Claro que este método tan sencillo funciona. Anoche hice el ejercicio y hoy, después de años con una pierna corta amanecí normal. Doy testimonio. Bendiciones desde México.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Este ejercicio literalmente cambio mi vida. Habia llevado años con dolores de espalda y de pierna que parecian nunca acabar. Pero gracias a Dios, llegue a este video, lo hice. Y literalmente todos los dolores desaparecieron, me siento como nueva. Ahora camino. Y vivo sin dolor. Muchas gracias. ❤
Aunque parezca contradictorio jajaja me funcionó, que extraña, pero efectiva técnica. Muchas gracias de verdad, lo haré todos los días, si están interesados. Les diré mi progreso dentro de un par de semana.
No puedo expresar lo que ha supuesto para mi el descubrimiento de este vídeo. Llevo años con constantes dolores de cadera por causa de una dismetria, cuando me daba el periodo de dolor me duraba meses. Con este sencillo ejercicio he logrado acabar con un periodo de dolor. Muchísimas gracias
Es algo tan sencillo wow llevaba más de dos meses con dolor de la cadera derecha que parecía siatica y al hacer este ejercicio se me ha quitado el dolor. Muchas gracias doctor. Dios le bendiga siempre
Hace mmmuuuccchoos años sufriendo y recién hoy encuentro este vídeo, espero que me dé resultado y el poder decir adiós a dolores y fármacos. Saludos desde Montevideo Uruguay hoy 17/07/2023
Wow. Hace dos meses ví este video porque ya estaba desesperada con los dolores de cadera y pierna derecha, cuando hacía actividades sencillas era si o si que al día siguiente se me doblaría la pierna del dolor y peor aún la cadera ... Pocas veces hago este ejercicio y realmente he visto resultados los dolores han desaparecido hasta me sorprende que últimamente he hecho actividades que en el pasado me tiraban en cama por el dolor y ahora como si nada, de verdad gracias a este video❤
Mi esposa empezara con los ejercicios luego mencionaremos los resultados desde ya gracias . Les enviamos un gran abrazo de oso desde la ciudad de Calama, Chile
Hoy los descubrí y estoy encantada. Ya hacia el ejercicio de una pierna más corta por indicación de mi maestra de yoga Mataji Inda Devi que según ella también nos decía que alineábamos la columna y la mantenia más flexible. Gracias. Gracias, gracias
Muchas gracias por compartir sus conocimientos lo voy a poner en práctica, siento que cada ves que me pongo de pie después de estar sentada y me incorporo rengueando. Pienso que es algo en mi cadera. saludos desde Uruguay ❤️
Hola amiga usted q tiempo tiene la pierna más corta q la otra Y usted puede caminar sin tener dolor y le molesta al caminar con la pierna más corta q la otra Gracias saludos
pues a mi recien mw dijeron eso hoy y eao que e pasado por muchos terapeutas y ninguno me dijo algo asi..Gracias a es ain eficiencia ahora tengo artosis de rodilla iz moderada hiy empezaré con estos ejercicios y mi quiropráctica me esta ayudando a alinear mi cadera ..espero q dios me permita camibar como a antes
tengo mucho dolor lumbar, escoliosis y hombro mas arriba que otro, no tengo dinero para hacerme chequear, pero al hacer este ejercicio por primera vez, alivio mucho dolor en mi espalda, hare todos los dias y les cuento como me va
WAOO SI ES CIERTO CUANDO LO HICE VOLVIERON A LA NORMALIDAD, TENGO COMO 1.5 CM DE LARGA , PERO ESTO ME AH AFECTADO CON MUCHOS DOLORES DE CIÁTICA, LOS HARÉ HABER SI SE ME QUITA ESE DOLOR SIN PALABRAS BRAVO🎉
Muchas gracias hace 9 meses que me quebré el fémur derecho y ahora tengo problema de cadera y camino renga me dijo el kinisiolo que está una más alta que la otra gracias
Gracias por todo lo que me ha aclarado la dolencia que estoy estoy padeciendo desde el año 2022 y que los medicos me quieren curar con paracetamol mañana empezare hacer el ejercicio que usted nos ha explicado muchas gracias
Tengo una diferencia de 0,77 cm del MID sobre el MII. Me lo descubrieron hace poco con una pelvimetría. Este ejercicio FUNCIONA!!! Además de lo que se aprende, cuando hay dolor alivia. Uso plantares. Gracias!!!!
