오이 매일 이렇게 먹으세요! 체내독소 싹~ 빠집니다! 오이 효능 (해독주스 만드는법)

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  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • 신의 채소라 불릴만큼 놀라운 건강효능을 가지고 있는 오이!
    여러 가지 효능이 있지만, 그 중에서도 특히 눈에 띄는 것은 바로 ‘해독’!
    몸속 독소만 잘 제거해도 무병장수 할 수 있어 몸 전체 건강을 좋아지게 합니다
    오늘은 오이의 효능과 오이로 만드는 해독주스 만드는 법을 알아보겠습니다.
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    #건강 #음식 #오이 #오이효능 #오이효과 #오이물 #해독주스

Комментарии • 123

  • @lsyfoot
    @lsyfoot  2 года назад +24

    오늘은 체내독소 제거해주는 오이 효능에 대해 알아보았습니다
    건강관리는 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 시작이 중요합니다.
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    • @심동분
      @심동분 2 года назад +2

      6

    • @김옥순-z9m
      @김옥순-z9m 2 года назад +2

      고맙고 감사! 합니다,
      많은도움 이 됐읍니다ᆢ🙇‍♀️🙏

    • @이영희-l1d
      @이영희-l1d Год назад

  • @MijisChoice
    @MijisChoice 2 года назад +9

    반가와요 💓
    신의 채소 오이의 해독주스법
    을 잘 들었어요
    해독의 중요성을 재인식
    동감하며 풀청으로 응원합니다 💕⚘💓💕

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      동감해 주셔서 고맙습니다.

  • @아쿠아빅
    @아쿠아빅 2 года назад +17

    이번오미크론후유증에약을 얼마나먹어는지.독소를걱정해는데이방소듣고오이 꼭 먹어야겟어요 방송감사합니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      감사합니다. 더 노력하겠습니다.

  • @tongaekim6335
    @tongaekim6335 2 года назад +14

    선생님 수고하십니다! 아주 유익한 정보 많이 감사합니당!👏❤️🤟🇰🇷

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      공감해 주셔서 감사합니다.

    • @dust7882
      @dust7882 2 года назад

      안녕하셔요?
      우연히 댓글보았는데
      댓글뒤에 올린 🤟"손표시" 가 무얼뜻하는지 아셔요? 염소를 뜻하는걸로 성경에서 염소는 사탄이나 마귀자식을 뜻하지요
      유명연예인 정치인
      심지어 종교인들까지도
      그런 🤟손사인을 하니
      사람들이 무슨뜻인지 잘모르고 쿨한것같아 따라하는데 하지마셔요..
      위사람들중 모르고 하는사람도 있지만 특히 종교인 왜냐면 이세상 대부분종교는 창조주하나님이 아닌 창조물을 [예:인간(불교, 부처) 해(카톨릭) 달(이슬람 모하메드), 소(힌두교, 바알)] 섬기는 "우상숭배" 에서 비롯됀 거여요
      한마디로 아세상 모든
      종교는 사탄이 창조주
      하나님이 창조한 창조물을 섬기게 만든게 이세상 종교이고 오직 영혼구원 "복음" 만이 온우주와 만물을 창조하신 하나님께로 부터 온것이지요.
      아무리 평생 착하게
      살았더라도 인간은 원죄( 아담과이브가지은죄)가
      있고 하나님께서 생각만으로도 죄라고 하셨기땜에 그런 우리의죄를 사해주시고 영혼구원 해주시려고 구세주 예수님을 보내주시어 십자가에서 죽으시고 사망권세 이기시고 부활하신 예수님을 구세주로 영접하고 마음으로믿고 입으로 시인하면 "하나님자녀"가 되고 영생을 얻지요
      하나님앞에서 우리인간은 모두 죄인임을 인정하시고 회계하여 용서를 구하시고 예수님을 구세주로 영접하시고 자녀로 삼아달라고 기도하셔요..
      죄사함을 안받고
      예수님을 구원자로 영접안한 이세상 모든사람은 다 마귀자식 이지요..
      죽어서 영혼이 갈길은 마귀가 끌고가는
      영~~ 원한 지옥이구요
      (영혼도 죽는 둘째사망)
      영적눈이 뜨이시길 바라며, 교회도 잘골라 가셔야해요. WCC, WEA, NCCK에 가입한 교회들은 "종교다원주의"에 가입한 사탄에 속한 교회로 절대 가시면 안돼요. ( 예수님외에 구원이 있다고 하는 미혹의영이 역사하는곳이고 일반 교인들은 속한지도 잘몰라요)
      아님 유트브로 서치로
      👉"노아방주교회"( 추천) "무명의형제" "좁은길가이드" 쳐서 말씀 들으셔도 돼어요!
      🛳️ "노아방주" 찾아 배그림 터치하면 위에 홈, 비데오메뉴뜨는데 그중 "비데오" 터치해 내려가면 제일 첨영상 뜨지요!
      하나님의은혜가 있기를 바라며.. 🇺🇸미국 🌴캘리포니아에서

