Fisioterapia en Casa | Ejercicios de mano para la artritis

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  • Опубликовано: 9 июл 2020
  • David Granados nos muestra ejercicios simples de mano para pacientes con artritis para que se muevan lo mejor posible y que sus articulaciones sean lo más funcional posible.
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    Este video es parte de una serie de videos de David Granados en colaboración con CreakyJoints Español y la Fundación Global Healthy Living Foundation.

Комментарии • 75

  • @CreakyJoints
    @CreakyJoints  3 года назад +92

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    • @pachismorales2547
      @pachismorales2547 2 года назад +6

      Exelente ejercicio gracias

    • @marthajudithojeda5384
      @marthajudithojeda5384 2 года назад +4

      Excelente dirección! ... Ejercicios efectivos. Muchas gracias David Granados.

    • @yomar9296
      @yomar9296 2 года назад +4

      Súper bien gracias!!!!!

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Год назад +3

    David gracias por tu video ayuda mucho gracias hasta mañana saludos desde Perú Lima bendiciones

  • @myrasolaris2180
    @myrasolaris2180 Год назад +3

    Su ayuda es muy agradecida, muchacho.

  • @stelliaarceleimar5380
    @stelliaarceleimar5380 2 года назад +10

    Gracias muy bien explicado que Dios lo bendiga

  • @marthadelgadillo2755
    @marthadelgadillo2755 3 года назад +20

    Gracias, por compartir estos ejercicios, me han ayudado muchisimo

  • @carmensanchez6944
    @carmensanchez6944 2 года назад +36

    Estoy haciendo los ejercicios y me siento relajada de mis manos me empieza a salir unas bolitas entre mis dedos y busque un video y me encontré aquí muchas gracias

  • @Gloriamaria7
    @Gloriamaria7 3 года назад +10

    Mil y mil gracias por compartir tan maravillosos ejercicios, los estaba necesitando🙅

  • @dacoordd
    @dacoordd 2 года назад

    Muchísimas gracias!! Benditos sean

  • @ofeliamartinezcruz6532
    @ofeliamartinezcruz6532 2 года назад +5

    ¡gracias, por compartir, me es de mucha ayuda, lo eh hecho y mis msnos tienen mas flexibilidad!

  • @marianapucha2587
    @marianapucha2587 2 года назад +1

    Muchísimas gracias exelentes ejercicios

  • @karmenpastorademiranda-var4462
    @karmenpastorademiranda-var4462 2 года назад +10

    ¡ Hola David Acabo de conocerte...ya tienes una suscriptora más...Estos ejercicios he ido contigo y son geniales...Lo incorporo a mi rutina diaria...¡ Salud..Alegría y larga vida desde España..!

  • @anadenboer3609
    @anadenboer3609 Год назад +2

    Muchas gracias me encanto y lo voy a seguir asiendo son muy intresante para nuestra salud Bendiciones 🙏🏽⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @jacquelinedonath4605
    @jacquelinedonath4605 2 года назад +1

    Mil gracias por estos excelentes ejercicios

  • @MariaTorres-rg3ej
    @MariaTorres-rg3ej 3 года назад +3

    Muchas gracias 😘, Dios te bendiga 🙏

  • @zullyzuluagagomez8276
    @zullyzuluagagomez8276 2 года назад +3

    Mil gracias 🙏, me sirvió mucho 🙏

  • @gloriacullen7617
    @gloriacullen7617 2 года назад

    Gracias Dios lo bendiga

  • @luzstellamazo8253
    @luzstellamazo8253 2 года назад +3

    Muy buenos los ejercicios , gracias por compartir

  • @zulmalopera2079
    @zulmalopera2079 3 года назад +1

    Muchas gracias. Buenos ejercicios.

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Год назад

    Gracias y bendiciones David

  • @mariselacruz7803
    @mariselacruz7803 Год назад +1

    Agradezco infinitamente qué haya compartido esto, me ha servido muchísimo y máxime qué sigo laborando, me llegó en un momento de crisis, gracias gracias gracias

  • @yolandaperezgomez3732
    @yolandaperezgomez3732 Год назад +2

    Muchas gracias David, excelente guía para el ejercicio.

