No sé, si lleguen a leer mí comentario, pero quiero agradecerles, por ésta excelente rutina, yo la practiqué esta mañana y me pareció excelente, muy amena y eficaz cómo actividad física. Muchas gracias
Thank you, this is the first time I have followed gymnastic movements from a cell phone, and the movements are easy to follow, not too tiring, just relax and enjoy them, to the point of sweating...thank you and keep up the spirit, Kalimantan
Me ha encantado esta rutina. Quiero seguir haciéndola. Me pueden compartir el nombre para poder buscarla? Gracias, lo agradezco muchísimo.😊❤ Por favor puede ser en inglés o español el título para seguirla.
ДОБРОЕ УТРО. ДЕВУШКИ ВЫ МОЛОДЦЫ. ВЫ ЛУЧШЕ ВСЕХ ВАША ТРЕНИРОВКА С КРАСИВЫМИ ПЕСНЯМИ ДАЕТ БОЛЬШУЮ ЭНЕРГИЮ. УПРАЖНЕНИЯ ПЛАВНО ПЕРЕХОДЯТ ИЗ ОДНОГО В ДРУГОЕ ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ ВЫПОЛНЯЮТСЯ СВОБОДНО И ЛЕГКО СПАСИБО ВАМ. ДО ВСТРЕЧИ .
БЛАГОДАРЮ ДРУЗЬЯ ЗА ТРЕНИРОВКУ. СПАСИБО МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ТАНЦУЕМ И ХУДЕЕМ. МУЗЫКА И ПЕСНИ ПРЕВОСХОДНЫЕ БЛАГОДАРЮ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ТРЕНИРОВКА. БЛАГОДАРЮ. БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ ПРИВЕТ ИЗ КАЗАХСТАНА.
ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ НАШИМ ДОРОГИМ ДРУЗЬЯМ ДЕВУШКА ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ВСТРЕЧАТЬСЯ УТРОМ НА ТАНЦЕВАЛЬНОЙ РИТМИЧНОЙ ТРЕНИРОВКЕ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ. НЕСЛОЖНЫЕ ДВИЖЕНИЯ КОТОРЫЕ ДАЮТ МНОГО. ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ. ЭМОЦИЙ ТЕЛО СТАНОВИТСЯ ПОСЛУШНЫМ МЕНЯЕТСЯ ФИГУРА ПОЯВЛЯЕТСЯ СТРОЙНОСТЬ И КРАСОТА. С ЛЮБОВЬЮ К. ВАМ ВСША ПОКЛОННИЦА ИЗ КАЗАХСТАНА.
ДРУЗЬЯ БЛАГОДАРИМ ЗА ПРЕКРАСНУЮ ТРЕНИРОВКУ. С ПРЕВОСХОДНЫМИ. ПЕСНЯМИ. ВСЕМ .ЗДОРОВЬЯ ОТЛИЧНОГО. НАСТРОЕНИЯ. У НАС. СЕГОДНЯ. ОСОБЕННЫЙ ДЕНЬ. ПРАЗДНИЧНЫЙ 9. .МАЯ ДЕНЬ ПОБЕДЫ МИР ТРУД МАЙ
Доброе. Утро. С. Новым. Днём. Сегодня. 24. Мая. 2024. Года. У. Нас. В. Казахстане. Утром. Была. Гроза гром. И. Молния. Но. У нас. Друзья. Настроение. Отличное. Мы. Тренируется. Скоро. Совсем. Скоро. Лето. Нам. Надо быть. В. Форме. Спасибо .за. Тренировку. Вместе и. С. Большим. Удовольствием . Благодарим. Вас.
