ОФИЦЕРСКИЙ ВЫХОД СИЛЫ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 60

  • @ZZEZARR
    @ZZEZARR Год назад +16

    Пацаны, я научился на одной руке подтягиваться)

  • @КуанышМолдагалиев
    @КуанышМолдагалиев 3 года назад +14

    Силён курдас!💪💪💪

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  3 года назад +1

      Рахмет.Тоже пробуйте себя в спорте,стареть нельзя

    • @КуанышМолдагалиев
      @КуанышМолдагалиев 3 года назад

      @@PRO-zk9wf Вечером ходим с сыном на турник и брусья, но нет соревновательного момента.

  • @ЛюбовьЯрославская-ж1т

    Вот это мужчина,он не будет хвалится своими причиндалами👍👏👏👏👍👍👍его хоть работу пошли,хоть на войну,хоть к бабе он везде будет хорош👍👍👍👍👍только будь прост,чтобы ничего не испортить😊🤗🥳🎉

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      Спасибо большое за теплые слова😘

    • @Игорь-я7з9д
      @Игорь-я7з9д Год назад +2

      хахахахахах крииииинж

    • @Игорь-у5ч6й
      @Игорь-у5ч6й Год назад

      хахахахахахахаха я по моему видел где то похожий комментарий😂😂😂

    • @Фсбшник
      @Фсбшник 9 месяцев назад

      ​@@Игорь-я7з9дты про свой комментарий? Ну да, ты кринж, школоа

  • @eternalangel5200
    @eternalangel5200 Год назад +1

    Здравствуйте, у меня не получается схватиться кулаком вперед, я вешу во флажке, и я плохо чувствую что я плохо взялся второй рукой кулаком вперед, могу упасть, как лучше взяться?

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      Здравствуйте!Смотрите как у меня,разворачивайте руку когда сделаете уже

    • @eternalangel5200
      @eternalangel5200 Год назад

      куда вам можно скинуть видео, чтоб вы сказали мою ошибку, что я делаю не правильно

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      @@eternalangel5200 на ватцап можете скиньте свой номер я напишу

  • @sevarahamutbek8980
    @sevarahamutbek8980 Год назад +1

    Маладес.чем питаешся откуда столка сил😅

  • @Feyd-f1o
    @Feyd-f1o 3 месяца назад +1

    Мне тринадцать лет и я тоже могу

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  3 месяца назад +1

      Молодец!Покажи посмотрим,оценим👍

  • @almagamdetovpro7563
    @almagamdetovpro7563 Год назад +1

    о Кокшетау? набережка?

  • @РоланАврамец
    @РоланАврамец 5 месяцев назад

    Было бы красиво в конце в гробик в упор и переднюю бочку

  • @danikkoleshnishenko9680
    @danikkoleshnishenko9680 Год назад +1

    Не плохо

  • @ТигрррРррр-ч2к
    @ТигрррРррр-ч2к Год назад +1

    Также делаю.

  • @video_for_you002
    @video_for_you002 Год назад

    Я научился с первого раза

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      Молодец

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      Если тебе лет 40 и ты сразу научился то ты красавчик👍

    • @video_for_you002
      @video_for_you002 Год назад

      @@PRO-zk9wf нет мне 17

  • @Damask.
    @Damask. Год назад

    Старая школа,

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      🙂🙂🙂👋🤝

    • @Damask.
      @Damask. Год назад

      Подростками выполняли, супер крутой в то время считалось ( примерно 1996 года).

  • @xwayski
    @xwayski Год назад

    Это минск?

  • @миха-у9о
    @миха-у9о Год назад

    Ахапхах. Это. Что блять нос подняться не можешь минуту могу подняться

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      Че там блякаешь

  • @данилМаксимов-л9й
    @данилМаксимов-л9й Год назад +3

    14 лет для меня офицерик легче чем 2 раза подтянутся

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад +3

      Это хорошо но подтягиваться надо уметь тоже

    • @double3308
      @double3308 Год назад +2

      @@PRO-zk9wf Привет! Могу закинуть руку, второй рукой схватиться за турник, но при обратном подтягивании забраться на турник мешает жопа ( я парень ) , что подскажете? Надо сильнее жать?

    • @Дикийбобер-щ7ф
      @Дикийбобер-щ7ф Год назад

      ​@@double3308 Чуть раскачки назад и затем резче вверх

    • @double3308
      @double3308 Год назад

      @@Дикийбобер-щ7ф Понял, спасибо

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      @@double3308 привет. Надо спину прогибать и ещё можно раскачаться и точно залезешь

  • @artem98_
    @artem98_ Год назад

    Мой первый элемент)

  • @ДанилПро-г8и
    @ДанилПро-г8и Год назад

    Подъем двумя ноги врозь умеешь

  • @Ivan-sy3vz
    @Ivan-sy3vz Год назад

    Крч советую руки не переставлять. Так не очень красиво извините если задел

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад +1

      Спасибо за совет, надо попробовать

    • @DeepDarkBoizz
      @DeepDarkBoizz Год назад

      Смена хвата - более естественный и безопасный вариант

    • @Ivan-sy3vz
      @Ivan-sy3vz Год назад

      @@PRO-zk9wf Да но чтобы красивее было. А так безопаснее

  • @ЧЕКАВО-о7м
    @ЧЕКАВО-о7м Год назад

    Выход то офицерский, жаль только офицеров настоящих практически не осталось! (я не про СВО)

  • @МаксимБахчев-к8л

    Это не выход силы

    • @Hipec-d7y
      @Hipec-d7y Год назад +1

      Это офицерский выход.....

  • @КотДобрый-б4в
    @КотДобрый-б4в Год назад

    Млять, я его в 5 классе еще делал😂😂😂😂

    • @PRO-zk9wf
      @PRO-zk9wf  Год назад

      Красавчик😁а в 40 сможешь?😂

  • @Ivan-kk9iz
    @Ivan-kk9iz Год назад

    И че.иди окопы копий силачь

    • @Temphest
      @Temphest Год назад

      Смешно, больше не шути