  • @anamariagodoysilva8161
    @anamariagodoysilva8161 3 года назад

    Excelente muchas gracias

  • @gracielaavilagarcia2557
    @gracielaavilagarcia2557 Год назад

    Muchas gracias. Buenas noches.

  • @trinylopez1361
    @trinylopez1361 Год назад +1

    Muchas grasias sr David por esos ejercicios muy buenos

  • @marianagrzesh9316
    @marianagrzesh9316 Год назад

    Excelente y muchas gracias ,por tu vídeo

  • @ivonnesolisdetatis6705
    @ivonnesolisdetatis6705 2 года назад +12

    Muchas gracias. Tengo muchos dolores en las articulaciones y de unos días para aca especificamente despúes del COVID más.Encontre su video hoy sábado 4 de Sep 2021 y En verdad me ayudo mucho. Soy personal de salud. Muchas gracias. Y bendiciones saludos desde Pmá. 🇵🇦👍🇵🇦👏

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Год назад

    Gracias David por la ayuda saludos y bendiciones

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 Год назад

    Gracias David por ayudarnos con estos vídeos saludos y bendiciones

  • @anniev9831
    @anniev9831 2 года назад

    Excelente gracias

  • @victoriamoralesflores6511
    @victoriamoralesflores6511 Год назад

    Muchas gracias, ejercicios muy buenos,

  • @marthacruz77
    @marthacruz77 3 года назад +1

    Gracias por ayudarnos

  • @blancamartinez5049
    @blancamartinez5049 3 года назад +1

    Excelente me pareció muchas gracias

  • @reynadiana1689
    @reynadiana1689 3 года назад +1

    Gracias!!!🙏🏻

  • @isisalejandracallatovar3387
    @isisalejandracallatovar3387 2 года назад

    Gracias doctor

  • @mabelperalta3034
    @mabelperalta3034 2 года назад +1

    Me gusta hacer estos ejersicios x que la forma de ALIVIAR las DOLENCIAS DE MANOS DEDOS te sigo x que es lo Mejor que hay para una mejor calidad de vida es HACER EJERSICIOS es lo maximo gracias x Descubrirte Saludos 💖💖💖🌼🌼💐💐👩👩👩

  • @mirtakolmann2493
    @mirtakolmann2493 2 года назад

    muy bueno! gracias!!!

  • @liliamargaritasorianobello9166
    @liliamargaritasorianobello9166 3 года назад

    Grcis por estos ejercicios

  • @formoimagen
    @formoimagen 2 года назад +1

    Muy buenos ejercicios!!¡

  • @benitezgrecia727
    @benitezgrecia727 Год назад

    Excelente. Gracias.

  • @claudiaaccorsi1436
    @claudiaaccorsi1436 Год назад +1

    Muchas gracias por los ejercicios me siento mas aliviada. ❤

  • @LupitaOrtiz-wn5go
    @LupitaOrtiz-wn5go 2 года назад

    Grasias muy buen ejersisios

  • @isabellol6308
    @isabellol6308 2 года назад

    Cierto gracias por el consejo yo nececito dios lo bendigaaa doctor

  • @ppronironi9554
    @ppronironi9554 4 года назад +16

    Muy buen vídeo ! A mis abuelos les sirvió mucho muchas gracias!
    Tengo una duda nada mas, estos ejercicios pueden servir también para quienes sufren del túnel carpiano?