Expectacular!. Gracias. Muy sencillo de hacer, tiene mucho sentido lo que explicas sobre la parte electrica del cuerpo y aunque sea uno o dos centimetros, afecta a los musculos. Mil gracias! 🙏🙏🙏
👍Magnifica su presentacion y sumamente interesante. Su nivel profesional va de acuerdo con su personalidad tan agradable. Gracias y que tenga un bendito dia 🤗
No de qué tipo de magia es esta 😂 pero lo hice y me alivió el dolor en la cadera, y cuando junto los pies, si están alineados, que increíble cómo funciona el cuerpo, muchas gracias doc
Son de agradecerse este tipo de videos, aparte los ejercicios son muy sencillos, yo he sospechado que tengo una pierna más corta, e incluso tengo a veces dolor de cadera, me he caído varias veces sentada en diferentes momentos de mi vida, y duermo torcida también. Haré esto para comprobar y corregirlo muchas gracias!!
Agradezco enormemente haber encontrado este video hace 2 meses me operaron de una fractura de cuello de fémur y noto q mí pierna operada está más larga q la otra, comenzaré los ejercicios para acomodar mí postura ya q todavía solo puedo apoyar muy poco mí pierna operada, este ejercicio espero logré devolverme mí caminar sin cojear y sus palabras me dieron mucha tranquilidad para recuperarme totalmente, muchísimas gracias por este video👍
Hola oye cómo sabes q está pierna está más larga no entiendo por q a mi me operaron pero noto q mi talón no baja al piso en su totalidad según los tendones ligamentos nervios etc están contraídos por durar 50 dias con yeso pero la verdad estoy asustada
@@adrianasoto171 hola Adriana perdón la demora en contestarte. Pasa q quizás por la inflamación se veía una más larga. Al hablar con mí fisioterapeuta me midió las piernas y una tiene milímetros más que la otra, es muy poco. Se va corrigiendo con el tiempo la marcha se puede disimular me dijo. Y q es inevitable en este tipo de operaciones. Nunca queda del todo igual. Según el. No recomiendan usar plantillas para corregir. No sé cómo será tu caso. Deberías consultar con el fisioterapeuta. Lo mío fue fractura de cuello de fémur y me colocaron clavos👍
@@carlosm.acosta3519 hola pues básicamente al principio mi pie estuvo enyesado 50 días y apenas me lo quitaron solo podía. Apoyar los dedos obvio súper inflamado compense terapias y ya pues realmente bajo demasiado ya el talón casi está tocando el suelo el doctor me dijo que tocaba bajarlo a la fuerza y que también tenia el tendon de Aquiles contraido y a mí parecer yo creo que el gemelo y cadera por qué hoy sentí mi nalga y gemelo muy tensionados por otra parte en la parte me operaron del metatarso ligamentos me pusieron 4 tornillos y plaquetas y resulta que esa parte está demaciado tenso duro como si me hubieran metido una tabla pregunté y me dijo mujer tiene que hacerse masajes y duro por esta todo contraido 😓 y desde antier estoy en eso y pues e notado que está más suelto y me permite más movilidad en mi pie entonces hay vamos espero pronto poder plantar el pie nuevamente pero creo q es por temas de estiramientos y masajes por en la descripción el doctor dice que propenso a pie equino 😭 y no yo no quiero eso por eso me estoy esforzando a que baje 🙏🏼
Hola, meine Beine wurden auch schon hervorragend von clinica qo wieder auf gleiche Länge gebracht...wir wünschen für 2022 alles Gute und Erfolg...der Weg ist das Ziel....
Yo si tengo un poco de Dismetria pues hace año me caí y se me fueron los ligamentos de ese pie . Y ahora tengo ese problema . Gracias empiezo hacer sus ejercicios .
Gracias varón, lo empezaré hacer , yo tuve un accidente muy terrible y perdí la tibia, la cual es nueva , Gloria a Dios y me quede con la pierna un poco corta, pero ya estoy haciendo los ejercicios 🙌
Primer día que hago este ejercicio y me fue de maravilla, sentía dolor en la parte derecha de la cadera y también sentía que la pierna izquierda era más grande y pesada y ahora un día después senti un Gran alivió ❤ Todavía no se me ha quitado por completo pero seré constante (Una o 2 semanas) y posiblemente se vaya por completo Muchas gracias, nueva seguidora!