    • @tongaekim6335
      @tongaekim6335 2 года назад +1

      오! 전 수화로 사랑합니다! 라고 알았어요! 큰실수를......✌️🥰

  • @user-np8wy2ze3o
    @user-np8wy2ze3o 2 года назад +13

    지인 친정 어머님이 오이쥬스를 즐겨 드셨는데 피부가 굉장히 맑고 희여 지셨다고 하더라공노

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      영상 봐 주셔서 감사합니다.

  • @윤성금-t2f
    @윤성금-t2f 2 года назад +16

    항상좋은정보감사합니다.

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      저도 감사드립니다

  • @김다래-g3d
    @김다래-g3d Год назад +1

    원장님 좋아요 잘들었습니다
    감사합니다~^❤❤❤

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      잘 들어주셔서 고맙습니다.

  • @kingofny7749
    @kingofny7749 2 года назад +14

    택사스 휴스턴 H - MART 주차장에서 자고내일 플로리다로 가는데 아침에 재료사서 오이해독쥬스 마시며 즐겁게 운전할거 같네요😀몸 혈관독소 반드시 제거 해야한다 주장합니다 오늘도 감사합니다

    • @tongaekim6335
      @tongaekim6335 2 года назад +2

      완전 동감합니다!!👏🇰🇷

    • @tongaekim6335
      @tongaekim6335 2 года назад +2

      전 오하이오주에서 시카고로 장보러 갑니다!🤟

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +3

      감사합니다. 더 열심히 하겠습니다.

    • @kingofny7749
      @kingofny7749 2 года назад +2

      @@tongaekim6335 운전할 때 운전에만 집중하시는 거 아시죠 즐거운 하루 되세요👍😀

    • @tongaekim6335
      @tongaekim6335 2 года назад +1

      @@kingofny7749 🥰

  • @user-lf4yz5id5t
    @user-lf4yz5id5t 2 года назад +7

    오미크론으로격리중 오이가 먹고싶어 오이를 많이 사놓고 수시로 오이를 먹었는데 그때문 인가 봅니다 크게 후유증 없이 나았어요 그때부터 오이가좋아
    산지에서 공급받아 먹고 있어요
    하루에 두세개씩 먹어요
    오이 식초나 오이 자몽수를 활용 해 봐야겠네요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      아무리 좋은 음식도 양을 많이 먹으면 좋지 않습니다. 조금씩 꾸준히 먹는 것이 좋습니다.

    • @user-lf4yz5id5t
      @user-lf4yz5id5t 2 года назад +1

      @@lsyfoot 적당히 먹겠습니다^^

  • @조흥자
    @조흥자 Год назад +2

    수고하셨습니다 감사합니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @박영재-t4q
    @박영재-t4q 2 года назад +1

    좋아요 김사합니다

  • @user-wr1ti2ym5n
    @user-wr1ti2ym5n 2 года назад +3

    오이와 자몽만 넣구 믹서에 갈아서 먹으면 되는건가여 오이는 즐겨먹는데 자몽은 안좋아 하는대 오이랑 같이 먹어야 겠네여 좋은 정보 방송 감사합니다ㆍ🤗🤗🤗🍀🍀🍀

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      감사합니다. 더 열심히 하겠습니다.

  • @나행복-s2x
    @나행복-s2x 2 года назад +5

    꼭 오이쥬스를 해먹기보다,
    오이나 자몽을 생으로 자주 먹는것도 좋겠네요?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +3

      그렇게 먹으면 더 좋겠죠.

    • @나행복-s2x
      @나행복-s2x 2 года назад +1

      @@lsyfoot
      네~
      그것도 좋은 방법 이로군요.
      감사합니다^^~

  • @선희정-z6p
    @선희정-z6p 2 года назад +5

    좋은정보감사합니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다.

  • @김해수-v1e
    @김해수-v1e 2 года назад +3

    알려주셔서 감사해요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      봐주셔서 정말 감사합니다.

