơn cô nhiều lắm và mong co tiếp tục duy trì các bài tập để giúp ích cho đời nhé chào cờ chức co luôn khỏe và sống thật hạnh phuc
❤cảm ơn em đả có những bài tập tuyệt vời
Cảm ơn bạn. Mình thấy tập các bài củ bạn tuyệt vời
Cảm ơn Nguyễn Hiếu rất nhiều dạy rất dễ hiẻu❤
Cảm ơn Cô rât nhiều, em thích tập yoga cho có sức khoẻ nhưng ko có điều kiện đi phòng tập, nhờ có bài của Cô, em có thể tranh thủ tập ở nhà, rất cảm ơn cô, mong nhiều bài của cô hơn nữa ạ!
Xin cảm ơn bài tập của bạn hướng dẫn dễ hiểu dễ tập cảm ơn
tuyệt vời Nguyệt Hiếu ạ
Tôi cảm ơn chị đã ra nhiều bài tập yoga
Bạn hd rất dễ hiểu. Giọng nói ấm áp. Khuôn mặt thân thiện. Iu Nguyễn Hiếu
Nguyên hiêu day dê hiểu quá cảm ơn nhiều nhé Nguyễn hiểu thât đáng yêu Cô 62 cũng tâp đc
Cô từ ngày tập bà bài của công củng cảm thấy mềm dẻo đại cô cám ơn con chúc con hạnh phúc mãi mãi ❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn cô rất nhiều .nhờ những bài tập của cô mà mùa dịch nầy con có thể khỏe như thế này . yêu cô
Tập song thấy rất dễ chịu và đỡ đau lưng cô giáo ah
Tuyệt vời!CẢM ơn NGUYỄN HIẾU NHIỀU.
Tôi tập thấy dễ cơ thể thật thoải mái các cơ khớp được mềm mại