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
感谢老师分享很棒的健身操👍👍👍
0:32 ❤❤❤❤❤
Muchas gracias por todo
❤@@carmen.granadosmarisanchez6426
😊@@carmen.granadosmarisanchez6426
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
这是我最喜欢的一段健身操，其中的小跳跃和抬腿能提高一点点强度。但是要再加侧抬腿丶后勾腿和一些放松的拉伸就更好了。再补加一些其他的动作，把时间增加至五十分钟左右，这样一个视频就能满足一天的锻练要求，就完美了，再不用找其他的视频补充了。
Repeat the movements for 2 times. To Make it 1 hour for you ❤
No sé, si lleguen a leer mí comentario, pero quiero agradecerles, por ésta excelente rutina, yo la practiqué esta mañana y me pareció excelente, muy amena y eficaz cómo actividad física. Muchas gracias
❤❤❤谢谢
I like this exercise very sweaty for me.Thank you
Es aeróbico 💪
感覺非常好，狂出汗，多谢🎉
Sy suka gerakannya, simpel dan mudah di ikuti. Terima kasih 👍👍
Всем. Успехов. Счастья. Здоровья. Любви. Огромной. Благодарим. Красавицу. Спортсменку. За. Помощь. В. Тренировке.
노래가 전부 좋네요
제목은 알 수 없지만
노래들으러 오기도 합니다😊
谢谢老师，暴汗了😃
Моя. Лучшая. Тренировка. Которая. Поднимает. Настроение. С. Самого. Утра. Благодарим. Благодарю. И. Мои. Подруги. Благодарят. Вас наши. .дорогие. Друзья
Me gustan estos ejercicios. Gracias por compartir. Saludos ❤
非常感谢你的非常有用和美丽的动作 ❤
❤❤❤❤❤🎉
Тренировка. Самая. Лучшая. Выполняю. Упражнения. С. Вами. И. Большим. Удовольствием. Благодарю. Вас. До. Встречи. Привет. Из. Казахстана
Добрый. День. Наши. Дорогие. Друзья. . ... Благодарю. Вас. За. .тренировку. Которая. Стала. Для. Меня. Важной. Для. Поднятия. Настроения. Я. Счастлива. Что. Слушаю. Ваши. Красивые. Песни. Благодарю. Девушку. Исполняющая. Эту. Тренировку. .........Всем. Здоровья. Счастья. Мира. Добра. Любви.
Доброе. Утро. Друзья. Доброе. Утро. Спортсменки. Благодарим. За. Тренировку. Очень. Эффективная. И. Мы. Выполняем. Вместе. С. Вами. С. Хорошим. Настроением. Желаем. Вам. И. Нам. Здоровья. Успехов. И. Мирного. Неба. Привет огромный. Из. Казахстана
喜欢那首很爱很爱你，跳起来很有力量❤🎉😊
Thank you, this is the first time I have followed gymnastic movements from a cell phone, and the movements are easy to follow, not too tiring, just relax and enjoy them, to the point of sweating...thank you and keep up the spirit, Kalimantan
m from India,n m going to start it today, thank you ma'am,😊
Доброе. Утро. Девушка. Красавица. Спортсменка. Я. Благодарю. За. Утреннюю. Тренировку. И. Красивую. Музыку. У. Меня. В. Новом. Телефоне. Нет. Этих. Тренировок. Я. Смотрю. Со. Старого. Телефона. Но. Все. Равно. Звук. Хороший. И. Все. Видно. Мои. Подруги. Удивляются. Что. Есть. Такие. Прекрасные. Занятия. Мне. Повезло. Я. Занимаюсь. С вами. Каждый. День. А. Когда. Приходят. Ко. Мне. Подруги. Мы. Просто. Танцуем. Под. Эту. Музыку. Всем. Очень. Нравится. Благодарим. Вас. Дорогие. Друзья. За. Видео.
Thank you 😊 💓
Me ha encantado esta rutina.
Quiero seguir haciéndola.
Me pueden compartir el nombre para poder buscarla? Gracias, lo agradezco muchísimo.😊❤
Por favor puede ser en inglés o español el título para seguirla.
I love your video Thanks ❤❤
Ajoyib menga yoqdi❤❤❤
有助於健康很棒
❤❤❤
Галина 65л. Спасибо девочки, очень здорово!!!
Добрый. День. Дорогие. Друзья. Сегодня. У. Нас. В. Казахстане. Праздник. Курбан. Байрам. Все. Верующие. Молятся. О. Мирном. Небе. О. Здоровье. О. Благополучии. О. Счастье. Радости. Любви.
Благодарим. .