Actualmente tengo un dolor en mi pierna a raíz de una caída y esguince,la doctora me dijo que tenía escoliosis, pero una trauma me la descarto, me dice que tengo muchas contracturas por caminar chueco, me envió a rehabilitación y me dicen que tengo una pierna mas grande de otra
Gracias Profesor. Estoy siguiendo este canal desde que publicó las letras para mejorar la postura. Quiero agradecerles por todo el trabajo que se toman para los videos, su publicación y la generosidad y solvencia con que lo hacen. Muchas Gracias por todo !!!
Gracias por su alluda... Practicaré este ejercicio... Luego de un accidente me quebre la cadera me operaron y con el tiempo empese a renguear... Creía que era porque se me acortó la pierna y en realidad es la mala postura que yo realizo al caminar y con dolor!!! Practicaré este ejercicio y luego les cuento... Muchas gracias... "Felizzzz año nuevo para todossss"!!!!!!
Me hace falta travajar esa postura yo tengo rotacion de cadera...y tengo una botamanga del pantalon una mas larga q la otra...asi me di cuenta. Gracias x sus consejos!
Acabo de tener una cirugia por tener una lesion en una rodilla, porque tengo pierna mas corta que la otra y me han mandado plantillas de por vida, con arco plantar y todo. El diagnóstico ha sido clínico, con medicion de talon a talon. Digo tanbien soy hiperlaxa y tengo que ir a fisioterapia y fortalecer musculos y volver a aprender a caminar bien pero, a veces los medicos son un poco cerrados y no se si aunque lo intente hacer y se corrija me tiren a loca.
Claro que este método tan sencillo funciona. Anoche hice el ejercicio y hoy, después de años con una pierna corta amanecí normal. Doy testimonio. Bendiciones desde México.
Amigo cuántas tandas de 10?
Y cuántas veces al día y a la semana
Osea tenía la pierna corta y cuando hizo ejercicio se pusieron las pierna bien osea ya no tiene acortamiento de piernas
Hola te funcionó en una sola noche?
Me gusta gracias lo voy a probar
No se si esta siendo sarcástico o esta diciendo la verdad
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Este ejercicio literalmente cambio mi vida. Habia llevado años con dolores de espalda y de pierna que parecian nunca acabar. Pero gracias a Dios, llegue a este video, lo hice. Y literalmente todos los dolores desaparecieron, me siento como nueva. Ahora camino. Y vivo sin dolor. Muchas gracias. ❤
¿En cuanto tiempo lo solucionaste?
Ayuda en que lado tenia el dolor en mi caso es el lado derecho el dolor pero segun el isquierdo es la pierna larga.
Aunque parezca contradictorio jajaja me funcionó, que extraña, pero efectiva técnica. Muchas gracias de verdad, lo haré todos los días, si están interesados. Les diré mi progreso dentro de un par de semana.
Esperamos tu mensaje Andrés :)
Se asé el exercisio todos los dias
No puedo expresar lo que ha supuesto para mi el descubrimiento de este vídeo. Llevo años con constantes dolores de cadera por causa de una dismetria, cuando me daba el periodo de dolor me duraba meses. Con este sencillo ejercicio he logrado acabar con un periodo de dolor. Muchísimas gracias
Cuatro años con dolor y el ejercicio me arreglo el dooor
Le comento que fui operado a los 4 años de edad ahora tengo 15 años y nuevamente se me presentó el problema de la cadera
Te ha funcionando? Yo también fui operada pero de displacía :''
Sos un experto,lo acabo de hacer yo padesco de dimestria,e hise el ejercicio y noto un ligero cambio la otra mitad del cuerpo se normaliza
Es algo tan sencillo wow llevaba más de dos meses con dolor de la cadera derecha que parecía siatica y al hacer este ejercicio se me ha quitado el dolor. Muchas gracias doctor. Dios le bendiga siempre
Hola yo tanbien tengo dolor en el lado dercho osea esa es la pierna corta?
