【再発防止完全マニュアル】メニエール病を防ぐ3つの方法

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 32

  • @gaku.jibika
    @gaku.jibika  6 месяцев назад +8

    今、メニエール病で悩んでる人は、このストレッチやってみて
    ruclips.net/video/WspYSKvp69c/видео.html
    【メニエール病にも効果あり】めまいを「もう起こしたくない」人は毎日やってください。
    ruclips.net/video/YSlOrJjmiHI/видео.html
    【突発性難聴】吐き気がする時の主な原因と治し方
    ruclips.net/video/8EcZiU4aKm0/видео.html

  • @user-lx7nt8zb3j
    @user-lx7nt8zb3j 6 месяцев назад +9

    顎シャカ、幸せ法、姿勢の改善ですね👍ありがとうございます😸💖

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます。ぜひ覚えておいてください。

  • @user-lb4jg3fy3x
    @user-lb4jg3fy3x 6 месяцев назад +9

    何日続くのか途方に暮れたメニエル もう2度と再発したくない😢この動画神すぎる!!有難う御座います

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます。ぜひ予防のためにも参考にしてください。

  • @恵美子牧野-s4f
    @恵美子牧野-s4f 2 месяца назад +1

    耳鳴り 耳のつまり 難聴 めまい で ツラく不便な生活してをしています。ツラ過ぎて 時々 生きてることから 逃げたくなってしまいますが 毎日 先生の動画を見て 実践し なんとか 抜け出せないか 頑張っています。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 месяца назад

      コメントありがとうございます。参考になることがあれば幸いです。

  • @user-dt1mt1rn9l
    @user-dt1mt1rn9l 6 месяцев назад +2

    メニエール再発完全マニュアルありがとうございます😊ずっと状態落ち着いて生活出来てますでもたまにふらっとめまいが来るときもあるので毎日3つのストレッチやります本当いつもありがとうございますGAKU先生

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます。いつも参考にしていただきうれしいです。

  • @user-xv9qz9ju4q
    @user-xv9qz9ju4q Месяц назад +1

    初めて動画見させていただきました。
    私の場合、3年前に発症してメニエール病と診断されて以来再発もなく過ごしてきたのですが、つい先日またあの時のようなめまいや吐き気で救急外来へ行き、その後メニエール病の再発だとわかりました。難聴や耳鳴りは併発してません。原因としては最近睡眠不足と強いストレスは自覚しており、それも関係あるんでしょうか?
    この動画で、私は猫背なので常に首のコリはあるようで、それももしかして原因かもしれないとわかりました。めまいが起きたとき首の後ろから後頭部にかけて重たい感じがありました。もう二度とあのめまいは嫌なので、3つのことやってみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Месяц назад +1

      コメントありがとうございます。ぜひ日頃のケアとして取り入れてみてください!

  • @user-nv5kz1ft9u
    @user-nv5kz1ft9u 6 месяцев назад +2

    腕の疲れも、関係するんですね!
    幸せ方とか、腕のストレッチは、出来る時はやるようにしています!
    いつもありがとうございます❣️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます。ぜひやってくださいね!

  • @user-qs2lx6zc3o
    @user-qs2lx6zc3o Месяц назад +1

    いつくらいからか忘れましたが
    寝起きにいきなりグルグル目眩が
    発生して吐いてしまいました。
    病院へ行きましたが
    先生は直接メニエールとは
    言いませんでしたが
    処方された薬が
    トラベルミン(酔い止め)でした。
    今は苦し紛れで見つけた対応が
    右に向いて横になると
    落ち着いてくれます。
    今はたまに忘れた頃に寝起きに
    発生するレベルまでに
    落ち着いております。
    GAKU先生の教えを
    参考にさせて頂きます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  Месяц назад

      コメントありがとうございます。参考にしていただき何よりです。

  • @user-do7ny6bq1r
    @user-do7ny6bq1r 5 месяцев назад +1

    動画みながらやってみたらマジで可動域変わった・・・。
    右向きが左向きより詰まってんな?と思ってやったらマジで変わった。すげぇ。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 месяца назад

      コメントありがとうございます。変化出るんです!!!ご報告うれしいです!

  • @Japan-if5mg
    @Japan-if5mg 6 месяцев назад +4

    一昨年メニエール病になり、少し前にまた再発しました😰
    最近は良くなってきたんですが、また再発するのではないかと不安になっていましたが、これはとてもうれしいです😊
    あとこれもメニエールの特徴なのか分からないのですが、首の付け根の凝りからなのか、胸鎖乳突筋の周りがドクドクと鼓動を感じるんですが、これもメニエール病の一種なんですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます。一概には言えませんが、それはこりの硬さかもしれないですね。

  • @user-rx3jz1ir2e
    @user-rx3jz1ir2e 6 месяцев назад +2

    ありがとうございます

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @user-bx5gm6qd9f
    @user-bx5gm6qd9f 6 месяцев назад +2

    スゴーイ😮首の稼働域変わりました🎉

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね!

  • @user-ow5dy6hc3w
    @user-ow5dy6hc3w 6 месяцев назад +5

    顎シャカするとめっちゃ痛いです!!凝りすぎでしょうか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます。強くやっているか、、、こっているかもしれませんね。

  • @user-iv6cv8eo6s
    @user-iv6cv8eo6s 6 месяцев назад +2

    メニエール再発は何度も何度もで、辛いです。肩こりがひどい方の耳が聴こえなくなるので、ボトックス注射を受けたらいいかと考え始めていたところです。ありがとうございます。ボトックス注射は効果あると思われますか?やめた方がいいですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます。ボトックス注射は根本治療にはならないので、はやりこりを取ることが良いと考えております。

    • @user-iv6cv8eo6s
      @user-iv6cv8eo6s 6 месяцев назад +1

      @@gaku.jibika 先生、ご回答ありがとうございます。確かにボトックスは根本的な解決にはなりませんよね。ストレッチしても、ヨガに通ってもなかなか肩こりが取れずです。先生の動画を見て頑張っていきます。

  • @user-qv1fx8qv1q
    @user-qv1fx8qv1q 6 месяцев назад +2

    耳鳴りで詰まった感じがするのも同じで方法でいいですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます。はい。大丈夫です!他にも動画を載せておりますので参考になれば幸いです。

  • @user-qv1fx8qv1q
    @user-qv1fx8qv1q 6 месяцев назад +2

    まってした🎉

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 месяцев назад +1

      コメントありがとうございます。それはよかったです!!!