  • @김춘자-b6y5z
    @김춘자-b6y5z 2 года назад +2

    감사합니다. 잘보고갑니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      찾아주셔서 감사합니다.

  • @김은선-p6h
    @김은선-p6h 2 года назад +1

    감사합니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @이백억-s6u
    @이백억-s6u 2 года назад +2

    어쩌면 이렇게 상세히.......
    감사합니다~

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      감사합니다. 더 노력하겠습니다.

  • @jinahlee8502
    @jinahlee8502 Год назад +2

    귀한 영상 감사해요 ♡♡♡ 오이피클을 그냥 구매해서 섭취하는 것도 유익하겠죠? ...

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      일반적으로 만드는 오이피클에는 재료가 화학적이라서 건강에 좋지 않습니다.
      유기농매장에서 오이피클을 구입해서 먹기 바랍니다.

  • @이문옥-k7p
    @이문옥-k7p 2 года назад +1

    감시합니다.

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      찾아주셔서 감사합니다.

  • @jaesunglee8795
    @jaesunglee8795 2 года назад +5

    오이 갈아서 만든
    쥬스 컵이 영상에
    있는데 정작 쥬스
    만드는 건 설명에
    없네요.

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +3

      영상에 오이와 같이 먹으면 좋은 음식이 나오면 주스 만드는 방법이 나옵니다.

  • @무위-m1o
    @무위-m1o 2 года назад +6

    고맙습니다
    감사합니다☺️
    샐러리에대한것도
    부탁드립니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      영상 봐 주셔서 고맙습니다. 고려해 보겠습니다.

  • @김행숙-r6o
    @김행숙-r6o 2 года назад +9

    대단히 감사합니다~~

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      감사합니다. 더 노력하겠습니다.

  • @vv8689
    @vv8689 Год назад +1

    영상 잘 봤습니다.
    천연식초라 하면서 과일향 등 무색무취인 천연 식초를 추천해 주실 수 있나요?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +2

      유기농매장에 가서 원하는 식초가 있는지 보고 구입하면 됩니다.

  • @신용삼-z8g
    @신용삼-z8g 2 года назад +7

    피세틴의 위력은 대단하지요. 오이의 피세틴 함량은 너무 적어 보충제도 추가로 먹고 있습니다. 오이 다 좋은데 많이 먹으면 폐에 좋지 않다고 합니다.

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +6

      아무리 좋은 음식도 다 많이 먹으면 도리어 건강에 나쁩니다. 필요한 양을 꾸준히 먹는 것이 가장 좋습니다.

    • @개굴개굴-u7g
      @개굴개굴-u7g 2 года назад +11

      오이 다럄섭취가 폐에 좋지 않다는 근거자료가 있나요???? 찾아보니 오히려 오이에 포함된 피세틴은 폐손상에 좋다고 나오는데
      오이에 들어있는 피세틴 함량만으로 얼마나 먹어야 안좋은건지요?
      뭐든 한가지 음식만을 많이 섭취하면 좋지 않을 것 같다는 말씀을 하신건지 제가 찾아보기에는 말씀하신 부분을 찾기에 한계가 있어
      근거자료나 말씀 부탁드립니다.

  • @mochoi9980
    @mochoi9980 2 года назад +7

    천연식초는 어떤거예요?
    여긴 시드니입니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +6

      감식초 같은 화학적 물질을 넣지 않고 천연재료로 발효시킨 식초를 말합니다.

    • @평강-h8f
      @평강-h8f 2 года назад

      합성 적힌거 말고
      발효식초 적혀 있어요

  • @sea-k5g
    @sea-k5g Год назад

    와~~ 좋은정보 감사합니다
    오이 식초 해봐야겠네요
    현미식초로 담아도 될까요
    자몽은 열성이라
    다른 궁합은 없나요?
    금양인이라서

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      오이 식초를 먹으면 해독에 좋습니다.

  • @노을-h7f
    @노을-h7f 2 года назад +4

    자몽은 혈압 높은사람은 먹지말아야 한다는데 그게 사실이나요
    (전 혈압약 복용하거든요)

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +4

      적당량 조금만 먹으면 괜찮습니다.

