Продолжаю челлендж, чем питаться на похудении, поддержании веса, бывают ли срывы?

Девушки, очень рада, что вы зашли на мой канал😃 продолжаем стройнеть:) Пицца - это вред? Иногда действительно сложно устоять перед чем-то или организм просит, ну прям очень хочется! Что делать?
Организм нужно слушать, но нужно и уметь договариваться с ним🙄
Я живу во Владивостоке, мне 45 лет, мой рост 164 см, я похудела с 74 кг за год без диет:)

[@luger00]

Успехов вам!! Вы очень приятный человек. 🦔