Me salvaste la vida, en la pandemia subí de 147 libras a 200; tengo un año entrenando con tus rutinas y comiendo saludable. Y el cambio es impresionante, gracias.
Mi cuerpo desde que conoció las rutinas de viví Dios santo que cuerpote ❤❤❤❤gracias viví por Existir, Dios te siga bendiciendo. Aunque no se como haces para hacer ejercicio y hablar Dios mio que nivel
Me encantó y quedé muerto. Cumplí mi ejercicio de domingo, más que estaba en un lugar donde no tenía nada a mano. Con esta rutina pude hacer de todo con solo mi cuerpo. Seguiré las rutinas gracias
Hola cariño. He estado enferma después de 7 semanas con un herpes zoster -!la culebrilla - y estoy empezando a recuperarme asi que hoy edtoy aqui espero q para seguir ! Como te extrañaba- un gran beso vivi❤
Me motivas bastante quiero volver hacer esa chica que entrenaba diario y desde que conocí tu canal llevo una semana y suena poco pero sin parar tengo un peso adecuado pero quiero tonificar me encanta el ejercicio y no pienso dejarlo ya nuevamente
Hola vivi gracias por cada rutina que nos regalas son excelentes .. nos podría regalar una de cardio de aproximadamente una hora pero intercalando series me explico una serie intensa y otra suave para recuperarnos mientras sentimos que nos estamos muriendo😂😂 gracias desde Colombia 😊
No se puede poner esas cosas porque lo ven adolescentes y dejan de comer solo ejercicios y eso no es bueno y ella dice tu puedes baby tu puedes sigue ..... la llevó al hospital son niñas no saben distinguir
Buendía Vivi , gracias por esta nueva entrega !! Espero estés bien !! Te cuento que ayer iba a descansar pero hice u a rutina de brazos de media hora de aquí de RUclips y me encantó !! Sigo con la semana 4, segunda vuelta del calendario! Bendiciones que tengas una bonita semana , te quiero mucho mucho mucho ❤
Magnifico! Gracias por esta rutina! Estoy en un gym hace un año y tuve que viajar por urgencia y donde estoy no tengo instalaciones. Pero descubrí esto y con mi estera ya estoy trabajando! Gracias en serio ❤
Hoooola, excelente como siempre, una pregunta si sufro de espalda osea tengo hernias cuello y espalda baja, cuáles ejercicios me recomiendas en realidad los necesito todo 😄, pero no los puedo hacer, que me dices y tengo que rebajar por lo mismo, gracias 🤗
😊 genial, vamos 💪 querida Vivi podrás hacer rutina más largas o recomiendas repetir la rutina. A estas alturas ya he mejorado resistencia y sin complementos.
Hola viví porfavor ayudame ya tengo dos meces haciendo ejercicio y ya hago tu rutina de pierna y glúteo pero dame una rutina para cada día de la semana
Me salvaste la vida, en la pandemia subí de 147 libras a 200; tengo un año entrenando con tus rutinas y comiendo saludable. Y el cambio es impresionante, gracias.
Felicitaciones!!
Yo empecé dis veces con ella
Luego tres
Y si!
Vos? Conta tu experiencia y entusiasma a las que necesitan
Calidad y Profesionalismo en cada una de sus rutinas🔥,sólo con la mejor y verdadera entrenadora del planeta 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌹🌹🌹
Mi cuerpo desde que conoció las rutinas de viví Dios santo que cuerpote ❤❤❤❤gracias viví por Existir, Dios te siga bendiciendo. Aunque no se como haces para hacer ejercicio y hablar Dios mio que nivel
Me encantó y quedé muerto. Cumplí mi ejercicio de domingo, más que estaba en un lugar donde no tenía nada a mano. Con esta rutina pude hacer de todo con solo mi cuerpo. Seguiré las rutinas gracias
Hola cariño. He estado enferma después de 7 semanas con un herpes zoster -!la culebrilla - y estoy empezando a recuperarme asi que hoy edtoy aqui espero q para seguir ! Como te extrañaba- un gran beso vivi❤
Me motivas bastante quiero volver hacer esa chica que entrenaba diario y desde que conocí tu canal llevo una semana y suena poco pero sin parar tengo un peso adecuado pero quiero tonificar me encanta el ejercicio y no pienso dejarlo ya nuevamente
Te pasaste Vivi , una rutina muy completa 👏🏼👏🏼👏🏼 ,muchas gracias 😘🌹que tengas un excelente inicio de semana 🙌🏻🫶🏼 cuídate mucho 🤗
eres un ser de luz porque me hiciste ver el tunel!!! graacias vivi
Gracias Viví Dios te bendiga junto con tu familia. Bendiciones eres la número 1.