FUNCIONA!!! Háganlo!!
Hola en cuanto tiempo pudiste corregir tus piernas?
Hace mmmuuuccchoos años sufriendo y recién hoy encuentro este vídeo, espero que me dé resultado y el poder decir adiós a dolores y fármacos.
Saludos desde Montevideo Uruguay hoy 17/07/2023
Y? Te ayudó?
La ignorancia y el no saber nos ciega .
Muchas gracias doctor, es una bendición para muchas personas.
🇲🇽
Gracias a ti
Muchas gracias es muy sencillo y espero con la bendición de Dios padre JEHOVÁ me ayude... bendiciones 🙏😇💗
Fabulosas explicaciones ..un perfecto idioma Español. Felicidades a ustedes desde México.!!
Hola buen dia, no entiendo bien, la que se estira es la pierna mas corta?
Hola. Yo entendí que la que se estira es la pierna larga, porque dijo algo como, haces más larga la pierna larga.
Saludos.
Wow. Hace dos meses ví este video porque ya estaba desesperada con los dolores de cadera y pierna derecha, cuando hacía actividades sencillas era si o si que al día siguiente se me doblaría la pierna del dolor y peor aún la cadera ... Pocas veces hago este ejercicio y realmente he visto resultados los dolores han desaparecido hasta me sorprende que últimamente he hecho actividades que en el pasado me tiraban en cama por el dolor y ahora como si nada, de verdad gracias a este video❤
Te super entiendo yo estoy pasando por eso a diario y hace una semana que no aguanto más espero que con ejercicios mejore
Mi esposa empezara con los ejercicios luego mencionaremos los resultados desde ya gracias . Les enviamos un gran abrazo de oso desde la ciudad de Calama, Chile
Que pasó????
Hola que paso
Ubaldo Díaz como le va a tu esposa con los ejercicios?
A un mes cómo está, si funciona o no?
Como fue?
Hoy los descubrí y estoy encantada. Ya hacia el ejercicio de una pierna más corta por indicación de mi maestra de yoga Mataji Inda Devi que según ella también nos decía que alineábamos la columna y la mantenia más flexible. Gracias. Gracias, gracias
Muchas gracias por compartir sus conocimientos lo voy a poner en práctica, siento que cada ves que me pongo de pie después de estar sentada y me incorporo rengueando. Pienso que es algo en mi cadera. saludos desde Uruguay ❤️
Este video era lo q buscaba así estoy con la pierna izquierda mas corta. Gracias
Hola amiga usted q tiempo tiene la pierna más corta q la otra
Y usted puede caminar sin tener dolor y le molesta al caminar con la pierna más corta q la otra
Gracias saludos
@@Baironmena Así estoy yo. Pero a mi se me hincha el pie de pierna mas corta, padezco dolor de rodillas y también se duerme el nervio ciatico.
pues a mi recien mw dijeron eso hoy y eao que e pasado por muchos terapeutas y ninguno me dijo algo asi..Gracias a es ain eficiencia ahora tengo artosis de rodilla iz moderada hiy empezaré con estos ejercicios y mi quiropráctica me esta ayudando a alinear mi cadera ..espero q dios me permita camibar como a antes
tengo mucho dolor lumbar, escoliosis y hombro mas arriba que otro, no tengo dinero para hacerme chequear, pero al hacer este ejercicio por primera vez, alivio mucho dolor en mi espalda, hare todos los dias y les cuento como me va
No lo puedo creer lo hice y es muy efectivo
Hola en cuanto tiempo pudiste corregir tus piernas?
Es algo temporal o si se corrige por completo?
Dios le bendiga hoy empecé Dios me ayudará en el nombre de Jesús
Sencilla y completa explicación, le diré a mi madre. Gracias.
Este video es una bendición para los que tenemos escoliosis en S
¿No perjudica peor por forzar la lumbar torcída?
WAOO SI ES CIERTO CUANDO LO HICE VOLVIERON A LA NORMALIDAD, TENGO COMO 1.5 CM DE LARGA , PERO ESTO ME AH AFECTADO CON MUCHOS DOLORES DE CIÁTICA, LOS HARÉ HABER SI SE ME QUITA ESE DOLOR SIN PALABRAS BRAVO🎉
Muchas gracias hace 9 meses que me quebré el fémur derecho y ahora tengo problema de cadera y camino renga me dijo el kinisiolo que está una más alta que la otra gracias
Que hiciste amigo?