    • @박선영-c2b8x
      @박선영-c2b8x 2 года назад

      @@lsyfoot ㄴ

    • @jhmedia4230
      @jhmedia4230 2 года назад +1

      혈압약을 자몽과 먹으면 자몽주스가 칼슘 채널 차단 작용을 증가시켜 부작용이 더 많이 나타날 수 있기 때문이다. 약을 먹기 1시간 이전이나 복용한 후 2시간 이내에는 자몽주스를 마시지 않도록 해야 합니다.

  • @vv8689
    @vv8689 Год назад +1

    영상 잘 봤습니다. 오이 식초는 하루 권장량 정도가 얼마나 될까 궁금합니다.

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      소주컵으로 하루 1-2잔 먹으면 됩니다.

    • @vv8689
      @vv8689 Год назад

      원액으로 1-2잔일까요? 물 희석한 액으로 1-2잔일까요?

  • @kj3439
    @kj3439 2 года назад +1

    자몽은 고혈압 있는분과는 상극으로 알고 있어요ㆍ
    맞나요 원장님?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      고혈압 약 먹을때는 자몸이 안 좋다고 합니다.

  • @설화-v7c
    @설화-v7c 2 года назад +11

    물과 오이랑 자몽을 같이 넣고 믹서기로 갈아서 먹는것과 영상에서처럼 우려먹는거
    둘이 효능면에서 차이가 있나요?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +4

      생으로 먹는 것이 더 좋습니다.

    • @설화-v7c
      @설화-v7c 2 года назад +2

      @@lsyfoot 그렇다면 물에 우려서 먹는것보다 오이랑 자몽 씹어서 먹는게 더 나은건가요? 답변 미리 고맙습니다!

  • @바라크-c5y
    @바라크-c5y 2 года назад +2

    오이는 그냥 생으로 먹는게 좋아요
    등산갈 때도 오이
    씹어먹으면 목이 안마릅니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      생으로 그대로 먹어도 되지만 꾸준히 먹기 위해서는 영상 내용대로 다양한 방법으로 먹으면 됩니다.

  • @김명진-v9d
    @김명진-v9d Год назад +1

    천연식초라 함은 뭘로 베이스로 만든 식초인가요?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      화학적 물질 첨부 없이 천연물질로 식초를 만든 것을 말합니다.

  • @평강-h8f
    @평강-h8f 2 года назад

    저는 오이와 양파 청량 고추 사과 식초에 담궈 먹고 있어 요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад

      시청해주셔서 고맙습니다.

  • @박영재-t4q
    @박영재-t4q 2 года назад

    감사합나

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад

      예. 고맙습니다.

  • @신도영-g7p
    @신도영-g7p 2 года назад +3

    그냥 먹으면 되요

  • @행복-s9l
    @행복-s9l 2 года назад +1

    🎅GOD✝️ bless🌹 you💒

  • @user-GOMPU
    @user-GOMPU 2 года назад +2

    피클로 먹게되면어떻게되나요....?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      피클로 만들어서 먹어도 좋습니다.

    • @user-GOMPU
      @user-GOMPU 2 года назад

      @@lsyfoot 감사합니다 한가지더 궁금한게있는데요 피클에 있는 국물 자체는 버리는게 낳을까요 먹는게 좋을까요?

  • @주아내
    @주아내 2 года назад +2

    오이 피클도 좋은지요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      오이 피클로 먹어도 좋습니다.

  • @웃자웃자-y2m
    @웃자웃자-y2m 2 года назад +5

    저는 몸이 차가웠는데 아프고나서는 몸전체가 엄청 차고 다리는 더 차가갑고 시려서 여름에도 내의를 입고있어요 옷을 많이 입어도 햇빛에는 들한데 마트나 그늘에는 엄청 시려요 다리혈관이 좁아져서 그렇다네요 다리통증으로 고생하고 있는데 저같이 몸이차고 시리고 하는 사람도 오이를 먹어도 되나요 오이는 차가운 성질이라고 들었어요 ㅠ딱히 치료방법도 없고 혈액순환제 3년째 먹고있고 한의원 병원 엄청 다니고 검사도 많이 하고 스트레스로 입맛을 잃어서 살도 많이 빠져서 혈압도 약간 낮다고 살을 찌우라고 하시네요 근데 지금은 많이 먹는데 다른곳은 살이 안찌는데 뱃살만 많이 나와요 ㅠㅠ