Вас. Друзья. За. Тренировку. Она. Даёт. Нам. Силы. Жить. Быть. Стройными. Красивыми. Желаем. Вам. Здоровья. Счастья. Добра. Любви. Всем. Радости. И. Прекрасного. Настроения. Привет. Из .Казахстана.
喜欢好👍🏻
Thank you so much.
I like this thank you very much
我要運動了，
但我要謝謝您我是小孩子名子叫張筱昀請她多多指教了❤🎉😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
I like this exercise watching from oman 🇴🇲
С. Воскресеньем. С. Новым. Днём. Друзья. Всем. Удачи. Здоровья. Радости. Любви
thank you...i like this., ❤️❤❤
Thank you taecher
Доброе. Утро. Друзья. Благодарю. За. Тренировку. Всем. Здоровья. И. Отличного. Настроения. На. Весь. День
I like this exercise💖💖💖💖
做完这个运动感觉很好
Bài tập rất hay .Cám ơn rats nhiều.
I really like it.good step.
Спасибо, отлично, буду заниматься с Вами❤
Thank you so much! I like the movements,I practise everyday.
Nhớ có bạn mà tôi đang tập theo cảm ơn nhiều ạ
Cảm ơn con nhiều nhé
Cảm.ơn.con
Gái.nhiều.
Cảm ơn con gái yêu nhiều ❤❤❤
Доброе. Утро. Наши. Друзья. .... Вот. И. Лето. Наступило. .А. Мы. Продолжаем. Заниматься. С. Вами. Вместе. Тренировки. Очень .эффективные. Они. Лёгкие. Танцевальные. Благодарим. Вас. За. .создания. Настроения. На весь. День. .. Привет. Из .Казахстана.
❤❤❤
Verygood..Thankyou@
Cô.cảm.ơn.con.yêu.
Chân.thành.cảm.ơn.gái.yêu.
🎉🎉🎉🎉 gracias, gracias, gracias
當我看到你們跳舞時真是太棒了
Excelente gracias gracias 👌
出汗了谢!
I love it nice moves 👏🏽👏🏽👏🏽❤💖💖💖
Eu gostei😊
我也很喜歡😂😮🎉
Cô cảm ơn con gái yêu
Nice move is easy❤
ДОБРОЕ УТРО. ДЕВУШКИ ВЫ МОЛОДЦЫ. ВЫ ЛУЧШЕ ВСЕХ ВАША ТРЕНИРОВКА С КРАСИВЫМИ ПЕСНЯМИ ДАЕТ БОЛЬШУЮ ЭНЕРГИЮ. УПРАЖНЕНИЯ ПЛАВНО ПЕРЕХОДЯТ ИЗ ОДНОГО В ДРУГОЕ ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ ВЫПОЛНЯЮТСЯ СВОБОДНО И ЛЕГКО СПАСИБО ВАМ. ДО ВСТРЕЧИ .
非常好的运动.!
Добрый. Августовский. День. Друзья. Благодарю вас. За. Отличную. Тренировку. Спасибо. Большое. У. Нас. В. Казахстане. Уже. Не. Очень. Жарко. Стало. Заметно. Прохладнее. Поэтому. Выполняем. Упражнения. С. Желанием. С. Удовольствием
Благодарю вас за видео
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 thanks for sharing such a healthy exercise
Thích bài này
I love this ❤️❤️❤️
Cảm ơn gái yêu
❤nice stepping ❤
Друзья. С. Новым. Летним. Днём. Всем. Здоровья. Счастья. Радости. Успехов. Любви. Безграничной. И. Всего. Наилучшего. .. Благодарим. За. Эффективные. Тренировки. Казахстан. Мир. Дружба. Взаимопонимание. Счастье. Радость. Пусть. Всегда. Будут. У. Нас. С. Вами.