Gracias por todo lo que me ha aclarado la dolencia que estoy estoy padeciendo desde el año 2022 y que los medicos me quieren curar con paracetamol mañana empezare hacer el ejercicio que usted nos ha explicado muchas gracias
Tengo una diferencia de 0,77 cm del MID sobre el MII. Me lo descubrieron hace poco con una pelvimetría. Este ejercicio FUNCIONA!!! Además de lo que se aprende, cuando hay dolor alivia. Uso plantares. Gracias!!!!
Mi pierna corta es la derecha cuál es lado opuesto quiero mejorla
Expectacular!. Gracias. Muy sencillo de hacer, tiene mucho sentido lo que explicas sobre la parte electrica del cuerpo y aunque sea uno o dos centimetros, afecta a los musculos. Mil gracias! 🙏🙏🙏
👍Magnifica su presentacion y sumamente interesante. Su nivel profesional va de acuerdo con su personalidad tan agradable. Gracias y que tenga un bendito dia 🤗
No de qué tipo de magia es esta 😂 pero lo hice y me alivió el dolor en la cadera, y cuando junto los pies, si están alineados, que increíble cómo funciona el cuerpo, muchas gracias doc
Haganlo definitivamente sirve es muy rápido y eficaz.
Gracias acabó de hacerlo y sentí un alivió
Este video me ayudara para mi pierna 🥺🥹♥️
Son de agradecerse este tipo de videos, aparte los ejercicios son muy sencillos, yo he sospechado que tengo una pierna más corta, e incluso tengo a veces dolor de cadera, me he caído varias veces sentada en diferentes momentos de mi vida, y duermo torcida también. Haré esto para comprobar y corregirlo muchas gracias!!
Hermano no sabes el alivio que tengo de verdad !!! Te agradezco muchísimo!!!! Bendiciones!!!
Es una maravilla nuestro cuerpo...
Y usted es muy admirable y sencillo para explicar ... Gracias dios lo bendiga
Hola si yo tengo una mas corta que otra.
Tengo muchas veces dolor, apesar de tener una suela ortopedica.
Gracias por su video
Hola! Por favor puedes hacer un vídeo acerca de como corregir un poco el genu valgo, Gracias
Gracias hice el ejercicio y me funciono,
Agradezco enormemente haber encontrado este video hace 2 meses me operaron de una fractura de cuello de fémur y noto q mí pierna operada está más larga q la otra, comenzaré los ejercicios para acomodar mí postura ya q todavía solo puedo apoyar muy poco mí pierna operada, este ejercicio espero logré devolverme mí caminar sin cojear y sus palabras me dieron mucha tranquilidad para recuperarme totalmente, muchísimas gracias por este video👍
Hola oye cómo sabes q está pierna está más larga no entiendo por q a mi me operaron pero noto q mi talón no baja al piso en su totalidad según los tendones ligamentos nervios etc están contraídos por durar 50 dias con yeso pero la verdad estoy asustada
@@adrianasoto171 hola Adriana perdón la demora en contestarte. Pasa q quizás por la inflamación se veía una más larga. Al hablar con mí fisioterapeuta me midió las piernas y una tiene milímetros más que la otra, es muy poco. Se va corrigiendo con el tiempo la marcha se puede disimular me dijo. Y q es inevitable en este tipo de operaciones. Nunca queda del todo igual. Según el. No recomiendan usar plantillas para corregir. No sé cómo será tu caso. Deberías consultar con el fisioterapeuta. Lo mío fue fractura de cuello de fémur y me colocaron clavos👍
@@carlosm.acosta3519 hola pues básicamente al principio mi pie estuvo enyesado 50 días y apenas me lo quitaron solo podía. Apoyar los dedos obvio súper inflamado compense terapias y ya pues realmente bajo demasiado ya el talón casi está tocando el suelo el doctor me dijo que tocaba bajarlo a la fuerza y que también tenia el tendon de Aquiles contraido y a mí parecer yo creo que el gemelo y cadera por qué hoy sentí mi nalga y gemelo muy tensionados por otra parte en la parte me operaron del metatarso ligamentos me pusieron 4 tornillos y plaquetas y resulta que esa parte está demaciado tenso duro como si me hubieran metido una tabla pregunté y me dijo mujer tiene que hacerse masajes y duro por esta todo contraido 😓 y desde antier estoy en eso y pues e notado que está más suelto y me permite más movilidad en mi pie entonces hay vamos espero pronto poder plantar el pie nuevamente pero creo q es por temas de estiramientos y masajes por en la descripción el doctor dice que propenso a pie equino 😭 y no yo no quiero eso por eso me estoy esforzando a que baje 🙏🏼
Muchas, muchas gracias. Saludos desde Lima Perú
Hola, meine Beine wurden auch schon hervorragend von clinica qo wieder auf gleiche Länge gebracht...wir wünschen für 2022 alles Gute und Erfolg...der Weg ist das Ziel....