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      몸이 차가운 것은 동양의학적으로 수(신장 방광) 기운이 나빠져서입니다.
      오이보다 수 기운을 좋아지게 하는 음식을 먹는 것이 좋습니다.
      혈압이 오르고, 뱃살 찌는 것은 수 기운이 나빠져서입니다.
      아래 수기운 좋아지게 하는 건강법과 뱃살 없애는 방법 영상을 보고 건강관리를 하면 좋아질 것입니다.
      수(신장 방광) 기운을 좋아지게 하는 건강법. 나빠지는 이유. ruclips.net/video/fDu7JY4j5Nk/видео.html
      신장에 좋은 지압 마사지 방법, 운동, 음식. 신장이 안 좋으면 나타나는 증상 ruclips.net/video/HGCJ-cRGwls/видео.html
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    • @웃자웃자-y2m
      @웃자웃자-y2m 2 года назад +1

      @@lsyfoot 선생님 좋은 정보 감사합니다 살을 빼고 찌우는게 한곳만 하기는 힘들겠지요 복부 내장지방 뺄려고 차를 마시면 얼굴도 빠지겠지요 복부만 빼고 얼굴은 쪘으면 좋겠어요
      열심히 해보겠습니다
      의료상에가면 복부맛사지 하는 기게가 없는지요 손으로 집압하는게 좀 어렵겠어요 누가 대신 해줘야 하는게 그것도 힘든 부분이네요 ㅠ

  • @이유리-o8l
    @이유리-o8l 2 года назад +1

    오이을 어더게 먹나요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      영상에 나오는 방법대로 먹으면 좋습니다.

  • @단독군장
    @단독군장 2 года назад +3

    5:50 섭취방법

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      시청해주셔서 고맙습니다.

  • @나도솔
    @나도솔 Год назад +1

    양조식초는않좋은가요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      건강에 좋지 않습니다.
      유기농 식초를 먹기 바랍니다.

  • @옥옥-y6i
    @옥옥-y6i 2 года назад +2

    오이해독되죠ㅡ먹는방법은요?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      먹는 방법은 영상에 있습니다.

  • @sea-k5g
    @sea-k5g Год назад

    감식초로 담아도 되나요?

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  Год назад +1

      예 그렇게 먹어도 됩니다.

  • @몰캉몰캉-y8w
    @몰캉몰캉-y8w 2 года назад

    2센치 간격이면 너무두껍지않나요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      오이식초 만들때는 두껍게 잘라서 하는게 맞습니다.

  • @이유리-o8l
    @이유리-o8l 2 года назад +3

    위장이안좋은데 괜찬을까요

    • @이계호-t3h
      @이계호-t3h 2 года назад +1

      좋아요~오히려도움이되죠~오이는맛이순해서

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +2

      위장에 도움이 됩니다.
      소화력이 약하면 오래 씹어서 먹기 바랍니다.

  • @경희이-t5l
    @경희이-t5l 2 года назад +3

    오이수물을 공복에마시나요

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +3

      아무때나 먹어도 됩니다.

  • @이영희-n5o
    @이영희-n5o 2 года назад +2

    당뇨환자는 자몽먹으면
    안됩니다

    • @ksb7787
      @ksb7787 2 года назад +1

      이유는 무엇인가요?

    • @이영희-n5o
      @이영희-n5o 2 года назад +4

      @@ksb7787
      당뇨약 효과를 방해한다고
      들었어요
      저도 당뇨있어요
      자몽은 피합니다
      키위가 당뇨에 좋아요
      혈당수치를 천천히 조절해
      줍니다(그린키위요)
      껍질채 드세요..비타민c👍
      털을 닦아내면 맨질하니
      맛있어요(1일..2갭니다

  • @vfey4374
    @vfey4374 2 года назад

    모든 음식은 독이되고 약이됨 옛 어른신 들이 골고로 먹어라는 말이 약이 되는말 오이도 한가지만 먹으면 독이됨

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      다양한 음식을 조금씩 골고루 먹는 것이 건강에 좋습니다.
      그리고 곡식위주의 채식으로 먹으면 매우 건강해질 것입니다.
      건강한 식이요법 - 곡식위주 채식 생식의 모든 것 (면역력, 기운향상, 다이어트, 당뇨, 골다공증, 항암 등 개선 효능) ruclips.net/video/ybQkF-cNcDI/видео.html
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  • @최명희-p6m
    @최명희-p6m 2 года назад +2

    감사합니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад +1

      영상 봐 주셔서 감사합니다.

  • @박영재-t4q
    @박영재-t4q 2 года назад

    좋아요 김사합니다

    • @lsyfoot
      @lsyfoot  2 года назад

      예. 감사합니다.