❤❤❤❤ gracias, gracias, gracias
Muito bom🎉
ДОБРОЕ СОЛНЕЧНОЕ. УТРО. БЛАГОДАРЮ ЗА ОТЛИЧНУЮ ТРЕНИРОВКУ. ВСЕМ МИРНОГО НЕБА ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТНЫХ ДНЕЙ
Bài tập này rát hay và phù họp nhất
Thật tuyệt vời ❤
Rất tuyệt vời
Cô yêu con gái xinh đẹp nhé
Hay qua chi oi
Nice very nice step easy but nakaya ko step by step nya nice one
Me encanto bendiciones
ЗДРАВСТВУЙТЕ. ДОРОГИЕ. НАШИ. ДРУЗЬЯ. ПРОДОЛЖАЮ. С. ВАМИ. ВМЕСТЕ. ВЫПОЛНЯТЬ. ОТЛИЧНЫЕ. УПРАЖНЕНИЯ. МНЕ. ОНИ. ПОНРАВИЛИСЬ. БЛАГОДАРЮ. .БЛАГОДАРЮ. БЛАГОДАРЮ. ДЕВОЧКИ. ПРИВЕТ. ИЗ КАЗАХСТАНА
БЛАГОДАРЮ ДРУЗЬЯ ЗА ТРЕНИРОВКУ. СПАСИБО МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ТАНЦУЕМ И ХУДЕЕМ. МУЗЫКА И ПЕСНИ ПРЕВОСХОДНЫЕ БЛАГОДАРЮ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ТРЕНИРОВКА. БЛАГОДАРЮ. БЛАГОДАРЮ БЛАГОДАРЮ ПРИВЕТ ИЗ КАЗАХСТАНА.
阿姨您好，好年輕的感覺
ขอบคุณมากนะคะชอบมากเลยค่ะ
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
Зачем обрезали растяжку!?😢
Верните её обратно, пожалуйста!🙏
Жаттығу өте жақсы әсіресе 70- тен асқан адамдарға ыңғайлы рақмет.
Благодарю. За. Самую. Лучшую. Тренировку. Всем. Здоровья. Мирного. Неба. Успехов. Удачи. Привет. Из. Казахстана
谢谢❤
ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ НАШИМ ДОРОГИМ ДРУЗЬЯМ ДЕВУШКА ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ВСТРЕЧАТЬСЯ УТРОМ НА ТАНЦЕВАЛЬНОЙ РИТМИЧНОЙ ТРЕНИРОВКЕ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ. НЕСЛОЖНЫЕ ДВИЖЕНИЯ КОТОРЫЕ ДАЮТ МНОГО. ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ. ЭМОЦИЙ ТЕЛО СТАНОВИТСЯ ПОСЛУШНЫМ МЕНЯЕТСЯ ФИГУРА ПОЯВЛЯЕТСЯ СТРОЙНОСТЬ И КРАСОТА. С ЛЮБОВЬЮ К. ВАМ ВСША ПОКЛОННИЦА ИЗ КАЗАХСТАНА.
很漂亮
The songs in this clip are so cute.
Bagus mudah untuk di ikuti
Cảm ơn Kênh, các màn múa rất đẹp, vũ công xinh và nhảy đẹp, nhạc vui khỏe.
Obrigada, adorei!!!
the best .....❤💪👍
ДРУЗЬЯ БЛАГОДАРИМ ЗА ПРЕКРАСНУЮ ТРЕНИРОВКУ. С ПРЕВОСХОДНЫМИ. ПЕСНЯМИ. ВСЕМ .ЗДОРОВЬЯ ОТЛИЧНОГО. НАСТРОЕНИЯ. У НАС. СЕГОДНЯ. ОСОБЕННЫЙ ДЕНЬ. ПРАЗДНИЧНЫЙ 9. .МАЯ ДЕНЬ ПОБЕДЫ МИР ТРУД МАЙ
Доброе. Утро. С. Новым. Днём. Сегодня. 24. Мая. 2024. Года. У. Нас. В. Казахстане. Утром. Была. Гроза гром. И. Молния. Но. У нас. Друзья. Настроение. Отличное. Мы. Тренируется. Скоро. Совсем. Скоро. Лето. Нам. Надо быть. В. Форме. Спасибо .за. Тренировку. Вместе и. С. Большим. Удовольствием . Благодарим. Вас.
❤❤❤
Tôi rât thích
Bai fap fhe duc khoe qua cam on nhe
Thank you for uploading useful n excellent workout videos ! Like so much! Love from Singapore 👌❤️😘
Keren 👍
Excelente trabajo
Saya suka gerakan nya tapi tlg terjemahkan pakai bahasa Indonesia