Yo si tengo un poco de Dismetria pues hace año me caí y se me fueron los ligamentos de ese pie . Y ahora tengo ese problema . Gracias empiezo hacer sus ejercicios .
Muchas gracias. Directo y fácil, como también mi deseo para éste año: Felíz Año 2022.
Con razón, me dijeron que tengo una pierna más corta pero antes no lo tenia
Increíble!!! Funciona en 5 minutos !!!!
Gracias !!!!❤
Excelente como siempre. Los sigo desde hace meses. Lastima que viven lejos. Gracias Gracias Gracias!
Muchas gracias , haré el ejercicio llevo un año con la pierna corta
MUCHAS GRACIAS. Un vídeo genial!
Que Dios te dé mucha salud y sigas ayudando a tantas personas.
Bendiciones.
Gracias varón, lo empezaré hacer , yo tuve un accidente muy terrible y perdí la tibia, la cual es nueva , Gloria a Dios y me quede con la pierna un poco corta, pero ya estoy haciendo los ejercicios 🙌
Primer día que hago este ejercicio y me fue de maravilla, sentía dolor en la parte derecha de la cadera y también sentía que la pierna izquierda era más grande y pesada y ahora un día después senti un Gran alivió ❤
Todavía no se me ha quitado por completo pero seré constante (Una o 2 semanas) y posiblemente se vaya por completo
Muchas gracias, nueva seguidora!
tengo mi hija con ese problema me encanto verlos gracias por ese consejo
Desde hoy voy a probar los ejercicios
Muchísimas gracias
Un abrazo fuerte a la distancia desde Colombia 🇨🇴
Hola cómo te fue?
El desnivel que tengo provoca un dolor parecido al ciatico y provee este ejercicio y a reducido el dolor Gracias por estos videos
En verdad, que tal te fue ?
Actualmente tengo un dolor en mi pierna a raíz de una caída y esguince,la doctora me dijo que tenía escoliosis, pero una trauma me la descarto, me dice que tengo muchas contracturas por caminar chueco, me envió a rehabilitación y me dicen que tengo una pierna mas grande de otra
Y me acabo de dar cuenta que mi pelvis está más alta de un algo como lo dice el video
Something so simple can help so very much thank you both and best wishes for 2022
Me gusta mucho gracias yo también tengo dismetría
Excelente video 👍! Muchas Gracias ❤️! Mis mejores deseos para éste 2022🎄 desde Neuquén Patagonia Argentina 😘
MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES FELIZ AÑO NUEVO!!! SALUDOS DESDE MÉXICO
Hay señor muchas gracias por la explicación y por hacerlo en español 🙏 mil mil gracias 🌟
Gracias Profesor. Estoy siguiendo este canal desde que publicó las letras para mejorar la postura. Quiero agradecerles por todo el trabajo que se toman para los videos, su publicación y la generosidad y solvencia con que lo hacen.
Muchas Gracias por todo !!!
Muchas muchas gracias ❤️❤️❤️
Excelente!!!!!! Gracias por compartir y enseñar
Que otros ejercicios ahí para la pierna corta se lo agradecería q pudieran enseñar.🙂
MIL AGRADECIMIENTOS POR SUS ENSELANZAS
Muy didactico. Tengo ese problema. Y lo habia planteado desde que un gluteo mediano del lado acortado estaba debil.