Hola vivi gracias por cada rutina que nos regalas son excelentes .. nos podría regalar una de cardio de aproximadamente una hora pero intercalando series me explico una serie intensa y otra suave para recuperarnos mientras sentimos que nos estamos muriendo😂😂 gracias desde Colombia 😊
No se puede poner esas cosas porque lo ven adolescentes y dejan de comer solo ejercicios y eso no es bueno y ella dice tu puedes baby tu puedes sigue ..... la llevó al hospital son niñas no saben distinguir
@@cocinaparatodoslosbolsillo4469hola
Buen día , Dios te bendiga, acabo de hacer la rutina y me encanto, sube como pollito. Dios te siga usando y guiando para hacer mas rutina.
Gracias Viví; acabo de terminar tu reto de 14 días y hoy estaba buscando que ejercicio hacer! SUDE UN MONTOOOON
Cual reto 14🎉?
Gracias Viví aquí firme en este calendario nuevamente, después de unos días que estuve indispuesta de salud... Bendiciones ❤❤
Hermosa te extrañaba no tengo casi nada de materiales ando de vacacion por mi país Paraguay pero tu ejercicios no la dejo ❤😊
25 minutos de puro 🔥🔥🔥 pura calidad de rutinas. Gracias vivi por tanto que nos das. 😘😘 Saludos
Buendía Vivi , gracias por esta nueva entrega !! Espero estés bien !!
Te cuento que ayer iba a descansar pero hice u a rutina de brazos de media hora de aquí de RUclips y me encantó !!
Sigo con la semana 4, segunda vuelta del calendario!
Bendiciones que tengas una bonita semana , te quiero mucho mucho mucho ❤
Espectacular rutina, la estoy haciendo todos los dias. Gracias vivi
Magnifico! Gracias por esta rutina! Estoy en un gym hace un año y tuve que viajar por urgencia y donde estoy no tengo instalaciones. Pero descubrí esto y con mi estera ya estoy trabajando! Gracias en serio ❤
Viví, yo me lastime la páctela hace unos años y los ejercicios que son con brincos o donde trabaja mucho la rodilla me lastimo. :
¿Que recomiendas?
Es la primera vez que entreno con este canal y debo admitir que son muy buenos los entrenamientos😊
Hola Vivi hize este video y me encanto! Cuantas calorias quemas con estos 20 min de hiit tabata cardio?
Hoooola, excelente como siempre, una pregunta si sufro de espalda osea tengo hernias cuello y espalda baja, cuáles ejercicios me recomiendas en realidad los necesito todo 😄, pero no los puedo hacer, que me dices y tengo que rebajar por lo mismo, gracias 🤗
Hola vivi. Terminado el dia de hoy del reto de Mayo. Gracias
Me ha dado muy buenos resultados tus rutinas
Gracias!!
Gracias Vivi x tanta dedicación con excelentes rutinas
Gracias Vivi excelente rutina bendiciones desde Colombia
Eres una mujer de excelente Gracias bendiciones 👏👏👏👌
Gracias Viví, me encanta que las rutinas son completas y muy motivadoras .
Cada una de tus rutinas son espectaculares! Sos la mejor! Gracias Vivi ❤ sos una idola 😊
Primera vez que hago tu rutina se ve sencillos pero fue realmente intenso.
El último video de cardio que habías subido pffff buenísimo, vamos a ver qué tal nos va con este 😅 fuego🔥🔥 gracias Vivi.
Hola Vi!! Hola Vivifans!! Buena semana para todos ✨❤️ Gracias Vi por compartir tus conocimientos 🙌🏻✨
Hola Vivi bella Gracias 🙏 excelente rutina gusto lo que necesito Gracias bendiciones ❤🙏🙏
Amoo el cardio tabata!!! Sudor al 10000000% Espectacular 👌🏼 Gracias Gracias vivi ❤
Buenisimoo GRACIASSS VIVIIIII ❤❤❤❤❤ DE TODO CORAZONNN Y ESTIRAMIENTO FINAL DIVINOOO 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 HAGANLOOOOO
Hola vivi🎉pense que era una rutina suave pero estuvo fuerte😅 gracias por ayudarnos a las mujeres que estamos en casa y no podemor ir al gym❤
Llevo unos meses con los entrenamientos y sin de lo mejor ...😊
Que rutina Vivi sudé el negativismo que tenía, gracias súper 🎉🎉🎉🎉🎉
Geniaaaaaal para iniciar el día ❤
Muchas gracias! Mil bendiciones 🥰✨😃
Buen día baby que emoción despertar y tener nueva rutina ❤bendiciones
🎉 gracias por compartir esas rutinas que nos dejan sin aliento pero con gran satisfacción
Wow Vivi muchas gracias estuvo 😅 maravillosa esta rutina.
