Tonifique seus braços e elimine a gordura com halteres!

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 15

  • @renata.beitum
    @renata.beitum 7 месяцев назад +6

    Pessoal, o canal é antigo e tem muitos exercícios para vários objetivos. É só se inscrever, ir em vídeos e procurar os que vcs precisam. 😉

  • @adrianafarias5974
    @adrianafarias5974 4 месяца назад +1

    Já tenho 3 meses que faço seus exercícios em casa esse faz 1 mês já estou com uma ótima diferença obrigada

  • @kassiarebecagarcia
    @kassiarebecagarcia 8 месяцев назад +3

    Trás pra gente mais exercícios pra queimar muito sem pular..

  • @clarajulieta6051
    @clarajulieta6051 8 месяцев назад +3

    Traz um exercício para crescer os glúteos por favor

    • @renata.beitum
      @renata.beitum 7 месяцев назад

      Já tem vários, dá uma olhada nos vídeos mais antigos. 😉

  • @silviadutra9505
    @silviadutra9505 7 месяцев назад

    Gostei ! Sempre muito bons, os seus exercícios.

  • @mariamarciagomrs3312
    @mariamarciagomrs3312 7 месяцев назад +2

    Tenho feito exercício com uns vídeos seus todos os dias e já comecei ver a diferença.obgdaa.❤

    • @Renata-HB
      @Renata-HB 7 месяцев назад

      Eu também. Estou seguindo uma rotina de exercícios vendo os vídeos dela e já observo mudanças no meu corpo. ❤❤

  • @julianarosa503
    @julianarosa503 3 месяца назад

    Qual a frequência na semana?

  • @rosanabragadesouza7562
    @rosanabragadesouza7562 6 месяцев назад

    Olá .tem fazer todos dias esse exercício?

  • @catarinafeijo2624
    @catarinafeijo2624 8 месяцев назад

    Gostaria de fazer um exercício completo pro corpo todo

  • @sirlenesestouamadogomesest4265
    @sirlenesestouamadogomesest4265 7 месяцев назад

    Gostei

  • @janainadutra8529
    @janainadutra8529 7 месяцев назад

    Quantas vezes na semana devemos fazer exercício para eliminar a gosdura dos braços?

  • @abdullahfasil8528
    @abdullahfasil8528 8 месяцев назад

    ❤❤

  • @mariamarciagomrs3312
    @mariamarciagomrs3312 7 месяцев назад

    Quase um mês.