Gracias recién me acaban de diagnosticar que tengo una pierna más larga que la otra de hecho tengo escoliosis
Llegue al video correcto ❤ gracias ! Por ser claro y precioso sin mucho rodeo jeje
Gracias por su alluda... Practicaré este ejercicio... Luego de un accidente me quebre la cadera me operaron y con el tiempo empese a renguear... Creía que era porque se me acortó la pierna y en realidad es la mala postura que yo realizo al caminar y con dolor!!! Practicaré este ejercicio y luego les cuento... Muchas gracias... "Felizzzz año nuevo para todossss"!!!!!!
Si megusta su manera de colaboración gracias le deseos mucho éxito su admiradora desde Cochabamba Bolivia
Buenos días yo tengo ese problema con la pierna izquierda tomaré en cuenta el msj gracias
Hola pudiste corregir tus piernas?
Gracias por ayudarnos para estar mejor
Gracias por el video bien explicado didáctico y muy lúdico (haci no es aburrido) un abrazo desde Montevideo (Uruguay)
Muchas gracias. Yo tengo ese problema. Probaremos y comentare mas adelante
Hola cómo te fue pudiste corregir tus piernas?
@@johnnycoronel5189 es un tranbajo constsnte a diario. Tbn estoy fortaleciendo mis gluteos medios y mayor lo k m ayudo muchidimo
@@johnnycoronel5189 ya no rengeo tanto y camino con mas fluides. Muchas gracis x tu interes
@@anibalmessina8004 Me alegro que estés bien y saludos desde Argentina
Yo tengo ese problema gracias por la información.
gracias comenzare a hacer los ejercicios
Super 😄 genial muy práctico y sencillo de aprender y hacer.
Mil bendiciones por compartir.
Feliz navidad y próspero año 2022.
Gran abrazo 🇨🇴.
Es fabuloso que nos deis alivio para nuestras deficiencias muchas gracias
Me hace falta travajar esa postura yo tengo rotacion de cadera...y tengo una botamanga del pantalon una mas larga q la otra...asi me di cuenta. Gracias x sus consejos!
Gracias hace un mes me pasao qme malgre siento que camino rara pierna derecha más larga y la isquira corta ahora are 3jercicios gracias
Lo mejor es que lo puede hacer uno solo mil gracias 😊
Muchas gracias por compartir sus conocimientos, un fuerte abrazo y un saludo cordial.
Es buenísimo, gracias, Gracias Gracias lo haré bendiciones saludos desde Venezuela 🙏😘🙌
Nos enseña mucho con sus videos
Muchas Gracias Gracias por el tips de estirar la pierna contraría
Me parece super interesante la teoría y el propio ejercicio, es un vídeo muy valioso.
Gracias, espero me sirva.
Hola muy buenas noches soy de ecuador tengo displasia de cadera tengo 15 años
👋 ¡Hola! Gracias por comentarnos tu situación.
Eternamente agradecido con usted, dios los bendiga
Mil Gracias excelente ejercicio
Gracias saludos desde chile
Me gustaría que hicieran un video para corregir las rodillas valgo ( rodillas en X). Gracias.
Eres un genio Gracias!!
Gracias, lo practicare.
Habrá que probarlo! Gracias por el video.
muchas gracias!!!
Wow
Esta maniobra si da resultados
Gracias
Dr
Muchísimas gracias por compartir vuestros conocimientos y divulgar salud. Bendiciones
Excelentes videos y consejos!!!! Muchisimas gracias por compartir sus conocimientos. Bendiciones y saludos desde California. Feliz Año Nuevo.
Gracias por este video. Me gusta. Necesito esta información
Acabo de tener una cirugia por tener una lesion en una rodilla, porque tengo pierna mas corta que la otra y me han mandado plantillas de por vida, con arco plantar y todo. El diagnóstico ha sido clínico, con medicion de talon a talon. Digo tanbien soy hiperlaxa y tengo que ir a fisioterapia y fortalecer musculos y volver a aprender a caminar bien pero, a veces los medicos son un poco cerrados y no se si aunque lo intente hacer y se corrija me tiren a loca.
Te quedó muy bien el, vídeo saludos.
Muchas Gracias...Ustedes son fantásticos y excelentes profesionales. Felicidades y Bendiciones