  • @rosamaldonado3497
    @rosamaldonado3497 2 года назад +4

    Muchísimas Gracias 🙏🏻 Niño hermosoooo 👦🏻❤️ agradecída por esos ejercicios de las
    Manos 🙌

  • @dinaacosta9948
    @dinaacosta9948 2 года назад

    Muchas gracias ami me esta ayudando mucho este ejercicio

  • @silviagonzalez3648
    @silviagonzalez3648 2 года назад

    Excelente ejercicio

  • @nelvabarbera5122
    @nelvabarbera5122 2 года назад +1

    Excelente 👏👏👏

  • @josefinalopez6045
    @josefinalopez6045 Год назад

    Muchísimas gracias por tus consejos ayudan mucho que Dios te siga cuidando❤❤❤

  • @yoliferreyra1150
    @yoliferreyra1150 Год назад +1

    Estoy muy agradecida por las rutinas que envías estoy muy contenta porque te sigo siempre y siento mucho alivio en mis manos

  • @betzabeoyarzun3155
    @betzabeoyarzun3155 2 года назад

    Gracias!!

  • @ligiaperozo4213
    @ligiaperozo4213 Год назад

    Muchas gracias ❤

  • @edelmiraalvarez7953
    @edelmiraalvarez7953 2 года назад

    Que bueno esos ejercios

  • @remediossanchezmercadilla4950
    @remediossanchezmercadilla4950 Год назад +1

    Me parecen super buenos, después de hacerlos notaba calor, la circulación activada y las manos más ligeras. Muchas gracias

  • @damarisalbarino7259
    @damarisalbarino7259 2 года назад

    Graciaaaaassss me sirvió .

  • @olgamendez8948
    @olgamendez8948 Год назад

    Graciass

  • @zoeflores1073
    @zoeflores1073 2 года назад +9

    Remarcable ejercicio. En mi trabajo hacemos parte de esos ejercicios nos ayuda para ejercer nuestro día a dia... 💖🇱🇷

  • @juanquirozok
    @juanquirozok 3 года назад

    gracias

  • @nohemigramajo6799
    @nohemigramajo6799 Год назад

    genialgracias

  • @nersamendez3130
    @nersamendez3130 Год назад

    Gracias David G. Me siento más aliviada y relajada, a mi de noches mis manos se acalambran y es horrible.

  • @beatrizhidalgo1496
    @beatrizhidalgo1496 2 года назад +3

    Muchas gracias, los ejercicios me han ayudado muchísimo, tengo 66 años y fui operada del túnel carpiano hará como 15 años, estos ejercicios no me perjudican?

  • @carlosjimenezmejia5506
    @carlosjimenezmejia5506 2 года назад

    Megusto

  • @soyalee8619
    @soyalee8619 3 года назад

    Wooow hoy ya se

  • @mariamsay
    @mariamsay 2 года назад

    Gracias

    • @rebecavela4148
      @rebecavela4148 Год назад

      Excelente orientación gracias gracias gracias 👌👏👏👏🍀

  • @ferminagaleano1074
    @ferminagaleano1074 Год назад

    Muchas gracias 🙏A pesar del dolor inicio hoy 😢 porqué ya no soporto,luego de la chikinguña me quede con las articulaciones muy inflamadas y doloridas,espero me ayude estos ejercicios 🙏

  • @jacquelincampos9254
    @jacquelincampos9254 Год назад

    Muchas gracias!!

  • @claracastillo7307
    @claracastillo7307 2 года назад +2

    Hola gracias por enseñarme hacer esos ejercicios tengo 59años y Tengo el dedo del medio se me engatillan y cuando cierro el puño el dedo no me baja
    Que puedo hacer

  • @itzelramirez6985
    @itzelramirez6985 2 года назад

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @maritzacardenasbernal5501
    @maritzacardenasbernal5501 2 года назад +1

    Gracias mi diagnostico es artritis en sangre pero fisicamente no gracias a Dios porq he visto mucha gente con sus deditos torcidos

  • @fernandofernandez620
    @fernandofernandez620 2 года назад +3

    Hola muy buenos ejercicios pero deseaba comentarle que tengo un problema en mi mano derecha con mi dedo mayor que no lo puedo cerrar completamente cuando hago puño… algún ejercicio en especial me recomiendas… gracias y felicitaciones

  • @ninacantorochoa377
    @ninacantorochoa377 2 года назад

    Ejercicio Manos