[홈트의 정석] 움직임으로 본 나의 건강상태는? | 메이저리그 류현진 (전)트레이너 김병곤 건강운동관리사와 함께 하기

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 34

  • @화순박-d2d
    @화순박-d2d 3 месяца назад

    저도 알고리즘 보고 팬이되었서요 🎉🎉

  • @필-m1o
    @필-m1o Год назад +5

    저도 알고리즐 보고 김병곤 교수님 찾아왔어요~~~^^

  • @donguklee6328
    @donguklee6328 2 года назад +10

    건강 알고리즈 보고 내용이 좋아서 교수님 검색해서 찾아왔네요.. 좋은 내용 감사합니다.

  • @신형단-z2u
    @신형단-z2u 6 месяцев назад +3

    김병곤 교수님 찾아왓어요❤

  • @김은자-g3v1o
    @김은자-g3v1o 3 года назад +1

    건강을 위한좋은 기회로 적극적 참여 하겠습니다

  • @ylvsq
    @ylvsq 2 года назад +1

    정석이십니다 새해 복 많이 받으세요

  • @김미옥-i4j
    @김미옥-i4j 5 месяцев назад +1

    교수님
    라운드숄더에서요
    뒤로 손을 맞주잡으라고 했는데
    손바닥이 마주치지 않는데요
    그래도 계속 연습하면
    될까요
    오늘 좋은 영상 감사드림니다
    꾸준히 연습하겠습니다

  • @소성우-d4x
    @소성우-d4x 3 года назад +1

    자주보고 실천해야겟습니다.

  • @영자신-g4w
    @영자신-g4w 3 года назад +1

    실천하겠습니다

  • @joungsookkim3656
    @joungsookkim3656 3 года назад +4

    김병곤 선생님 동영상 많은 참고가 되었습니다. 스쿼트트 정말 힘드네요~~

  • @joel2894
    @joel2894 3 года назад +2

    서있을 때 자세를 허리하고 엉덩이 쪽만 신경써왔는데 허벅지 앞에 힘을 주니 확실히 다릅니다. 벽 스쿼트는 제대로 하려니 1개도 쉽지 않네요. 팔이 구부러지기 쉽고 등과 허리에 힘이 엄청 들어갑니다. 1726 실천완료 입니다.

  • @민준이의우당탕탕교실
    @민준이의우당탕탕교실 3 года назад

    1136 실천완료^^감사합니다

  • @정선이-u6q
    @정선이-u6q 3 года назад

    4525 실천완료~ 첨이라 힘이들지만 ^^ 홧팅

  • @marblej9073
    @marblej9073 3 года назад

    2136 실천완료
    벽잡고 하는 스쿼트가 많이 도움됩니다.
    스쿼트 자세를 잘 잡을 수 있을것같아요.

  • @365one3
    @365one3 3 года назад +1

    2345 낑낑 실천완료

  • @아메리-g7x
    @아메리-g7x 3 года назад

    0224 실천완료♡

  • @dbghkdh
    @dbghkdh 3 года назад

    3570 실천완료!

  • @MrJaeHyeokLee
    @MrJaeHyeokLee 3 года назад +1

    8883 완료

  • @조종윤-k3o
    @조종윤-k3o 3 года назад

    6430실천완료~

  • @강경희-s5y
    @강경희-s5y 3 года назад

    6007실천완료~

  • @푸른들-l3r
    @푸른들-l3r 3 года назад

    7925 실천완료^^

  • @소성우-d4x
    @소성우-d4x 3 года назад

    1674 실천완료.

  • @네로-e6f
    @네로-e6f 3 года назад

    8400 실천완료

  • @srbbang
    @srbbang 3 года назад

    4698 실천완료

  • @이윤자-c3d
    @이윤자-c3d 3 года назад

    4618 실천완료

  • @이엘-y3w
    @이엘-y3w 3 года назад

    6670 실천완료!!!

  • @김현숙-k3k8h
    @김현숙-k3k8h 3 года назад

    6227 실천완료

  • @josephin4043
    @josephin4043 3 года назад

    어렵네요 ㅜ

  • @이미연-t6q
    @이미연-t6q 3 года назад

    4023 실천완료

  • @신마크-e8c
    @신마크-e8c 2 года назад +1

    5:54 자화자찬 잘난척하는듯한 느낌ㅋㅋ

  • @김은자-g3v1o
    @김은자-g3v1o 3 года назад

    5777 실천 완료

  • @김동혁-m2d
    @김동혁-m2d 3 года назад

    4925 실천완료

  • @park-history
    @park-history 3 года назад

    4490 완료

  • @신마크-e8c
    @신마크-e8c 2 года назад

    류현진 트레이너?? 류현진이 왜 류뚱인지 살이 안빠지는 이유가 있었네요ㅉㅉㅉ 스쿼트는 드릅게 못하넼