Gracias Viví,rutina de fuego corta pero muy susutanciosa,bendecida noche!!!!🙌🤗😘😴😴😴😴😇
Hola viví!!tranformastes mi vida y mi cuerpo!!gracias totales!!!te quiero!!desde 🇦🇷!!te sigo siempre!!!😘
Gracias mi querida Vivi ,por favor más rutinas de estas 🙏😊
Wow!!!😄🤩 intenso y rápido!!!🥵🥵🥵 me siento agotada y satisfecha con esta rutina, se va las favoritas!!!
Comencé hoy, no he podido terminarlos por mi sobrepeso, espero seguir avanzando
😊 genial, vamos 💪 querida Vivi podrás hacer rutina más largas o recomiendas repetir la rutina.
A estas alturas ya he mejorado resistencia y sin complementos.
Una rutina muy explosiva me encantó mil gracias Viví
Gracias Viví. Me encantan todas tus rutinas.👏👏👏
La mejor rutina para arrancar la semana .. gracias vivi 😘😘
Gracias Vivi
Que lindo que vengas por acá a visitarnos y entrenarnos!
Antes éramos tan activas !!!!
🎉vamos por otro entreno más matador!🎉
Gracias viví, dios te bendiga.
Me encanta está rutina, quiero más de tabata, please
Eres lo máximo Bibi, muchísimas gracias 👏🏽
Gracias profe querida! Esto va a sudar ...estov a a sudar😅
Mil gracias ,excelente rutina , un abrazo desde mi bella Colombia 🌄🌞🔥
Gracias por todo, eres maravillosa!! Gracias 😊
Sensacional entrenamiento Vivi..
👏🏼👏🏼👏🏼
Muchas gracias por compartir. ❤❤❤
Excelente buenísimo me dejo sin aliento 😊❤gracias vivi
Mil gracias, eres un amor y una tesa
Me gustan mucho tus rutinas, me acompañan en mi día a día ❤
amo entrenar con este canal, verdaderamente me motivoo
Mil gracias Vivi😊
Porque otros ejercicio puedo sustituir el burpee ? No puedo hacer saltos ya que tengo una hernia discal
Super, exelente ejercicios, gracias
Hola vivi, con tus ejercicios e logrado tonificare todo mi cuerpo, muchisimas gracias 😘
Viví gracias ALTERNATIVAS PARA PRINCIPIANTES????
Hola solo tengo ligas y bandas en casa como puedo entrenar todas las áreas de mi cuerpo con esas herramientas? Bendecido día..
Excelente rutina, me puso a sudar muchísimo en poco tiempo👏🏽👏🏽👏🏽
Segunda vez que la hago mil gracias vivi
Woooo Woooo excelente excelente trabajo gracias bendiciones gracias 👏👏👏👏👌👌❤
Gracias Vivi!❤hoy la hago. .se ve buenísima la rutina 😊
Comense hace 1 semana y me esta costando pero vale la pena
Amo amo amo esta rutina de cardio❤
Enserio me encanta tu rutina me sentí genial gracias ❤
Eres una bendicion, gracias 🤗
Ame esta rutina cardio tabata ,esta suoee genial ❤muchas gracias Viví
Buenos dias..muy buena rutina de cardio.ahora voy a terminar con abdominales de pie.tengas bonito dia😮😊❤💪🙏🔥🙌👌
Gracias por la clase, estuvo muy buena 😄💪
Exelente trabajo viví!!! Cómo siempre!!!
Hola viví porfavor ayudame ya tengo dos meces haciendo ejercicio y ya hago tu rutina de pierna y glúteo pero dame una rutina para cada día de la semana
Muchísimas gracias Vivi, tus rutinas son espectaculares ❤ y muy efectivas (he logrado bajar 3 kilos) 😊🥰
Hola, con el mismo ejercicio y cuántos días a la semana?
mil gracias vivi admiracion !
Gracias Vivi ❤❤ saludos
Me gusta muchísimo, gracias
súper buena rutina, gracias Vivi bella 😘
Gracias Vivi, completico!!! Hasta que no terminó el pitido!!!
Eres genial Bibi, ni me pierdo tus rutinas ❤
Amé esta rutina ♥️✨
me encantan tus videos, sudo y me siento genial al terminar
Eres perfectamente profecional
Fuego viví con esta rutina 🥵🥵gracias por compartir que tengas un excelente inicio de semana saludos para ti hermosa🥰
Excelente vivi gracias ❤
¡Gracias Vivi!
Hola vivi, gracias amo el cardio, bajos
Me siento genial! Gracias!
Ótimo treino vou fazer hoje😊❤
Buen día me viví bendiciones para ti 💪💪🙏😍